المانيبورا هي الشاكرا الأولية الثالثة ، وتقع فوق السرة. تعني كلمة Manipura باللغة السنسكريتية مدينة الجواهر أو متألق أو لامع جوهرة . تتحكم شقرا مانيبورا في البنكرياس والجهاز الهضمي ، وتساعد في تكسير الطاقة ونقل العناصر الغذائية إلى باقي الجسم.

شقرا مانيبورا صفراء ، والحيوان المقابل لها هو الكبش. إنه مرتبط بعنصر النار ويُعرف باسم Sun Center . نظرًا لارتباطه بالنار ، يمثل مانيبورا قوة التحول. في تقاليد التانترا ، يشار إلى Manipura باسم Dashachchada أو Dashadala Padma أو أو Nabhipadma.

التصميم من مانيبورا

شقرا مانيبورا لها بتلات داكنة اللون على الحلقة الخارجية. هذه البتلات العشر محفورة بالرموز السنسكريتية: ḍaṁ و ḍhaṁ و ṇaṁ و taṁ و thaṁ و daṁ و dhaṁ و naṁ و paṁ و phaṁ. تمثل البتلات العشر برناس أو اهتزازات الطاقة. بينما تسمى خمس من هذه البتلات Prāna Vayus ، يُطلق على الباقي اسم Upa Prānas . معًا ، تحفز البرانات العشرة النمو والتطور في الجسم.

في منتصف شقرا مانيبورا ، يوجد مثلث أحمر يشير إلى الأسفل. هذا المثلث يحكمه ويحكمه الإله فاهني ذو البشرة الحمراء والأربعة أذرع. فاهيني يحمل مسبحة ورمح بين ذراعيه ويجلس على كبش.

إنالمانترا أو المقطع المقدس لشقرا مانيبورا هو كبش . تلاوة هذا المانترا تعفي الفرد من المرض والمرض. فوق شعار الكبش ، توجد نقطة أو بيندو ، حيث يقيم الإله رودرا ، وهو إله ثلاثي العيون وله لحية فضية. إنه يجلس على جلد نمر أو ثور ، ويبدو أنه يمنح النعم ويحبط المخاوف.

Rudra’s Shakti ، أو نظيرتها الأنثوية ، هي الإلهة لاكيني. إنها إله ذو بشرة داكنة يحمل صاعقة مع قوس وسهم. تجلس الإلهة لاكيني على زهرة لوتس حمراء.

دور المانيبورا

شقرا مانيبورا هي البوابة إلى القوى النجمية والروحية. كما أنه يمد الجسم بالطاقة الكونية التي يتم الحصول عليها من هضم الطعام. تزود شقرا مانيبورا الأفراد بالقوة والديناميكية في أنشطتهم اليومية.

عندما تكون مانيبورا قوية ونشطة ، فإنها توفر صحة عقلية وجسدية جيدة. الأشخاص الذين لديهم شقرا مانيبورا متوازنة هم أكثر عرضة لاتخاذ قرارات واثقة وحكيمة.

يمكن لشقرا مانيبورا النشطة أيضًا تعزيز المناعة والوقاية من الأمراض. إنه ينقي الجسم من الطاقة السلبية ، بينما يغذي الأعضاء طاقة إيجابية في نفس الوقت.

يستنتج الفلاسفة الهندوس وممارسو اليوجا أن مجرد الحدس والعواطف الغريزية يمكن أن تؤدي إلى سلوك غير عقلاني. لذلك ، يجب أن تعمل شقرا Manipura جنبًا إلى جنب مع Agya chakra ، إلىالتحريض على اتخاذ قرارات عقلانية وصالحة على حد سواء.

ترتبط شقرا مانيبورا أيضًا بالبصر والحركة. التأمل في شقرا مانيبورا ، يمكن أن يمنح المرء القدرة على الحفاظ على العالم أو تحويله أو تدميره.

تنشيط شقرا مانيبورا

يمكن تنشيط شقرا مانيبورا من خلال مواقف اليوغا والتأمل المختلفة. القارب أو Paripurna Navasana يمد عضلات المعدة ويقوي البطن. هذا الوضع الخاص ينشط شقرا مانيبورا ويتيح الهضم والتمثيل الغذائي بشكل أسرع.

وبالمثل ، فإن القوس أو Dhanurasana يحفز أعضاء المعدة. يمكن أن تساعد وضعية القوس في تقليل دهون البطن ، وتساعد في الحفاظ على منطقة المعدة صحية ولياقة. إجراءات الاستنشاق والزفير. أثناء التنفس ، يجب أن يشعر الممارس أن عضلات المعدة تتقلص وتتوسع.

العوامل التي تعيق شقرا مانيبورا

يمكن حجب شقرا مانيبورا بواسطة الأفكار والعواطف غير النقية. يمكن أن يؤدي الانسداد في شقرا مانيبورا إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي ومرض السكري. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى نقص التغذية ومشاكل في المعدة مثل القرحة ومتلازمة القولون العصبي.

أولئك الذين لديهم شقرا مانيبور غير متوازنة ، يمكن أن يظهروا سلوكًا عدوانيًا ومسيطرًا. يمكنهم أيضا الشعور بنقصالثقة للدفاع عن أنفسهم واتخاذ القرارات المناسبة.

The Associated Chakra for The Manipura

The Manipura chakra's على مقربة من Surya chakra. تمتص شقرا سوريا الطاقة من الشمس ، وتنقلها إلى باقي الجسم ، على شكل حرارة. تساعد شقرا سوريا أيضًا في عملية الهضم.

شقرا مانيبورا في التقاليد الأخرى

كانت شقرا مانيبورا جزءًا مهمًا من العديد من الممارسات والتقاليد الأخرى في ثقافات مختلفة. سيتم استكشاف بعضها أدناه.

ممارسات كيغونغ

في ممارسات كيغونغ الصينية ، هناك أفران مختلفة تساعد على نقل الطاقة إلى الجسم. يوجد أحد الأفران الرئيسية في المعدة ، ويحول الطاقة الجنسية إلى شكل أنقى.

معتقدات باغان

في المعتقدات الوثنية ، منطقة شقرا مانيبورا مهم جدا للصحة الجسدية. يمكن أن يؤدي اختلال توازنه إلى أمراض ومرض شديد. تقترح المعتقدات الوثنية تمارين التنفس لتحفيز وتنشيط شقرا مانيبورا. يؤكدون أيضًا على أهمية التفكير الإيجابي.

الوثنية الجديدة

في التقاليد الوثنية الجديدة ، يتخيل الممارس ملء الطاقة وإغراق المنطقة البحرية. خلال هذه العملية ، يتركز مصدر أكبر للطاقة حول المعدة ، مما يساعد على زيادة المشاعر الإيجابية. يمكن للممارس أيضًا تحفيز الطاقة من خلالالحديث والتأكيدات.

علماء التنجيم الغربيون

يربط علماء التنجيم الغربيون شقرا مانيبورا بعملية تحطيم الطاقة. يتمثل دور شقرا مانيبورا في خلق توازن ونقل الطاقة إلى مختلف الأعضاء.

التقاليد الصوفية

في الممارسات الصوفية ، السرة هي المركز الرئيسي لإنتاج الطاقة ، وهي المصدر الرئيسي من العناصر الغذائية لكامل الجزء السفلي من الجسم.

باختصار

تلعب شقرا Manipura دورًا مهمًا في إنتاج الطاقة ونقلها. بدون شقرا مانيبورا ، لن تتمكن الأعضاء من الحصول على المعادن والعناصر الغذائية المطلوبة. كما أنه يساعد في الحفاظ على الفرد سعيدًا وصالحًا وصحيًا.