Xewna li ser pêlên mezin dikare bitirs be, û pir kes radigihînin ku di xewnên weha de dilteng û fikar in. Ew bi gelemperî wekî kabûs têne kategorîze kirin û dibin sedema stresê ji bo kesên ku wan xewnan dibînin.

Her çend ne hewce ye ku meriv ji xewnên weha bitirse, bi gelemperî tê fikirîn ku xewnên li ser pêlên mezin dema ku hûn dikevin nav pirsgirêk û pirsgirêkan çêdibin. di jiyana xwe ya hişyar de bi xemgînî û stresê re rû bi rû ne. Her weha dibe ku hûn li ser pêlên mezin xewnan bibînin ger hûn di jiyana xwe de di nav ceribandina gelek guhertinan de bin, an jî heke hûn hest dikin ku hûn bi dijwariyên ku hûn pê re rû bi rû ne bi serfirazî mijûl dibin.

Ji bo şîrovekirin. xewn, girîng e ku meriv hûrguliyên xewnê bi bîr bîne. Pêl ji kîjan avê pêk dihat? Hûn li ku rawestiyan û we çawa bersiv da pêlê? Ma hûn bi fikar, heyecan, tirs bûn? Ev hûrgulî dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn fêm bikin ka hişê weya binehiş dikare bi xewnê ve ji we re bêje çi.

Li jêr, me xewnên li ser pêlên mezin li ser bingeha wateyên erênî, neyînî û bêalî li gorî hûrguliyên xewnê kategorîze kirin. xewn.

Wateyên erênî yên xewnên li ser pêlên mezin

Xewnên li ser avjeniyê di pêlên mezin de

Xewna melevaniya di pêlên mezin de dikare were vê wateyê ku we di dawiyê de tirsên xwe di jiyanê de têk bir. Ger hûn di pêlên mezin de bi hêsanî avjeniyê dikin, ev tê vê wateyê ku gelek infersendên ku di demek nêzîk de derdikevin pêşberî we, û hûn ji wan re amade ne.

Xewndana Pêlên Paqij û Mezin

Xewna li ser pêlên mezin ên zelal û zelal dibe ku were vê wateyê dibe ku hûn hin nûçeyên baş bistînin, ku dê bibe sedema bextewariyê. Her weha dibe ku tê vê wateyê ku yekî hezkirî dê diyariyek bide we. Pêlên safî jî dikarin vê wateyê bidin ku dibe ku di rojên pêş de fersendek ji we re were dayîn ku hûn afirîneriya xwe derxînin.

Xewnên li ser pêlên mezin lê hê aram

Xewnên li ser mezin lê aram pêlan dikare were vê wateyê ku hûn mirovek serpêhatî ne ku hez dike tiştên nû biceribîne. Her weha dibe ku ev tê vê wateyê ku hûn xeternak in û bi îhtîmalek mezin hûn diçin tiştên li derveyî devera xwe ya rehetiyê ji ber ku hûn xwe pê ewle hîs dikin.

Xewnên li ser Rawestandina Di Pêlên Mezin de

Xewna rawestana di nav pêlên mezin de dibe ku nîşana serkeftina pêşerojê nîşan bide. Ew dikare bibe rêyek ku ji we re bêje ku hemî keda we dê di dawiyê de berdêla xwe bide û hûn îhtîmal e ku hûn bi tiştên ku we bi dest xistine razî bibin.

Wateyên Negatîv ên Xewnan derbarê Pêlên Mezin

Xewnên Di derbarê Dûrketina Pêlek Mezin de

Xewna bazdanê an dûrketina ji pêlek mezin dibe ku hewldana çareserkirina pirsgirêk û pirsgirêkên ku di jiyana weya hişyar de li ser hişê we giran dibin nîşan bide. Dibe ku hûn xwe bêkêmasî hîs bikin an jî nikaribin bi serfirazî bi pirsgirêkên ku wekî pêlên bêrawestan xuya dikin re mijûl bibin.

Xewndana Pêlên Mezinku Were cem te

Dibe ku ne nîşaneke baş be ku di xewna te de pêlek mezin ber bi te ve tê bibînin. Dibe ku ev tê vê wateyê ku dibe ku pirsgirêk werin ser riya we. Xewn dibe ku hişê weya binehiş be û ji we re bêje ku heyama dijwar a ku hûn niha tê de ne, dibe ku ne hêsan be ku were derbas kirin.

Xewnên li ser pêlek mezin ku li keştiya we dikeve

Xewna ku pêlek mezin li keştiya we dikeve, dibe ku nîşana bextê xirab be. Dibe ku di jiyana we ya kesane an jî kariyera we de hin bextreş bên serê we.

Xewnên li ser Têkoşîna Pêlên Mezin

Şerê li hember pêlên mezin di xewna we de dibe ku xwedî wateya neyînî. Ev dikare were vê wateyê ku hûn li ser jiyana xwe ne xwedî kontrol in. Bi îhtîmaleke mezin tu di serdemeke dijwar re derbas dibî û nizanî ku meriv çawa wan bi rê ve bibe û ji holê rabike.

Xewnên li ser pêlek mezin ku te dikişîne ber deryayê

Heke we di xewna xwe de dît ku pêlek mezin we ji qeraxê dûr dikişîne nav deryayê, ev tê wê wateyê ku hûn kontrola xwe û hin biryar û kirinên xwe yên girîng winda dikin. Ev yek hesta serdestbûnê û windabûna kontrolê nîşan dide.

Xewnên li ser pêlên turbulent û mezin

Di xewnên we de dîtina pêlên turbulent û mezin dibe ku nîşanek be. bêbawer bûn. Dibe ku ev tê vê wateyê ku di jiyana we de gelek tirsên we hene û dîsa jî hûn hez nakin ku xetera serketinê bigirinvan tirsan.

Dibe ku ev jî nîşan bide ku hûn ne mirovekî xeternak û maceraperest in. Dibe ku hûn nerehet bibin dema ku hûn di rewşên nû de li derveyî qada xweya rehetiyê ne.

Xewna Xewndana Di Pêlên Mezin de

Di xewna xwe de hema hema xwe di nav pêlên mezin de xeniqîne. dibe ku tê vê wateyê ku hûn di kontrolkirina daxwaz û hestên xwe de dijwar in. Di heman demê de carinan dibe ku îşaretên ku hûn niha pê re rû bi rû ne jî binihêrin - seks, alkol, an narkotîkên ku hûn nikarin li ber xwe bidin. Dema ku hûn fêm dikin ku pêdivî ye ku ev bêne kontrol kirin, hûn di nav wan de têne xemilandin, pir mîna pêlek tîrêjê.

Wateyên Bêalî yên Xewnên Derbarê Pêlên Mezin

Xewnandin Derbarê Temaşekirina Pêlên Mezin de

Heke hûn di xewna xwe de xwe li pêlên mezin temaşe dikin, ev dikare were wê wateyê ku hûn şahidê hestên xurt ên kesek in. Dibe ku kesek pir bi hêrs û aciz be û dibe ku hûn vê yekê ji nêz ve biceribînin.

Xewndana Derbarê Pêlên Tarî û Mezin

Xewna li ser pêlên tarî û mezin dibe ku çi temsîl bike. di binhişê we de ye - daxwaz û ramanên we yên ku hûn jê nizanin. Di heman demê de dibe ku ew însên tarî û nehêniyên tarî yên ku we hebin jî sembolîze bike. Kesên ku bi tiryak û alkolê ve girêdayî ne, bi îhtîmaleke mezin li ser pêlên tarî û mezin xewnan dibînin.

Xewnên Derbarê Keştiya Li Ser Pêlên Mezin

Heke we di xewna xwe de dît ku xwe li ser gemiyê mezin dibînin. pêlan, ew dikare were wê wateyê ku hûndi paşerojê de rûbirûyî rewş an astengên nû ne, û dibe ku ji we re ne hêsan be ku hûn bi wan re bibin adet.

Ev xewn dibe ku ji we re bêje ku hûn di demek nêzîk de di jiyana xwe de guhertinên mezin hêvî bikin û dibe ku hûn hewce bibin ku tedbîran bigrin da ku hûn ji wan re amade bin.

Xewndana Pêlek Mezin a Di Hewzê de

Pêlek mezin ku ji nişka ve di hewzê de xuya dibe dikare were vê wateyê ku dibe ku bibe bûyerek pêşerojê ya girîng ku dibe ku bandorek mezin li ser jiyana we bike. Pêla mezin, li gorî hestên we yên dema xewnê girêdayî ye, dibe ku rewşek xweş an jî ne xweş nîşan bide.

Di Xewnên Pêlên Mezin de Çi Bikin

Dema ku xewna pêlên mezin dikare bibe tirsandin û tirsandinê. , ne hewce ye ku meriv li ser wê tengahiyê bike. Bi îhtimaleke mezin hişê weya binehişiya we ji we re dibêje ku tiştek di jiyana weya şiyarbûnê de ne rast e.

Hewl bidin ku hûrguliyên xewnê û hestên we bi bîr bînin. Dibe ku hûn bixwazin ji bo xewnê dawiya cûda biafirînin. Ger we xewnên dûbare yên pêlên tîrêjê hebin, axaftina bi terapîstek re dikare ramanek baş be ji ber ku hûn hingê dikarin bi hev re bixebitin da ku nas bikin ka çi dibe sedema van xewnan.

Fikrên Dawî

Pêlên mezin di Xewn dikarin xwedan wateyên erênî an neyînî bin, li gorî celebê xewna ku we heye. Bi gelemperî, xewnên weha di demên qeyranan de, an jî dema ku hûn xwe bêhêz, dilteng û neamade dikin de çêdibin. Hest dike ku nikare li ber xwe bidebi rewşek an jî bendewariya guhertineke nêzîk jî sedemên vê cure xewnê ne. Mîna her xewnekê, ne hewce ye ku meriv bitirse an jî bitirse ku ew tê çi wateyê.

Hewl bidin ku hûrguliyan bi bîr bînin, wek mînak cîhê we li gorî pêlê, bersiva we ya li ser pêlê, û celeb. ji pêlê bixwe, ji ber ku ev dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn wateya wê nas bikin.