ایا تاسو کله هم دومره غوسه شوي یاست چې تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو به چاودنه وکړئ؟ کله چې موږ شدید احساسات لکه غوسه او غوسه تجربه کوو، دا ستونزمن کار دی چې بیان کړو چې موږ څنګه احساس کوو. دا هغه ځای دی چې سمبولونه په کار راځي.

له قهرجنو مخونو څخه تر چاودیدونکو بمونو پورې، سمبولونه کولی شي زموږ د احساساتو د شدت په څرګندولو کې مرسته وکړي کله چې ژبه کمه شي. په دې لیکنه کې به موږ د غوسې او قهر ۱۵ سمبولونه وپلټئ چې زموږ په ډیجیټل عمر کې معمولا کارول کیږي.

نو، که تاسو د خپل مالک څخه مایوسه یاست، د خپل ملګري په غوسه یاست، یا یوازې د بدې ورځې سره، دا سمبولونه کولی شي تاسو سره ستاسو احساسات په داسې طریقه بیان کړي چې الفاظ نشي کولی. راځه چې ډوب کړو!

1. اور

اور له اوږدې مودې راهیسې د قهر او غصې د سمبول په توګه کارول کیږي، او دا ستونزمنه نه ده چې وګورو ولې. کله چې موږ په غوسه کېږو، داسې احساس کولی شي چې زموږ په دننه کې اور سوځي، په لاره کې هرڅه سوځوي.

دا یو سمبول دی چې موږ ټول کولی شو په یوه کچه پورې اړه ولرو، که موږ پخپله شدید غوسه تجربه کړې وي یا دا په نورو کې لیدل کیږي.

مګر اور د غصې لپاره یو استعار نه دی. دا یو پیاوړی ځواک دی چې کولی شي دواړه رامینځته کړي او ویجاړ کړي. کله چې موږ د اور ځواک څخه کار اخلو، موږ کولی شو دا د خپلو خوړو پخولو، زموږ د کور ګرمولو، او حتی بریښنا تولیدولو لپاره وکاروو. مګر کله چې دا د کنټرول څخه بهر وي، دا په حیرانتیا سره ویجاړونکی کیدی شي، په لاره کې هرڅه سوځوي او یوازې ایش او بربادي پریږدي.

2. بم

کله چې خبره راځيد قهر او غضب سمبول، بم یو له خورا چاودیدونکو توکو څخه دی - په لفظي توګه. د بم مفکوره د نږدې خطر او ویجاړۍ احساس څرګندوي، چې ډیری وختونه موږ څنګه احساس کوو کله چې موږ په غوسه اخته یو.

دا یو سمبول دی چې له کارتونونو څخه تر سیاسي کارتونونو پورې هرچیرې موندل کیدی شي، د هر څه استازیتوب کوي. له شخصي خپګان څخه تر نړیوالو شخړو پورې.

په هرصورت، بم یوازې د قهر سمبول نه دی بلکې د ځواک سمبول هم دی. کله چې هیوادونه خپلې اټومي وسلې جوړوي، دوی په اصل کې وايي، "له موږ سره ګډوډي مه کوئ، یا موږ به تاسو وغورځوو." دا یوه خطرناکه لوبه ده، خو دا هغه لوبه ده چې د نړۍ په سطحه وخت په وخت ترسره کیږي.

3. غوسه شوی مخ د سینګونو سره

که تاسو کله هم د خپل غصې څرګندولو لپاره ایموجي کارولی وي، نو شاید تاسو د سینګونو سره په غوسه شوي مخ کې راغلی وي.

دا کوچنی سړی یو منچ پیکوي د هغه سرخ مخ، یو خړ شوی مخ، او دوه شیطاني ښکرونه د هغه له تندي څخه راوتلي. هغه مضطرب نه دی، خو خامخا یې پیغام تر لاسه کوي.

د ښکرونو سره غوسه شوی مخ د قهر او غصې سمبول دی چې د پیړیو راهیسې شتون لري. په ډیری کلتورونو کې، سینګونه د ځواک او ځواک سره تړلي دي، نو په غوسه شوي مخ کې د دوی اضافه کول یوازې پیغام پراخوي.

دا نورو ته خبرداری دی چې تاسو باید خندا مه کوئ، او دا چې ستاسو غوسه هغه څه نه دي چې په سپکه توګه واخیستل شي.

4. مخ ځوړند

دد مخ ټوټی کول د قهر او خپګان کلاسیک سمبول دی. موږ ټولو دا دمخه لیدلي دي - ښکته شونډه راښکته شوې ، ابرو ډکې شوې ، او سترګې یې په ناخوښۍ ټومبلې. دا یو سمبول دی چې د ښکاره غصې پر ځای د خپګان او ناخوښۍ احساس څرګندوي.

پوټینګ مخ یو نړیوال سمبول دی چې د ژبې او کلتور څخه تیریږي. که تاسو په متحده ایالاتو کې یاست یا جاپان ، هرڅوک پوهیږي چې دا څه معنی لري. دا زموږ د خپګان د خبرو کولو یوه لاره ده پرته لدې چې یوه کلمه ووایاست.

مګر پداسې حال کې چې د مخ وهل ممکن بې ضرر ښکاري ، دا اکثرا د دې نښه ده چې یو څه ژور روان دی. د دې پوټ لاندې ممکن د قهر او مایوسۍ څاه وي چې یوازې د پخیدو په تمه وي.

5. غوسه شوی مخ

کله چې د غوسې او قهر د سمبولونو خبره راځي، لږ شمیر یې د غوسه شوي مخ په څیر مشهور دي. د خپل سور مخ، خړوب شویو ځانګړتیاوو، او خړوب شوي مخ سره، غوسه شوی مخ زموږ د خورا لومړني احساساتو بصری استازیتوب دی.

غوسه شوی مخ یو سمبول دی چې د وخت له سهار راهیسې شتون لري. که موږ یو غار یو چې زموږ سینه وهي یا د عصري دفتر کارمند زموږ لپ ټاپ بندوي، په غوسه شوي مخ د ویلو یوه لاره ده، "زه لیونۍ یم او تاسو باید ما جدي ونیسئ."

6 . تور ورېځې

کله چې موږ د خوښۍ او بې پروا احساس کوو، لمر ځلیږي، او اسمان نیلي وي. مګر کله چې موږ په غوسه یا مایوسه یو، ورېځې تیاره شي اوبدمرغه، لکه څنګه چې آسمانونه زموږ احساسات بیرته موږ ته منعکس کوي.

په داسې حال کې چې تور ورېځې یو پیاوړی سمبول کیدی شي، دوی کولی شي دا یادونه هم وکړي چې زموږ احساسات لنډمهاله دي. لکه د هوا په څیر، زموږ مزاج په سمدستي توګه بدلیږي، او حتی تورې ورېځې به په پای کې د لمر وړانګو ته لاره هواره کړي.

7. سور سپوږمۍ

د ځینو کلتورونو له مخې، سور سپوږمۍ (یا د وینې سپوږمۍ) د راتلونکي عذاب نښه ده، دا خبرداری چې یو څه ناوړه پیښه په پام کې ده. په نورو کې، دا د جګړې د نښې په توګه لیدل کیږي، یوه نښه چې جګړه په افق کې ده.

مګر ولې سپوږمۍ سور کیږي؟ ځینې ​​وايي چې دا د سپوږمۍ د خسوف له امله دی، کله چې ځمکه د لمر او سپوږمۍ تر مینځ تیریږي، یو سیوري راکاږي چې سپوږمۍ ته سور رنګ ورکوي.

نور. باور وکړئ چې دا یوازې زموږ د خپلو احساساتو انعکاس دی – دا چې کله موږ په غوسه یو ، سپوږمۍ زموږ د داخلي ګډوډۍ منعکس کولو لپاره سور کیږي.

هر څه چې دلیل وي ، سره سپوږمۍ یو پیاوړی سمبول دی چې موږ ته یادونه کوي. د نه چیک شوي غوسه خطرونه. لکه د سپوږمۍ په څیر، زموږ احساسات موم او ضعیف کیدی شي، مګر که موږ احتیاط ونه کړو، دوی کولی شي موږ یو خطرناکه لاره راوباسي.

8. مټ

مستی د قهر او غصې سمبول دی چې دواړه مشهور او ځواکمن دي. دا زموږ د لیوالتیا استازیتوب کوي چې کله یې ووهئ او بیرته برید وکړئموږ د ظلم یا بد چلند احساس کوو. دا د ویلو یوه طریقه ده، "زه دومره په غوسه یم چې زه غواړم یو څه ووهلم."

مګر پداسې حال کې چې مچ د د ځواک سمبول کیدی شي، دا هم د یادولو وړ کیدی شي. د بې کنټروله غوسه خطرونه. کله چې موږ خپلو احساساتو ته اجازه ورکوو چې ښه شي، موږ خپل ځان او زموږ شاوخوا خلکو ته د زیان رسولو خطر لرو. له همدې امله دا مهمه ده چې د خپلې غوسې د څرګندولو صحي لارې ومومئ، که دا د تمرین، لیکلو، یا د ملګري سره خبرې کول وي.

9. د غضب مثلث سمبول

دا سمبول د ژېړ مثلث په مرکز کې د تور عجب ټکي سره ښیي، چې د بیړني او خبرتیا احساس څرګندول دي. دا ډیری وخت په ترافیکي نښو کې د خطر د څرګندولو لپاره کارول کیږي، مګر دا زموږ کلتوري لیکسي ته د غصې د سمبول په توګه هم لاره موندلې ده.

د مثلثي غصې سمبول زموږ احساساتو ته د پاملرنې او پیژندلو اهمیت څرګندوي کله چې موږ" بیا د غوسه یا خپګان احساس کول.

دا یو یادونه ده چې زموږ احساسات د اعتبار وړ دي او دا سمه ده چې بیان یې کړئ، مګر دا یو خبرداری هم دی چې موږ باید محتاط واوسو ترڅو خپل غوسه له کنټرول څخه بهر نه کړو.

10. زنځیرونه

زنځیرونه د قهر او غصې سمبول دی چې ډیری وختونه د بندیدو یا بندیدو احساس څرګندوي.

کله چې موږ په غوسه یو، موږ داسې احساس کوو چې موږ نیول شوي یو د خپل ځان څرګندولو یا هغه څه ترلاسه کولو څخه بیرته راګرځیدل چې موږ یې غواړو. زنځیرونه هم کولی شي د نیول کیدو احساس سمبول کړيد یو چا یا یو څه لخوا چې موږ د پرمختګ مخه نیسي.

مګر زنځیرونه هم کولی شي زموږ د غوښتنې استازیتوب وکړي چې له دې محدودیتونو څخه خلاص شو او زموږ د ژوند کنټرول په لاس کې واخلو. کله چې موږ خپله غوسه په عمل کې اچوو، موږ کولی شو دا انرژي د زنځیرونو ماتولو لپاره وکاروو او هغه خنډونه له منځه یوسو چې موږ یې شاته درولي دي.

نو بل ځل چې تاسو د غوسه احساس کوئ، د فکر کولو لپاره یوه شیبه واخلئ. هغه زنځیرونه چې ممکن تاسو بیرته ونیسي. ایا دا بهرني ځواکونه دي، یا دا داخلي مبارزې دي چې تاسو یې مقابله کولو ته اړتیا لرئ؟ په یاد ولرئ، تاسو د دې توان لرئ چې خلاص شئ او خپل ژوند کنټرول کړئ.

11. د ډریګن سترګه

کله چې موږ د ډریگن سترګې په اړه فکر کوو، موږ ډیری وختونه د اور وژنې، ډارونکي سترګې انځوروو چې د هر هغه چا په زړونو کې ویره راولي چې له لارې تیریږي. دا شدیده سترګې اکثرا د قهر او غصې سره تړاو لري ځکه چې دا د ځواک او واکمنۍ احساس څرګندوي.

د ډریګن سترګې زموږ د خپل داخلي قهر او غصې نښه ده، موږ ته د هغه اور احساساتو یادونه کوي چې کولی شي موږ مصرف کړي. که موږ دوی پریږدو. لکه د ډریگن د اور په څیر، زموږ غوسه کیدای شي ویجاړونکي او ټول مصرفونکي وي که چیرې موږ د هغې کنټرول زده نه کړو.

د ډریگن سترګې ستاسو په وړاندې د یوې شیبې، ساه اخیستلو او آرام کولو لپاره د یادونې په توګه کار کوي. اجازه راکړئ چې ستاسو اورونه ستاسو څخه غوره ترلاسه کړي. باور وکړئ په ما، ستاسو ملګري او کورنۍ به د دې لپاره مننه وکړي.

12.د چاودیدونکي سر

آیا تاسو کله هم دومره په غوسه شوي یاست چې داسې احساس کوئ چې ستاسو سر به چاودنه وکړي؟ دا هغه احساس دی چې د چاودیدونکي سر سمبول دی. داسې ښکاري چې ستاسو ټول احساسات ستاسو په سر کې جوړیږي، او تاسو نور نشئ کولی دا واخلئ.

کله چې موږ په هنر یا رسنیو کې چاودیدونکي سر ګورو، دا اکثرا د هغه چا استازیتوب کوي چې په بشپړ ډول له لاسه ورکړی وي. د دوی غوسه کنټرول. دا نورو ته د خبرتیا نښه ده چې دا سړی د یو څه کولو په لاره کې دی چې دوی به پښیمانه شي.

13. د ټکر څپې

تکرارونکې څپې زموږ د احساساتو د خام ځواک او شدت څرګندونه کوي، لکه څنګه چې څپې په داسې ځواک سره د ساحل سره ټکر کوي.

کله چې موږ د غوسه یا قهر احساس کوو، دا کولی شي داسې احساس وکړي چې دا څپې زموږ دننه راوتلي دي، ګواښ کوي چې موږ له منځه یوسي. مګر د څپو په څیر، زموږ غوسه به بالاخره راښکته شي او سکون ښکته شي.

د ټکر څپې موږ ته یادونه کوي چې د خپلو احساساتو په وړاندې قوي پاتې شو او تر هغه وخته پورې چې دوی تیریږي له منځه یوسو. دا سمه ده چې د غوسه احساس وکړئ، مګر دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې موږ د دې توان لرو چې کنټرول کړو چې موږ څنګه د دې احساساتو په وړاندې غبرګون کوو.

14. سور رنګ

کله چې موږ د غوسه یا غوسه احساس کوو، زموږ مخونه د احساساتو سره سور شي. مګر رنګ پخپله هم د دې اوریدونکي احساساتو سره تړاو لري. داسې ښکاري چې رنګ هڅه کوي زموږ شاوخوا هرڅوک خبرداری ورکړي چې موږ په ښه مزاج کې نه یو.

سور یو سمبول دید لیوالتیا او انرژي ، مګر دا د نورو لپاره د خبرتیا نښه هم ده چې موږ ممکن د کنټرول له لاسه ورکولو په درشل کې یو. دا د یو غویی په څیر دی چې سور ویني او د هغه څه په لور چارج کوي چې په مخ کې دي.

15. پورته شوې ابرو

اوچت شوي ابرو کولی شي د غوسې او قهر یو دقیق مګر قوي سمبول وي. کله چې موږ په غوسه کېږو، زموږ د مخ څرګندونې اکثرا بدلیږي، او زموږ ابرو په غیر ارادي ډول پورته کیږي.

دا حرکت د حیرانتیا یا ټکان نښه کولی شي، مګر د غوسې په شرایطو کې، دا په ګوته کولی شي چې موږ ډیر ناخوښه یو. حتی په غوسه.

د غوسې د ځینو نورو څرګندو سمبولونو برخلاف، لکه چیغې وهل یا په میز باندې ګوزار کول، د ابرو پورته کول کیدای شي د غصې د څرګندولو یوه ډیره کمه لاره وي. په هرصورت، یوازې دا چې دوی لږ ډراماتیک دي پدې معنی ندي چې دوی لږ پیاوړي دي. په حقیقت کې، د پورته شویو ابرو خاموشه شدت د غوسه ښکاره کولو په پرتله حتی ډیر ډارونکی کیدی شي.

نو، بل ځل چې تاسو وګورئ چې یو څوک په غوسه یا خپګان کې خپل ابرو پورته کوي، هغه مه ردوئ. یوازې د دوی د مخ څرګندونې. دا کیدای شي یوه نښه وي چې دوی په غوسه دي، او تاسو به ښه وي چې په احتیاط سره وګرځئ!

پټول

لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ، د قهر او غصې سمبولونه یوه پیاوړې لار ده زموږ احساسات پرته له دې چې یوه کلمه ووایی. که دا د مخ څرګندونې، د بدن ژبه، یا حتی د ایموجیز او شبیانو له لارې وي، دا سمبولونه کولی شي یو لړ پیغامونه وړاندې کړي.احساسات، له لږې خپګان څخه نیولې تر چاودیدونکو غصې پورې.

بل ځل چې تاسو خپل ځان په غوسه کې احساس کوئ، یوه شیبه د هغه سمبولونو په اړه فکر وکړئ چې تاسو د دې غوسه څرګندولو لپاره کاروئ.

ایا تاسو دوی په صحي، ګټور ډول کاروئ، یا ایا دوی ژورې مسلې پټوي چې باید حل شي؟

د لږ ځان پوهاوي او یو څه احتیاط سره، موږ ټول کولی شو خپله غوسه په داسې طریقو څرګند کړو چې دواړه اغیزمن او رغنده وي.

7> ورته مقالې:

د بخښنې 8 غوره نښې او څه چې دوی معنی لري

د نړۍ له ګوټ ګوټ څخه د رهبرۍ غوره 19 سمبولونه

15 په نړۍ کې ترټولو جنجالي سمبولونه او د هغوی معنی

7>د لیوالتیا 8 غوره نښې او څه معنی لري