Jedwali la yaliyomo
Je, umewahi kujisikia kukwama, kana kwamba unapitia tu mwendo wa maisha bila shauku au kuendesha gari? Inaweza kuwa hisia ya kukatisha tamaa, lakini habari njema ni kwamba msukumo umetuzunguka - inatubidi tu kujua mahali pa kuutafuta.
Katika makala haya, tutajadili umuhimu wa kutiwa moyo na jinsi ya kupata msukumo katika maisha ya kila siku. Kwa hivyo, ikiwa uko tayari kuwasha moto tumboni mwako na kutimiza ndoto zako, wacha tuanze na nukuu nzuri na za kustaajabisha ambazo hakika zitakutia moyo:
“Sikuzote nilitaka kuwa mtu, lakini sasa. Ninatambua nilipaswa kuwa mahususi zaidi.”
Lily Tomlin“Lifti ya kufanikiwa haiko sawa. Itabidi utumie ngazi, hatua moja baada ya nyingine.”
Joe Girard“Usidharau thamani ya Kutofanya Chochote, kwenda tu pamoja, kusikiliza mambo yote usiyoweza kuyasikia. , na sio kusumbua.”
Winnie the Pooh“Fursa hukosa kwa watu wengi kwa sababu imevaa ovaroli na inaonekana kama kazi.”
Thomas Edison“Kama kwanza huna. kufaulu, basi kuruka angani hakika si kwa ajili yako.”
Steven Wright“Chukua muda huu. Kumbuka wale wanawake wote kwenye ‘Titanic’ ambao walipunga mkono kutoka kwenye kigari cha dessert.”
Erma Bombeck“Watu mara nyingi husema kwamba motisha haidumu. Vile vile, kuoga hakufanyiki - ndiyo maana tunaipendekeza kila siku."
Zig Ziglar“Ninapata televisheni sana.muhimu kutiwa moyo. Kuna manufaa mengi ya kuhamasishwa, kwa watu binafsi na kwa jamii kwa ujumla.
Tunapohamasishwa, kuna uwezekano mkubwa wa kuchukua hatua na kutekeleza malengo yetu kwa ari na azimio. Kuongezeka kwa motisha hii kunaweza kusababisha tija na mafanikio zaidi katika maisha yetu ya kibinafsi na ya kitaaluma.
Msukumo unaweza pia kuwa na matokeo chanya kwa afya yetu ya kiakili na kihisia. Inaweza kuinua hisia zetu, kupunguza mkazo, na kuboresha ustawi wetu kwa ujumla. Hii, kwa upande wake, inaweza kusababisha mahusiano bora, utendakazi bora kazini, na hali ya kuridhika zaidi maishani.
Msukumo mara nyingi ndio kichocheo cha uvumbuzi na maendeleo. Tunapohamasishwa, kuna uwezekano mkubwa wa kufikiria nje ya sanduku, kupinga hali iliyopo, na kupata suluhisho mpya na bunifu kwa shida. Hii inaweza kusababisha maendeleo katika sayansi, teknolojia na nyanja nyinginezo, ambazo hatimaye zinaweza kufaidi jamii kwa ujumla.
Jinsi ya Kupata Msukumo katika Maisha ya Kila Siku
Kwa hivyo, kwa kuwa sasa tunajua ni kwa nini ni muhimu kuhamasishwa, swali linalofuata ni: tunapataje msukumo katika maisha ya kila siku? Ukweli ni kwamba msukumo uko kila mahali - tunapaswa tu kuwa wazi kwake na kuwa tayari kuutafuta. Hapa kuna mapendekezo machache ya kupata msukumo katika maisha yako ya kila siku:
Zingatia mazingira yako. Msukumo unaweza kuja kutoka kwa wengimaeneo yasiyotarajiwa, kwa hivyo kuwa mwangalifu katika mazingira yako ya kila siku. Tembea katika maumbile, tembelea jumba la makumbusho, au chunguza ujirani mpya - huwezi kujua ni nini kinaweza kuibua mawazo yako.
Ongea na watu wanaokuvutia. Msukumo unaweza pia kutoka kwa watu tunaoshirikiana nao kila siku. Kwa hiyo, fanya jitihada za kuzungumza na watu wenye kuvutia - ikiwa ni mfanyakazi mwenzako, rafiki, au mgeni mitaani. Unaweza kushangazwa na maarifa na mawazo wanayopaswa kushiriki.
Mojawapo ya njia bora za kupata msukumo ni kujaribu kitu kipya. Chukua njia tofauti hadi kazi , jaribu hobby mpya, au ujifunze lugha mpya. Uwezekano hauna kikomo!
Kuhitimisha
Kutiwa moyo ni muhimu kwa sababu kunaweza kuongeza motisha na tija, kuboresha afya ya akili na kihisia, na kuendeleza uvumbuzi na maendeleo. Ili kupata msukumo katika maisha ya kila siku, zingatia mazingira yako, zungumza na watu wanaokuvutia, na ujaribu kitu kipya.
Usiogope kutoka nje ya eneo lako la faraja na kukumbatia matukio mapya - huwezi jua ni nini unaweza kufanya. kukutia moyo. Kwa hivyo nenda mbele, msomaji mpendwa, na acha shauku yako na udadisi zikuongoze kwenye safari yako. Asante kwa kusoma!
kielimu. Kila mtu anapoiwasha, ninaingia kwenye chumba kingine na kusoma kitabu.”Groucho Marx“Mimi ni mwerevu sana kwamba wakati mwingine sielewi hata neno moja la nini. Ninasema.”
Oscar Wilde“Hapa kuna jaribio la kujua kama misheni yako Duniani imekamilika – Ikiwa uko hai, sivyo.”
Richard Bach“Yote unachohitaji katika maisha haya ni ujinga na kujiamini, na ndipo mafanikio yanakuwa ya uhakika.”
Mark Twain“Ushauri wangu si kusubiri kukumbwa na wazo. Ikiwa wewe ni mwandishi, unakaa chini na kuamua vyema kuwa na wazo. Hiyo ndiyo njia ya kupata wazo.”
Andy Rooney“Lazima ujifunze kutokana na makosa ya wengine. Huwezi kuishi muda mrefu vya kutosha kuwafanya wote kuwa wewe mwenyewe."
Sam Levenson“Unapokuwa gerezani, rafiki mzuri atakuwa akijaribu kukudhamini. Rafiki bora atakuwa kwenye seli iliyo karibu nawe akisema, 'Jamani, hiyo ilikuwa ya kufurahisha'.”
GrouchoMarx“Ishara ya hakika kwamba kuna uhai wenye akili kwingineko katika ulimwengu ni kwamba haijawahi kujaribu kuwasiliana. sisi.”
Bill Watterson“Mwenye matumaini: mtu anayefikiri kwamba kupiga hatua nyuma baada ya kupiga hatua mbele si janga, ni kama cha-cha.”
Robert Brault“ Ilinichukua miaka kumi na tano kugundua sikuwa na kipaji cha uandishi, lakini sikuweza kukiacha kwa sababu wakati huo nilikuwa maarufu sana.”
Robert Benchley“Unaweza kuishi kuwa mia ukitoa. juu ya mambo yote hayokukufanya utake kuishi kuwa mia moja.”
Woody Allen“Ili mradi hamu yako ya kuchunguza ni kubwa kuliko hamu yako ya kutokurupuka, uko kwenye njia sahihi.”
Mh. Helms“Kuna njia mbili za kupita kizingiti: kurukaruka au kulima. Kuna haja ya kuwa na chaguo la lori kubwa.”
Jeph Jacques“Fursa haibishani, inajionyesha unapopiga mlango.”
Kyle Chandler“Pengine sitawahi kikamilifu. kuwa vile nilitaka kuwa nilipokuwa mkubwa, lakini labda hiyo ni kwa sababu nilitaka kuwa binti wa kifalme wa ninja.”
Cassandra Duffy“Tatizo la kuwa na mawazo wazi, bila shaka, ni kwamba watu watasisitiza kuja pamoja na kujaribu kuweka mambo ndani yake.”
Terry Pratchett“Usijali kuhusu ulimwengu unaokaribia mwisho leo. Tayari ni kesho huko Australia.”
Charles Schulz“Ili kufanikiwa maishani, unahitaji vitu vitatu: mfupa wa matamanio, uti wa mgongo, na mfupa wa kuchekesha.”
Reba McEntire“Urafiki ni kama kujikojolea: kila mtu anaweza kuiona, lakini ni wewe pekee unayepata hisia changamfu inayoletwa nayo.”
Robert Bloch“Usifanye unachotaka. Fanya usichotaka. Fanya kile ambacho umefunzwa kutotaka. Fanya mambo yanayokuogopesha zaidi.”
Chuck Palahniuk“Ona ulimwengu kama kabati kubwa la nguo. Kila mtu ana vazi lake. Kuna moja tu inayokufaa kikamilifu.”
George Harris“Ilinichukua miaka kumi na tano kugundua sikuwa na kipaji.kwa kuandika, lakini sikuweza kuiacha kwa sababu wakati huo nilikuwa maarufu sana. ?'”
Sydney Harris“Wakati fulani unapanda kutoka kitandani asubuhi na unafikiri, 'Sitafanikiwa', lakini unacheka ndani ukikumbuka nyakati zote ulizohisi hivyo. .”
Charles Bukowski“Unajua, watu wengine husema maisha ni mafupi na kwamba unaweza kugongwa na basi wakati wowote na kwamba lazima uishi kila siku kana kwamba ndiyo mwisho wako. Bullshit. Maisha ni marefu. Labda hautagongwa na basi. Na itabidi uishi na chaguzi utakazofanya kwa miaka hamsini ijayo.”
Chris Rock“Yeyote anayejichukulia kwa uzito sana daima ana hatari ya kuonekana mcheshi; yeyote anayeweza kujicheka mara kwa mara hafanyi hivyo.”
Vaclav Havel“Nimejifunza kwamba unaweza kueleza mengi kuhusu mtu kwa jinsi anavyoshughulikia mambo haya matatu: siku ya mvua, kupotea. mizigo, na taa za Krismasi.”
MayaAngelou“Kwa kufanya kazi kwa uaminifu saa nane kwa siku unaweza hatimaye kupata kuwa bosi na kufanya kazi kwa saa kumi na mbili kwa siku.”
Robert Frost“The lifti ya mafanikio iko nje ya utaratibu. Itabidi utumie ngazi, hatua moja baada ya nyingine.”
Joe Girard“Kuwa ni kufanya – Socrates. Kufanya ni kuwa - Jean-Paul Sartre. Do be do be do—Frank Sinatra.”
Kurt Vonnegut“Uongozi ni sanaa ya kumfanya mtu mwingine afanye kitu ambacho unataka kifanyike kwa sababu anataka kukifanya.”
Dwight D. Eisenhower“Mtaalamu wangu aliniambia njia ya kufikia amani ya kweli ya ndani ni kupata amani ya kweli ya ndani. kumaliza ninachoanza. Kufikia sasa nimemaliza mifuko miwili ya M&Ms na keki ya chokoleti. Ninajisikia vizuri tayari.”
Dave Barry“Wakati hujui unachofanya na unachofanya ni bora zaidi hiyo ni msukumo.”
Robert Bresson“Ndoto ni muhimu sana. kiungo katika kuishi, ni njia ya kutazama maisha kupitia mwisho mbaya wa darubini.”
Dk. Seuss“Nina falsafa rahisi: Jaza kilicho tupu. Safisha kilichojaa. Chora pale inapojikuna.”
Alice Roosevelt Longworth“Ubongo ni kiungo cha ajabu; huanza kufanya kazi mara tu unapoamka asubuhi, na haiachi hadi unapoingia ofisini.”
Robert Frost“Ishi kila siku kana kwamba ni sekunde yako hadi ya mwisho. Kwa njia hiyo unaweza kulala usingizi usiku.”
“Nilipokuwa na umri wa miaka 5, mama yangu aliniambia kila mara kuwa furaha ndiyo ufunguo wa maisha. Nilipoenda shuleni, waliniuliza nilitaka kuwa nini nitakapokuwa mkubwa. Niliandika ‘furaha’. Waliniambia sielewi kazi hiyo, na nikawaambia hawaelewi maisha.”
John Lennon“Wakati maisha yanapoleta pepo kubwa za mabadiliko ambazo karibu zikuvuruge, fumba macho, ning’inia. juu ya tight, na kuamini.”
Lisa Lieberman-Wang“Ikiwa dawati lenye vitu vingi ni ishara ya akili iliyochanganyikiwa, basi, dawati tupu ni ishara gani?”
Albert Einstein“Dakika unapolipa kidogo kuliko unavyostahili, unapata hata kidogo kuliko ulivyotulia.”
Maureen Dowd“Hata saa iliyosimamishwa ni sawa mara mbili kila siku. Baada ya miaka kadhaa, inaweza kujivunia mfululizo mrefu wa mafanikio.”
Marie Von Ebner-Eschenbach“Ninaamini kwamba maisha yakikupa limau, unapaswa kutengeneza limau na kujaribu kutafuta mtu ambaye maisha yake yamewapa. vodka na uwe na karamu.”
Ron WhiteNukuu Fupi za Uhamasishaji za Mapenzi
“Umri hauna umuhimu isipokuwa wewe ni jibini.”
Billie Burke“Fanya au usitende. Hakuna kujaribu.”
Yoda“Furahi, inatia watu wazimu.”
Paulo Coelho“ Change si neno la herufi nne lakini mara nyingi hisia zako kwa ndivyo ilivyo!”
Jeffrey Gitomer“Usiyachukulie maisha kwa uzito sana. Hutawahi kutoka ndani yake ukiwa hai.”
Elbert Hubbard“Lolote ufanyalo, toa 100%. Isipokuwa kama unachangia damu."
"Tumaini la Bora. Tarajia mabaya zaidi. Maisha ni mchezo. Hatujafanya mazoezi.”
Mel Brooks“Ikiwa unapitia kuzimu, endelea.”
Winston Churchill“Ni sawa kutazama yaliyopita na yajayo. Usiangalie tu.”
Benjamin Dover“Maamuzi mabaya hufanya hadithi nzuri.”
Ellis Vidler“Mimi ni ndege wa mapema na bundi wa usiku kwa hivyo nina busara na nina minyoo. ”
Michael Scott,Ofisi“Watu wanasema hakuna lisilowezekana, lakini mimi sifanyi chochote kila siku.”
Winnie the Pooh“Aspire to inspire before we expire.”
Eugene Bell Jr.“It. inaweza kuwa kusudi lako maishani ni kuwa onyo kwa wengine.”
Ashleigh Brilliant“Ikiwa hujui unapoenda, unaweza kwenda mahali pengine.”
Yogi Berra“Ubunifu ni akili mbovu na jicho lenye nidhamu.”
Dorothy Parker“Maisha ni kama mfereji wa maji machafu. Unachopata kutoka humo kinategemea kile unachoweka ndani yake.”
Tom Lehrer“Jambo bora zaidi kuhusu siku zijazo ni kwamba huja siku moja baada ya nyingine.”
Abraham Lincoln“ Mbwa wa kawaida ni mtu mzuri kuliko mtu wa kawaida.”
Andy Rooney“Ikiwa mwanzoni hufaulu, basi kwa hakika kuruka angani si kwa ajili yako.”
Steven Wright“ Kamwe usicheleweshe hadi kesho kile unachoweza kufanya kesho kutwa.”
Mark Twain“Hakujawahi kuwa na mtoto mzuri hivyo lakini mama yake alifurahi kumlaza.”
Ralph Waldo Emerson“Huwezi kusubiri msukumo. Lazima uifuatilie na klabu."
Jack London“Huwezi kuwa na kila kitu. Ungeiweka wapi?”
Steven Wright“Siku bila kucheka ni siku iliyopotea bure.”
Charlie Chaplin“Njia ya kuelekea kwenye mafanikio ina sehemu nyingi za kuegesha zinazovutia.”
Will Rogers“Tausi anayekaa kwenye manyoya yake ya mkia ni bata mzinga mwingine tu.”
Dolly Parton“Mabadiliko si manneneno la herufi lakini mara nyingi maoni yako kwake ni!”
Jeffrey Gitomer“Ikiwa unafikiri wewe ni mdogo sana kuleta mabadiliko, jaribu kulala na mbu.”
Dalai Lama“Kuchukia watu ni kama kuchoma nyumba yako mwenyewe ili kuondoa panya.”
Harry Emerson Fosdick“Wanawake wenye tabia njema mara chache huweka historia. baada ya kutoa asilimia 100.”
Langston Coleman“Ikiwa unajiona kuwa wewe ni mdogo sana kuleta mabadiliko, jaribu kulala na mbu.”
Dalai Lama“Kumbuka, leo ni siku ya kesho ulihangaikia jana.”
Dale Carnegie“Hadithi za kuwazia huwa zinawafadhaisha wale wasio na moja.”
Terry Pratchett“Dhamiri safi ni ishara hakika ya kumbukumbu mbaya.”
Mark Twain“Sio kama utaangushwa; ni kama utainuka.”
Vince Lombardi“Kujiamini ni kazi kwa asilimia 10 na udanganyifu 90%. songa mbele”
Molly Weis“Si jibu linalotupa nuru, bali ni swali.”
Eugene Ionesco Decouvertes“Hata kama uko kwenye njia sahihi, utapingwa. ukikaa hapo tu.”
Will Rogers“Maisha yanapokupa ndimu, mchome mtu machoni.”
Cathy Guisewite“Ahirisha mambo sasa, usiiahirishe.”
Ellen DeGeneres“Sababu ya mimi kuzungumza na nafsi yangu ni kwa sababu mimi pekee ndiyemajibu nakubali.”
George Carlin“Maisha ni ajali ya meli lakini hatupaswi kusahau kurusha kwenye boti za kuokoa maisha.”
Voltaire“Sikufaulu mtihani. Nimepata njia 100 tu za kufanya hivyo vibaya.”
Benjamin Franklin“Njia ya mafanikio inajengwa kila wakati.”
Lily Tomlin“Uwendawazimu unafanya jambo lile lile, tena na tena. , lakini nikitarajia matokeo tofauti.”
Albert Einstein“Kuahirisha mambo ni mwizi wa wakati, kola naye.”
Charles Dickens“Swali sio nani ataniruhusu, ni nani itanizuia.”
Ayn Rand
What Is Inspiration?
Kabla hatujazama katika umuhimu wa kutiwa moyo, hebu tuchukue muda kufafanua uvuvio ni nini. Kwa ufupi, msukumo ni hisia ya shauku au msisimko unaotoka ndani na hutuchochea kuchukua hatua. Inaweza kuchochewa na kitu tunachoona, kusikia, au uzoefu, na inaweza kuja kwa namna nyingi - machweo mazuri ya jua, hotuba ya kusisimua, au mazungumzo yenye changamoto na rafiki.
Msukumo mara nyingi huhusishwa na ubunifu. na sanaa, lakini sio mdogo kwa nyanja hizo. Kwa kweli, msukumo unaweza kupatikana karibu na eneo lolote la maisha - kutoka kwa sayansi na teknolojia hadi biashara na michezo. Jambo kuu ni kuwa na akili iliyo wazi na kupokea mawazo na uzoefu mpya.
Kwa Nini Ni Muhimu Kuhamasishwa?
Sasa kwa kuwa tunajua msukumo ni nini, hebu tuzungumze. kuhusu kwa nini
