Ji zû ve tê zanîn ku kulîlkan xwedî feydeyên dermankirinê ne, ne tenê ji ber balkêşiya wan a dîtbarî, lê di heman demê de ji ber şiyana wan a bilindkirina hestên me û aramkirina hestên me. Lê we dizanibû ku hin kulîlkan jî wateyên sembolîk hene ku bi saxbûnê ve girêdayî ne?

Di vê gotarê de, em ê hin kulîlkên herî populer ên ku şefahbûnê sembolîze dikin vekolînin. 4> û girîngiya wan di çand û kevneşopiyên cihê de. Çi hûn li diyariyek digerin ku ruhê kesek bilind bikin an jî li rêyek digerin ku hûn xweşbûna xwe zêde bikin, hêza dermankirina kulîlkan çavkaniyek bêdem a îlham û bedewiyê ye .

1. Lavender

Ne tenê lavender bêhna ecêb e, lê bi taybetmendiyên xwe yên dermankirinê jî tê zanîn. Bi rastî jî lavender bi sedsalan wekî sembola dermankirinê tê bikaranîn.

Yek ji sedemên vê yekê jî bandora wê ya aramkirinê ya li ser hiş û laş e. Lavender bi gelemperî di aromaterapiyê de tê bikar anîn da ku alîkariya kêmkirina stres û xemgîniyê bike. Di heman demê de hate destnîşan kirin ku ew dibe alîkar ku kalîteya xewê çêtir bike, ku dikare bibe alîkariyek mezin ji bo kesên ku ji bêxewiyê dikişînin.

Lê lavender ne tenê ji bo rihetiyê baş e. Di heman demê de ew ji bo kêmkirina êş, û başkirina birînan, û hem jî wekî dermanek xwezayî ya ji bo serêşê tê bikar anîn.

Bi giştî, lavender sembolek pirreng û bi hêz a saxbûnê ye. Ma hûn lê digerin ku nervên xwe aram bikin an laşê xwe sax bikin, lavender ebê guman hêja ye ku hûn tev li rûtîniya tenduristiya xwe bikin.

2. Echinacea

Ev nebata kulîlk a bedew bi sedsalan ji hêla Gelên xwecihî yên li Amerîkaya Bakur ji ber taybetmendiyên xwe yên dermanî ve tê bikar anîn.

Yek sedemek ku echinacea ew qas rûmetdar e ev e. ku tê bawer kirin ku ew pergala berevaniyê zêde dike. Hin lêkolînan destnîşan kirin ku echinacea dikare bibe alîkar ku dem û giraniya sermayê û enfeksiyonên din ên nefesê kêm bike.

Di heman demê de tê bawer kirin ku echinacea xwediyê taybetmendiyên dijî-înflamatuar û antîoksîdan e, ku ew dike dermanek xwezayî ya populer ji bo aciziyên çerm, wek mînak. wek eczema û psoriasis.

Echinacea ne tenê ji bo tenduristiya laşî baş e, ew di heman demê de ji bo kêmkirina fikar û depresyonê jî tê bikar anîn, û hestek başbûnê ya giştî pêşve dike.

3. Calendula

Calendula, ku wekî marigold jî tê zanîn, sembolek kêm-naskirî lê bi heman rengî bi hêz a saxbûnê ye. Ew bi gelemperî di hilberên lênihêrîna çermê xwezayî de tê bikar anîn da ku ji çermê hêrsbûyî re bibe alîkar û iltîhaba kêm bike. Di heman demê de tê xuyang kirin ku ew xwediyê taybetmendiyên antîmîkrobî ye, ku ew dike dermanek xwezayî ji bo birîn û şikestinên piçûk.

Di heman demê de tê bawer kirin ku Calendula xwedan taybetmendiyên dij-înflamatuar e ku dikare ji pirsgirêkên digestiyê û êşên menstrual re bibe alîkar.

2> Ji bilî vê, calendula jî ji bo pêşxistina saxbûna hestyarî tê bikaranîn. Xuyabûna wê ya geş û dilgeş dikare bibe alîkar ku ruhan bilind bike û hestek şahiyê ûerêniye.

4. Şamomile

Kamomil bi saya taybetmendiyên xwe yên hênik û aram, ji mêj ve wekî sembola saxbûnê tê naskirin. Çaya Chamomile dermanek xwezayî ya populer e ku ji bo teşwîqkirina rihetiyê û kêmkirina fikaran, wê dike bijarek hevpar ji bo kesên ku ji stres û tansiyonê digere.

Chamomile di bijîjkî ya kevneşopî de jî tê bikar anîn da ku alîkariya teşwîqkirina xewa tendurist bike. Tê bawer kirin ku ew arîkariya hişê xwe aram dike û rihetiyê pêş dixe, û ji bo kesên ku bi bêxewiyê re têdikoşin re dibe dermanek xwezayî ya populer.

Cara din ku hûn qedehek çaya chamomilê çêdikin an jî van kulîlkên spî yên nazik ên ku di kulîlk de dibin temaşe bikin. Demekê ji bo hêza dermankirinê ya xwezayê binirxînin.

5. Comfrey

Pelên comfrey bi sedsalan hatine bikar anîn ku ji bo aramkirin û başkirina cûrbecûr birîn û birînan tê bikar anîn. Di vê nebatê de allantoin heye, pêkhateyek ku dikare alîkariya bilezkirina pêvajoya saxbûnê bike û çermê saxlem bike mezinbûna . Ji ber vê yekê ew ji bo şewat, birîn û birînên piçûk dermanek xwezayî dike.

Di heman demê de tê bawer kirin ku kokên wê xwedî taybetmendiyên dij-înflamatuar in, ji ber vê yekê ew ji bo êşa movikan û celebên din ên iltîhabayê dermanek xwezayî ye.

Ecêb e, comfrey ji bo feydeyên xwe yên nefesê di dermanê kevneşopî de jî tê bikar anîn. Tê bawer kirin ku ew arîkariya kuxikê dike û fonksiyona pişikê ya tendurist pêşve dike.

6.Arnica

Arnica kulîlkek piçûk a hişk e ku bi sedsalan e ku ji bo kêmkirina êş û werimîna ji ber birînan tê bikar anîn. Ew malzemeyek populer e di gelek dermanên xwezayî de ji bo birîn, şikestin û ziravan. Pêkhateyên wê yên çalak alîkariya zêdekirina herikîna xwînê li devera bi bandor dike, ev yek dikare pêvajoya saxbûnê bileztir bike.

Arnica jî bi şiyana xwe ya ku êşa masûlk û movikan nerm dike tê zanîn. Ji ber vê yekê heke hûn piştî xebatek dijwar hinekî diêşin, bifikirin ku hûn xwe bigihînin hin arnîka da ku êşa xwe sivik bikin.

Lê girîng e ku ji bîr mekin ku arnica dema ku tê vexwarin dikare jehrîn be, ji ber vê yekê divê tenê were bikar anîn. topically. Her tim bi baldarî rêwerzan bişopînin û li ser birînên vekirî an çermê şikestî bikar neynin.

7. Dandelion

Dandelion sembola saxbûnê ye ji ber ku tê bawer kirin ku ew xwediyê gelek feydeyên tenduristiyê ye. Ev giyaya piçûk a nefsbiçûk ji hêla vîtamîn û mîneralan ve dewlemend e, ji ber vê yekê ji bo cûrbecûr nexweşiyan dermanek xwezayî ya populer e.

Lê taybetmendiyên dermankirina dandelion li vir naqede. Tê bawer kirin ku pel û kokên wê xwediyê taybetmendiyên dij-înflamatuar in, ku ew ji bo êşa movikan û cûreyên din ên iltîhabayê dermanek xwezayî ye.

Bi tevayî, gelek feydeyên tenduristiyê yên dandelionê wê dikin sembolek bi hêz a saxbûnê. Ji ber vê yekê gava din ku hûn di hewşa xwe de dandeliyek bibînin, ew qas zû nebin ku wê jê bikin. Ewtenê dibe ku bibe bîranînek piçûk a hêza dermankirina xwezayê.

8. Kulîlka pîr

Ev kulîlkên spî yên spehî tê bawer kirin ku xwedan taybetmendiyên dij-înflamatuar û antîoksîdan in, ji ber vê yekê wan ji bo cûrbecûr nexweşiyan dermanek xwezayî ya populer dike.

Kulîlka pîr Tê bawer kirin ku çay dibe alîkar ku tayê kêm bike û xitimîna pozê xilas bike, ji bo sermayê û enfeksiyonên din ên nefesê bibe dermanek xwezayî ya populer. Di heman demê de tê bawer kirin ku ew xwedan taybetmendiyên diuretîk e, ku ew ji bo kêmkirina av û felqbûnê bikêr e.

Ji xeynî taybetmendiyên xwe yên dermankirinê, tê bawer kirin ku kulîlka pîr jî alîkariya başkirina mêzekirinê dike, çermê tendurist pêşve dike. û hetta pergala berevaniyê zêde dike.

9. Ginger

Ginger semboleke piralî û bi hêz a saxbûnê ye ku bi sedsalan pê bawer e. Qabiliyeta wê ya ku arîşeyên digestiyê sivik bike, iltîhaba kêm bike, û li dijî enfeksiyonan şer bike, wê ji bo cûrbecûr nexweşiyan dermanek xwezayî ya populer dike.

Gencîr tê zanîn ku pirsgirêkên digestiyê yên wekî gêjbûn û vereşînê nerm dike. Di nav xwe de pêkhateyên ku dikarin alîkariya lezkirina pêvajoya dehandinê bikin û iltîhaba rûvî kêm bikin hene.

Ji bilî feydeyên wê yên digestiyê, tê bawer kirin ku zincîre xwediyê taybetmendiyên dij-înflamatuar û antîoksîdan jî ye. Ev yek ji bo cûrbecûr êşan, wek êşa masûlkeyan û êşa mejî, dermanek xwezayî dike.

10. Valerian

Valerian çêtirîn ebi şiyana xwe ya pêşvebirina rihetbûnê û rakirina fikaran tê zanîn. Di koka wê de pêkhateyên ku dikarin bibin alîkar ku asta GABA zêde bikin, neurotransmitterek ku arîkariya hişê aram dike û xewê dike.

Ji xeynî taybetmendiyên wê yên aramkirinê, tê bawer kirin ku valerian xwediyê taybetmendiyên dijî-înflamatuar û kêmkirina êşê ye. Ji ber vê yekê ew ji bo serêş, êşa mêzê û cûreyên din ên êşê dermanek xwezayî ye.

Di Yewnanîstana kevnar de jî wekî dermanê sirûştî ji bo epîlepsiyê dihat bikar anîn. Tê bawer kirin ku ew alîkariya aramkirina pergala nervê dike û pêşî li girtinan digire.

11. Tîs

Ev giyayê bîhnxweş herî zêde ji bo bikaranîna xwarinên xwe tê naskirin, lê bi sedsalan e ku ji ber taybetmendiyên xwe yên dermanî yên cihêreng jî tê bikar anîn.

Tê bawer kirin ku tirş xwedan taybetmendiyên antîbakterî û antîfungal in, ku dikarin ji enfeksiyonan re şer bikin. Di heman demê de hate destnîşan kirin ku ew xwedan taybetmendiyên dij-înflamatuar e, ji bo êşa qirikê, kuxikê û pirsgirêkên din ên nefesê dermanek xwezayî ye.

Herweha di demên kevnar de wekî sembola cesaret û mêrxasiyê dihat bikar anîn. Leşkerên Romayî berî ku biçûya şer, wê di nav ava bi tiryakê de dişuştin, da ku hêza wan û cesareta zêde bibe.

12. Milk Thistle

Milk thistle sembola saxbûnê ye ku herî baş bi şiyana xwe ya pêşxistina tenduristiya kezebê tê zanîn. Têkiliyek bi navê silymarin dihewîne, ku hate destnîşan kirin ku ew diparêzekezeb ji zirara ku ji ber toksîn û alkolê çêdibe.

Ji xeynî taybetmendiyên xwe yên parastinê yên kezebê, tê bawer kirin ku mêşhingiv xwediyê taybetmendiyên dij-înflamatuar û antîoksîdan jî ye. Ev ji bo nexweşiyên cûrbecûr, wek kolesterolê bilind, şekir, û tewra penceşêrê jî dermanek xwezayî dike.

Balkêş e, ku şîr şîr di dermanên kevneşopî de jî ji bo pêşxistina şîrdanê di hemşîreyan de tê bikar anîn. dayik . Navê wê ji şibaka spî ya bi şîr hatiye ku ji pelên nebatê yê dema pelçiqandin derdikeve.

13. Biber

Biber ji ber gelek feydeyên tenduristî sembola saxbûnê ye. Nebat bi bêhna xwe ya cihêreng û teze tê nasîn û ji ber taybetmendiyên xwe yên dermanî bi berfirehî tê bikar anîn.

Li gorî bawer kirin ku îsota îsotê alîkar dike ku pirsgirêkên digestive, di nav wan de gewrik, gaz û êşa mîdeyê sax bike. Di heman demê de ew dermanek xwezayî ye ji bo serêş û mîgrenê jî ji ber ku jêhatîbûna wê ya ji bo rakirina tansiyonê û baştirkirina herikîna xwînê ye.

Çi ew di forma çayê, rûnê bingehîn, an pelên teze de be, îsota bi sedsalan e ku wekî ji bo cûrbecûr nexweşiyan dermanek xwezayî ye.

14. Hibiscus

Hibiscus kulîlkek xweşik e ku bi gelemperî wekî sembola dermankirinê tête nas kirin, nemaze di pratîkên dermanên kevneşopî de. Nebat bi naveroka xwe ya bilind a antîoksîdan û pêkhateyên din ên bikêr tê zanîn,ku tê bawer kirin ku gelek feydeyên tenduristiyê hene.

Yek ji taybetmendiyên yekta yên hibiscus şiyana wê ye ku alîkariya sererastkirina tansiyona xwînê dike. Lêkolîn nîşan da ku vexwarina çaya hibiscus dikare bibe alîkar ku asta tansiyona xwînê kêm bike, û ew ji bo kesên bi hîpertansiyon re dibe dermanek xwezayî ya bikêr.

Bi tevayî, berhevoka bêhempa ya feydeyên tenduristiyê yên hibiscus, wê dike sembolek bihêz a saxbûnê.

15. Passionflower

Tê bawer kirin ku Passionflower alîkariya zêdekirina astên GABA di mêjî de dike, neurotransmitterek ku arîkariya birêkûpêkkirina hestê dike û hestên rihetbûnê pêş dixe. Ev yek ji bo kesên ku ji stres, fikar û cûreyên din ên tansiyonê digerin dermanek xwezayî ya bikêr e.

Di heman demê de tê bawer kirin ku xwediyê taybetmendiyên dij-înflamatuar û analjezîk e, ji bo dermankirina gelek rewşan bikêr e. Di nav de êş û iltîhaba jî heye.

Di heman demê de tê bawer kirin ku gulberojek xwedan bandorek nermik a sivik e, ji ber vê yekê ew ji bo teşwîqkirina xewa tendurist kêrhatî ye. Ew pir caran di alîkariyên xewê yên xwezayî de tê bikar anîn û alternatîfek populer e ji bo hebên xewê yên bi reçete.

Wrapping Up

Ka hûn lê digerin ku iltîhaba kêm bikin, êşê kêm bikin, an başbûna hestyarî pêşve bibin. kulîlkek heye ku dikare alîkariyê bike. Û her çend ku her kulîlk xwedan taybetmendiyên xwe yên bêhempa be, ew hemî yek tiştek hevpar parve dikin: şiyanek hêzdarsaxbûnê pêşve bibin û piştgirî bidin tenduristî û xweşiya giştî.

Ji ber vê yekê, gava din ku hûn xwe di bin hewayê de hîs bikin, bifikirin ku ji bo dermanek xwezayî berê xwe bidin yek ji van kulîlkên saxkirinê. Ku hûn çaya hêşînahiyê çêkin an jî hin gulberojê têxin nav xwarina xwe, hûn ê hêza xwezayê ji bo piştgirîkirina tenduristî û xweşbûna xwe bi kar bînin.

Gotarên bi vî rengî:

25 Kulîlkên Serê ku Xemgînî û Xemgîniyê Sembola Dikin

25 Kulîlkên Serê yên ku Bîranînê Sembola Dikin

20 Kulîlkên Ku Jiyanê Sembolî Dikin û Çima

25 Kulîlkên ku Parastinê Sembola Dikin û Çawa Wan Vê Wateyê Distîne