Riyooyinka gacmaha ku saabsan waxay yeelan karaan macnayaal kala duwan, iyadoo ku xiran xaaladda riyada iyo sidoo kale dhammaan waxyaabaha ku jira. Badanaa, riyooyinka noocan oo kale ah waxay leeyihiin wax la xidhiidha xiriirkaaga shakhsi ahaaneed iyo kuwa xirfadeed, laakiin waxay sidoo kale macnaheedu noqon karaan wax gebi ahaanba ka duwan.

Haddii aad ku riyootay kaaga ama gacmahaaga qof kale, waxa laga yaabaa inaad danaynayso macnaha ka dambeeya. Maqaalkan, waxaan ku eegi doonaa macnaha guud ee riyooyinka ku saabsan gacmaha, qaar ka mid ah xaaladaha gaarka ah, iyo sida aad u fasiri karto kaaga.

Riyooyinka Gacmaha - Fasiraadda Guud

>> Riyooyinwaa habsocod shucuureed aad u daran oo kor u qaada macluumaadka gunta dheer iyo wacyiga lagu xakameeyay maskaxda miyir-beelka ah. . Dhaqamada kala duwan ee adduunka oo dhan waxay leeyihiin tafsiiro kala duwan oo isku mid ah montage isku mid ah riyo isku mid ah.kuu aad kuugu aaddid inaad u-tilmaanta inaad-kala-saarista riyooyinka iyo kobcinta macnahooda khabiirka cilmi-nafsiga ee Australiyaanka ah Sigmund Freud, kaas oo hormuud ka ahaa la-shaqeynta dareenka cadaadiska iyo dib-u-soo-noolaanshaha riyooyinkooda.

Inaad ku aragto gacmaha riyadaada waxay la jaan qaadi kartaa xaalado badan oo kala duwan. Gacmaha oo lagu arko si cad ayaa laga yaabaa inay astaan ​​​​u tahay awood iyo awood, ama laga yaabee helitaanka karti hal abuur leh. Gacan ku dheggan ee riyada waxay muujin kartaa dhibaatooyin cadho la cadaadiyo, halka gacmaha laablaaban ay muujin karaan rabitaan ah inaad naftaada ka qariso aduunka adigoo saaraya naftaada.waardiyayaal sare.

In badan oo qoraallo diini ah, gacanta midig waxa loo nisbeeyaa tii uu Ilaahay dadka ku qaabeeyey, halka uu gacanta bidixna ku baabi'in lahaa cadaawayaashiisa. Sidaa darteed, bidixda iyo midigta waxay qabtaan qeexitaanno iska soo horjeeda-wada jir ah, waxay sameeyaan dheelitirka caalamka.

Sida laga soo xigtay qisooyinka riyada, ku riyooyinka gacmaha waxay yeelan kartaa macne togan iyo kuwa tabanba. Dadka riyooyinka u tarjuma waxay la wadaagaan riyada gacmaha inay tahay wax kuu keeni kara farxad iyo guul ama wax xun oo tilmaamaya mustaqbal madow.

aysan     riyadaada ku saabsan riyooyinka-gacmaha-gacmaha-gacmaha lagu daabaco, ,markaas oo ay jiraan xaalado kala duwani waxa ay ka tarjumayaan wanaagga ka soo muuqan doona noloshaada.

Riyo ku saabsan Gacmaha - Qaar ka mid ah xaaladaha caadiga ah

> 10>

Halkan waxaa ah muuqaal degdeg ah oo ku saabsan qaar ka mid ah xaaladaha riyooyinka caadiga ah ee ku lug leh gacmaha, iyo macnaha ka dambeeya.

1. Ku riyaynta ku saabsan la dhacsanaanta gacmahaaga

Riyada ku saabsan in aad u bogato gacmahaaga, haddii aad tahay naag, waxa ay horudhac u noqon kartaa martigaliyayaasha soo socda si ay kuugu soo jiidaan. U fiirsashadaada gacmahaaga waxay ka muuqan kartaa kuwa adiga ku doonaya.

2. Ku riyoonka gacan soo jiidasho leh

Habka la yaab leh ama muuqaalka gacanta ayaa sidoo kale tilmaamaya waxyaallaha wanaagsan ee soo socda ee noloshaada miyir qabta. Hadday tahay taabashada sharafta, hal-abuurka, nimcada, ama sumcadda iyo hantida kugu iman doonta.muuqaalka gacanta oo soo jiidasho leh ayaa muujinaya in waddadaadu ay u badan tahay inay ku daadsan tahay dhowr abaal-marin oo aad si adag ugu dadaashay noloshaada oo dhan.

Waxay noqon kartaa gacmo xoog badan ama muruq leh oo tilmaamaya guul ama gacmo dheer, mad-madow, qurux badan oo calaamad u ah hal-abuurka.

3. Ku riyoonka gacmo waaweyn

Haddii aad ku riyoonayso gacmo waaweyn, waxay sidoo kale muujin kartaa in adiga ama qof kuu dhow aad dhawaan la kulmi doonto guul weyn. Riyadani waxay kugu dhiirigelin kartaa inaad si adag uga shaqeyso nolosha oo aad gaadho dhadhanka dhabta ah ee guusha. Haddii gacmaha carruurtu ay ka muuqdaan riyadaada, waxay la macno tahay inaad heli doonto rajooyin farxad leh iyo qanacsanaanta baaxadda leh ee noloshu ballanqaadayso.

4. Ku riyoonaya Gacan fidsan

> Badanaa, riyadu waxa laga yaabaa inay ku lug yeelato gacan fidsan oo isku dayaysa inay wax gaadho. Tani waxay tusinaysaa cabsida laga qabo luminta dadka, waxyaalaha, xusuusta, iyo wax kasta oo aad u hayso qaali, taas oo u oggolaanaysa inay si tartiib tartiib ah u siibaan.

5. Ku riyoonaya Gacmaha Foolxumada ah

Sida dhismayaasha la yaabka leh ee soo jiidashada leh iyo muuqaalka gacmaha lala xidhiidhiyo tafsiiryo togan, aragaga naxdinta leh ee gacmaha ee ku jira riyadaada waxay si aan qarsoodi lahayn u muujin kartaa dhacdo taban oo noloshaada miyir qabta.

6. Riyada ku saabsan Gacmaha qalloocan & ku riyooyinka ku saabsan gacmaha qalloocan iyo kuwa aan istaahilin waa wax aad u xun oo caadi ahaan leh tabanfasiraado. Waxay inta badan tilmaamaan in wax xun ay dhici doonaan dhawaan noloshaada. Riyadani waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad dhawaan la kulmi doonto jirro jireed.

7. Ku riyoonka Gacmaha ku Daboolan Dhiiga Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in adiga ama qof aad jeceshahay laguula dhaqmo si aan caddaalad ahayn.

8. Ku riyoonida Gacmaha timaha leh

Si kasta oo ay u muuqato wax aan macno lahayn, ku riyooda gacmaha timaha leh waxay dhab ahaantii noqon kartaa digniin inaadan aaminin dadka kugu xeeran. Waxay la macno tahay inay jiraan dad aan jeclayn inay ku arkaan guul. Waxay sidoo kale calaamad kuu noqon kartaa inaad joojiso inaad dadka si fudud u qaadato.

9. Ku riyoonida Gacmaha wasakhaysan

Gacmaha wasakhaysan ama sawir gacmeedyada lagu dhejiyay qolka dhexdiisa ayaa muujinaya fowdo soo socota oo ku saabsan in ay dhibaato u geysato noloshaada toosan oo ay burburiso nabadda. Waxa kale oo laga yaabaa inaanay waxba ku samayn laakiin waxay macnaheedu noqon kartaa in qof aad u dhow uu ku jiro wakhti adag ama uu dhawaan soo mari doono wakhti adag.

10. Ku riyoodka inaad qof gacmaha la qabato

Haddii aad ku riyootid inaad gacmaha la qabsato shisheeye waxay la macno tahay inaad haysato arrimo niyadeed ama jireed oo aad wax ka qabato oo aad u baahan tahay taageero. Haddii aad gacanta ku hayso cadowgaaga, waxay ku tusinaysaa inaad rabto inaad iska dayso ciilkii hore oo aad aasto koofiyadda hal mar iyo dhammaanba.

11. Ku riyaynta gacanta bidix

Riyada gacanta bidix waxay ka dhigan tahay inaad ka gudubtay caqabadaha iyo dhibaatooyinka noloshaada soo jeedka. Waxay sidoo kale macnaheedu noqon kartaa inaad u janjeerto inaad ku kalsoonaato dadka kugu xeeran, laga yaabee in ka badan sidii aad ahayd.

In qof gacantiisa lagu qabto ama la salaaxo waa calaamad lagu helo dammaanad iyo gargaar xilliyo adag. Waxay u badan tahay inuu jiro qof aad isku hallayn karto si uu u daryeelo murugadaada niyadeed iyo tan maaliyadeed marka ay xaaladdu timaado.

In gacmaha lagu qabsado qof dhintay waa murugo oo waxay ka hadlaysaa silic, xanuun iyo dhiig-miirasho daba dheeraatay oo ay ku kacayaan dadka khiyaanada leh.

12. Ku riyaynta gacmaha la gooyay, la jarjaray, ama la dhaawacay

Sawirka foosha xun ee gacanta la gooyay waa calaamad muujinaysa cirib-xumo iyo xakameyn la'aan si ay u bedesho socodka dhacdooyinka nasiib darada ah.

Dhaawaca gacmahaaga waxaa loo fasiran karaa inay luntay shay qaali ah, maadi ah, ama shucuur leh. Waxay noqon kartaa shay dhaqaale ama shucuureed qiimo weyn leh, ama qof ilaa dhimasho ama khasaare.

Gacanta la gooyay waxay ka dhigan tahay kala go'aan xanuun badan, gaar ahaan marka la eego mid kale oo muhiim ah. Khilaafyada yaryar waxay yeelan karaan awood ay isku beddelaan dillaacyo ilmo leh.

13. Ku riyoodka cayayaanka oo gurguuranaya gacmahaagaheshiis hanti. Si kastaba ha ahaatee, shaqo daal badan ayaa laga yaabaa in loo baahdo in la qabto ka hor intaadan helin hantidan.

14. Ku riyaynta Gacmaha oo la ruxruxo Gacan-qaadka qof ka gaabanna waxa loo akhriyi karaa in la ixtiraamo, kor loo eegayo, lana jecel yahay.

Ruuxda qof gacantiisa riyo guud ahaan waxay tusinaysaa dareenka raaxada iyo isku halaynta, niyad-jabka labada dhinac oo u soo bixi doona kaalmo dhaqaale, jidheed, iyo shucuureed. Markaad ku ruxdo dabeecad khayaali ah oo riyo ah waxay yeelan kartaa natiijooyin xiiso leh nolosha dhabta ah maadaama laga yaabo inaad la kulanto qof aad u qurux badan ama farshaxan farshaxan.

Si kooban

Sida aan hore u soo sheegnay, ku riyooyinka gacmaha waxay yeelan karaan macnayaal kala duwan oo togan iyo kuwo taban waxaana jira boqolaal siyaabood oo aad u fasiran karto. Si aad u fududayso, ku qor riyadaada xusuus qorka riyo isla marka aad soo toosto ka hor intaanay tafaasiiltu lumin. Faahfaahin dheeraad ah oo aad xasuusato, way sahlanaan doontaa in la falanqeeyo riyadaada iyo sida saxda ah ee aad u awoodi doonto inaad u fasirto.