Shaxda tusmada
Caddaan Abeesada aad bay naadir u yihiin, laakiin in lagu arko mid riyadaada la yaab leh waxay noqon kartaa wax caadi ah. Qaar badan ayaa aaminsan in sababtoo ah caddaanku waxay la xiriiraan nadiifnimada iyo nadaafadda, ku riyooyinka abeeso cad waxay leedahay macno wanaagsan. Si kastaba ha ahaatee, tani maahan xaaladdu.
Riyada ku saabsan masaska cad waxay yeelan karaan fasiraadyo togan iyo kuwo taban labadaba. Kuwani way kala duwanaan karaan iyadoo ku xiran faahfaahinta qaarkood sida dareenkaaga inta lagu jiro riyada, nooca maska, iyo waxaad samaynaysay adiga ama masku.
Maqaalkan, waxaan ku eegi doonaa qaar ka mid ah kuwa ugu badan. riyooyinka caadiga ah ee ku saabsan masaska cad iyo fasiraaddooda, iyaga oo tixgelinaya faahfaahinta gaarka ah ee riyada. in aad riyadaada ku aragto mas cad oo aad ka bogsanayso waayo-aragnimo naxdin leh oo laga yaabo in ay kaga tagtay nabar ama culays niyadeed. Waxaa laga yaabaa inaad qof weyday ama aad soo martay dhibaato dhaqaale mar uun noloshaada. Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inaad ugu dambeyntii ka fekereyso inaad horay u socotid oo aad gadaal ka dhigto.
Abeesada cad - Calaamadaha Bilawga Cusub
> Riyo ku saabsan abeeso cad ayaa matali karta. a bilaw cusub. Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inaad albaabka ka xirto xasuus xanuun badan iyo xasuus murugo leh oo la soo dhaafay oo aad diirada saarto sidii aad nolol cusub u dhisi lahayd naftaada.Waxaa laga yaabaa inaad garatay in hadda la joogo waqtigiiSi aad hore ugu socotid iyo in aad ugu dambayntii fursad u haysato in aad ku bilowdo cusub, oo nadiif ah. Xirfad cusub ama xiriir cusub ayaa ku sugi kara meel gees ah.
Maska ku jira riyadaada waxay kuu sheegi kartaa in la joogo waqtigii aad ka tagi lahayd wixii hore oo aad diirada saarto cutub cusub oo noloshaada ah. 5>
Abeesada Cad - Calaamadaha Dareenka > 10>
Haddii aad la halgamayso shucuurtaada ama aad ka baqayso inaad lumiso qof muhiim u ah noloshaada, maaha wax aan caadi ahayn inaad aragto caddaan Mas riyadaada ku jirta.
>Riyadu waxay noqon kartaa inay kuu sheegto inaad waqti u qaadato naftaada oo aad ka shaqeyso fahamka shucuurtaada. Waxay u badan tahay inaad dareemayso culays badan oo laga yaabo inaad rabto inaad joojiso inaad naftaada ku adag tahay.Abeesada cad - Calaamadaha nasiibka > 10>
In lagugu soo booqdo mas cad oo riyo ah waxay calaamad u noqon kartaa inaad hesho wax aad rabtay. muddo dheer. Waxay macnaheedu noqon kartaa inaad nasiib badan yeelan doonto noloshaada soo jeedka. Waxaa laga yaabaa inaad ku dhowdahay inaad hesho war wanaagsan oo ku saabsan shaqadaada, dhaqaalahaaga, kobacaada shakhsi ahaaneed.
Jabinta Faahfaahinta Riyada
> 11>Weerar Mas Cad
A Mas cad oo kugu soo weeraray riyadaada waxay u taagan tahay dhibaatooyinka isgaarsiinta ee laga yaabo inaad la yeelato dadka kugu xeeran. Natiijo ahaan, waxay u badan tahay inaad isfaham la'aan kula jirto dadka kale oo waa inaad isku daydaa inaad wax ka aragto aragtida dadka kale.
Haddii masku ku jiroRiyadaadu waxay weerartaa qof kale, waxay ku tusin kartaa inaad u qaadanayso qof si joogto ah kugu xeeran. Haddi ay arintu sidaa tahay, qofkani waxa uu u baahan karaa in aad caawiso oo aad fahanto.
Abeesada cad ayaa ku qaniinaysa
Argagax leh oo sidaas oo kale ayaa lagu arki karaa inay dhacdo riyo. Si kastaba ha ahaatee, inta badan waxay calaamad u tahay in wax qaldamaan noloshaada toosan oo u baahan in la saxo.Haddii aad qof kale dhaawacday, miyir iyo ba'an, waxaa suurtogal ah in aad ku riyoon lahayd mas cad. ku qaniino. Riyadani waxay ka dhigan tahay in lagugu ciqaabayo inaad wax yeelayso qofka kale. Masku waxa uu kaaga digayaa in aad ogaato in aad dhaawacayso kuwa kugu xeeran oo aad u baahan tahay in aad joojiso.
9> Dilka Mas Cad > 10>Haddii aad riyo ku disho mas cad, waxay calaamad u noqon kartaa in xaaladdaada caafimaad iyo dhaqaale ay si weyn u soo hagaagayso. Waxa laga yaabaa inaad ku guulaysato bakhtiyaanasiibka, mushahar kordhin, ama aad dhaxli karto lacag badan. Haddii aad maamusho ganacsi adiga kuu gaar ah, waxay u badan tahay in ganacsigaagu bilaabayo inuu kobco.
Noocyada Masaska Cad
> 12>macnaha riyadaadu way isbedeli kartaa iyadoo ku xidhan nooca maska cad ee aad leedahay. eeg
Abeesada cad ee dhibco madow leh > 10>
In aad riyadaada ku aragto mas cad oo dhibco madaw ku dul yaalliin waxa ay ka dhigan tahay in aad dareemayso lun iyo ciirsi la'aan noloshaada soo jeed.Waxaa laga yaabaa inaad ku jirto waqti adag oo aad u baahan tahay talo iyo tusaale qof.
Waxaa laga yaabaa inaad naftaada ka soocday dadka kale oo aad isku daydo inaad xalliso dhibaatooyinkaaga keligaa. Xaaladdan oo kale, riyadani waxay noqon kartaa inay sheegto inay sax tahay inaad la xiriirto dadka kale ee kuu dhow oo aad weydiisato caawimaad. Cobra riyadaada waxay muujin kartaa inaad tahay qof hal-abuur leh oo hal-abuur leh kaasoo laga yaabo inuu leeyahay aqoon khatar ku ah wanaaggaaga. Haddi ay cobradu yartahay, waxa ay la macno tahay in qof aad aaminsantahay in uu saaxiib yahay uu yahay cadawgaaga. Dhibaatooyin laga yaabo inay indho-tiraan oo kaa hor istaagaan inaad si cad wax u aragto
Abeesada Weyn
Haddii Maska cad ee riyadaada ku jira uu yahay mid weyn, waxay ka dhigan tahay inaad noqon karto. dareemid niyad jab ama murugo ku saabsan shay noloshaada soo jeeda. Waxaa laga yaabaa inaad u ogolaato shucuurtaada inay ku dareensiiso culays badan, taasoo noloshaada ka dhigi karta mid aad u adag.
Riyadani waxay ku xasuusin kartaa inaad joojiso inaad u ogolaato arrimaha aan muhiimka ahayn inay qaataan wakhtigaaga oo dhan oo dib kuu celiyaan. . Taa beddelkeeda, waxay calaamad u noqon kartaa in la joogo waqtigii aad joojin lahayd fikirkaaga oo aad diirada saarto sidii aad ku gaari lahayd yoolalkaaga.
Mas Cad Yar > 10>
Nooc kasta oo ah mas yar oo cad adigaWaxaa laga yaabaa in riyadaada lagu arko inay astaan u noqon karto arrin yar oo noloshaada soo jeedda ah oo dhawaan noqon doonta mid baaxad weyn oo xad dhaaf ah. ka baxsan saamiga oo noqda mid aad u weyn oo aan la qabsan karin.
7> Duubista >Sida hore loo sheegay, tarjumaadda riyada, faahfaahinta sida midabada, calaamadaha, iyo ficilada waa muhiim, maadaama ay kuwani kaa caawin doonaan inaad qeexdo macnaha riyadaada sida ugu macquulsan.Riyada ku saabsan mas cad waxay yeelan kartaa macne aad u wanaagsan ama xun, laakiin si aad u ogaato macnaha kaaga, waa muhiim inaad isku daydo oo aad dib u xasuusato tafaasiil badan oo aad kari karto.
Sidoo kale eeg macnaha ka dambeeya ku riyooyinka Daa'uus iyo jiir .