مەزمۇن جەدۋىلى
زومىگەر ھەققىدىكى چۈشلەر بىزنىڭ تەسەۋۋۇرىمىزنى ئۇزۇندىن بۇيان تارتىۋېلىپ ، ھەم قورقۇنچ ۋە جەلپ قىلىش تۇيغۇسىنى قوزغىدى. بۇ جانلىق ۋە دائىم ئادەمنى بىئارام قىلىدىغان بۇ چۈشلەر سىزنى ئۇلارنىڭ مەنىسى ۋە سىمۋوللۇقى ھەققىدە ئۇزاق سوئاللار بىلەن قالدۇرىدۇ.
بۇ ماقالىدە زومىگەرلەر توغرىسىدىكى چۈشنىڭ مەنىسىنى تەپسىلىي كۆرۈپ ئۆتىمىز ، ئۇلارنىڭ ئورتاق ئەھۋاللىرىنى ئېچىپ ، ئۇلار ساقلىغان يوشۇرۇن ئۇچۇرلارنى يورۇتۇپ بېرىمىز. <3
- كونتروللۇقنى يوقىتىشتىن قورقۇش
- جەمئىيەت بېسىمىنىڭ سىمۋوللۇق ئىپادىلىنىشى
- تەشۋىش
- تۇرمۇشتىكى تاشقى بېسىمنىڭ ئەكس ئەتتۈرۈلۈشى ۋە خىرىسلارغا تاقابىل تۇرۇش
چۈشتىكى زومىگەرلەر ھەمىشە ھاياتىڭىزنىڭ بەزى تەرەپلىرىدە بېسىلىپ قېلىش ، كۈچسىز بولۇش ياكى قاپسىلىپ قېلىش ھېسسىياتىغا سىمۋول قىلىنغان. ئۇلار كونتروللۇقنى يوقىتىش ، سەلبىي تەسىرلەر تەرىپىدىن ئىستېمال قىلىنىش ياكى ئىندىۋىدۇئاللىقى كەمچىل جەمئىيەتتىكى ئەقىلسىز ئەگەشكۈچىدەك ھېس قىلىشتەك قورقۇنچقا ۋەكىللىك قىلالايدۇ.
بۇ چۈشلەر بەلكىم ھېسسىيات ياكى مەنىۋى قۇرۇقلۇق تۇيغۇسىنى ئەكىس ئەتتۈرۈشى مۇمكىن. زومىگەرلەر ئاڭدىن خالىي بولغىنىدەك ، ئۇلار توغرىسىدىكى چۈشلەر سىزنىڭ ھەقىقىي ئۆزىڭىزدىن ئۈزۈلۈپ قالغانلىقىڭىزنى ، ئەمەلگە ئاشمىغانلىقىڭىزنى ياكى مەقسىتىڭىزنى يوقىتىپ قويغانلىقىنى بىلدۈرىدۇ. ئۇلار سىزنىڭ نىشانىڭىز ، قىممىتىڭىز ۋە ھەۋەسلىرىڭىزنى قايتا-قايتا باھالايدىغان ۋە قوغلىشىدىغان ئويغىنىش رولىنى ئوينايدۇتېخىمۇ مەنىلىك مەۋجۇتلۇق.
Zombie چۈشى ئۆزگىرىشتىن قورقۇش ياكى قىيىن ئەھۋالغا دۇچ كېلىشنىڭ سىمۋولى بولالايدۇ. ئۇلار ھەل قىلىنمىغان زىددىيەتلەرنى ، كۆمۈلۈپ قالغان ھېسسىياتلارنى ياكى ھەل قىلىشقا تېگىشلىك چوڭقۇر قاتلاملىق ئەندىشىلەرنى كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۇ ئارزۇلارغا دىققەت قىلىش تولىمۇ مۇھىم ، چۈنكى ئۇلار سىزنى ۋەھىمىڭىزگە تاقابىل تۇرۇشقا ، خىرىسلارنى يېڭىشكە ۋە ھاياتىڭىزنى قايتىدىن كونترول قىلىشقا تەكلىپ قىلالايدۇ.
تېخىمۇ كەڭ دائىرىدە ، زومىگەرلەرنى جەمئىيەت مەسىلىلىرىنىڭ مىسالى دەپ قاراشقا بولىدۇ. ئۇلار ماسلىشىشچانلىققا ، ئەقىلسىز ئىستېمالنىڭ خەتىرىگە ياكى ئىندىۋىدۇئاللىقنى باستۇرۇشقا ۋەكىللىك قىلىدۇ. زومىگەر توغرىسىدىكى چۈش سىزنىڭ دۇنيانىڭ ئەھۋالى ، جەمئىيەتتىكى رولىڭىز ياكى بەزى قائىدىلەرگە ماس كېلىدىغان بېسىم توغرىسىدىكى ئەندىشىلىرىڭىزنىڭ نامايەندىسى بولۇشى مۇمكىن.
نېمىشقا سىز زومىگەرلەرنى خىيال قىلىشىڭىز مۇمكىن؟ كەچۈرمىشلەر. بۇلار سىزنىڭ زومىگەر ئارزۇيىڭىزنىڭ مەزمۇنى ۋە سىمۋوللۇق رولىنى شەكىللەندۈرۈپ ، ئۇلارغا بىر قەۋەت مەنە قوشالايدۇ. 1. سىز يېقىندا ئېكران زومىگەرلىرى بىلەن ئۇچراشتىڭىز
سىزنىڭ زومىگەر ئارزۇيىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىشىدىكى بىر مۇھىم سەۋەب سىزنىڭ زومىگەرگە مۇناسىۋەتلىك تاراتقۇلار ۋە مودا مەدەنىيەت بىلەن ئۇچرىشىشىڭىز. ئەگەر سىز يېقىندا زومىگەر كىنو كۆرگەن ياكى زومىگەر باش تېما قىلىنغان سىن ئويۇنى ئوينىغان بولسىڭىز ، بۇ رەسىم ۋە ئۇقۇملارنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزغا سىڭىپ كىرىشى تەبىئىي ۋەئارزۇيىڭىزدا نامايان بولۇڭ. بۇ خىل ئەھۋال ئاستىدا ، بۇ توغرىلىق كۆپ ئويلانماسلىق ئەڭ ياخشى. بىلگىنىمىزدەك ، نۇرغۇن چۈشلەر ئۇخلاۋاتقاندا يوشۇرۇن ئېڭىڭىزدا پەيدا بولغان رېئاللىقنىڭ پارچىلىرى.
2. شەخسىي قورقۇنچ ۋە ئەندىشىلەر
شەخسىي قورقۇنچ ۋە ئەندىشىڭىز زومىگەر ئارزۇغا تەسىر كۆرسىتەلەيدىغان يەنە بىر ئامىل. زومىگەرلەر ھەمىشە كونتروللۇقىنى يوقىتىش ، بېسىلىپ قېلىش ياكى توسقىلى بولمايدىغاندەك تەھدىتكە دۇچ كېلىشتىن قورقىدۇ. ئارزۇيىڭىز بۇ قورقۇنچلارنى كۈچەيتىپ ، زومىگەرلەرنىڭ سىمۋولى ئارقىلىق ئوتتۇرىغا قويۇشى مۇمكىن.
3. كۈچسىز ياكى قاپسىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىش
ئەگەر ئويغانغان ھاياتىڭىزدا ئالاھىدە قىيىن ياكى قالايمىقان مەزگىلنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقان بولسىڭىز ، ئارزۇيىڭىز زومىگەرنىڭ سىمۋولى ئارقىلىق تولۇپ تاشقان ۋە قالايمىقانچىلىق ھېسسىياتىنى ئەكىس ئەتتۈرۈشى مۇمكىن. ئوخشاشلا ، ھاياتىڭىزنىڭ مەلۇم ساھەلىرىدە كۈچسىزلىك تۇيغۇسى ياكى قاپسىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىشمۇ چۈشىڭىزدە زومىگەرلەرنىڭ پەيدا بولۇشىغا تۆھپە قوشىدۇ.
4. تاشقى بېسىملار
سىمۋول خاراكتېرلىك ، زومىگەرلەر ماسلىشىش ، جەمئىيەت بېسىمى ، خاسلىقنى يوقىتىش ۋە ئۆزگىرىشتىن قورقۇش قاتارلىق قورقۇنچلىرىڭىزغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. سىزنىڭ زومىگەرگە بولغان ئارزۇيىڭىز بۇ تېمىغا بولغان ئەندىشىڭىزنى ئەكس ئەتتۈرۈپ ، خاسلىقىڭىزنى ئىسپاتلاش ، ماسلىشىشقا قارشى تۇرۇش ياكى قورقۇنچ ۋە خىرىسلارغا بەرداشلىق بېرەلەيدىغان ئەسكەرتىش رولىنى ئوينايدۇ.
زومىگەرلەر توغرىسىدىكى چۈشلەر - بەزى ئادەتتىكى سىنارىيەلەر
1. قوغلاش ھەققىدە چۈش كۆرۈشزومىگەرلەر
بۇ خىل ئەھۋال سىزنىڭ ئويغىنىش ھاياتىڭىزدىكى سەلبىي تەسىرلەر تەرىپىدىن قوغلىشىش ياكى بېسىلىپ قېلىش ھېسسىياتىنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ. ئۇ سىزنى قوغلىشىۋاتقان ھەل قىلىنمىغان قورقۇنچ ، تەشۋىش ياكى بېسىمغا سىمۋول قىلىنىشى مۇمكىن ، سىزنى قارشىلىشىشقا ۋە ئۇلارنى يېڭىشكە ئۈندەيدۇ.
2. زومىگەرلەرگە قارشى تۇرۇش ھەققىدە چۈش كۆرۈش
چۈشىڭىزدە زومىگەرلەرگە قارشى جەڭگە قاتنىشىش سىزنىڭ ئىچكى كۈچىڭىز ۋە قەيسەرلىكىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئۇ سىزنىڭ ئىرادىڭىزگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. بۇ چۈش سىزنىڭ توسالغۇلارغا تاقابىل تۇرۇش ۋە سىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان ئىشلارنى قوغداشقا تەييار ئىكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
3. زومىگەرگە ئايلىنىش ھەققىدە چۈش كۆرۈش
ئارزۇ ، سىز زومىگەرگە ئايلىنىسىز ، بۇ شەخسىي سالاھىيىتىڭىزنى يوقىتىش ياكى ۋەزىيەت ياكى مۇناسىۋەتتە ئۆزىڭىزنى يوقىتىپ قويۇشتىن قورقۇشنى بىلدۈرىدۇ. ئۇ سىزنىڭ قىممەت قارىشىڭىزغا دەخلى-تەرۇز قىلغانلىقىڭىزنى ياكى باشقىلارغا ماسلىشىش ياكى رازى بولۇش ئۈچۈن خاسلىقىڭىزنى قۇربان قىلىشىڭىزنى كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۇ چۈش ئۆزىڭىزنى ئويلىنىشقا ۋە ھەقىقىي ماھىيىتىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ئىلھام بېرىدۇ.
4. زومىگەر تەرىپىدىن چىشلەشنى ئارزۇ قىلىش
بۇ خىل ئەھۋال ھەمىشە مۇھىتىڭىزدىكى پاسسىپلىقنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىغان ياكى تەسىرلەنگەن ھېسسىياتقا ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئۇ سىزنىڭ زەھەرلىك ئېنېرگىيىنى سۈمۈرۈۋاتقانلىقىڭىز ياكى پاسسىپ تەسىرلەرنىڭ سىزنىڭ ئوي ۋە ھەرىكىتىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئۇ سىز ساقلىغان شىركەت ۋە ئەتراپىڭىزدىكى ئېنېرگىيەنى ئەستە تۇتۇشنى ئەسكەرتىدۇ.
5. زومىگەرلەردىن قۇتۇلۇشنى ئارزۇ قىلىش
ئەگەر چۈشىڭىزدە زومىگەرلەر سىزنى قۇتۇلدۇرۇۋاتقان بولسا ، ئۇ ھاياتىڭىزدىكى قوللاش ۋە ياردەمگە سىمۋول قىلىنىشى مۇمكىن. ئۇ سىزنىڭ قىيىنچىلىقلارنى يېڭىشىڭىز ۋە قىيىن كۈنلەردە مېڭىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدىغان ئادەم ياكى بايلىقنىڭ مەۋجۇتلۇقىغا ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئېھتىياجلىق بولغاندا ياردەم سوراش ۋە قوللاش سىستېمىسىنىڭ كۈچىگە تايىنىش ئۈچۈن ئەسكەرتىش رولىنى ئوينايدۇ.
ئىنجىلنىڭ زومىگەرلەر ھەققىدىكى مەنىسى
گەرچە زومىگەرلەر توغرىسىدىكى چۈشلەردە ئىنجىلنىڭ بىۋاسىتە چۈشەندۈرۈلۈشى بولمىسىمۇ ، ئەمما ئىنجىلدا ئۇلارنىڭ مەنىسىنى يورۇتۇپ بېرەلەيدىغان ئاساسىي تېما بار. ئىنجىلدا ، زومىگەرلەر مەنىۋى قۇرۇقلۇق ، رەزىل كۈچلەرنىڭ تەسىرى ياكى خۇدا يولىدىن يىراقلىشىشنىڭ ئاقىۋىتىگە سىمۋول قىلالايدۇ. ئۇلار روھنىڭ چىرىشى ۋە ئادەمنىڭ ھەقىقىي مەقسىتىدىن يىراقلىشىشقا ۋەكىللىك قىلىدۇ.
چۈشتە زومىگەرلەرنىڭ بولۇشى روھىي ھاياتىڭىزنى تەكشۈرۈش ، قىممەت قارىشىڭىزنى باھالاش ۋە خۇدا بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنى قايتا ئويلىنىش ئۈچۈن ئويغىنىش رولىنى ئوينايدۇ. ئۇ سىزنىڭ ئېتىقادىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشىڭىزگە ، ئىلاھىي يول كۆرسىتىشىڭىزگە ۋە ھەققانىيلىق يولىنى قوبۇل قىلىشىڭىزغا ئىلھام بېرىدۇ.
ئەگەر سىز زومىگەرلەر ھەققىدە چۈش كۆرسىڭىز قانداق قىلىش كېرەك
ئەگەر ئۆزىڭىزنى زومىگەر ھەققىدە خىيال قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، ئالاقزادە بولماڭ! بۇ ئارزۇلارنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن سىز قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش بار:
- ئويلىنىش ۋە ژۇرنال : بىر ئاز ۋاقىت چىقىرىپ چۈش ئۈستىدە ئويلىنىپ ، ھەر قانداق ھېسسىياتنى يېزىڭ ،بەلگە ياكى سىز ئۈچۈن ئالاھىدە بولغان تەپسىلاتلار. بۇ ئېنىقلىق ۋە ئاساسىي ئۇچۇرلارنى چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.
- قورقۇنچلىرىڭىزنى تەھلىل قىلىڭ : زومىگەرلەر چۈشىڭىزدە ۋەكىللىك قىلىدىغان قورقۇنچ ۋە ئەندىشىلەرگە دىققەت قىلىڭ. ئۇلار خىزمەت ، مۇناسىۋەت ياكى شەخسىي رىقابەت بىلەن مۇناسىۋەتلىكمۇ؟ ئۇلارنى تونۇغاندىن كېيىن ، ئويغانغان ھاياتىڭىزدا ئۇلارنى ھەل قىلىش ۋە يېڭىش خىزمىتىنى باشلىيالايسىز.
- كونترول قىلىڭ : ئەگەر بۇ قايتا-قايتا چۈشىدىغان چۈش بولسا ، كونترولنى جەزملەشتۈرەلەيدىغان ياكى قىلالمايدىغانلىقىڭىزنى كۆرۈڭ. بۇ سىزنىڭ ۋەھىمىڭىزگە تاقابىل تۇرۇش ۋە قىيىن ئەھۋاللارغا مەسئۇل بولۇش ئىرادىڭىزگە سىمۋول بولالايدۇ. ئۇ سىزگە كۈچ بېرىدۇ ۋە توسالغۇلارنى يېڭىش كۈچىڭىزنىڭ بارلىقىنى ئەسكەرتىدۇ.
- قوللاشنى ئىزدەڭ: ئەگەر زومىگەر توغرىسىدىكى چۈشلەر سىزنى داۋاملىق ئاۋارە قىلسا ياكى ئاۋارىچىلىق تۇغدۇرسا ، ئىشەنچلىك دوستىڭىز ، ئائىلە ئەزالىرىڭىز ياكى داۋالىغۇچىغا ئوخشاش كەسپىي خادىملار بىلەن پاراڭلىشىشنى ئويلاڭ. ئۇلار يوشۇرۇن مەسىلىلەر ئۈستىدە ئىزدىنىش ۋە ئۈنۈملۈك تاقابىل تۇرۇش ئىستراتېگىيىسىنى تېپىشتا يېتەكچىلىك ۋە ياردەم بىلەن تەمىنلەيدۇ.
- ئۆزىڭىزنى ئاسراشنى مەشىق قىلىڭ : چۈش ئويغانغان ھاياتىڭىزدىكى بېسىم ۋە تەشۋىشنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ. چېنىقىش ، ئويلىنىش ، يېتەرلىك ئارام ئېلىش ۋە سىزگە خۇشاللىق ئېلىپ كېلىدىغان قىزىقىش بىلەن شۇغۇللىنىش قاتارلىق ئۆزىڭىزنى ئاسراش پائالىيەتلىرىنى مەشىق قىلىپ ، تۇرمۇشىڭىزغا كۆڭۈل بۆلۈڭ. بۇ ئومۇمىي بېسىم دەرىجىسىنى تۆۋەنلىتىپ ، تېخىمۇ ياخشى ئۇيقۇنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، چۈش بىزنىڭ يوشۇرۇن ئاڭلىرىمىزنىڭ نامايەندىسى ۋەھېسسىيات. زومىگەر توغرىسىدىكى چۈشنىڭ ئارقىسىدىكى ئۇچۇرلارنى چۈشىنىش ۋە ھەل قىلىش ئارقىلىق ، ئۇلارنى شەخسىي ئۆسۈپ يېتىلىش ، ئۆزىنى ئۆزى ئويلىنىش ۋە كۈچلەندۈرۈشنىڭ پۇرسىتى سۈپىتىدە ئىشلىتەلەيسىز. رىقابەتنى قوبۇل قىلىپ ، تېخىمۇ قورقماس ۋە قانائەتلىنەرلىك تۇرمۇش كەچۈرۈش ئۈچۈن قەدەم بېسىڭ. <3 ئۇنىڭ سىمۋوللۇق ئورنىنى قوبۇل قىلىڭ ، ھېسسىياتىڭىزغا ئىشىنىڭ ، ئارزۇيىڭىزنى شەخسىي ئۆسۈپ يېتىلىش ۋە ئۆزىڭىزنى بايقاشنىڭ تۈرتكىسى سۈپىتىدە ئىشلىتىڭ.
باشقا چۈش ماقالىلىرى ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ ئوقۇش
