Hoje em dia, a maior parte das pessoas vive uma vida muito stressante e, normalmente, tem pouco tempo para descontrair e relaxar, pelo que é completamente normal sentir-se ansioso ou sobrecarregado.

Embora haja coisas que se podem fazer para acalmar os nervos e sentir-se mais calmo, há outra alternativa! Alguns os cristais podem ter o poder de ajudar com qualquer tipo de emoção, e muitas pessoas acreditam que alguns deles podem mudar a sua energia para alcançar a calma.

No mundo da espiritualidade, estes cristais são conhecidos como pedras calmantes, e a sua função é ajudar a acalmar o espírito. A razão pela qual parecem ser eficazes, para além da energia que as pessoas lhes associam, é o facto de se poder ter algo físico que cria uma sensação de paz.

Neste artigo, reunimos nove dos cristais de cura mais populares para acalmar as suas emoções e aliviar a sua ansiedade.

Angelite

A Angelite é uma pedra cinzento-azulada que se acredita ter propriedades curativas e espirituais. Diz-se que ajuda a ligar o utilizador aos seus anjos da guarda, promovendo a paz e a harmonia. Pensa-se também que a Angelite ajuda na comunicação, tanto com os outros como com o reino espiritual.

Este cristal é frequentemente utilizado na cura por cristais e na meditação e diz-se que tem uma energia calmante e suavizante. Pode aliviar sentimentos avassaladores como a ansiedade, a raiva e o stress. Para além das suas propriedades metafísicas, a Angelite também é conhecida pela sua beleza e é frequentemente utilizada em jóias e artigos decorativos. A pedra é relativamente macia e pode ser facilmente esculpida ou moldada, o que a torna umaescolha popular para artistas e artesãos.

Ter esta pedra perto de si pode ajudá-lo a combater o mal-estar que está a sentir. Se é alguém que acredita no poder das energias, então pode querer experimentar esta pedra.

Quartzo Rosa

Quartzo rosa é uma variedade de quartzo rosa, conhecida pela sua cor bonita e pelas suas associações com o amor e o romance. A pedra é frequentemente utilizada na cura com cristais e acredita-se que tem propriedades calmantes e suavizantes.

Diz-se que ajuda a abrir o chakra do coração Há a crença de que esta pedra é capaz de influenciar ou mudar a sua perspectiva quando precisa, aliviando a raiva, a ansiedade e o ressentimento que possa estar a sentir em relação a alguém.

Ágata de renda azul

A ágata de renda azul é um cristal azul claro que se acredita ajudar a promover a tranquilidade e a paz A ágata azul também se acredita que ajuda a equilíbrio emoções e libertar a tensão, o que o torna uma ferramenta útil para gerir o stress e a ansiedade.

Esta pedra é apreciada pela sua beleza e é frequentemente utilizada em jóias e objectos de decoração. cor azul diz-se que evoca a energia calmante do oceano, tornando-o uma escolha popular para quem procura uma sensação de calma e paz.

Howlite

A Howlite é um mineral branco e poroso, conhecido pelas suas propriedades calmantes e suavizantes. Esta pedra é frequentemente utilizada na cura com cristais e acredita-se que ajuda a reduzir o stress e ansiedade , promovendo uma sensação de calma e tranquilidade.

Diz-se também que a Howlite ajuda a dormir, o que a torna uma escolha popular para quem sofre de insónias. A pedra é frequentemente utilizada na meditação e pode ajudar a acalmar a mente e a promover o relaxamento. O branco é a cor da pureza e da limpeza, pelo que os efeitos desta pedra podem também ajudá-lo a atingir um estado meditativo mais puro.

Lepidolite

Este lilás e branco O cristal é frequentemente utilizado em cura por cristais Diz-se que a lepidolita tem um efeito equilibrador sobre as emoções, o que a torna uma ferramenta útil para gerir as mudanças de humor e outros distúrbios emocionais. A pedra também tem um efeito calmante sobre a mente, ajudando a acalmar os pensamentos acelerados e a promover a clareza mental. A sua cor lilás suave pode evocar tranquilidade e paz.

Algumas pessoas acreditam que a lepidolite pode ser útil para melhorar o sono, uma vez que se diz que tem um efeito de equilíbrio nas emoções e pode ajudar a acalmar a mente. Se estiver a ter problemas em dormir, pode tentar colocar um cristal de lepidolite perto da sua cama ou debaixo da almofada para ver se o ajuda a relaxar e a adormecer mais facilmente.

Fluorite

A fluorite é um mineral colorido conhecido pela sua vasta gama de tonalidades, desde púrpura e azul para verde e amarelo A pedra é frequentemente utilizada na cura com cristais e diz-se que ajuda na concentração e clareza, tornando-a uma escolha popular para estudantes e para quem precisa de se concentrar.

A fluorite está associada à estabilidade, à certeza e ao equilíbrio, razão pela qual alguns acreditam que este cristal esverdeado pode ser útil em momentos de extrema ansiedade e stress. Diz-se que, ao segurar este cristal, poderá notar como a sua energia o ajudará a libertar as emoções negativas que está a sentir.

A fluorite pode ajudá-lo a encontrar um lugar de estabilidade e equilíbrio no qual se concentra nas coisas que vê e pode controlar.

Celestite

A celestina, também conhecida como celestite, é um cristal de cor azul que se diz ter uma energia calmante e suavizante. Acredita-se que ajuda a promover a paz e a tranquilidade e facilita a comunicação com o reino espiritual. Diz-se também que a celestina ajuda a criatividade e a inspiração, tornando-a uma escolha popular para artistas e escritores.

Este cristal está também associado à comunicação e à intuição, graças à sua capacidade calmante, graças à sensação de estabilidade e de segurança que lhe pode dar e que lhe permite libertar-se dos seus medos.

Turmalina preta

Turmalina negra A turmalina negra é uma variedade negra de turmalina mineral que se acredita ter propriedades de protecção e de ligação à terra. Esta pedra é frequentemente utilizada na cura com cristais e diz-se que ajuda a limpar e a purificar a aura, protegendo o utilizador de energias negativas. Acredita-se também que a turmalina negra ajuda a equilibrar os chakras e a promover uma sensação de bem-estar geral.

As pessoas associam frequentemente este cristal negro a protecção e segurança, e muitas utilizam-no para limpar e proteger os seus espíritos de energias negativas. Para aqueles que sentem ansiedade, raiva ou ressentimento, acredita-se que a turmalina negra é um cristal particularmente útil, uma vez que pode ajudar a lavar os sentimentos negativos.

Ametista

Ametista é um cristal de cor púrpura associado à intuição, ao equilíbrio e à tomada de decisões. Foi rotulado como o "olho intuitivo" e é um dos cristais mais populares entre as pessoas que praticam a espiritualidade.

Uma vez que se acredita que a ametista se liga ao seu terceiro olho e ajuda a alinhar os seus chakras, não é de admirar que também ajude com a sensação de paz de que possa estar a precisar. Usá-la fará com que a sua mente hiperactiva relaxe, trazendo-lhe a tão necessária clareza e equilíbrio.

Por vezes, as nossas mentes e emoções podem estar em aflição quando precisamos de tomar uma decisão ou quando as coisas estão a mudar. Esta pedra pode ajudar a limpar o caminho para uma melhor decisão que o tranquilizará.

Conclusão

A utilização de cristais de cura é uma forma popular de se acalmar e promover uma sensação de paz e tranquilidade. cristais que se acredita terem propriedades calmantes, cada uma com a sua própria energia e propriedades únicas.

Muitas pessoas utilizam os cristais na meditação, levando-os consigo ou colocando-os perto das suas camas para ajudar a acalmar a mente e promover um sono tranquilo. Embora os efeitos da cura com cristais não estejam comprovados pela ciência, muitas pessoas consideram que a utilização de cristais pode ser uma ferramenta útil para gerir o stress e a ansiedade.