امروزه، بیشتر مردم زندگی پر استرسی دارند و معمولاً زمان کمی برای بیزاری و استراحت دارند. بنابراین به طور طبیعی، کاملا طبیعی است که احساس مضطرب یا غرق شدن کنید.

اگرچه کارهایی وجود دارد که می توانید برای آرام کردن اعصاب و احساس آرامش انجام دهید، جایگزین دیگری وجود دارد! برخی کریستال ها می توانند قدرت کمک را به هر نوع احساسی داشته باشند، و بسیاری از مردم معتقدند که برخی از آنها می توانند انرژی شما را برای رسیدن به آرامش تغییر دهند.

در دنیای معنویت، این کریستال ها به عنوان سنگ های آرامش بخش شناخته می شوند و وظیفه آنها کمک به تسکین روح است. دلیل موثر بودن آنها، جدای از انرژی ای که مردم به آنها گره می زنند، این است که شما می توانید چیزی فیزیکی داشته باشید که حس آرامش را ایجاد کند.

در این مقاله، 9 مورد از محبوب ترین کریستال های شفابخش را برای تسکین احساسات و کاهش اضطراب شما گردآوری کرده ایم.

آنجلیت

Angelite یک سنگ خاکستری مایل به آبی است که اعتقاد بر این است که دارای خواص درمانی و معنوی است. گفته می شود که به ارتباط پوشنده با فرشتگان نگهبان کمک می کند و صلح و هماهنگی را ترویج می کند. همچنین تصور می‌شود که آنجلیت به برقراری ارتباط، هم با دیگران و هم در حوزه معنوی کمک می‌کند.

این کریستال اغلب در کریستال درمانی و مدیتیشن استفاده می شود و گفته می شود که دارای انرژی آرامبخش و تسکین دهنده است. می تواند احساسات طاقت فرسایی مانند اضطراب را تسکین دهد،عصبانیت و استرس آنجلیت علاوه بر خواص متافیزیکی، به زیبایی نیز معروف است و اغلب در جواهرات و وسایل تزئینی استفاده می شود. این سنگ نسبتاً نرم است و به راحتی می توان آن را تراش داد یا شکل داد و آن را به انتخابی محبوب برای هنرمندان و صنعتگران تبدیل می کند.

داشتن این سنگ در نزدیکی شما می تواند به شما کمک کند تا با ناراحتی که احساس می کنید مبارزه کنید. اگر شما فردی هستید که به قدرت انرژی ها اعتقاد دارید، ممکن است بخواهید این یکی را امتحان کنید.

رز کوارتز

رز کوارتز یک نوع صورتی از کوارتز است که به دلیل رنگ زیبا و تداعی آن با عشق و عاشقانه شناخته شده است. این سنگ اغلب در درمان کریستال استفاده می شود و اعتقاد بر این است که دارای خواص آرام بخش و تسکین دهنده است.

گفته شده است که به باز کردن چاکرای قلب کمک می‌کند و احساس عشق و شفقت را تقویت می‌کند. این عقیده وجود دارد که این سنگ می‌تواند در مواقعی که به آن نیاز دارید، با تسکین خشم، اضطراب و رنجشی که ممکن است نسبت به کسی احساس می‌کنید، دیدگاه شما را تحت تأثیر قرار دهد یا تغییر دهد.

آویز عقیق توری آبی

عقیق توری آبی یک کریستال آبی روشن است که اعتقاد بر این است که به تقویت آرامش و آرامش کمک می کند و آن را به انتخابی محبوب برای استفاده در مدیتیشن و درمان کریستال تبدیل می کند. عقیق توری آبی همچنین به توازن احساسات و رهایی از تنش کمک می کند و باعث می شودابزاری مفید برای مدیریت استرس و اضطراب

این سنگ به دلیل زیبایی بسیار ارزشمند است و اغلب در جواهرات و وسایل تزئینی استفاده می شود. گفته می شود که رنگ آبی ظریف آن انرژی تسکین دهنده اقیانوس را تداعی می کند و آن را به گزینه ای محبوب برای کسانی تبدیل می کند که به دنبال احساس آرامش و آرامش هستند.

هولایت

هولیت یک ماده معدنی سفید رنگ و متخلخل است که به دلیل خواص آرام بخش و تسکین دهنده اش شناخته شده است. این سنگ اغلب در درمان کریستال استفاده می شود و اعتقاد بر این است که به کاهش استرس و اضطراب کمک می کند و باعث ایجاد حس آرامش و آرامش می شود.

هولایت همچنین به خواب کمک می کند و آن را به گزینه ای محبوب برای کسانی که از بی خوابی رنج می برند تبدیل می کند. این سنگ اغلب در مدیتیشن استفاده می شود و می تواند به آرام کردن ذهن و تقویت آرامش کمک کند. رنگ سفید رنگ پاکی و پاکی است، بنابراین اثرات این سنگ نیز می تواند به شما کمک کند تا به حالت مراقبه خالص تری برسید.

لپیدولیت

این کریستال یاسی و سفید اغلب در درمان کریستال استفاده می شود و اعتقاد بر این است که به کاهش استرس و اضطراب کمک می کند. گفته می شود که لپیدولیت اثر متعادل کننده ای بر احساسات دارد و آن را به ابزاری مفید برای مدیریت نوسانات خلقی و سایر اختلالات عاطفی تبدیل می کند. این سنگ همچنین اثر آرام بخشی بر ذهن دارد و به آرام کردن افکار مسابقه ای و ارتقای وضوح ذهنی کمک می کند. رنگ یاسی ملایم آن می تواند تداعی کننده باشدآرامش و صلح

برخی افراد بر این باورند که لپیدولیت می تواند برای بهبود خواب مفید باشد، زیرا گفته می شود که اثر متعادل کننده ای بر احساسات دارد و می تواند به آرام کردن ذهن کمک کند. اگر مشکل خواب دارید، ممکن است بخواهید یک کریستال لپیدولیت را در نزدیکی تخت یا زیر بالش خود قرار دهید تا ببینید آیا این کریستال به شما کمک می کند آرام شوید و راحت تر به خواب بروید.

فلوریت

فلوریت یک ماده معدنی رنگارنگ است که به دلیل طیف گسترده ای از رنگ هایش، از بنفش و آبی تا سبز و زرد . این سنگ اغلب در درمان کریستال استفاده می شود و گفته می شود که به تمرکز و وضوح کمک می کند و آن را به یک انتخاب محبوب برای دانش آموزان و کسانی که نیاز به تمرکز دارند تبدیل می کند.

فلوریت با ثبات، اطمینان و تعادل همراه است. این ارتباط به همین دلیل است که برخی معتقدند این کریستال سبز رنگ می تواند در لحظات اضطراب و استرس شدید مفید باشد. گفته می شود که وقتی این کریستال را در دست بگیرید، ممکن است متوجه شوید که چگونه انرژی آن به شما کمک می کند تا احساسات منفی را که احساس می کنید رها کنید.

فلوریت می تواند به شما کمک کند مکانی از ثبات و تعادل پیدا کنید که در آن بر چیزهایی که می بینید و می توانید کنترل کنید تمرکز کنید.

حلقه سلستیت

سلستین که به نام سلستیت نیز شناخته می‌شود، یک کریستال آبی رنگ است که گفته می‌شود دارای انرژی آرام‌بخش و تسکین‌دهنده است. اعتقاد بر این است که به ترویج صلح کمک می کند وآرامش، و برای تسهیل ارتباط با قلمرو معنوی. همچنین گفته می‌شود که سلستین به خلاقیت و الهام کمک می‌کند و آن را به انتخابی محبوب برای هنرمندان و نویسندگان تبدیل می‌کند.

این کریستال به دلیل توانایی های آرام بخش با ارتباط و شهود نیز مرتبط است. این در نتیجه احساس ثبات و ایمنی است که می تواند به شما بدهد، که به نوبه خود به شما اجازه می دهد از هر گونه ترسی که ممکن است داشته باشید رها شوید.

حلقه تورمالین سیاه

تورمالین سیاه نوعی تورمالین معدنی سیاه رنگ است که اعتقاد بر این است که خاصیت زمین‌گیر و محافظتی دارد. این سنگ اغلب در درمان کریستال استفاده می شود و گفته می شود که به پاکسازی و پاکسازی هاله کمک می کند و از صاحب آن در برابر انرژی های منفی محافظت می کند. همچنین اعتقاد بر این است که تورمالین سیاه به تعادل چاکراها کمک می کند و حس خوب بودن را افزایش می دهد.

مردم اغلب این کریستال سیاه را با محافظت و ایمنی مرتبط می دانند و بسیاری از آن برای پاکسازی و محافظت از روح خود در برابر انرژی منفی استفاده می کنند. برای کسانی که احساس اضطراب، عصبانیت یا رنجش می‌کنند، تورمالین سیاه کریستال مفیدی است زیرا می‌تواند به شستن احساسات منفی کمک کند.

آمیتیست

آمیتیست کریستالی بنفش است که با شهود، تعادل و تصمیم‌گیری مرتبط است. برچسب گذاری شده استبه عنوان "چشم شهودی" و یکی از محبوب ترین کریستال ها برای افرادی است که معنویت را تمرین می کنند.

از آنجایی که اعتقاد بر این است که آمتیست با چشم سوم شما ارتباط برقرار می کند و به تنظیم چاکراهای شما کمک می کند، جای تعجب نیست که به احساس آرامشی که ممکن است به آن نیاز دارید نیز کمک کند. استفاده از آن ذهن بیش فعال شما را آرام می کند و وضوح و تعادل بسیار مورد نیاز را برای شما به ارمغان می آورد.

گاهی اوقات زمانی که نیاز به تصمیم گیری داریم یا وقتی همه چیز در حال تغییر است، ذهن و احساسات ما ممکن است دچار پریشانی شود. این سنگ می تواند به روشن شدن مسیر به سمت یک تصمیم بهتر که به شما اطمینان می دهد کمک کند.

پیچیدن

استفاده از کریستال های شفابخش یک راه محبوب برای آرام کردن خود و ترویج حس صلح و آرامش است. انواع مختلفی از کریستال ها وجود دارد که اعتقاد بر این است که دارای خواص آرام بخش هستند و هر کدام دارای انرژی و خواص منحصر به فرد خود هستند.

بسیاری از مردم از کریستال ها در مدیتیشن استفاده می کنند، آنها را با خود حمل می کنند یا آنها را در نزدیکی تخت خود قرار می دهند تا به آرام کردن ذهن و ایجاد خواب آرام کمک کنند. در حالی که اثرات درمان کریستال توسط علم ثابت نشده است، بسیاری از مردم دریافتند که استفاده از کریستال ها می تواند ابزار مفیدی برای مدیریت استرس و اضطراب باشد.