پھولوں کو طویل عرصے سے علاج کے فوائد کے لیے جانا جاتا ہے، نہ صرف ان کی بصری کشش کے لیے بلکہ ان کی ہمارے مزاج کو بہتر بنانے اور ہمارے حواس کو پرسکون کرنے کی صلاحیت کے لیے بھی۔ لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ کچھ پھول کے علامتی معنی بھی ہوتے ہیں جو شفا یابی سے منسلک ہوتے ہیں؟

اس مضمون میں، ہم کچھ ایسے مقبول ترین پھولوں کو تلاش کریں گے جو شفافیت کی علامت ہیں اور مختلف ثقافتوں اور روایات میں ان کی اہمیت۔ چاہے آپ کسی کی روح کو بڑھانے کے لیے تحفہ تلاش کر رہے ہوں یا اپنی فلاح و بہبود کو بڑھانے کے لیے کوئی راستہ تلاش کر رہے ہوں، پھولوں کی شفا بخش طاقت الہام اور خوبصورتی کا لازوال ذریعہ ہے۔

1۔ لیوینڈر

نہ صرف لیوینڈر حیرت انگیز بو آتی ہے، بلکہ یہ اپنی شفا بخش خصوصیات کے لیے بھی جانا جاتا ہے۔ درحقیقت، لیونڈر کو صدیوں سے شفا یابی کی علامت کے طور پر استعمال کیا جا رہا ہے۔

اس کی ایک وجہ دماغ اور جسم پر اس کا پرسکون اثر ہے۔ لیوینڈر کو اکثر اروما تھراپی میں تناؤ اور اضطراب کو کم کرنے میں استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ نیند کے معیار کو بہتر بنانے میں مدد کرنے کے لیے بھی دکھایا گیا ہے، جو بے خوابی کے شکار لوگوں کے لیے ایک بڑی مدد ہو سکتی ہے۔

لیکن لیوینڈر صرف آرام کے لیے اچھا نہیں ہے۔ اس کا استعمال درد سے نجات اور زخم بھرنے میں مدد کے لیے بھی کیا جاتا ہے، اور یہاں تک کہ سر درد کے قدرتی علاج کے طور پر بھی۔

مجموعی طور پر، لیوینڈر شفا یابی کی ایک ورسٹائل اور طاقتور علامت ہے۔ چاہے آپ اپنے اعصاب کو پرسکون کرنا چاہتے ہو یا اپنے جسم کو ٹھیک کرنا چاہتے ہو، لیوینڈر ہے۔یقینی طور پر آپ کی فلاح و بہبود کے معمولات میں شامل کرنے کے قابل ہے۔

2. Echinacea

یہ خوبصورت پھولدار پودا صدیوں سے شمالی امریکہ کے مقامی لوگ اپنی دواؤں کی خصوصیات کے لیے استعمال کر رہے ہیں۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ مدافعتی نظام کو فروغ دیتا ہے۔ کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ایکیناسیا نزلہ زکام اور دیگر سانس کے انفیکشن کے دورانیے اور شدت کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

ایکیناسیا میں سوزش اور اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات بھی پائی جاتی ہیں، یہ جلد کی جلن کے لیے ایک مقبول قدرتی علاج ہے، جیسے ایکزیما اور چنبل کے طور پر۔

ایکچینسیا نہ صرف جسمانی صحت کے لیے اچھا ہے، بلکہ اس کا استعمال اضطراب اور افسردگی کو کم کرنے اور مجموعی طور پر تندرستی کے احساس کو فروغ دینے کے لیے بھی کیا جاتا ہے۔

3۔ کیلنڈولا

کیلنڈولا، جسے میریگولڈ بھی کہا جاتا ہے، شفا یابی کی ایک کم معروف لیکن اتنی ہی طاقتور علامت ہے۔ یہ اکثر قدرتی جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں استعمال کیا جاتا ہے تاکہ جلن والی جلد کو پرسکون کرنے اور سوزش کو کم کرنے میں مدد ملے۔ اس میں جراثیم کش خصوصیات کو بھی دکھایا گیا ہے، جو اسے معمولی کٹوتیوں اور خراشوں کے لیے قدرتی علاج بناتا ہے۔

کیلنڈولا کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ اس میں سوزش کو روکنے والی خصوصیات ہیں جو ہاضمے کے مسائل اور ماہواری کے درد میں مدد کر سکتی ہیں۔

اس کے علاوہ، کیلنڈولا بھی جذباتی شفایابی کو فروغ دینے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ اس کی چمکیلی اور خوشگوار شکل روحوں کو بلند کرنے اور خوشی کا احساس دلانے میں مدد کر سکتی ہے اورمثبتیت۔

4۔ کیمومائل

کیمومائل کو طویل عرصے سے شفا یابی کی علامت کے طور پر پہچانا جاتا رہا ہے، اس کی آرام دہ اور پرسکون خصوصیات کی بدولت۔ کیمومائل چائے آرام کو فروغ دینے اور اضطراب کو کم کرنے کے لیے ایک مقبول قدرتی علاج ہے، جو اسے تناؤ اور تناؤ سے نجات کے خواہاں افراد کے لیے ایک عام انتخاب بناتی ہے۔

کیمومائل کو صحت مند نیند کو فروغ دینے میں مدد کے لیے روایتی ادویات میں بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ دماغ کو پرسکون کرنے اور آرام کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے، جو کہ یہ بے خوابی کے شکار لوگوں کے لیے ایک مقبول قدرتی علاج ہے۔

اگلی بار جب آپ ایک کپ کیمومائل چائے بنائیں یا کھلے ہوئے ان نازک سفید پھولوں کی ایک جھلک دیکھیں، فطرت کی شفا بخش طاقت کی تعریف کرنے کے لیے ایک لمحہ نکالیں۔

5۔ Comfrey

Comfrey کے پتے صدیوں سے مختلف قسم کے زخموں اور زخموں کو آرام اور مندمل کرنے کے لیے استعمال ہوتے رہے ہیں۔ اس پودے میں ایلنٹائن، ایک مرکب ہوتا ہے جو شفا یابی کے عمل کو تیز کرنے اور صحت مند جلد کی ترقی کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے۔ یہ اسے معمولی جلنے، کٹنے اور چوٹوں کا قدرتی علاج بناتا ہے۔

اس کی جڑوں میں سوزش کو روکنے والی خصوصیات کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے، جو اسے جوڑوں کے درد اور دیگر قسم کی سوزش کے لیے قدرتی علاج بناتا ہے۔

حیرت کی بات یہ ہے کہ comfrey کو روایتی ادویات میں بھی اس کے سانس کے فوائد کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ یہ کھانسی کو کم کرنے اور پھیپھڑوں کے صحت مند افعال کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے۔

6۔Arnica

آرنیکا ایک سخت چھوٹا پھول ہے جو صدیوں سے زخموں کی وجہ سے ہونے والے درد اور سوجن کو کم کرنے میں مدد کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔ یہ زخموں، موچوں اور تناؤ کے بہت سے قدرتی علاج میں ایک مقبول جزو ہے۔ اس کے فعال مرکبات متاثرہ حصے میں خون کے بہاؤ کو بڑھانے میں مدد کرتے ہیں، جو شفا یابی کے عمل کو تیز کر سکتے ہیں۔

آرنیکا کو پٹھوں اور جوڑوں کے زخموں کو سکون دینے کی صلاحیت کے لیے بھی جانا جاتا ہے۔ لہذا اگر آپ سخت ورزش کے بعد تھوڑا سا درد محسوس کر رہے ہیں، تو اپنے درد کو کم کرنے میں مدد کرنے کے لیے کچھ آرنیکا تک پہنچنے پر غور کریں۔

لیکن یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ ارنیکا کھانے سے زہریلا ہو سکتا ہے، اس لیے اسے صرف استعمال کرنا چاہیے۔ بنیادی طور پر ہدایات پر ہمیشہ احتیاط سے عمل کریں اور اسے کھلے زخموں یا ٹوٹی ہوئی جلد پر استعمال کرنے سے گریز کریں۔

7۔ ڈینڈیلین

ڈینڈیلین شفا یابی کی علامت ہے کیونکہ خیال کیا جاتا ہے کہ اس میں صحت کے بہت سے فوائد ہیں۔ یہ معمولی گھاس وٹامنز اور معدنیات سے مالا مال ہے، جو اسے مختلف بیماریوں کے لیے ایک مقبول قدرتی علاج بناتی ہے۔

لیکن ڈینڈیلین کی شفا بخش خصوصیات یہیں نہیں رکتی ہیں۔ خیال کیا جاتا ہے کہ اس کے پتوں اور جڑوں میں سوزش مخالف خصوصیات ہیں، جو اسے جوڑوں کے درد اور دیگر قسم کی سوزش کے لیے قدرتی علاج بناتی ہیں۔

مجموعی طور پر، ڈینڈیلین کے متعدد صحت کے فوائد اسے شفا یابی کی ایک طاقتور علامت بناتے ہیں۔ اس لیے اگلی بار جب آپ اپنے صحن میں ڈینڈیلین دیکھیں تو اسے توڑنے میں اتنی جلدی نہ کریں۔ یہقدرت کی شفا بخش طاقت کی تھوڑی سی یاد دہانی ہو سکتی ہے۔

8۔ ایلڈر فلاور

یہ خوبصورت سفید پھولوں کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ ان میں سوزش اور اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات ہیں، جو انہیں مختلف بیماریوں کے لیے ایک مقبول قدرتی علاج بناتے ہیں۔

بزرگ پھول خیال کیا جاتا ہے کہ چائے بخار کو کم کرنے اور ناک کی بندش کو دور کرنے میں مدد کرتی ہے، جو اسے نزلہ زکام اور سانس کے دیگر انفیکشن کے لیے ایک مقبول قدرتی علاج بناتی ہے۔ یہ بھی خیال کیا جاتا ہے کہ اس میں موتروردک خصوصیات ہیں، جو اسے پانی برقرار رکھنے اور اپھارہ کو کم کرنے کے لیے مفید بناتی ہیں۔

اس کی شفا بخش خصوصیات کے علاوہ، یہ بھی خیال کیا جاتا ہے کہ بزرگ پھول ہاضمے کو بہتر بنانے، صحت مند جلد کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے، اور مدافعتی نظام کو بھی فروغ دیتا ہے۔

9۔ ادرک

ادرک شفا یابی کی ایک ورسٹائل اور طاقتور علامت ہے جس پر صدیوں سے بھروسہ کیا جا رہا ہے۔ ہاضمے کے مسائل کو دور کرنے، سوزش کو کم کرنے اور انفیکشن سے لڑنے کی اس کی صلاحیت اسے کئی بیماریوں کے لیے ایک مقبول قدرتی علاج بناتی ہے۔

ادرک کو ہاضمے کے مسائل جیسے متلی اور الٹی کو آرام دینے کے لیے جانا جاتا ہے۔ اس میں ایسے مرکبات ہوتے ہیں جو ہاضمے کے عمل کو تیز کرنے اور آنتوں میں سوزش کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

اس کے ہاضمہ فوائد کے علاوہ، ادرک میں سوزش اور اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات بھی پائی جاتی ہیں۔ یہ اسے مختلف قسم کے درد کے لیے قدرتی علاج بناتا ہے، جیسے کہ پٹھوں میں درد اور ماہواری کے درد۔

10۔ Valerian

Valerian بہترین ہے۔آرام کو فروغ دینے اور اضطراب کو دور کرنے کی صلاحیت کے لیے جانا جاتا ہے۔ اس کی جڑ میں ایسے مرکبات ہوتے ہیں جو GABA کی سطح کو بڑھانے میں مدد کر سکتے ہیں، ایک نیورو ٹرانسمیٹر جو دماغ کو پرسکون کرنے اور نیند کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے۔

اس کی پرسکون خصوصیات کے علاوہ، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ والیرین میں سوزش اور درد کم کرنے والی خصوصیات ہیں۔ یہ اسے سر درد، ماہواری کے درد اور دیگر قسم کے درد کے لیے قدرتی علاج بناتا ہے۔

Valerian کو قدیم یونان میں مرگی کے قدرتی علاج کے طور پر بھی استعمال کیا جاتا تھا۔ خیال کیا جاتا تھا کہ یہ اعصابی نظام کو پرسکون کرنے اور دوروں کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔

11۔ Thyme

یہ خوشبودار جڑی بوٹی اپنے پاک استعمال کے لیے مشہور ہے، لیکن یہ صدیوں سے اپنی مختلف دواؤں کی خصوصیات کے لیے بھی استعمال ہوتی رہی ہے۔

تھائیم کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی فنگل خصوصیات ہیں، جو انفیکشن سے لڑنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ اس میں سوزش کو روکنے والی خصوصیات کو بھی دکھایا گیا ہے، جو اسے گلے کی خراش، کھانسی اور سانس کے دیگر مسائل کے لیے قدرتی علاج بناتا ہے۔

تھائیم کو قدیم زمانے میں ہمت اور بہادری کی علامت کے طور پر بھی استعمال کیا جاتا تھا۔ رومن سپاہی جنگ میں جانے سے پہلے اپنی طاقت اور ہمت بڑھانے میں مدد کرنے کے لیے تھائم کے پانی میں نہاتے تھے۔

12۔ دودھ کی تھیسٹل

دودھ تھیسٹل شفا یابی کی علامت ہے جو جگر کی صحت کو فروغ دینے کی اپنی صلاحیت کے لیے مشہور ہے۔ اس میں سائلیمارین نامی ایک مرکب ہوتا ہے، جس کو تحفظ فراہم کرنے کے لیے دکھایا گیا ہے۔زہریلے مادوں اور الکحل کی وجہ سے جگر کو پہنچنے والے نقصان سے۔

جگر کی حفاظت کرنے والی خصوصیات کے علاوہ، یہ خیال کیا جاتا ہے کہ دودھ کی تھیسٹل میں سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات ہیں۔ یہ اسے مختلف بیماریوں، جیسے کہ ہائی کولیسٹرول، ذیابیطس، اور یہاں تک کہ کینسر کے لیے قدرتی علاج بناتا ہے۔

دلچسپ بات یہ ہے کہ دودھ کی تھیسٹل کو دودھ پلانے والی ماؤں میں دودھ پلانے کو فروغ دینے کے لیے روایتی ادویات میں بھی استعمال کیا جاتا رہا ہے۔ . اس کا نام دودھیا سفید رس سے آتا ہے جو پودے کے پتوں سے نکلتا ہے جب وہ کچل جاتے ہیں۔

13۔ پیپرمنٹ

پیپرمنٹ اپنے بہت سے صحت فوائد کی وجہ سے شفا یابی کی علامت ہے۔ پودینہ اپنی الگ، تازگی بخش خوشبو کے لیے جانا جاتا ہے اور اسے اپنی دواؤں کی خصوصیات کے لیے بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے۔

پیپرمنٹ کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ وہ ہاضمہ کے مسائل بشمول اپھارہ، گیس اور پیٹ کے درد کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ سر درد اور درد شقیقہ کا قدرتی علاج بھی ہے جس کی وجہ تناؤ کو دور کرنے اور خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے۔

چاہے یہ چائے، ضروری تیل، یا تازہ پتوں کی شکل میں ہو، پیپرمنٹ کا استعمال صدیوں سے ہوتا رہا ہے۔ مختلف بیماریوں کا قدرتی علاج۔

14۔ Hibiscus

Hibiscus ایک خوبصورت پھول ہے جسے شفا یابی کی علامت کے طور پر بڑے پیمانے پر پہچانا جاتا ہے، خاص طور پر روایتی ادویات کے طریقوں میں۔ پودا اینٹی آکسیڈنٹس اور دیگر فائدہ مند مرکبات کے اعلیٰ مواد کے لیے جانا جاتا ہے،جن کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ اس کے صحت کے فوائد کی ایک وسیع رینج ہے۔

ہبسکس کے منفرد پہلوؤں میں سے ایک یہ ہے کہ یہ بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے میں مدد کرنے کی صلاحیت ہے۔ تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ ہیبسکس چائے پینے سے بلڈ پریشر کی سطح کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے، جس سے یہ ہائی بلڈ پریشر والے لوگوں کے لیے ایک مفید قدرتی علاج ہے۔

مجموعی طور پر، ہیبسکس کے صحت کے فوائد کا منفرد مجموعہ اسے شفا یابی کی ایک طاقتور علامت بناتا ہے۔

15۔ Passionflower

خیال کیا جاتا ہے کہ Passionflower دماغ میں GABA کی سطح کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے، یہ ایک نیورو ٹرانسمیٹر ہے جو موڈ کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے اور آرام کے جذبات کو فروغ دیتا ہے۔ یہ تناؤ، اضطراب اور دیگر قسم کے تناؤ سے نجات کے خواہاں افراد کے لیے ایک مفید قدرتی علاج بناتا ہے۔

یہ بھی خیال کیا جاتا ہے کہ اس میں سوزش اور ینالجیسک خصوصیات ہیں، جو اسے مختلف حالات کے علاج کے لیے مفید بناتی ہیں، درد اور سوزش سمیت۔

یہ خیال کیا جاتا ہے کہ Passionflower میں ہلکا سکون آور اثر ہوتا ہے، جو اسے صحت مند نیند کو فروغ دینے کے لیے مفید بناتا ہے۔ یہ اکثر قدرتی نیند کی امداد میں استعمال ہوتا ہے اور یہ تجویز کردہ نیند کی گولیوں کا ایک مقبول متبادل ہے۔

ریپنگ اپ

چاہے آپ سوزش کو کم کرنے، درد کو دور کرنے، یا جذباتی تندرستی کو فروغ دینے کے خواہاں ہوں، وہاں ایک پھول ہے جو مدد کرسکتا ہے۔ اور جب کہ ہر پھول کی اپنی منفرد خصوصیات ہو سکتی ہیں، وہ سب ایک چیز مشترک ہیں: ایک طاقتور صلاحیتشفا یابی کو فروغ دیں اور مجموعی صحت اور تندرستی کو سپورٹ کریں۔

لہذا، اگلی بار جب آپ موسم کی شدت میں محسوس کریں گے، تو قدرتی علاج کے لیے ان شفا بخش پھولوں میں سے کسی ایک کی طرف رجوع کرنے پر غور کریں۔ چاہے آپ کیمومائل چائے کا ایک پُرسکون کپ بنائیں یا اپنے کھانا پکانے میں کچھ دونی شامل کریں، آپ اپنی صحت اور تندرستی کو سہارا دینے کے لیے فطرت کی طاقت کو استعمال کر رہے ہوں گے۔

اسی طرح کے مضامین:

سب سے اوپر 25 پھول جو اداسی اور غم کی علامت ہیں

سب سے اوپر 25 پھول جو یاد کی علامت ہیں

20 وہ پھول جو زندگی کی علامت ہیں اور کیوں

25 پھول جو تحفظ کی علامت ہیں اور ان کا یہ مطلب کیسے نکلا