کسی عزیز کو کھونا، چاہے وہ دوست ہو، فیملی ممبر، یا پارٹنر، ان سب سے مشکل تجربات میں سے ایک ہے جس سے ایک شخص گزر سکتا ہے۔ غم بہت حقیقی ہوتا ہے اور بعض اوقات نقصان کو بند کرنے یا سمجھنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ ان لوگوں کو تلاش کیا جائے جو ہمارے جیسے ہی درد میں شریک ہیں۔

اس مضمون میں، ہم نے اپنے پیارے کے نقصان کے لیے 100 حوالوں کی ایک فہرست جمع کی ہے جو آپ کو ٹھیک کرنے اور نقصان کو قبول کرنے میں مدد دے سکتی ہے۔

"جن سے ہم پیار کرتے ہیں وہ ہمیں کبھی نہیں چھوڑتے۔ ایسی چیزیں ہیں جنہیں موت چھو نہیں سکتی۔"

جیک تھورن

"ہم صحیح معنوں میں کبھی بھی نقصان پر نہیں اترتے، لیکن ہم اس سے آگے بڑھ سکتے ہیں اور ترقی کر سکتے ہیں۔"

الزبتھ بیرین

"آپ کا انجام، جو لامتناہی ہے، خالص ہوا میں پگھلنے والے برف کی طرح ہے۔"

زین کی تعلیم

"مصیبت کے وقت خوشی کو یاد کرنے سے بڑا کوئی غم نہیں ہے۔"

دانتے

"ہمیں امن ملے گا۔ ہم فرشتوں کی آوازیں سنیں گے، ہم آسمان کو ہیروں سے جگمگاتا دیکھیں گے۔

Anyon Chekov

"جیسے پرندے بارش میں گاتے ہیں، شکر گزار یادوں کو غم کے وقت زندہ رہنے دیں۔"

رابرٹ لوئس اسٹیونسن

"کھانا ہمیں یاد دلا سکتا ہے کہ زندگی خود ایک تحفہ ہے۔"

لوئیس ہی اور ڈیوڈ کیسلر

"اور پھر بھی میں انسان بننا چاہتا ہوں؛ میں اس کے بارے میں سوچنا چاہتا ہوں کیونکہ تب مجھے لگتا ہے کہ وہ کہیں زندہ ہے، اگر صرف میرے سر میں ہے۔

سیلی گرین

"محبت کرنے والے مرنے سے قاصر ہیں۔ کیونکہ محبت لافانی ہے۔"

ایملی ڈکنسن

"تمام اموات ہیں۔اچانک، چاہے مرنا کتنا ہی بتدریج کیوں نہ ہو۔"

مائیکل میکڈویل

"موت" کا کبھی خاتمہ نہیں ہوتا ہے، لیکن ایک جاری رہنا ہے..."

رینی چاے

"جن سے ہم پیار کرتے ہیں اور کھوتے ہیں وہ ہمیشہ لامحدودیت سے جڑے رہتے ہیں۔"

Terri Guillemets

"مجھے نقصان کے بارے میں کافی جاننا چاہیے تاکہ یہ محسوس ہو کہ آپ واقعی کسی کو یاد کرنا بند نہیں کرتے-آپ صرف ان کی غیر موجودگی کے بڑے سوراخ کے گرد جینا سیکھتے ہیں۔"

ایلیسن نوئل

"مجھے مسکراہٹوں اور قہقہوں کے ساتھ یاد رکھیں، کیونکہ میں آپ سب کو اسی طرح یاد رکھوں گا۔ اگر تم مجھے صرف آنسوؤں کے ساتھ یاد کر سکتے ہو تو مجھے بالکل بھی یاد نہ کرو۔

لورا انگلز وائلڈر

"زمین پر پیچھے رہ جانے والوں کے لیے موت بہت مشکل ہے۔"

پرتیکشا ملک

"نقصان تبدیلی کے سوا کچھ نہیں ہے، اور تبدیلی فطرت کی لذت ہے۔"

مارکس اوریلیس

"جب میں نے آپ کے بالوں کی پٹی دیکھی تو میں جانتا تھا کہ غم محبت ایک ابدی گمشدگی میں بدل گیا ہے۔"

Rosamund Lupton

"وہ پیار کرتا تھا اور پیار کرتا تھا۔ ایک لکڑی میں دو سڑکیں الگ ہوگئیں، اور میں - میں نے کم سفر کرنے والی سڑک کو لے لیا، اور اس نے تمام فرق کر دیا ہے۔"

رابرٹ فراسٹ

"اگرچہ محبت کرنے والے کھو جاتے ہیں، محبت نہیں ہوگی؛ اور موت کا کوئی غلبہ نہیں ہو گا۔"

ڈیلن تھامس

"جب ہم کسی عزیز کو کھو دیتے ہیں تو ہمیں جو دکھ ہوتا ہے وہ وہ قیمت ہے جو ہم اپنی زندگی میں حاصل کرنے کے لیے ادا کرتے ہیں۔"

راب لیاانو

"موت کی سب سے بڑی طاقت یہ نہیں ہے۔ یہ لوگوں کو مر سکتا ہے، لیکن یہ ان لوگوں کو بنا سکتا ہے جنہیں آپ نے پیچھے چھوڑ دیا ہے وہ جینا چھوڑنا چاہتے ہیں۔"

فریڈرکبیک مین

"زندگی کا المیہ وہی ہے جو انسان کے اندر رہتے ہوئے مر جاتا ہے۔"

نارمن کزنز

"اندر کی گہرائیوں میں ہم ہمیشہ اپنے فوت شدہ پیاروں کی تلاش کرتے ہیں۔"

مغنیہ خان

"جب وہ مر گیا تو تمام نرم اور خوبصورت اور روشن چیزیں اس کے ساتھ دفن کی جائیں گی۔"

میڈلین ملر

"جو چیز خوبصورت ہوتی ہے وہ کبھی نہیں مرتی، بلکہ ایک اور خوبصورتی، ستارے کی دھول یا سمندری جھاگ، پھول یا پروں والی ہوا میں گزر جاتی ہے۔"

تھامس بیلی ایلڈرچ

"غم وہ قیمت ہے جو ہم محبت کے لیے ادا کرتے ہیں۔"

ملکہ الزبتھ II

"میں تمام مصائب کے بارے میں نہیں سوچتی ہوں، لیکن باقی تمام خوبصورتی کے بارے میں سوچتی ہوں۔"

این فرینک

"ہم موت کو اسی وقت سمجھتے ہیں جب اس نے اپنے پیارے پر ہاتھ رکھا ہے۔"

این ایل ڈی اسٹائل

"کیونکہ موت ہمیں وقت کے ساتھ بدلنے سے زیادہ نہیں ہے۔ ابد تک."

ولیم پین

"موت کو زندگی کے اختتام کے طور پر دیکھنا افق کو سمندر کے اختتام کے طور پر دیکھنا ہے۔"

ڈیوڈ سیرلز

"جب آپ اپنی پسند کو کھو دیتے ہیں تو پوری دنیا دشمن بن سکتی ہے۔"

کرسٹینا میک مورس

"آپ اس وقت تک نقصان سے ٹھیک نہیں ہوسکتے جب تک کہ آپ اپنے آپ کو واقعی نقصان محسوس کرنے کی اجازت نہ دیں۔"

مینڈی ہیل

"صرف ایک لمحہ تم ٹھہرے، لیکن تمہارے قدموں کے نشان ہمارے دلوں پر کیا نقش چھوڑ گئے ہیں۔"

ڈوروتھی فرگوسن

"میں یہ نہیں کہوں گا: مت روؤ۔ کیونکہ تمام آنسو برے نہیں ہوتے۔"

J.R.R. Tolkien

"وہ وقت جس نے کہا تھا... وقت تمام زخموں کو بھر دے گا لیکن انہوں نے جھوٹ بولا..."

ٹیلیسیا ہریدات

"اگر میں تمہاری آنکھوں میں درد دیکھ سکتا ہوں تواپنے آنسو میرے ساتھ بانٹیں اگر میں آپ کی آنکھوں میں خوشی دیکھ سکتا ہوں تو اپنی مسکراہٹ میرے ساتھ شیئر کریں۔

سنتوش کلوار

"ہمارے لیے کوئی الوداع نہیں ہے۔ تم جہاں بھی ہو، ہمیشہ میرے دل میں رہو گے۔"

مہاتما گاندھی

"میرے بارے میں یہ مت سوچو کہ وہ چلا گیا ہے۔ میں اب بھی ہر نئی صبح میں تمہارے ساتھ ہوں۔"

مقامی امریکی نظم

"زندگی کو کبھی معمولی نہ سمجھیں۔ ہر طلوع آفتاب کا مزہ لیں، کیونکہ کل کسی سے بھی وعدہ نہیں کیا گیا ہے… یا آج کا باقی حصہ بھی۔‘‘ 3

Zoe Forward

"محبت کا خطرہ نقصان ہے، اور نقصان کی قیمت غم ہے - لیکن غم کا درد صرف ایک سایہ ہے جب اس کے مقابلے میں کبھی بھی محبت کو خطرے میں نہ ڈالنے کے درد سے کیا جائے۔"

ہلیری اسٹینٹن زونین

"رب بہت سی چیزیں دو بار دیتا ہے، لیکن وہ آپ کو ایک بار ماں نہیں دیتا۔"

Harriet Beecher Stowe

"غم اور محبت آپس میں جڑے ہوئے ہیں، آپ کو ایک دوسرے کے بغیر نہیں ملتا۔"

جینڈی نیلسن

"زندگی میں کچھ لمحات کے لیے الفاظ نہیں ہوتے۔"

ڈیوڈ سیلٹزر

"میں کتنا خوش قسمت ہوں کہ ایسی چیز میرے پاس ہے جو الوداع کہنا بہت مشکل بناتی ہے۔"

A.A. ملنی

"آسمان کی نیلی اور گرمی کی گرمی میں، ہم انہیں یاد کرتے ہیں۔"

Sylvan Kamens & ربی جیک ریمر

"کیونکہ زندگی اور موت ایک ہیں، جیسے دریا اور سمندر ایک ہیں۔"

قلیل جبران

"زیادہ تر نقصان ہی ہوتا ہے جو ہمیں چیزوں کی قدر کے بارے میں سکھاتا ہے۔"

آرتھرشوپن ہاور

"جب ہم اپنے دوست کے کھونے پر سوگ منا رہے ہیں، دوسرے لوگ پردے کے پیچھے اس سے مل کر خوشی منا رہے ہیں۔"

جان ٹیلر

"جب تک محبت اور یادداشت موجود ہے، کوئی حقیقی نقصان نہیں ہے۔"

کیسینڈرا کلیئر

"موت - آخری نیند؟ نہیں، یہ آخری بیداری ہے۔"

سر والٹر سکاٹ

"کیونکہ موت ہی وہ واحد چیز ہے جو اسے آپ سے دور رکھ سکتی تھی۔"

ایلی کارٹر

"سورج سیاہ ترین بادل کو توڑ سکتا ہے۔ محبت تاریک ترین دن کو روشن کر سکتی ہے۔"

ولیم آرتھر وارڈ

"وہ آپ کو غم کے بارے میں کبھی نہیں بتاتے ہیں کہ کسی کو لاپتہ کرنا آسان حصہ ہے۔"

گیل کالڈویل

"درد گزر جاتا ہے، لیکن خوبصورتی باقی رہتی ہے۔"

Pierre Auguste Renoir

"موت کی رات، امید ایک ستارہ دیکھتی ہے، اور محبت کو سننے سے بازو کی سرسراہٹ سنائی دیتی ہے۔" 3 ہم انہیں جذب کرتے ہیں، اور وہ ہمیں مختلف، اکثر مہربان، مخلوقات میں تراشتے ہیں۔

گیل کالڈویل

"آپ نہیں جانتے کہ آپ کے لیے کون اہم ہے جب تک کہ آپ انہیں کھو نہ دیں۔"

مہاتما گاندھی

"یاد رکھیں کہ آپ جس سے بھی ملتے ہیں وہ کسی چیز سے ڈرتا ہے، کسی چیز سے پیار کرتا ہے، اور کچھ کھو چکا ہے۔"

جیکسن براؤن جونیئر

"واپس آجاؤ۔ یہاں تک کہ سایہ کی طرح، یہاں تک کہ ایک خواب کی طرح۔"

Euripides

"کسی بھی چیز سے محبت کرنے کا طریقہ یہ ہے کہ یہ سمجھ لیا جائے کہ وہ کھو سکتی ہے۔"

جی کے چیسٹرٹن

"ایسی یادیں ہیں جو وقت نہیں مٹتی... ہمیشہ کے لیے نہیں بنتینقصان ناقابل فراموش، صرف قابل برداشت۔"

کیسینڈرا کلیئر

"جس چیز سے ہم ایک بار لطف اندوز ہوتے تھے اور جس سے دل کی گہرائیوں سے پیار کرتے تھے وہ ہم کبھی نہیں کھو سکتے، کیونکہ ہم جس سے دل کی گہرائیوں سے محبت کرتے ہیں وہ ہمارا حصہ بن جاتا ہے۔"

ہیلن کیلر

"موت ایک چیلنج ہے۔ یہ ہمیں بتاتا ہے کہ وقت ضائع نہ کریں۔ یہ ہمیں ایک دوسرے کو بتانے کے لیے کہتا ہے کہ ہم ایک دوسرے سے پیار کرتے ہیں۔

Leo Buscaglia

"غم محبت ہے جو جانے نہیں دینا چاہتا۔"

Earl A. Grollman

"خوش قسمت ہے وہ شریک حیات جو پہلے مرتا ہے، جسے کبھی یہ نہیں معلوم ہوتا کہ زندہ بچ جانے والے کیا برداشت کرتے ہیں۔"

Sue Grafton

"جہاں بھی ایک خوبصورت روح رہی ہے وہاں خوبصورت یادوں کا ایک پگڈنڈی ہے۔"

رونالڈ ریگن

"اتنی گہرائیوں سے پیار کرنے کے لئے، اگرچہ وہ شخص جس نے ہم سے پیار کیا تھا، ہمیں ہمیشہ کے لیے کچھ تحفظ فراہم کرے گا۔"

جے کے رولنگ

"میں ہر روز تم سے پیار کرتا ہوں۔ اور اب میں تمہیں ہر روز یاد کروں گا۔"

مچ البوم

"محبوب کی موت ایک کٹائی ہے۔" 3

الیشا

"اگر ہم جن لوگوں سے پیار کرتے ہیں وہ ہم سے چوری ہو جاتے ہیں، تو ان کو زندہ رکھنے کا طریقہ یہ ہے کہ ان سے محبت کرنا کبھی بند نہ کریں۔"

جیمز او بار

اس کی موت میری زندگی میں نیا تجربہ لاتی ہے – وہ زخم جو بھر نہیں پائے گا۔

Ernst Jünger

"ہر وہ شخص جس کے لیے میں روتا وہ پہلے ہی مر چکا ہے۔"

کیتھرین اورزیک

"یاد رکھیں کہ لوگ آپ کی کہانی میں صرف مہمان ہوتے ہیں - اسی طرح آپ ان میں صرف مہمان ہیں - لہذاپڑھنے کے لائق ابواب۔"

لارین کلارفیلڈ

"ہم سب کے والدین ہیں۔ نسلیں گزر جاتی ہیں۔ ہم منفرد نہیں ہیں۔ اب ہمارے خاندان کی باری ہے۔‘‘

رالف ویبسٹر

"یہ ایسا ہی ہے جیسے اس نے خود کو دیواروں اور فرشوں اور کتابوں میں پیچھے چھوڑ دیا ہو، جیسے کہ وہ مجھے کچھ بتانا چاہتی ہے۔"

میری بوسٹ وِک

"دلوں میں جینا جسے ہم پیچھے چھوڑ دیتے ہیں مرنا نہیں ہے۔"

تھامس کیمبل

"مردہ کبھی نہیں مرتے۔ وہ صرف شکل بدلتے ہیں۔"

سوزی کسم

"زندگی خوشگوار ہے۔ موت پرامن ہے۔ یہ وہ تبدیلی ہے جو پریشان کن ہے۔"

اسحاق عاصموف

"کبھی نہیں۔ ہم اپنے پیاروں کو کبھی نہیں کھوتے۔ وہ ہمارے ساتھ ہیں؛ وہ ہماری زندگیوں سے غائب نہیں ہوتے ہیں۔ ہم صرف مختلف کمروں میں ہیں۔"

Paulo Coelho

"اس نے اچھی بات کی جس نے کہا کہ قبریں فرشتوں کے قدموں کے نشان ہیں۔" 3

عبرانی کہاوت

"تم نہیں جانتے کہ موت کتنی آسان ہے۔ یہ ایک دروازے کی طرح ہے۔ ایک شخص صرف اس سے گزرتا ہے، اور وہ آپ سے ہمیشہ کے لیے کھو گیا ہے۔"

ایلوسا جیمز

"ایک عظیم روح ہر وقت ہر ایک کی خدمت کرتی ہے۔ ایک عظیم روح کبھی نہیں مرتی۔ یہ ہمیں بار بار اکٹھا کرتا ہے۔"

مایا اینجلو

"مرنے والوں کا ماتم کرنا بے وقوفی اور غلط ہے۔ بلکہ ہمیں خدا کا شکر ادا کرنا چاہیے کہ ایسے لوگ زندہ رہے۔

جارج ایس پیٹن جونیئر

"جس چیز کا ہم نے ایک بار لطف اٹھایا ہے وہ ہم کبھی کھو نہیں سکتے۔ وہ سب جس سے ہم دل کی گہرائیوں سے محبت کرتے ہیں اس کا حصہ بن جاتا ہے۔ہم."

ہیلن کیلر

"غم، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ اس کے آہوں کو کیسے پورا کرنے کی کوشش کرتے ہیں، اس کے ختم ہونے کا ایک طریقہ ہے۔"

V.C. اینڈریوز

"دوسرے شخص کے لیے بہائے جانے والے آنسو کمزوری کی علامت نہیں ہیں۔ یہ ایک پاکیزہ دل کی نشانی ہیں۔"

José N. Harris

"اگر آپ کی ایک بہن ہے اور وہ مر جاتی ہے، تو کیا آپ یہ کہنا چھوڑ دیتے ہیں کہ آپ کی ایک بہن ہے؟ یا کیا آپ ہمیشہ ایک بہن ہیں، یہاں تک کہ جب مساوات کا دوسرا آدھا ختم ہو جائے؟"

جوڈی پِکولٹ

"آپ غم کے پرندوں کو اپنے سر پر اڑنے سے نہیں روک سکتے، لیکن آپ انہیں اپنے بالوں میں گھونسلے بنانے سے روک سکتے ہیں۔"

ایوا ایبٹسن

"غم نہ کرو۔ آپ جو کچھ بھی کھوتے ہیں وہ دوسری شکل میں آتا ہے۔"

رومی

"نقصان صرف اس وقت ہوتا ہے جب آپ خدا پر یقین رکھتے ہوں!" 3

Maurice Maeterlinck

"اس کے دل میں نقصان کا بوجھ کم نہیں ہوا تھا، لیکن وہاں مزاح کی بھی گنجائش تھی۔"

Nalo Hopkinson

"جس چیز کا ہم نے ایک بار دل کی گہرائیوں سے مزہ لیا ہے اسے ہم کبھی کھو نہیں سکتے۔ ہر وہ چیز جس سے ہم دل کی گہرائیوں سے پیار کرتے ہیں وہ ہمارا حصہ بن جاتا ہے۔" - ہیلن کیلر

"موت کوئی ایسی فلم نہیں تھی جہاں خوبصورت ستارہ پیلے میک اپ اور جگہ جگہ موجود ہر بال کے ساتھ ختم ہو جاتا تھا۔"

سہیر خشوگی

"جن سے ہم پیار کرتے ہیں ان کے ساتھ کیے گئے اچھے کاموں کی یاد صرف اس وقت تسلی ہوتی ہے جب ہم نے انہیں کھو دیا ہو۔"

Demoustier

"گانا ختم ہو گیا ہے لیکن میلوڈی باقی ہے۔"

ارونگ برلن

"محبتجدائی کی گھڑی تک اپنی گہرائی نہیں جانتا۔"

آرتھر گولڈن

ریپنگ اپ

یہ جان کر کہ آپ اپنے غم میں اکیلے نہیں ہیں اس درد کو کم کر سکتا ہے جس سے آپ گزر رہے ہیں۔ ہم امید کرتے ہیں کہ آپ کو ان اقتباسات کو پڑھ کر لطف آیا ہوگا اور انہوں نے آپ کے نقصان سے متعلق بندش حاصل کرنے میں آپ کی مدد کی ہے۔ اگر آپ نے ایسا کیا ہے، تو انہیں کسی اور کے ساتھ شیئر کرنا نہ بھولیں جو شاید اسی طرح کے تجربے سے گزر رہا ہو اور اسے مدد اور حوصلہ افزائی کے کچھ الفاظ کی بھی ضرورت ہو۔