جدول المحتويات
يمكن أن تكون الحياة معقدة وفوضوية وليس من السهل دائمًا العثور على السعادة وسط كل هذه الفوضى. لهذا السبب قمنا بتجميع هذه القائمة المكونة من 150 اقتباسًا سعيدًا لمنحك إحساسًا بالبهجة ، ورسم ابتسامة على وجهك ، والربيع في خطوتك ، وجعل يومك أفضل قليلاً!
"السعادة هي خيار كبير وليست حقًا أو استحقاقًا".
David C. Hill"السعادة ليست شيئًا جاهزًا. انها تأتي من الاجراءات الخاصة بك."
Dalai Lama"عقبة كبيرة أمام السعادة هي توقع الكثير من السعادة."
Bernard de Fontenelle"سر السعادة هي الحرية ، سر الحرية هو الشجاعة."
كاري جونز"السعادة رحلة وليست وجهة."
بوذا"لا يوجد دواء يعالج ما لا تستطيع السعادة".
Gabriel García Márquez"السعادة هي جرو دافئ."
Charles M. Schulz"فكر في كل الجمال المتبقي من حولك وكن سعيدًا."
Anne Frank"السعادة حالة ذهنية. إنه فقط وفقًا للطريقة التي تنظر بها إلى الأشياء ".
والت ديزني" لا يمكنك حماية نفسك من الحزن دون حماية نفسك من السعادة. "
جوناثان سافران فوير"العقل والسعادة مزيج مستحيل."
مارك توين"السعادة ليست هدفًا ... إنها نتيجة ثانوية لحياة تعيش بشكل جيد."
إليانور روزفلت"لا تبكي لأن الأمر انتهى ، ابتسم لأنه حدث."
د. سوس"السعادةبرتراند راسل
"السعادة في هذا العالم ، عندما تأتي ، تأتي بالمصادفة. اجعلها هدفًا للمطاردة ، وهي تقودنا إلى مطاردة برية ، ولن يتم تحقيقها أبدًا ".
Nathaniel Hawthorne"السعادة تعوض عن الارتفاع لما ينقصه في الطول."
روبرت فروست"لا يمكن أن تكون هناك سعادة إذا كانت الأشياء التي نؤمن بها مختلفة عن الأشياء التي نقوم بها."
فريا ستارك"سر السعادة هو الإعجاب بدون رغبة."
Carl Sandburg"لا تؤجل الفرح حتى تتعلم كل دروسك. الفرح هو درسك ".
آلان كوهين"الفرح هو شبكة حب يمكنك من خلالها التقاط النفوس."
الأم تيريزا"السعادة ليست غياب المشاكل ، إنها القدرة على التعامل معها." -
Steve Maraboli"إذا كنت تريد أن تكون سعيدًا ، فلا تفكر في الماضي ، ولا تقلق بشأن المستقبل ، وركز على العيش بشكل كامل في الحاضر."
Roy T. Bennett"الطريقة الوحيدة لتجنب التعاسة هي عدم الحصول على وقت فراغ كافٍ للتساؤل عما إذا كنت سعيدًا أم لا."
جورج برنارد شو"يؤمن معظمنا بمحاولة إسعاد الآخرين فقط إذا كانوا سعداء بالطرق التي نوافق عليها."
روبرت إس ليند"يفتقد الكثير من الناس نصيبهم من السعادة ، ليس لأنهم لم يجدوها أبدًا ، ولكن لأنهم لم يتوقفوا عن الاستمتاع بها."
William Feather"احكم على أي شيء ، ستكون سعيدًا. اغفر كل شيء ، سوف تكونأسعد. أحب كل شيء ، ستكون أسعد ".
Sri Chinmoy"فرحة واحدة تبدد مئات الحزن."
المثل الصيني"توقف عن الشعور بالأسف على نفسك وستكون سعيدًا."
ستيفن فراي"لم نعد سعداء قريبًا كما نرغب في أن نكون أكثر سعادة."
والتر سافاج لاندور"ليس لدينا الحق في استهلاك السعادة دون إنتاجها سوى أن نستهلك الثروة دون إنتاجها."
جورج برنارد شو"عادة السعادة تجعل المرء يتحرر ، أو يتحرر إلى حد كبير ، من هيمنة الظروف الخارجية."
روبرت لويس ستيفنسون"كن سعيدًا بهذه اللحظة. هذه اللحظة هي حياتك."
عمر الخيام"يقول الناس أن المال ليس مفتاح السعادة ، لكنني كنت أعتقد دائمًا أنه إذا كان لديك ما يكفي من المال ، فيمكنك صنع مفتاح."
جوان ريفرز"السعادة الشخصية تكمن في معرفة أن الحياة ليست قائمة تحقق من الاكتساب أو الإنجاز. مؤهلاتك ليست حياتك ".
J. K. Rowling"الأطفال سعداء لأنهم لا يملكون ملفًا في أذهانهم يسمى" كل الأشياء التي يمكن أن تسوء. "
ماريان ويليامسون"ليس لدي ما أفعله اليوم سوى الابتسام."
Paul Simon"لا يجوز لك التحكم في جميع الأحداث التي تحدث لك ، ولكن يمكنك أن تقرر عدم التقليل منها."
مايا أنجيلو"السعادة مثل السحابة - إذا نظرت إليها لفترة كافية ، فإنها تتبخر."
سارة ماكلاشلان"كن سعيدًا فيجسم. إنه الوحيد الذي لديك ، لذلك قد يعجبك أيضًا ".
كيرا نايتلي"يمكن العثور على السعادة ، حتى في أحلك الأوقات ، إذا تذكر المرء فقط تشغيل الضوء."
ستيفن كلوفز"من أجل الحصول على سعادة كبيرة ، يجب أن تشعر بألم شديد وتعاسة - وإلا ، كيف ستعرف متى تكون سعيدًا؟"
ليزلي كارون"إدراك وتقدير ما لديك في الحياة يجلب السعادة."
Invajy"أحيانًا تكون فرحتك هي مصدر ابتسامتك ، لكن أحيانًا قد تكون ابتسامتك مصدر سعادتك."
ثيش نهات هانه" الحب هو تلك الحالة التي تكون فيها سعادة شخص آخر أساسية بالنسبة لك."
Robert A. Heinlein"السعادة هي وجود عائلة كبيرة ومحبة ومهتمة ومترابطة في مدينة أخرى."
جورج بيرنز"أن تكون غبيًا وأنانيًا ويتمتع بصحة جيدة ، هناك ثلاثة متطلبات للسعادة ، على الرغم من عدم وجود غباء ، فقد كل شيء".
غوستاف فلوبير"طرقت المشكلة الباب ، ولكن ، عند سماع الضحك ، سارع بعيدًا."
بنجامين فرانكلينالختام
نأمل أن تجعلك اقتباسات السعادة هذه تبتسم ، خاصة إذا كنت تمر بوقت عصيب في حياتك. إذا كنت تعرف شخصًا آخر يحتاج إلى بعض الكلمات التحفيزية لإلهامهم للعثور على السعادة ، فتأكد من مشاركة هذه الاقتباسات معهم أيضًا.
لمزيد من الإلهام ، يمكنك أيضًا التحقق من مجموعة من الاقتباسات الملهمة و حول البدايات الجديدة.
يعتمد على أنفسنا ".أرسطو"الحياة الهادئة والمتواضعة تجلب المزيد من السعادة أكثر من السعي لتحقيق النجاح جنبًا إلى جنب مع القلق المستمر."
ألبرت أينشتاين"إذا وجدت الصفاء والسعادة ، فقد يشعر البعض بالغيرة. كن سعيدا على أي حال ".
الأم تيريزا"السعادة لا تنتهي أبدًا."
ليلي بوليتسر"كل دقيقة تغضب فيها تخسر ستين ثانية من السعادة."
Ralph Waldo Emerson"لا تضع سعادتك جانبًا. لا تنتظر أن تكون سعيدًا في المستقبل. أفضل وقت لتكون سعيدًا هو دائمًا الآن ".
Roy T. Bennett"الشيء الذي يجب أن يدركه الجميع هو أن مفتاح السعادة هو أن تكون سعيدًا بمفردك ومن أجل نفسك."
Ellen DeGeneres"قد يعرف الآخرون المتعة ، لكن المتعة ليست السعادة. ليس لها أهمية أكثر من الظل الذي يتبع الرجل ".
محمد علي"احسب عمرك بالأصدقاء وليس بالسنوات. احسب حياتك بالإبتسامات لا بالدموع."
John Lennon"أهم شيء هو الاستمتاع بحياتك - أن تكون سعيدًا - كل ما يهم."
أودري هيبورن"السعادة هي سر كل جمال. لا جمال بدون سعادة ".
Christian Dior"السعادة هي عندما يكون ما تفكر فيه ، وما تقوله ، وما تفعله في وئام."
المهاتما غاندي"السعادة ليست مثالًا للعقل ، بل الخيال."
إيمانويل كانت"كن بصحة جيدة واعتني بنفسك ، لكن كن سعيدًا بـالأشياء الجميلة التي تجعلك أنت. "
بيونسيه"إذا كان لديك ابتسامة واحدة فقط ، فامنحها للأشخاص الذين تحبهم."
مايا أنجيلو"كوني سعيدة. كن مشرقا. كن انت."
Kate Spade"كن سعيدًا بما لديك. كن متحمسًا لما تريده ".
آلان كوهين"قد لا يجلب العمل السعادة دائمًا ، ولكن لا توجد سعادة بدون فعل".
William James"استيقظت وأنا سعيد وبصحة جيدة وكامل."
هوما عابدين"الشيء الوحيد الذي سيجعلك سعيدًا هو أن تكون سعيدًا بما أنت عليه ، وليس بما يعتقده الناس."
Goldie Hawn"السعادة هي معرفة كيفية الاكتفاء بالقليل".
أبيقور"كلما امتدحت واحتفلت بحياتك ، كلما احتفلت بحياتك أكثر."
أوبرا وينفري"اللحظة الحالية مليئة بالفرح والسعادة. إذا كنت منتبهًا ، فسترى ذلك ".
ثيش نهات هانه"السعادة خطر. إذا لم تكن خائفًا قليلاً ، فأنت لا تفعل ذلك بالشكل الصحيح ".
سارة أديسون ألين"تنمو سعادتي بشكل متناسب مع تقبلي ، وفي تناسق عكسي مع توقعاتي."
Michael J. Fox"تأتي السعادة من العيش كما تريد ، كما تريد. كما يخبرك صوتك الداخلي. تأتي السعادة من كونك ما أنت عليه بالفعل بدلاً من ما تعتقد أنه من المفترض أن تكون ".
Shonda Rhimes"السعادة التي تشعر بها تتناسب بشكل مباشر مع الحبأنت تعطي.
أوبرا وينفريلا يوجد طريق للسعادة ؛ السعادة هي الطريق ".
بوذا"كل دقيقة تغضب فيها تخسر ستين ثانية من السعادة."
Ralph Waldo Emerson"أعتقد أن السعادة هي ما يجعلك جميلة. فترة. الناس السعداء جميلون ".
درو باريمور"نحن لا نضحك لأننا سعداء - نحن سعداء لأننا نضحك."
William James"السعادة لا تؤدي إلى الامتنان. الامتنان يؤدي إلى السعادة ".
"الناس سعداء تمامًا كما يتخذون قراراتهم."
Abraham Lincoln"فعل ما تحب هو الحرية. السعادة أن تحب ما تفعل."
Frank Tyger"السعادة مثل الفراشة التي ، عند السعي وراءها ، تكون دائمًا بعيدة عن متناول أيدينا ، ولكن إذا جلست بهدوء ، فقد تنفجر عليك."
ناثانيال هوثورن"تعلم أن تترك. هذا هو مفتاح السعادة ".
بوذا"السعادة ، ابحث عنها في العالم الخارجي وستكون مرهقًا. ابحث في الداخل وستجد المسار ".
Invajy"السعادة هي أفضل مكياج."
درو باريمور"السعادة تسير خطوة بخطوة بجانبك تمامًا ؛ إذا نظرت إليها بعناية ".
Invajy"السعادة هي نتيجة ثانوية لمحاولة إسعاد شخص آخر."
Gretta Brooker Palmer"البعض يسبب السعادة أينما ذهب ؛ الآخرين متى ذهبوا ".
أوسكار وايلد"موهبة السعادة هيتقدير وإعجاب ما لديك ، بدلاً من ما ليس لديك ".
Woody Allen"يمكن إضاءة آلاف الشموع من شمعة واحدة ، ولن يتم تقصير عمر الشمعة. السعادة أبدا يقلل من يجري تقاسمها."
بوذا"الناس عادة ما يكونون سعداء بقدر ما يقررون أن تكون عقولهم."
أبراهام لنكولن"النجاح ليس مفتاح السعادة. السعادة مفتاح النجاح. إذا كنت تحب ما تفعله ، فستكون ناجحًا ".
Herman Cain"هناك طريقة واحدة فقط للسعادة وهي الكف عن القلق بشأن الأشياء التي تتجاوز قوة إرادتنا."
Epictetus“السعادة ليست شيئًا تؤجله للمستقبل ؛ إنه شيء تصممه للحاضر ".
جيم رون"السعادة الحقيقية هي ... الاستمتاع بالحاضر ، دون الاعتماد القلق على المستقبل."
Lucius Annaeus Seneca"عندما يُغلق أحد أبواب السعادة ، يُفتح باب آخر ، ولكن غالبًا ما ننظر طويلاً إلى الباب المغلق بحيث لا نرى الباب الذي تم فتحه لنا."
هيلين كيلر"سر السعادة لا يكمن في فعل ما يحبه المرء ، ولكن في الإعجاب بما يفعله".
James M. Barrie"استمتع بحياتك دون مقارنتها بحياة شخص آخر."
ماركيز دي كوندورسيه"عندما تمطر ، ابحث عن أقواس قزح. عندما يحل الظلام ، ابحث عن النجوم ".
Invajy"أحد مفاتيح السعادة الذاكرة السيئة."
ريتا ماي براون"انشر الحب في كل مكان تذهب إليه. لا تدع أحد يأتي إليك أبدًا دون أن يغادر سعيدًا ".
الأم تيريزا"صرخة. سامح. يتعلم. استمر. دع دموعك تسقي بذور سعادتك المستقبلية ".
Steve Marabol"إذا لم تكن ممتنًا لما لديك بالفعل ، ما الذي يجعلك تعتقد أنك ستكون سعيدًا بالمزيد.
روي تي بينيت"لا تبكي لأن الأمر انتهى ، ابتسم لأنه حدث."
Ludwig Jacobowski"الحياة هي 10 بالمائة ما يحدث لك و 90 بالمائة كيف تستجيب لها."
Lou Holtz"ثلاثة أشياء أساسية للسعادة في هذه الحياة هي شيء يجب القيام به ، وشيء تحبه ، وشيء نأمل من أجله."
جوزيف أديسون"السعادة هي القبول".
Invajy"السعادة؟ هذا ليس أكثر من صحة وذاكرة ضعيفة ".
ألبرت شفايتزر"لا يمكن نقل السعادة أو امتلاكها أو اكتسابها أو ارتداؤها أو استهلاكها. السعادة هي التجربة الروحية لعيش كل دقيقة بالحب والنعمة والامتنان ".
Denis Waitley"أنا سعيد جدًا لأنني غزت نفسي وليس العالم. أنا سعيد للغاية لأنني أحببت العالم وليس نفسي ".
Sri Chinmoy"التفاؤل هو مغناطيس السعادة. إذا بقيت إيجابيًا ، فسوف تنجذب إليك الأشياء الجيدة والأشخاص الطيبون ".
Mary Lou Retton"إذا كنت تريد أن يكون الآخرون سعداء ، فعليك بالتعاطف مع الآخرين."
Dalai Lama"السعادة تتكون من العيش كل يوم كما لو كانكان اليوم الأول من شهر العسل وآخر يوم في إجازتك ".
ليو تولستوي"لا توجد سوى سعادة واحدة في هذه الحياة ، الحب والمحبة."
جورج ساند"السعادة تأتي على شكل موجات. ستجده مرة أخرى ".
Invajy"الغرض من حياتنا هو أن نكون سعداء."
Dalai Lama"يستمد التعيس الراحة من مصائب الآخرين."
إيسوب"طاولة وكرسي ووعاء من الفاكهة وكمان ؛ ماذا يحتاج الرجل أيضًا ليكون سعيدًا؟ "
ألبرت أينشتاين"سعيد لمن يتعلم أن يتحمل ما لا يستطيع تغييره."
فريدريش شيلر"أفضل طريقة لإسعاد نفسك هي محاولة ابتهاج شخص آخر."
مارك توين"يكمن فن السعادة في قوة استخلاص السعادة من الأشياء المشتركة."
Henry Ward Beecher"الحياة السعيدة لا تتكون في الغياب ، بل في إتقان المصاعب."
Helen Keller"النجاح هو الحصول على ما تريد. السعادة هي ان تريد ما تحصل عليه."
ديل كارنيجي"السعادة اختيار. يمكنك أن تختار أن تكون سعيدًا. سيكون هناك توتر في الحياة ، لكن اختيارك ما إذا كنت ستسمح له بالتأثير عليك أم لا ".
Valerie Bertinelli"إذا كنت تريد أن تكون سعيدًا ، حدد هدفًا يسيطر على أفكارك ، ويحرر طاقتك ، ويلهم آمالك."
أندرو كارنيجي"مفتاح السعادة هو معرفة أن لديك القدرة على اختيار ما تقبله وما يجب تركه."
Dodinsky"الوقت الذي تستمتع بهدره لا يضيع الوقت."
Marthe Troly-Curtin"السعادة ليست في حيازة المال فحسب ؛ إنها تكمن في متعة الإنجاز ، في إثارة الجهد الإبداعي ".
فرانكلين دي روزفلت"هناك سبب واحد فقط للتعاسة: المعتقدات الخاطئة في رأسك ، المعتقدات المنتشرة بشكل شائع ، بحيث لا يخطر ببالك أن تشكك فيها".
أنتوني دي ميلو"الأشخاص السعداء يخططون لاتخاذ إجراءات ، فهم لا يخططون للنتائج".
دينيس ويتلي"ما لا تريد أن تفعله لنفسك ، لا تفعله بالآخرين."
كونفوشيوس"السعادة تعيش في الوقت الحاضر. اليقظة تجعلك أكثر سعادة من أي وقت مضى ".
Invajy"الرجل الجاهل يبحث عن السعادة من بعيد والحكيم ينموها تحت قدميه."
جيمس أوبنهايم"السعادة مرتبطة عكسياً بالرغبة."
Invajy"السبب الذي يجعل الناس يجدون صعوبة شديدة في أن يكونوا سعداء هو أنهم دائمًا ما يرون الماضي أفضل مما كان عليه ، والحاضر أسوأ مما هو عليه ، والمستقبل أقل حسمًا مما سيكون."
Marcel Pagnol"السعادة هي فن عدم الاحتفاظ بذكرى أي شيء مزعج قد مر في ذهنك."
Invajyالسعادة حالة لا ينقصها شيء ".
Naval Ravikant"أعظم سعادة يمكن أن تحصل عليها هي معرفة أنك لا تحتاج بالضرورة إلى السعادة."
William Saroyan"البحث عنالسعادة هي أحد المصادر الرئيسية للتعاسة ".
Eric Hoffer"إذا لم تعبث بعقلك ، فستكون سعيدًا بشكل طبيعي."
Sadhguru"سر السعادة هو انخفاض التوقعات."
Barry Schwartz"السعادة تأتي من السلام. السلام يأتي من اللامبالاة ".
Naval Ravikant"بينما يدور الناس بشكل أسرع وأسرع في السعي وراء السعادة الشخصية فقط ، يصبحون منهكين في الجهد غير المجدي لمطاردة أنفسهم."
Andrew Delbanco"السعادة هي دائمًا نتيجة صدفة للبحث عن شيء آخر."
"السعادة مكان بين الكثير جدًا والقليل جدًا."
المثل الفنلندي"كل السعادة أو التعاسة تعتمد فقط على نوعية الشيء الذي نعلق عليه بالحب."
باروخ سبينوزا"تعلم أن تقدر نفسك ، مما يعني: كافح من أجل سعادتك."
Ayn Rand"يكمن السر الحقيقي للسعادة في الاهتمام الحقيقي بكل تفاصيل الحياة اليومية."
William Morris"لحظات السعادة التي نتمتع بها تأخذنا على حين غرة. ليس الأمر أننا نعتقلهم ، لكنهم يمسكوننا ".
آشلي مونتاجو"السعادة تتكون أكثر من وسائل الراحة التي تحدث كل يوم أكثر منها في الحظ الجيد الذي يحدث ولكن نادرًا."
بنجامين فرانكلين"أن تكون بدون بعض الأشياء التي تريدها هو جزء لا غنى عنه من السعادة."
