ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਗੜਬੜ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਖੁਸ਼ੀ ਲੱਭਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮੁਸਕਰਾਹਟ, ਤੁਹਾਡੇ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਬਹਾਰ ਲਿਆਉਣ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 150 ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਹਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਇਸ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਹੈ!

"ਖੁਸ਼ੀ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਕੋਈ ਹੱਕ ਜਾਂ ਹੱਕ।"

ਡੇਵਿਡ ਸੀ. ਹਿੱਲ

"ਖੁਸ਼ੀ ਕੁਝ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।”

ਦਲਾਈ ਲਾਮਾ

"ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰੁਕਾਵਟ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।"

ਬਰਨਾਰਡ ਡੀ ਫੋਂਟੇਨੇਲ

"ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹੈ, ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਹਿੰਮਤ ਹੈ।"

ਕੈਰੀ ਜੋਨਸ

"ਖੁਸ਼ੀ ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਮੰਜ਼ਿਲ ਨਹੀਂ।"

ਬੁੱਧ

"ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਜੋ ਖੁਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ।"

ਗੈਬਰੀਅਲ ਗਾਰਸੀਆ ਮਾਰਕੇਜ਼

"ਖੁਸ਼ੀ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਕਤੂਰੇ ਹੈ।"

ਚਾਰਲਸ ਐੱਮ. ਸ਼ੁਲਜ਼

"ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਾਕੀ ਬਚੀ ਸਾਰੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਰਹੋ।"

ਐਨੀ ਫਰੈਂਕ

"ਖੁਸ਼ੀ ਮਨ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।”

ਵਾਲਟ ਡਿਜ਼ਨੀ

“ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚਾਏ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਦਾਸੀ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।”

ਜੋਨਾਥਨ ਸੈਫਰਨ ਫੋਅਰ

"ਵਿਵੇਕ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਇੱਕ ਅਸੰਭਵ ਸੁਮੇਲ ਹਨ।"

ਮਾਰਕ ਟਵੇਨ

"ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਕੋਈ ਟੀਚਾ ਨਹੀਂ ਹੈ… ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਉਪ-ਉਤਪਾਦ ਹੈ।"

ਏਲੀਨੋਰ ਰੂਜ਼ਵੈਲਟ

"ਰੋਓ ਨਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਹੱਸੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।"

ਡਾ. ਸਿਉਸ

"ਖੁਸ਼ੀਬਰਟਰੈਂਡ ਰਸਲ

"ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਸੰਜੋਗ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਬਣਾਓ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਜੰਗਲੀ ਹੰਸ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ”

ਨਥਾਨਿਏਲ ਹਾਥੋਰਨ

"ਖੁਸ਼ੀ ਉਚਾਈ ਵਿੱਚ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।"

ਰੌਬਰਟ ਫ੍ਰੌਸਟ

"ਉੱਥੇ ਕੋਈ ਖੁਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।"

ਫਰੀਆ ਸਟਾਰਕ

"ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਬਿਨਾਂ ਇੱਛਾ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨਾ ਹੈ।"

ਕਾਰਲ ਸੈਂਡਬਰਗ

"ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਬਕ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖ ਲੈਂਦੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਖੁਸ਼ੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਬਕ ਹੈ। ”

ਐਲਨ ਕੋਹੇਨ

"ਅਨੰਦ ਪਿਆਰ ਦਾ ਜਾਲ ਹੈ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਤੁਸੀਂ ਰੂਹਾਂ ਨੂੰ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹੋ।"

ਮਦਰ ਟੈਰੇਸਾ

"ਖੁਸ਼ੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ।" –

ਸਟੀਵ ਮਾਰਾਬੋਲੀ

"ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਨਾ ਰਹੋ, ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੀਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।"

ਰਾਏ ਟੀ. ਬੇਨੇਟ

"ਦੁਖੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।"

ਜਾਰਜ ਬਰਨਾਰਡ ਸ਼ਾਅ

"ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।"

ਰੌਬਰਟ ਐਸ. ਲਿੰਡ

"ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਗੁਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ, ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਸਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਰੁਕੇ।"

ਵਿਲੀਅਮ ਫੇਦਰ

"ਕੁਝ ਵੀ ਨਿਰਣਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ। ਸਭ ਕੁਝ ਮਾਫ਼ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਵੋਗੇਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ."

ਸ਼੍ਰੀ ਚਿਨਮਯ

"ਇੱਕ ਖੁਸ਼ੀ ਸੌ ਦੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਖਿਲਾਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।"

ਚੀਨੀ ਕਹਾਵਤ

"ਆਪਣੇ ਲਈ ਅਫ਼ਸੋਸ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ।"

ਸਟੀਫਨ ਫਰਾਈ

"ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਜਿੰਨਾ ਅਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।"

ਵਾਲਟਰ ਸੇਵੇਜ ਲੈਂਡਰ

"ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦਾ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੋਈ ਹੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਦੌਲਤ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੀਏ।"

ਜਾਰਜ ਬਰਨਾਰਡ ਸ਼ਾ

"ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੀ ਆਦਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਦਬਦਬੇ ਤੋਂ ਮੁਕਤ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।"

ਰੌਬਰਟ ਲੁਈਸ ਸਟੀਵਨਸਨ

"ਇਸ ਪਲ ਲਈ ਖੁਸ਼ ਰਹੋ। ਇਹ ਪਲ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ।''

ਉਮਰ ਖਯਾਮ

"ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪੈਸਾ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਪੈਸਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚਾਬੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।"

ਜੋਨ ਰਿਵਰਜ਼

"ਨਿੱਜੀ ਖੁਸ਼ੀ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਜੇ ਕੇ ਰੌਲਿੰਗ

"ਬੱਚੇ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ 'ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਗਲਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ' ਨਾਮ ਦੀ ਫਾਈਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।"

ਮਾਰੀਅਨ ਵਿਲੀਅਮਸਨ

"ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅੱਜ ਮੁਸਕਰਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ।"

ਪਾਲ ਸਾਈਮਨ

"ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਘੱਟ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।"

ਮਾਇਆ ਐਂਜਲੋ

"ਖੁਸ਼ੀ ਇੱਕ ਬੱਦਲ ਵਰਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਭਾਫ਼ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।"

ਸਾਰਾਹ ਮੈਕਲਾਚਲਨ

"ਆਪਣੇ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਰਹੋਸਰੀਰ. ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਸੰਦ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।"

ਕੀਰਾ ਨਾਈਟਲੇ

"ਖੁਸ਼ੀ ਲੱਭੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਹਨੇਰੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸਿਰਫ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।"

ਸਟੀਵਨ ਕਲੋਵਜ਼

"ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਹੋ?"

ਲੈਸਲੀ ਕੈਰਨ

"ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕੁਝ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।"

Invajy

"ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।"

Thich Nhat Hanh

" ਪਿਆਰ ਉਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।"

ਰੌਬਰਟ ਏ. ਹੇਨਲੀਨ

"ਖੁਸ਼ੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ, ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਹੋਣਾ ਹੈ।"

ਜਾਰਜ ਬਰਨਜ਼

"ਮੂਰਖ ਹੋਣਾ, ਸੁਆਰਥੀ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਲਈ ਤਿੰਨ ਲੋੜਾਂ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਜੇ ਮੂਰਖਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।"

Gustave Flaubert

"ਮੁਸੀਬਤ ਨੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਦਸਤਕ ਦਿੱਤੀ, ਪਰ, ਹਾਸਾ ਸੁਣ ਕੇ, ਜਲਦੀ ਦੂਰ ਹੋ ਗਿਆ।"

ਬੈਂਜਾਮਿਨ ਫਰੈਂਕਲਿਨ

ਰੈਪਿੰਗ ਅੱਪ

ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਲੱਭਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਹਵਾਲੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ।

ਹੋਰ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਹਵਾਲਿਆਂ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਬਾਰੇ ਹਵਾਲੇ।

ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।"ਅਰਸਤੂ

"ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਜੀਵਨ ਲਗਾਤਾਰ ਬੇਚੈਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।"

ਅਲਬਰਟ ਆਇਨਸਟਾਈਨ

"ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਈਰਖਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਸ਼ ਰਹੋ।”

ਮਦਰ ਟੈਰੇਸਾ

"ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣਾ ਕਦੇ ਵੀ ਸ਼ੈਲੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।"

ਲਿਲੀ ਪੁਲਿਤਜ਼ਰ

"ਤੁਹਾਡੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਰ ਮਿੰਟ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸੱਠ ਸਕਿੰਟ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।"

ਰਾਲਫ਼ ਵਾਲਡੋ ਐਮਰਸਨ

"ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਨਾ ਰੱਖੋ। ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ। ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁਣ ਹੈ।"

ਰਾਏ ਟੀ. ਬੇਨੇਟ

"ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣਾ ਹੈ।"

Ellen DeGeneres

"ਹੋਰ ਲੋਕ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਖੁਸ਼ੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਮਗਰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਪਰਛਾਵੇਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਮੁਹੰਮਦ ਅਲੀ

"ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਦੋਸਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਗਿਣੋ, ਸਾਲ ਨਹੀਂ। ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨਾਲ ਗਿਣੋ, ਹੰਝੂਆਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ।"

ਜੌਨ ਲੈਨਨ

"ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ-ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣਾ-ਇਹ ਸਭ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।"

ਔਡਰੀ ਹੈਪਬਰਨ

"ਖੁਸ਼ੀ ਸਾਰੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਹੈ। ਖੁਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।"

ਕ੍ਰਿਸ਼ਚੀਅਨ ਡਾਇਰ

"ਖੁਸ਼ੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।"

ਮਹਾਤਮਾ ਗਾਂਧੀ

"ਖੁਸ਼ੀ ਤਰਕ ਦਾ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਕਲਪਨਾ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ।"

ਇਮੈਨੁਅਲ ਕਾਂਤ

"ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ, ਪਰ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਰਹੋਸੁੰਦਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ।"

ਬੇਯੋਨਸੀ

"ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ।"

ਮਾਇਆ ਐਂਜਲੋ

“ਖੁਸ਼ ਰਹੋ। ਚਮਕਦਾਰ ਬਣੋ. ਤੁਸੀਂ ਬਣੋ।"

ਕੇਟ ਸਪੇਡ

“ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਹੈ ਉਸ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਰਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਬਾਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਰਹੋ। ”

ਐਲਨ ਕੋਹੇਨ

"ਐਕਸ਼ਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਕਾਰਵਾਈ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਖੁਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।"

ਵਿਲੀਅਮ ਜੇਮਜ਼

"ਮੈਂ ਉੱਠਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹਾਂ।"

ਹੁਮਾ ਆਬੇਦੀਨ

"ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰੇਗੀ, ਉਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ, ਨਾ ਕਿ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੌਣ ਸਮਝਦੇ ਹਨ।"

ਗੋਲਡੀ ਹਾਨ

"ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣਾ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਥੋੜ੍ਹੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਰਹਿਣਾ ਹੈ।"

ਐਪੀਕੁਰਸ

"ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਉੱਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।"

ਓਪਰਾ ਵਿਨਫਰੇ

"ਮੌਜੂਦਾ ਪਲ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਵਧਾਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖੋਗੇ। ”

Thich Nhat Hanh

“ਖੁਸ਼ੀ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਡਰੇ ਹੋਏ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।”

ਸਾਰਾਹ ਐਡੀਸਨ ਐਲਨ

"ਮੇਰੀ ਖੁਸ਼ੀ ਮੇਰੀ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਮੇਰੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਵਧਦੀ ਹੈ।"

ਮਾਈਕਲ ਜੇ. ਫੌਕਸ

"ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਜਿਉਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਆਵਾਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ. ਖੁਸ਼ੀ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹੋ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।"

ਸ਼ੋਂਡਾ ਰਾਈਮਸ

"ਜੋ ਖੁਸ਼ੀ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਪਿਆਰ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਹੈਤੁਸੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।"

ਓਪਰਾ ਵਿਨਫਰੇ

"ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਕੋਈ ਰਸਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਰਸਤਾ ਹੈ।"

ਬੁੱਧ

"ਤੁਹਾਡੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਰ ਮਿੰਟ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸੱਠ ਸਕਿੰਟ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।"

ਰਾਲਫ਼ ਵਾਲਡੋ ਐਮਰਸਨ

“ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੁਸ਼ੀ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਮਿਆਦ. ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਲੋਕ ਸੁੰਦਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।"

ਡਰੂ ਬੈਰੀਮੋਰ

"ਅਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੱਸਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ - ਅਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਹੱਸਦੇ ਹਾਂ।"

ਵਿਲੀਅਮ ਜੇਮਜ਼

"ਖੁਸ਼ੀ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵੱਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ। ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਖੁਸ਼ੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ”

ਡੇਵਿਡ ਸਟੀਂਡਲ-ਰਾਸਟ

"ਲੋਕ ਓਨੇ ਹੀ ਖੁਸ਼ ਹਨ ਜਿੰਨੇ ਉਹ ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਣਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।"

ਅਬਰਾਹਮ ਲਿੰਕਨ

"ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਉਹ ਕਰਨਾ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹੈ। ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ। ”

ਫਰੈਂਕ ਟਾਈਗਰ

"ਖੁਸ਼ੀ ਇੱਕ ਤਿਤਲੀ ਵਰਗੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ 'ਤੇ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਾਡੀ ਸਮਝ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੁੱਪਚਾਪ ਬੈਠੋਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਡਿੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।"

ਨਥਾਨਿਏਲ ਹਾਥੋਰਨ

"ਜਾਣ ਦੇਣਾ ਸਿੱਖੋ। ਇਹੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ।”

ਬੁੱਧ

“ਖੁਸ਼ੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਖੋਜੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਥੱਕ ਜਾਵੋਗੇ। ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਖੋਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗਾ।”

Invajy

“ਖੁਸ਼ੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੇਕਅਪ ਹੈ।”​

ਡਰੂ ਬੈਰੀਮੋਰ

“ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਲਕੁਲ ਨਾਲ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਚੱਲਦੀਆਂ ਹਨ; ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।"

Invajy

"ਖੁਸ਼ੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦਾ ਉਪ-ਉਤਪਾਦ ਹੈ।"

Gretta Brooker Palmer

“ਕੁਝ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ; ਦੂਸਰੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਆਸਕਰ ਵਾਈਲਡ

"ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਹੈਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ।”

ਵੁਡੀ ਐਲਨ

"ਇੱਕ ਮੋਮਬੱਤੀ ਤੋਂ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਜਗਾਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੋਮਬੱਤੀ ਦੀ ਉਮਰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਖੁਸ਼ੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਦੇ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।''

ਬੁੱਧ

"ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਓਨੇ ਹੀ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੰਨਾ ਉਹ ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਣਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।"

ਅਬਰਾਹਮ ਲਿੰਕਨ

"ਸਫਲਤਾ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਖੁਸ਼ੀ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਫਲ ਹੋਵੋਗੇ."

ਹਰਮਨ ਕੇਨ

"ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਜੋ ਸਾਡੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ।"

ਐਪੀਕਟੇਟਸ

“ਖੁਸ਼ੀ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ; ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਮਾਨ ਲਈ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰਦੇ ਹੋ।"

ਜਿਮ ਰੋਹਨ

"ਸੱਚੀ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ...ਭਵਿੱਖ 'ਤੇ ਚਿੰਤਤ ਨਿਰਭਰਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਵਰਤਮਾਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਨਾ।"

ਲੂਸੀਅਸ ਐਨੇਅਸ ਸੇਨੇਕਾ

"ਜਦੋਂ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਇੱਕ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਜਾ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਅਸੀਂ ਬੰਦ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵੱਲ ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਉਸ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਨੂੰ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਜੋ ਸਾਡੇ ਲਈ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।"

ਹੈਲਨ ਕੈਲਰ

"ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਉਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਕੋਈ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਜੋ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਹੈ।"

ਜੇਮਜ਼ ਐਮ. ਬੈਰੀ

"ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ।"

ਮਾਰਕੁਇਸ ਡੀ ਕੋਂਡੋਰਸੇਟ

"ਜਦੋਂ ਬਾਰਿਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਤਰੰਗੀ ਪੀਂਘਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਹਨੇਰਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਰਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ। ”

Invajy

"ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਯਾਦ ਹੈ।"

ਰੀਟਾ ਮਾਏ ਬ੍ਰਾਊਨ

“ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਓ ਪਿਆਰ ਫੈਲਾਓ। ਖੁਸ਼ ਰਹਿ ਕੇ ਕੋਈ ਵੀ ਤੇਰੇ ਕੋਲ ਨਾ ਆਵੇ।"

ਮਦਰ ਥੇਰੇਸਾ

“ਰੋ। ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ। ਸਿੱਖੋ। ਅੱਗੇ ਵਧੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਹੰਝੂਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇਣ ਦਿਓ। ”

ਸਟੀਵ ਮਾਰਬੋਲ

“ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ। ”

ਰਾਏ ਟੀ. ਬੇਨੇਟ

“ਰੋਓ ਨਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਹੱਸੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।”

ਲੁਡਵਿਗ ਜੈਕੋਬੋਵਸਕੀ

"ਜੀਵਨ 10 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਉਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ।"

ਲੂ ਹੋਲਟਜ਼

"ਇਸ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਤਿੰਨ ਮਹਾਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਉਮੀਦ ਲਈ।"

ਜੋਸਫ ਐਡੀਸਨ

"ਖੁਸ਼ੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ।"

Invajy

“ਖੁਸ਼ੀ? ਇਹ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ”

ਅਲਬਰਟ ਸਵੀਟਜ਼ਰ

"ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ, ਮਾਲਕੀ, ਕਮਾਈ, ਪਹਿਨੀ ਜਾਂ ਖਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ। ਖੁਸ਼ੀ ਹਰ ਮਿੰਟ ਪਿਆਰ, ਕਿਰਪਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਨਾਲ ਜੀਉਣ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਨੁਭਵ ਹੈ।

ਡੇਨਿਸ ਵੇਟਲੀ

“ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਲਿਆ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ। ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਸ਼੍ਰੀ ਚਿਨਮਯ

"ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਚੁੰਬਕ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹੋਗੇ, ਤਾਂ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚੇ ਜਾਣਗੇ।"

ਮੈਰੀ ਲੂ ਰੀਟਨ

"ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ, ਤਾਂ ਹਮਦਰਦੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।"

ਦਲਾਈ ਲਾਮਾ

"ਖੁਸ਼ੀ ਹਰ ਦਿਨ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਿਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹਤੁਹਾਡੇ ਹਨੀਮੂਨ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਆਖਰੀ ਦਿਨ ਸੀ।"

ਲੀਓ ਟਾਲਸਟਾਏ

"ਇਸ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੀ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ, ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ।"

ਜਾਰਜ ਸੈਂਡ

"ਖੁਸ਼ੀ ਲਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਲੱਭੋਗੇ।"

Invajy

"ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਮਕਸਦ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣਾ ਹੈ।"

ਦਲਾਈ ਲਾਮਾ

"ਨਾਖੁਸ਼ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਤੋਂ ਦਿਲਾਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।"

ਈਸਪ

"ਇੱਕ ਮੇਜ਼, ਇੱਕ ਕੁਰਸੀ, ਫਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕਟੋਰਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਇਲਨ; ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਲਈ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?"

ਅਲਬਰਟ ਆਇਨਸਟਾਈਨ

"ਖੁਸ਼ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਸਹਿਣਾ ਸਿੱਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ।"

ਫਰੈਡਰਿਕ ਸ਼ਿਲਰ

"ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ।"

ਮਾਰਕ ਟਵੇਨ

"ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕਲਾ ਆਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ੀ ਕੱਢਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ।"

ਹੈਨਰੀ ਵਾਰਡ ਬੀਚਰ

"ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।"

ਹੈਲਨ ਕੇਲਰ

"ਸਫਲਤਾ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਖੁਸ਼ੀ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।"

ਡੇਲ ਕਾਰਨੇਗੀ

"ਖੁਸ਼ੀ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਰਜ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦਿਓ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਵੈਲੇਰੀ ਬਰਟੀਨੇਲੀ

"ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਰੱਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹੁਕਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।"

ਐਂਡਰਿਊ ਕਾਰਨੇਗੀ

"ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਚੁਣਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਛੱਡਣਾ ਹੈ।"

ਡੋਡਿੰਸਕੀ

“ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ ਉਹ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।”

ਮਾਰਥੇ ਟਰੋਲੀ-ਕਰਟਿਨ

“ਖੁਸ਼ੀ ਸਿਰਫ਼ ਪੈਸੇ ਦੇ ਕਬਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ, ਰਚਨਾਤਮਕ ਯਤਨਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂਚ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਹੈ।"

ਫ੍ਰੈਂਕਲਿਨ ਡੀ. ਰੂਜ਼ਵੈਲਟ

"ਦੁੱਖ ਦਾ ਇੱਕ ਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਝੂਠੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਇੰਨੇ ਵਿਆਪਕ, ਇੰਨੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੱਖੇ ਗਏ ਹਨ, ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਕਰਨਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ।"

ਐਂਥਨੀ ਡੀ ਮੇਲੋ

"ਖੁਸ਼ ਲੋਕ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ।"

ਡੈਨਿਸ ਵੇਟਲੀ

"ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਨਾ ਕਰੋ।"

ਕਨਫਿਊਸ਼ਸ

"ਖੁਸ਼ੀ ਵਰਤਮਾਨ ਪਲ ਵਿੱਚ ਜੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਸਾਵਧਾਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ”

Invajy

"ਮੂਰਖ ਮਨੁੱਖ ਦੂਰੀ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਭਾਲਦਾ ਹੈ, ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਹੇਠ ਉਗਾਉਂਦਾ ਹੈ।"

ਜੇਮਜ਼ ਓਪਨਹਾਈਮ

"ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਸਬੰਧ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਉਲਟ ਹੈ।"

Invajy

"ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਵਰਤਮਾਨ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।"

ਮਾਰਸੇਲ ਪੈਗਨੋਲ

"ਖੁਸ਼ੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਣਸੁਖਾਵੀਂ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਯਾਦ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਨਾ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕਲਾ ਹੈ ਜੋ ਬੀਤ ਗਈ ਹੈ।"

Invajy

ਖੁਸ਼ੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕੁਝ ਵੀ ਗਾਇਬ ਨਹੀਂ ਹੈ।"

ਨਵਲ ਰਵੀਕਾਂਤ

"ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।"

ਵਿਲੀਅਮ ਸਰੋਯਾਨ

"ਲਈ ਖੋਜਖੁਸ਼ੀ ਨਾਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।"

ਐਰਿਕ ਹੋਫਰ

"ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਗੜਬੜ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ।"

ਸਾਧਗੁਰੂ

"ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਘੱਟ ਉਮੀਦਾਂ ਹੈ।"

ਬੈਰੀ ਸ਼ਵਾਰਟਜ਼

"ਖੁਸ਼ੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਸ਼ਾਂਤੀ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਨਵਲ ਰਵੀਕਾਂਤ

"ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੋਕ ਸਿਰਫ਼ ਨਿੱਜੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਅਰਥ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।"

ਐਂਡਰਿਊ ਡੇਲਬੈਂਕੋ

"ਖੁਸ਼ੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਨਿਰਵਿਘਨ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।"

ਡਾ. ਆਈਡਲ ਡਰੇਮਰ

"ਖੁਸ਼ੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਥਾਨ ਹੈ।"

ਫਿਨਿਸ਼ ਕਹਾਵਤ

"ਸਾਰੀ ਖੁਸ਼ੀ ਜਾਂ ਨਾਖੁਸ਼ੀ ਸਿਰਫ਼ ਵਸਤੂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਾਂ।"

Baruch Spinoza

"ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ: ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਲੜੋ।"

ਆਇਨ ਰੈਂਡ

"ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਅਸਲ ਰਾਜ਼ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੱਚੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਹੈ।"

ਵਿਲੀਅਮ ਮੌਰਿਸ

"ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਪਲ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਸੀਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਾਂ ਸਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫੜਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਕਿ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਫੜ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ”

ਐਸ਼ਲੇ ਮੋਂਟੈਗੂ

"ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਸੁਵਿਧਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਦੇ ਮਹਾਨ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜੋ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।"

ਬੈਂਜਾਮਿਨ ਫਰੈਂਕਲਿਨ

"ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੋਣਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।"