Tabela e përmbajtjes
Jeta mund të jetë e ndërlikuar dhe e çrregullt dhe nuk është gjithmonë e lehtë të gjesh lumturinë në mes të gjithë kaosit. Kjo është arsyeja pse ne kemi bashkuar këtë listë me 150 thënie të lumtura për t'ju dhënë një ndjenjë gëzimi, për të krijuar një buzëqeshje në fytyrën tuaj, një pranverë në hapin tuaj dhe për ta bërë ditën tuaj pak më të mirë!
"Lumturia është kryesisht një zgjedhje, jo një e drejtë apo e drejtë."
David C. Hill“Lumturia nuk është diçka e gatshme. Ajo vjen nga veprimet tuaja.”
Dalai Lama"Një pengesë e madhe për lumturinë është të presësh shumë lumturi."
Bernard de Fontenelle"Sekreti i lumturisë është liria, sekreti i lirisë është guximi."
Carrie Jones"Lumturia është një udhëtim, jo një destinacion."
Buda"Asnjë ilaç nuk e shëron atë që lumturia nuk mund ta shërojë."
Gabriel García Márquez"Lumturia është një qenush i ngrohtë."
Charles M. Schulz"Mendo për gjithë bukurinë që ka mbetur ende rreth teje dhe ji i lumtur."
Anne Frank“Lumturia është një gjendje shpirtërore. Është vetëm sipas mënyrës se si i shikoni gjërat.”
Walt Disney“Ju nuk mund ta mbroni veten nga trishtimi pa u mbrojtur nga lumturia.”
Jonathan Safran Foer"Mënyra e shëndoshë dhe lumturia janë një kombinim i pamundur."
Mark Twain"Lumturia nuk është një qëllim… është një nënprodukt i një jete të mirë jetuar."
Eleanor Roosevelt"Mos qaj sepse ka mbaruar, buzëqesh sepse ka ndodhur."
Dr. Seuss“LumturiBertrand Russell
“Lumturia në këtë botë, kur vjen, vjen rastësisht. Bëjeni atë objekt ndjekjeje, dhe kjo na çon në një ndjekje të patës së egër dhe nuk arrihet kurrë.”
Nathaniel Hawthorne"Lumturia plotëson në lartësi atë që i mungon në gjatësi."
Robert Frost“Nuk mund të ketë lumturi nëse gjërat në të cilat besojmë janë të ndryshme nga gjërat që bëjmë.”
Freya Stark"Sekreti i lumturisë është të admirosh pa dëshirë."
Carl Sandburg“Mos e shtyni gëzimin derisa të keni mësuar të gjitha mësimet tuaja. Gëzimi është mësimi juaj.”
Alan Cohen"Gëzimi është një rrjet dashurie me të cilën mund të kapësh shpirtrat."
Nënë Tereza"Lumturia nuk është mungesa e problemeve, është aftësia për t'u përballur me to." –
Steve Maraboli“Nëse doni të jeni të lumtur, mos qëndroni në të kaluarën, mos u shqetësoni për të ardhmen, përqendrohuni në të jetuarit plotësisht në të tashmen.”
Roy T. Bennett"Mënyra e vetme për të shmangur të qenit i mjerë është të mos kesh kohë të mjaftueshme për të pyetur veten nëse je i lumtur apo jo."
George Bernard Shaw"Shumica prej nesh besojnë në përpjekjen për t'i bërë njerëzit e tjerë të lumtur vetëm nëse ata mund të jenë të lumtur në mënyra që ne i miratojmë."
Robert S. Lynd"Shumë njerëzve u mungon pjesa e tyre e lumturisë, jo sepse nuk e gjetën kurrë, por sepse nuk u ndalën për ta shijuar atë."
William Feather“Mos gjykoni asgjë, do të jeni të lumtur. Falni gjithçka, do të jenimë të lumtur. Duaje gjithçka, do të jesh më i lumtur.”
Sri Chinmoy"Një gëzim shpërndan njëqind pikëllime."
Proverba kineze"Mos u vjen keq për veten dhe do të jesh i lumtur."
Stephen Fry"Ne nuk jemi më të lumtur aq shpejt sa dëshirojmë të jemi më të lumtur."
Walter Savage Landor"Ne nuk kemi më të drejtë të konsumojmë lumturinë pa e prodhuar atë sesa të konsumojmë pasurinë pa e prodhuar atë."
George Bernard Shaw"Zakoni për të qenë i lumtur e mundëson dikë që të çlirohet, ose kryesisht të çlirohet, nga dominimi i kushteve të jashtme."
Robert Louis Stevenson“Ji i lumtur për këtë moment. Ky moment është jeta juaj.”
Omar Khayyam"Njerëzit thonë se paraja nuk është çelësi i lumturisë, por gjithmonë kam menduar se nëse ke mjaftueshëm para, mund të bësh një çelës."
Joan Rivers“Lumturia personale qëndron në të ditur se jeta nuk është një listë kontrolli e blerjeve ose arritjeve. Kualifikimet tuaja nuk janë jeta juaj.”
J. K. Rowling"Fëmijët janë të lumtur sepse nuk kanë një dosje në mendjen e tyre të quajtur "të gjitha gjërat që mund të shkojnë keq".
"Nuk kam asgjë për të bërë sot përveç buzëqeshjes."
Paul Simon"Mund të mos kontrolloni të gjitha ngjarjet që ju ndodhin, por mund të vendosni të mos zvogëloheni prej tyre."
Maya Angelou"Lumturia është si një re - nëse e shikon mjaft gjatë, ajo avullon."
Sarah McLachlan"Ji e lumtur në jetën tëndetrupi. Është e vetmja që keni, kështu që mund t'ju pëlqejë edhe ju."
Keira Knightley"Lumturia mund të gjendet, edhe në kohërat më të errëta, nëse dikush kujton të ndezë dritën."
Steven Kloves"Për të pasur lumturi të madhe, duhet të kesh dhimbje dhe pakënaqësi të mëdha - përndryshe, si do ta dije kur je i lumtur?"
Leslie Caron"Njohja dhe vlerësimi i asaj që keni në jetë sjell lumturi."
Invajy"Ndonjëherë gëzimi juaj është burimi i buzëqeshjes suaj, por ndonjëherë buzëqeshja juaj mund të jetë burimi i gëzimit tuaj."
Thich Nhat Hanh" Dashuria është ajo gjendje në të cilën lumturia e një personi tjetër është thelbësore për veten tuaj."
Robert A. Heinlein"Lumturia është të kesh një familje të madhe, të dashur, të kujdesshme, të lidhur ngushtë në një qytet tjetër."
George Burns"Të jesh budalla, egoist dhe të kesh shëndet të mirë janë tre kërkesat për lumturinë, megjithëse nëse budallallëku mungon, gjithçka humbet."
Gustave Flaubert"Tërbimi trokiti në derë, por, duke dëgjuar të qeshura, u largua me nxitim."
Benjamin FranklinPërfundimi
Shpresojmë që këto citate lumturie t'ju bëjnë të buzëqeshni, veçanërisht nëse keni kaluar një periudhë të vështirë në jetën tuaj. Nëse njihni dikë tjetër që ka nevojë për disa fjalë motivuese për ta frymëzuar për të gjetur lumturinë, sigurohuni që t'i ndani këto citate gjithashtu me ta.
Për më shumë frymëzim, mund të kontrolloni edhe tonë koleksion citatesh frymëzuese dhe citate për fillimet e reja.
varet nga ne.”Aristoteli"Një jetë e qetë dhe modeste sjell më shumë lumturi sesa ndjekja e suksesit e kombinuar me shqetësimin e vazhdueshëm."
Albert Einstein“Nëse gjeni qetësi dhe lumturi, disa mund të jenë xhelozë. Ji i lumtur gjithsesi.”
Nënë Tereza"Të jesh e lumtur nuk del kurrë nga moda."
Lily Pulitzer"Për çdo minutë që je i zemëruar, humb gjashtëdhjetë sekonda lumturi."
Ralph Waldo Emerson“Mos e lini mënjanë lumturinë tuaj. Mos prisni të jeni të lumtur në të ardhmen. Koha më e mirë për të qenë të lumtur është gjithmonë tani.”
Roy T. Bennett"Gjëja që të gjithë duhet të kuptojnë është se çelësi i lumturisë është të jesh i lumtur me veten dhe për veten tënde."
Ellen DeGeneres“Të tjerët mund ta njohin kënaqësinë, por kënaqësia nuk është lumturi. Nuk ka më rëndësi se sa një hije që ndjek një burrë.”
Muhamed Ali“Numëroni moshën tuaj sipas miqve, jo viteve. Llogaritni jetën tuaj me buzëqeshje, jo me lot.”
John Lennon"Gjëja më e rëndësishme është të shijoni jetën tuaj - të jeni të lumtur - është gjithçka që ka rëndësi."
Audrey Hepburn“Lumturia është sekreti i gjithë bukurisë. Nuk ka bukuri pa lumturi.”
Christian Dior"Lumturia është kur ajo që mendon, ajo që thua dhe ajo që bën janë në harmoni."
Mahatma Gandhi"Lumturia nuk është një ideal i arsyes, por i imagjinatës."
Immanuel Kant“Ji i shëndetshëm dhe kujdesu për veten, por ji i lumtur me tëgjëra të bukura që të bëjnë ty, ti.”
Beyoncé"Nëse keni vetëm një buzëqeshje në ju, jepjani atë njerëzve që doni."
Maya Angelou“Ji i lumtur. Bëhu i ndritshëm. Bëhu ti.”
Kate Spade“Ji i lumtur me atë që ke. Jini të emocionuar për atë që dëshironi.”
Alan Cohen"Veprimi nuk mund të sjellë gjithmonë lumturi, por nuk ka lumturi pa veprim."
William James"Unë ngrihem dhe jam i lumtur, i shëndetshëm dhe i plotë."
Huma Abedin"E vetmja gjë që do t'ju bëjë të lumtur është të jeni të lumtur me atë që jeni, dhe jo me atë që njerëzit mendojnë se jeni."
Goldie Hawn"Të jesh i lumtur do të thotë të dish të kënaqesh me pak."
Epikuri"Sa më shumë të lavdëroni dhe festoni jetën tuaj, aq më shumë ka në jetë për të festuar."
Oprah Winfrey“Momenti i tanishëm është i mbushur me gëzim dhe lumturi. Nëse jeni të vëmendshëm, do ta shihni.”
Thich Nhat Hanh“Lumturia është një rrezik. Nëse nuk jeni pak të frikësuar, atëherë nuk po e bëni siç duhet.”
Sarah Addison Allen"Lumturia ime rritet në përpjesëtim të drejtë me pranimin tim dhe në proporcion të zhdrejtë me pritjet e mia."
Michael J. Fox“Lumturia vjen nga të jetuarit siç duhet, ashtu siç dëshiron. Siç ju thotë zëri juaj i brendshëm. Lumturia vjen nga të qenit ai që je në të vërtetë në vend të asaj që mendon se duhet të jesh.”
Shonda Rhimes“Lumturia që ndjen është në raport të drejtë me dashurinëti jep."
Oprah Winfrey“Nuk ka rrugë drejt lumturisë; lumturia është rruga.”
Buda"Për çdo minutë që je i zemëruar humbet gjashtëdhjetë sekonda lumturi."
Ralph Waldo Emerson“Unë mendoj se lumturia është ajo që të bën të bukur. Periudha. Njerëzit e lumtur janë të bukur.”
Drew Barrymore"Ne nuk qeshim sepse jemi të lumtur - ne jemi të lumtur sepse qeshim."
William James“Lumturia nuk të çon në mirënjohje. Mirënjohja të çon në lumturi.”
David Steindl-Rast"Njerëzit janë po aq të lumtur sa mendojnë të jenë."
Abraham Lincoln“Të bësh atë që të pëlqen është liri. Të pëlqesh atë që bën është lumturi.”
Frank Tyger"Lumturia është si një flutur që, kur e ndjekim, është gjithmonë përtej zotërimit tonë, por, nëse ulesh i qetë, mund të bjerë mbi ty."
Nathaniel Hawthorne“Mëso të lësh të shkojë. Ky është çelësi i lumturisë.”
Buda“Lumturi, kërkojeni në botën e jashtme dhe do të lodheni. Kërko brenda do të gjesh një shteg.”
Invajy“Lumturia është grimi më i mirë.”
Drew Barrymore“Lumturia ecën hap pas hapi pikërisht pranë jush; nëse e shikoni me vëmendje.”
Invajy"Lumturia është një nënprodukt i një përpjekjeje për të bërë dikë tjetër të lumtur."
Gretta Brooker Palmer“Disa shkaktojnë lumturi kudo që shkojnë; të tjerët sa herë që shkojnë.”
Oscar Wilde“Talenti për të qenë i lumtur ështëtë vlerësosh dhe të pëlqesh atë që ke, në vend të asaj që nuk ke.”
Woody Allen“Mijëra qirinj mund të ndizen nga një qiri i vetëm dhe jeta e qiririt nuk do të shkurtohet. Lumturia nuk zvogëlohet kurrë duke u ndarë.”
Buda"Njerëzit zakonisht janë po aq të lumtur sa mendojnë të jenë."
Abraham Lincoln"Suksesi nuk është çelësi i lumturisë. Lumturia është çelësi i suksesit. Nëse e doni atë që po bëni, do të jeni të suksesshëm.”
Herman Kain"Ka vetëm një rrugë drejt lumturisë dhe ajo është të pushojmë së brengosuri për gjërat që janë përtej fuqisë së vullnetit tonë."
Epiktet“Lumturia nuk është diçka që e shtyn për të ardhmen; është diçka që ju e projektoni për të tashmen.”
Jim Rohn"Lumturia e vërtetë është...të shijosh të tashmen, pa varësi ankthioze nga e ardhmja."
Lucius Annaeus Seneca"Kur një derë e lumturisë mbyllet, një tjetër hapet, por shpesh ne shikojmë aq gjatë në derën e mbyllur sa nuk e shohim atë që na është hapur."
Helen Keller"Sekreti i lumturisë nuk është të bësh atë që dikush pëlqen, por të pëlqesh atë që bën."
James M. Barrie"Gëzojeni jetën tuaj pa e krahasuar atë me atë të një tjetri."
Marquis de Condorcet“Kur bie shi, kërkoni ylberë. Kur është errësirë, kërkoni yje.”
Invajy"Një nga çelësat e lumturisë është një kujtim i keq."
Rita Mae Brown“Përhapni dashuri kudo që shkoni. Askush të mos vijë tek ju pa u larguar më i lumtur.”
Nënë Tereza“Qaj. Fal. Mësoni. Leviz. Lërini lotët tuaj të ujitin farat e lumturisë suaj të ardhshme.”
Steve Marabol“Nëse nuk jeni mirënjohës për atë që keni tashmë, çfarë ju bën të mendoni se do të jeni të lumtur me më shumë. ”
Roy T. Bennett“Mos qaj sepse mbaroi, buzëqesh sepse ndodhi.”
Ludwig Jacobowski"Jeta është 10 për qind ajo që ju ndodh dhe 90 për qind se si reagoni ndaj saj."
Lou Holtz"Tri gjërat thelbësore të lumturisë në këtë jetë janë diçka për të bërë, diçka për të dashur dhe diçka për shpresim ".
Joseph Addison"Lumturia është pranim."
Invajy“Lumturi? Kjo nuk është asgjë më shumë se shëndet dhe një kujtesë e dobët.”
Albert Schweitzer“Lumturia nuk mund të udhëtohet, zotërohet, fitohet, vishet apo konsumohet. Lumturia është përvoja shpirtërore e të jetuarit çdo minutë me dashuri, hir dhe mirënjohje.”
Denis Waitley“Jam shumë i lumtur sepse kam pushtuar veten dhe jo botën. Jam shumë i lumtur sepse e kam dashur botën dhe jo veten”.
Sri Chinmoy“Optimizmi është një magnet i lumturisë. Nëse qëndroni pozitiv, gjërat e mira dhe njerëzit e mirë do të tërhiqen drejt jush.”
Mary Lou Retton"Nëse doni që të tjerët të jenë të lumtur, praktikoni dhembshurinë."
Dalai Lama“Lumturia është të jetosh çdo ditë sikur të ishteishin dita e parë e muajit të mjaltit dhe dita e fundit e pushimeve.”
Leo Tolstoy"Ka vetëm një lumturi në këtë jetë, të duash dhe të të duan."
George Sand“Lumturia vjen në valë. do ta gjesh sërish.”
Invajy"Qëllimi i jetës sonë është të jemi të lumtur."
Dalai Lama"Të pakënaqurit marrin ngushëllim nga fatkeqësitë e të tjerëve."
Ezopi“Një tavolinë, një karrige, një tas me fruta dhe një violinë; çfarë tjetër i duhet një mashkulli për të qenë i lumtur?”
Albert Einstein"Lum ai që mëson të durojë atë që nuk mund ta ndryshojë."
Friedrich Schiller“Mënyra më e mirë për të kënaqur veten është të përpiqesh të gëzosh dikë tjetër.”
Mark Twain"Arti i të qenit i lumtur qëndron në fuqinë e nxjerrjes së lumturisë nga gjërat e zakonshme."
Henry Ward Beecher"Një jetë e lumtur nuk qëndron në mungesë, por në zotërimin e vështirësive."
Helen Keller“Suksesi është të marrësh atë që dëshiron. Lumturia është të duash atë që merr.”
Dale Carnegie“Lumturia është një zgjedhje. Ju mund të zgjidhni të jeni të lumtur. Do të ketë stres në jetë, por është zgjedhja juaj nëse do ta lejoni të ndikojë tek ju apo jo.”
Valerie Bertinelli"Nëse doni të jeni të lumtur, vendosni një qëllim që komandon mendimet tuaja, çliron energjinë tuaj dhe frymëzon shpresat tuaja."
Andrew Carnegie"Çelësi për të qenë i lumtur është të dish se ke fuqinë të zgjedhësh çfarë të pranosh dhe çfarë të lësh të shkojë."
Dodinsky“Koha që të pëlqen të humbësh nuk është kohë e humbur.”
Marthe Troly-Curtin“Lumturia nuk është thjesht në zotërimin e parave; qëndron në gëzimin e arritjeve, në emocionin e përpjekjes krijuese.”
Franklin D. Roosevelt"Ka vetëm një shkak të pakënaqësisë: besimet e rreme që keni në kokën tuaj, besime kaq të përhapura, aq të përhapura saqë nuk ju shkon kurrë ndërmend t'i vini në dyshim ato."
Anthony de Mello"Njerëzit e lumtur planifikojnë veprime, ata nuk planifikojnë rezultate."
Dennis Waitley"Ajo që nuk dëshiron t'i bëhet vetes, mos ua bëj të tjerëve."
Konfuci“Lumturia është të jetosh në momentin e tanishëm. Vetëdija ju bën më të lumtur se kurrë më parë.”
Invajy"Njeriu budalla e kërkon lumturinë në distancë, i mençuri e rrit atë nën këmbët e tij."
James Oppenheim"Lumturia është e ndërlidhur në mënyrë të kundërt me dëshirën."
Invajy"Arsyeja pse njerëzit e kanë kaq të vështirë të jenë të lumtur është se ata gjithmonë e shohin të kaluarën më mirë se sa ishte, të tashmen më keq se sa është dhe të ardhmen më pak të zgjidhur se sa do të jetë."
Marcel Pagnol"Lumturia është arti për të mos mbajtur kurrë në mendje kujtimin e ndonjë gjëje të pakëndshme që ka kaluar."
InvajyLumturia është një gjendje ku asgjë nuk mungon.”
Naval Ravikant"Lumturia më e madhe që mund të kesh është të dish se nuk kërkon domosdoshmërisht lumturinë."
William Saroyan“Kërkimi përlumturia është një nga burimet kryesore të pakënaqësisë.”
Eric Hoffer"Nëse nuk ngatërroni mendjen tuaj, natyrisht do të jeni të gëzuar."
Sadhguru"Sekreti i lumturisë është pritshmëritë e ulëta."
Barry Schwartz“Lumturia vjen nga paqja. Paqja vjen nga indiferenca."
Naval Ravikant"Ndërsa njerëzit rrotullohen gjithnjë e më shpejt në kërkim të lumturisë thjesht personale, ata lodhen në përpjekjet e kota për të ndjekur veten."
Andrew Delbanco"Lumturia është gjithmonë rezultati i mrekullueshëm i kërkimit të diçkaje tjetër."
Dr. Idel Dreimer"Lumturia është një vend midis shumë pak dhe shumë."
Fjalë e urtë finlandeze"E gjithë lumturia apo pakënaqësia varet vetëm nga cilësia e objektit me të cilin jemi lidhur nga dashuria."
“Mësoni të vlerësoni veten, që do të thotë: luftoni për lumturinë tuaj.”
Ayn Rand"Sekreti i vërtetë i lumturisë qëndron në interesin e vërtetë për të gjitha detajet e jetës së përditshme."
William Morris“Momentet e lumturisë që shijojmë na befasojnë. Nuk është se i kapim ne, por ata na kapin neve”.
Ashley Montagu"Lumturia konsiston më shumë në lehtësitë e kënaqësisë që ndodhin çdo ditë, sesa në pjesë të mëdha të fatit që ndodhin por rrallë."
Benjamin Franklin"Të jesh pa disa nga gjërat që dëshiron është një pjesë e domosdoshme e lumturisë."
