Марыць аб страце - гэта звычайны сцэнар , які можа адбыцца на любым этапе вашага жыцця . Такім чынам, калі вы бачылі такі сон, важна адзначыць, што гэта не такая ўжо рэдкасць.

Сны могуць даваць нам важныя сігналы аб тым, што ў нашым паўсядзённым жыцці штосьці не так ці нешта патрабуе нашай увагі. Адзін з такіх сцэнарыяў мары - страта. Марыць пра згубу можа выклікаць стрэс, і вы можаце хвалявацца аб тым, што гэта можа азначаць. Многія лічаць, што такія сны з'яўляюцца прыкметай няўдачы, але хаця гэта і праўда ў некаторых выпадках, гэта не заўсёды так.

Агульныя тлумачэнні сноў пра страту

Сны аб страце могуць быць звязаны з трывогай або любой сітуацыяй у вашым жыцці, якая можа выклікаць у вас пачуццё стрэсу або няўпэўненасці. Магчыма, вы турбуецеся аб тым, што можа прынесці будучыня, або адчуваеце дыскамфорт з-за чагосьці, што можа хутка змяніцца.

Не здзіўляйцеся, калі вы марыце аб тым, што страціцеся падчас змены працы, перажывеце эмацыянальны разрыў, або з'ехаць са свайго горада. Цалкам верагодна, што стрэс і трывога, якія вы адчуваеце ў сувязі з гэтымі падзеямі наяве, выклікаюць у вас гэты сон.

Калі вы калі-небудзь губляліся ў сваім жыцці, напэўна, вам знаёмыя разгубленасць, дэзарыентацыя, страх і расчараванне, звязаныя з немагчымасцю знайсці дарогу назад. Калі вы марыце быцьзгублены, хутчэй за ўсё, вы можаце адчуваць тыя ж пачуцці па іншай прычыне ў вашым няспанні. У гэтым выпадку гэты сон можа быць знакам таго, што прыйшоў час падумаць пра тое, што магло выклікаць у вас такое пачуццё, каб вы маглі працаваць над тым, каб змяніць сітуацыю да лепшага. Можа быць нешта канкрэтнае або штосьці вас несвядома турбуе, пра што вы можаце нават не падазраваць. Сон можа дапамагчы вам звярнуць увагу на свае эмоцыі і пэўныя сферы жыцця, якія, магчыма, патрабуюць змен, каб пазбавіцца ад гэтых пачуццяў.

Вашы сны не заўсёды паказваюць вас у якасці галоўнага героя. Напрыклад, калі вы бачыце сон пра страту каханага чалавека, гэта можа азначаць, што вы турбуецеся пра кагосьці на яве. Магчыма, побач з вамі ёсць нехта, хто, на вашу думку, ідзе па няправільным шляху і мае патрэбу ў падказцы. Калі вы не можаце дапамагчы чалавеку ў сне, гэта можа быць прыкметай таго, што, хоць вы і хочаце дапамагчы яму, вы не ўпэўнены ў тым, што менавіта вам трэба зрабіць.

Вы адчуваеце сябе згубленым ?

Сны аб страце могуць несці значна больш глыбокі сэнс. Напрыклад, гэта можа быць прыкметай таго, што вы адчуваеце сябе згубленым наяве і вам патрэбна дапамога. Магчыма, вы не зможаце вызначыць, што выклікае ў вас такія пачуцці, або, калі ёсць, у вас могуць узнікнуць праблемы з ліквідацыяй прычыны ў вашым жыцці

Марыць пра тое, што вы страціліся, можа быць звязана зяк вы сябе адчуваеце ў грамадстве. Магчыма, на вас часта аказваецца ціск з боку грамадства або культуры, і вы адчуваеце, што апынуліся ў пастцы. Вы таксама можаце адчуваць сябе так, быццам не ведаеце, хто вы на самой справе. Такія пачуцці могуць быць прычынай таго, што ваша падсвядомасць выклікае гэты сон пра згубу.

Ваша асяроддзе ў сне

Успамінанне месца, дзе вы былі падчас згубы, можа дапамагчы вам вытлумачыць значэнне вашага марыць дакладней. Калі вы бачыце, як заблудзіліся ў ціхім месцы, напрыклад, у ціхім возеры або прыгожым лесе, то гэты сон можа азначаць, што вы шукаеце ўнутранага свету. Стрэс паўсядзённага жыцця можа адбівацца на вас, і вам трэба месца, каб уцячы ад усяго гэтага.

Навошта аналізаваць сны?

Агульнапрынята лічыць, што аналіз сноў - гэта ілжэнавука. заснаваны ні на чым іншым, як на адгадванні выпадковых сувязяў паміж вашымі снамі і наяве. Сны звычайна адлюстроўваюць большую частку таго, што мы адчуваем падсвядома ў стане няспання, і не ўсе сны нясуць глыбокі сэнс або нейкае падсвядомае паведамленне. Як казаў Фрэйд, часам цыгара - гэта проста цыгара. Аднак часам сны могуць адлюстроўваць ваш душэўны стан і даць зразумець праблемы, з якімі вы можаце сутыкнуцца.

Хоць аналіз сноў - складаная задача, з якой змагаецца большасць экспертаў, можна зразумець агульныя значэнні большасці мары, таму што ёсць агульныяглеба, на якой мы можам грунтаваць нашы назіранні. Паводле эксперта па сноў Дэльфі Эліс , калі мы аналізуем сон, карысна думаць пра яго ў метафарах. Асабліва гэта тычыцца сноў пра страту.

Ці варта мне сачыць за сваімі снамі?

Забыццё сну пасля абуджэння - цалкам нармальная з'ява, таму, калі вы спрабуеце прааналізаваць сон, запішыце пра яго столькі, колькі вы можаце ўспомніць спатрэбіцца. Запісваць свае мары ў дзённік няпроста і патрабуе часу і практыкі. Важна паспрабаваць успомніць як мага больш іншых элементаў, якія вы бачылі, пачуцці, якія вы адчувалі, і хто што зрабіў. Часам дэталі, якія могуць здацца нязначнымі, такія як колеры і формы, таксама могуць змяніць значэнне сну.

Калі вы марыце пра страту, вы можаце запісаць, хто яшчэ быў з вамі ў сне, што як выглядала ваша асяроддзе, што вы адчувалі і ўсё астатняе, што вы можаце ўспомніць. Нават самыя драбнюткія дэталі могуць дапамагчы вам як мага больш дакладна вытлумачыць ваш сон.

Падвядзенне вынікаў

Сон аб тым, што вы згубіліся, можа выклікаць трывогу і выклікаць у вас пачуццё стрэсу або трывогі пасля абуджэння. Хоць гэта можа здацца негатыўным сном, ён можа дапамагчы вам знайсці рашэнні праблем, з якімі вы сутыкаецеся наяве. У некаторых выпадках магчыма, што ваша падсвядомасць спрабуе паказаць вам рашэнне або адказ на пэўную праблему праз вашсон.