Pokud je běhání aktivitou, které se v bdělém životě věnujete často, může být snění o běhání prostě tím, že si vaše podvědomí vybavuje detaily z vaší reality. Jak upozorňuje výzkumník spánku a docent psychiatrie na Harvard Medical School Robert Stickgold, sny odrážejí zkušenosti které podstupujeme v bdělém životě.

Někdy se však může zdát, že sny jsou náhodné a nemají žádnou identifikovatelnou souvislost s bdělým životem. Pokud se vám zdá o běhání, ale nejste běžec, možná vás zajímá, co by takový sen mohl znamenat.

Sny o běhu jsou časté a lze je interpretovat různými způsoby v závislosti na podrobnostech snu. V tomto článku prozkoumáme význam snů o běhu.

Obecné výklady

Ve snu můžete před něčím utíkat nebo k něčemu směřovat. Věnujte tomu pozornost, protože to ovlivní význam vašeho snu.

Útěk před něčím obvykle naznačuje touhu uniknout před odpovědností a realitou a touhu po svobodě, nezávislosti a zdraví. Možná čelíte nějakým výzvám nebo problémům ve svém životě a vaší touhou je vyhnout se jim nebo před nimi utéct - a tím uniknout realitě. Možná se cítíte uvězněni v minulosti nebo se nedokážete vypořádat s problémy, které se začaly vynořovat.

Běh k něčemu může naznačovat, že se blížíte k dosažení cíle nebo významného úspěchu. Pokud si přejete běžet, ale zjistíte, že se nemůžete pohnout, vaše podvědomí vám může říkat, že ve svém bdělém životě cítíte nedostatek síly a směru.

Sny o běhu se vztahují k našemu každodennímu životu v současné situaci, kdy se nutně musíme cítit soutěživí. Sny o závodění s někým mohou znamenat potřebu soutěžit, abychom se cítili úspěšní, zatímco sny, v nichž někoho pronásledujete, symbolizují vaše odhodlání nebo zoufalství.

Scénáře snů zahrnující běh

Snění o tom, jak běhám sám

Sny, ve kterých běžíte sami, naznačují váš aktuální fyzický a psychický stav. Vaše motivace a touha uspět jsou silné, což se odráží i ve vašem snu.

Pokud jste fyzicky zdraví, může to znamenat, že se nacházíte ve zlomovém bodě svého života, kdy něco končí nebo brzy skončí. Jinými slovy, něco právě teď odchází nebo odchází z vašeho života.

Možná se také v současné době cítíte odloučeni od ostatních nebo chcete být s někým, ale nemůžete. Lidé mají tendenci snít o tom, že jsou sami, když chtějí být s někým jiným, ale z nějakého důvodu nemohou.

Snění o běhání s jinými lidmi

Pokud ve snu běháte s někým jiným, může to znamenat, že se o něj právě opíráte a hledáte u něj podporu nebo vedení.

Například pokud vám v poslední době stála po boku nějaká konkrétní osoba, která vám právě teď v případě potřeby pomáhá na cestě, bude ve vašem snu výrazně vystupovat.

Vaše podvědomí může tuto osobu dokonce symbolizovat jako anděla, protože pro vás hodně znamená.

Snění o snadném běhu bez námahy

Snění o běhu bez jakýchkoli potíží nebo námahy naznačuje, že v příštích týdnech nebo dokonce měsících vám půjdou věci v životě hladce. Případně to může také znamenat, že rozhodnutí učiněná v poslední době zatím dopadla dobře.

Může to však také znamenat, že se cítíte zahlceni svými povinnostmi, a v takovém případě je útěk snadnou volbou, která přichází bez námahy.

Snění o pomalém nebo rychlém běhu

Pokud si ve svém snu uvědomujete rychlost, pak je možné, že se vám v současné době nezdá tempo života obecně.

Pokud vidíte, že pracujete velmi pomalu, může to znamenat, že nejste schopni některé věci vyřídit takovou rychlostí, jakou byste si přáli. Možná by stálo za to zvážit, co by bylo třeba někde změnit, aby věci v budoucnu opět běžely plynuleji.

Pokud se však ve svých snech vidíte, jak se snažíte všechno stihnout, ale bez úspěchu, pak se vám možná některé aspekty života zdají právě teď příliš zdrcující a náročné (např. zkoušky).

Snění o běhu k něčemu

Pokud ve snu běžíte k něčemu, může to znamenat, že máte silnou touhu dosáhnout svých cílů a ambicí co nejrychleji. Jinými slovy, sen vám říká, že není třeba mít obavy nebo strach - mělo by být dost snadné dosáhnout toho, co chcete, pokud vynaložíte trochu úsilí.

Tento sen však může také znamenat, že se neustále natahujete po něčem, co je prostě mimo váš dosah. Možná máte pocit, že se blížíte ke svému cíli, ale ten je prostě mimo váš dosah. Váš sen vám možná říká, abyste zpomalili, zvážili a možná změnili strategii, místo abyste slepě utíkali.

Snění o útěku před něčím

Pokud vidíte, že se snažíte něčemu utéct, ale přes veškerou snahu o útěk vás to stále dohání, pak se možná některé aspekty života v současnosti jeví jako těžký boj. Může se to týkat například práce, zkoušek nebo i vztahů.

Sen o útěku před nebezpečným zvířetem

Pokud vás ve snu pronásleduje nebezpečné zvíře, může to souviset s obavou z neúspěchu. Je možné, že jste během bdění jednali neuváženě nebo udělali jinou chybu, která by mohla vést k nepříznivému výsledku.

Možná by pro vás bylo přínosné zamyslet se nad tím, abyste se vyhnuli opakování chyb z minulosti, a zaměřit se na určení opatření, která vám pomohou zajistit budoucí úspěch.

Snění o tom, že nemůžete běžet nebo se hýbat

Častý sen, který vyvolává paniku a úzkost, je sen o tom, že běžíte, ale nemůžete se pohnout, což často souvisí s problémy, které máte v popředí zájmu. Mohou to být překážky nebo komplikace, kterým jste se vyhýbali čelit, ale které budete muset řešit, pokud se chcete pohnout kupředu.

Sny o tom, že nemůžete před něčím utéct, mohou také naznačovat pocity bezmoci a zoufalství, podobně jako sny o tom, že nemůžete před něčím utéct. sny o uvěznění . V bdělém životě vám může chybět kontrola, což vede k nízkému sebevědomí a sebedůvěře.

Možná cítíte potřebu mít nad některou částí svého života větší kontrolu, ale nemáte jasno v tom, jak by se to mohlo stát. Za zmínku také stojí, že sny, ve kterých se nemůžete bránit útočníkovi - možná proto, že má nějakou výhodu -, jsou obvykle spojeny s lidmi, kteří byli v dětství šikanováni a nyní bojují s problémy se sebevědomím.

Snění o duchovi, který před vámi utíká

Duch, který vstoupí do vašeho snu a utíká před vámi, je často znamením, že něco z minulosti zůstalo nevyřešeno.

Může se jednat o problém, který se vám nepodařilo vyřešit nebo se za něj omluvit. Případně to může souviset i s tím, jak rozvinutá je vaše intuice, protože někteří lidé mají tendenci vycítit věci ještě dříve, než se stanou.

Sen o útěku před hadem

Snění o útěku před had je často známkou toho, že se kvůli něčemu ve svém bdělém životě cítíte ohroženi. Může se jednat o jakýkoli typ ohrožení, včetně fyzického nebo emocionálního.

Pokud se tento typ snu objevuje nebo opakuje, vaše podvědomí vás může upozorňovat na to, že ve vašem okolí není něco v pořádku. Nejlepší je zvážit potenciální hrozby v bdělém životě a řešit je.

Sen o tom, že na někoho narazíte

Sny o nárazu do lidí nejspíše souvisí s tím, že se v životě nedokážete správně posunout kupředu. Možná máte potíže s komunikací s ostatními nebo se těžko zbavujete traumat a bolestivých vzpomínek z minulosti. Může jít o bolestivý rozchod nebo nevyřešené následky z minulosti, o kterých se domníváte, že jste se přes ně přenesli, ale nechtěně se vám po těchto událostech stýská nebo se jich bojíte.

Snění o někom, kdo od vás utíká

Pokud je osoba, která před vámi utíká, příbuzná vám samotným, může tento sen naznačovat strach z opuštění blízkými osobami. Případně pokud dotyčnou osobu osobně neznáte, je nejspíše představitelem negativních pocitů ve vaší mysli, které se prostřednictvím snů zviditelňují.

Snění o neustálém běhání

Nekonečný běh ve snu pravděpodobně představuje potřebu změny. Může se týkat kariérních aspirací, osobních cílů, zdravotních ambicí nebo životních rozhodnutí, kterých sami nedosahujete (a často se týkají jiných lidí). Může také představovat vaše podvědomí, které touží po změně, ale není schopno pro ni nic udělat.

Vědomě víte, že musíte učinit rozhodnutí, ale ze strachu nebo zranitelnosti otálíte. To vás může tlačit k tomu, abyste měli sen o nekonečném maratonu.

Snění o tom, jak za někým běžíte a chytáte se ho

Dohnat někoho symbolizuje, že brzy přijde jakýsi konec - ať už se to týká pracovních záležitostí, vztahu, přátelství nebo něčeho jiného. Bude to konec potíží a problémů, které vás již nějakou dobu ovlivňují. Možná se blížíte k lepším časům.

Snění o rychlém běhu po schodech nahoru nebo dolů

Běhání po schodech je spojeno s velkým pokrokem v životě a s tím, že jste sami sebou - probouzíte se z letargie a více se zaměřujete na to, co je pro vás skutečně důležité.

Běhání po schodech může znamenat obrovský úbytek energie - zaměřte se proto na udržení motivace tím, že budete dělat malé, ale časté kroky směrem k pokroku, a ne že se budete snažit příliš najednou.

Snění o běhání až do úplného vyčerpání

Dochází vám energie, což znamená, že se cítíte emocionálně vyčerpaní z aktuální situace. Může to také znamenat, že překračujete své hranice v osobním nebo profesním životě a cítíte v sobě zmatek.

Pro některé lidi znamená být úspěšný jen to, že tvrdě pracují a cítí se unavení jako pes. Pokud si myslíte, že právě to je váš problém, možná je na čase přehodnotit situaci a udělat krok zpět.

Snění o útěku před svým stínem

Útěk před svým stínem by mohl znamenat, že utíkáte před svými strachy, pochybnostmi nebo před svou minulostí. Mohli byste se cítit izolovaní a osamělí, takže tento sen by vám mohl nabídnout náhled na to, jak se můžete cítit více spojeni s ostatními.

Závěrečné shrnutí

Běh je vysoce symbolická činnost s negativním i pozitivním výkladem. Když se tato činnost objeví ve vašich snech, může znamenat honbu za cílem, pocit pasti, touhu uniknout z reality a odpovědnosti a snahu dostat se pryč od osobních problémů a výzev. Protože existuje mnoho scénářů, které mohou zahrnovat běh ve snech, analyzujte složky snu a sledujte, co se vám zdá.jeho rozdělení vám umožní lépe porozumět jeho výkladu.