Ametsetan, ohikoa da gertaerak esna zaudenean baino modu ezberdinean bizitzea. Ametsetan sentitzen dugun modua eta gertakari jakin batzuek sorrarazten dituzten emozioak gakotzat jotzen dira gure ametsen esanahi sakonagoa ulertzeko. Konturatuko ez zaren arren, zure ametsetako paisaian bizi dituzun emozioek ametsaren esanahia eragin dezakete.

Zer esan nahi dute ametsetako emozioek?

Lotsa

Lotsa, oro har, saihestea gustatzen zaigun emozioa da baina ametsetan gertatzen denean, aurre egin behar diozu. Ikertzaileek diote lotsak hiru gauza behar dituela aurrera egiteko: isiltasuna, epaia eta sekretua. Hiru gauza hauek gabe, lotsak existitzeari utziko dio.

Lossa sentiarazten dizun zerbait amesten baduzu, zure subkontzientea zure bizitzako esperientzia lotsagarri bati aurre egiten laguntzen saiatzen ari dela esan lezake. Esaterako, ohikoa da zeure buruaz edo zure gorputzaz lotsatzen sentitzearekin amets egitea, zure bizitzan esna dagoen norbaitek gorputzari lotsatzen bazaitu.

Amets mota hauek estres emozionaletatik babesteko behar inkontzientea nabarmendu dezakete. Lotsa sentitzen duzun ametsek ere esan dezakete zure ingurunean babestu behar duzun mehatxuak daudela.

Nazka

Nazka ager daiteke ametsetan baldin eta aldaketa prozesu bat jasaten ari zara, edo zuk edo zure bizitzako zerbaitek behar dueneanaldatu. Amets batean nazkatuta sentitzen bazara, saiatu zehazki identifikatzen zer den horrela sentiarazten zaituen.

Nazkaren ondorioz fisikoki gaixo sentitzeak zure burua kentzeko bulkada itotzen ari zarela esan dezake. zenbait ohitura, ideia edo pentsamendu negatiborenak. Nazkatuta sentitzeak eta ametsetan oka egitea zure burua espiritualki garbitzea eta gehiago behar ez dituzun gauzak zure bizitzan ezabatzea sinbolizatzen du.

Sentitzen duzun nazka emozionala soilik bada, kanpoko zantzurik gabe. , zure ingurunea segurua ez dela edo zure bizitzako zenbait gairi edo pertsonari aurre egiteko prest ez zaudela iradoki dezake. Zure tolerantzia maila ia bere gailurrean dagoela ere esan dezake. Besterik gabe, ametsekiko nazka zerbait oso ondo ez dagoelako abisua izan daiteke eta begiak irekita edukitzea.

Ansietatea eta beldurra

Ansietate ametsak izan daitezke. oso desatsegina eta larritasuna eragiten dizu. Ondorioz, beldurra, urduri edo estresatuta esna zaitezke. Antsietatea eragiten dizuten bizitzako arazoekin ari bazara, zure ametsetara sar daiteke. Pentsamendu negatiboek duzun amets motan eragina izan dezakete, beraz, egun osoan lanean zerbaitekin estresatuta eta kezkatuta egon bazara, litekeena da zure ametsak hori islatzea.

Amets batean antsietatea bizitzeak esan nahi du badagoela. zerbait kezkatzen zaituen azalaren azpianzure arreta eskatzen duen kontzientzia. Mota honetako ametsak interpretatzea erronka bat izan daiteke, baina ametsean iradokitzen dena ikusten baduzu, errazagoa izan daiteke.

Zure ametsetan sentitzen duzun antsietatea eragin diezazuketen azpiko pentsamendu iraunkorrak izan daitezke. mina eta sufrimendua, hala nola, mendekotasun-joerak edo beste antsietate-forma iraunkor batzuk.

Tristura

Ametsetako tristurak maiz esan nahi du emozionalismo handiagoa sentitzen duzula. zure egungo bizitza, zure ametsetan agertzeko bezain indartsuak diren emozioak. Hau bereziki egia da zure ametsean negar egiten baduzu.

Malkoak gure gorputzetatik ateratako gure emozio sakonenen adierazpen likidoak dira. Zure ametsetan beste norbait negarrez ikusten baduzu, pertsona hori prozesu emozional indartsu bat jasaten ari den zure nortasunaren zati baten avatar izan liteke.

Carl Jung-en arabera, emakumezko psikeak animus izeneko irudi maskulinoa du. gizonezkoen psikeak, berriz, anima izeneko irudi femeninoa du. Ametsetan, bizitzan bezala, tristura adieraztea dolua prozesatzeko eta eraldaketa harrera egiteko modu osasuntsua da. Dena den, gizarteak begiz jo ohi du gizonak euren emozioak adierazten dituztenak. Hori dela eta, animak ingurune seguruetan hartzen du lekukoa, esate baterako, ametsen paisaietan, non tristura bezalako emozioak adierazteko aukera ematen baitu epaituak izateko beldurrik gabe.

Zerbaitengatik triste sentitzen zaren ametsak iradokitzen dubaliteke etsipenei nola aurre egiten ikasi eta mundua angelu positibo batetik ikusten saiatu behar izatea. Erraza izan daiteke negatiboan geratzea, baina horrela jarraitzeak zure bizitzan eragin negatiboa izan dezake. Zure subkontzientea aurrera jarraitzeko garaia den seinale bat ematen saiatzen ari liteke, iragana atzean utziz.

Lizunkeria

Ametsetan, lizunkeria. gehienetan konexioarekin eta integrazioarekin lotzen da eta ez du zerikusirik sexuarekin berarekin. Jungen interpretazioak lizunkeriazko ametsak ikonografia kosmikoarekin lotzen ditu, coniunctio edo hieros gamos (ezkontza sakratua), testu alkimikoetan ugari agertzen diren bi gai. Pertsona batek beste bat desiratzen duenean, beste pertsonarengana ahalik eta gehien hurbiltzen saiatzen da.

Sexua integrazio-prozesuaren sinbolikoa da, beraz, sexuaren eta sexuaren inguruan sortzen diren proiekzio pertsonalak ezabatzen badituzu. zure ametsean nola jokatu zen, haren interpretazioa edozein lotsa edo lotsa potentzialaren gainetik igo daiteke. Batzuetan onartzea zailagoa den arren, hauei loturiko tabu sozialak dituzten sexu topaketetan ere aplikatzen da, hala nola intzestuzko harremanak edo legez kanpoko jardueretan.

Ametsetan norbaiten irrika sentitzen baduzu, pertsona hori. nahi duzuna zure nortasunean integratu behar duzun pertsonaia-alderdi bat irudika dezake. Ametsetako lizunkeriak konbinatu behar duzula esan dezaketrebetasun desberdinak zeure burua ahalduntzeko eta eraginkorragoa izateko.

Poza

Zure bizitzan estresa edo tristura handia jasaten ari bazara, amets bat ikustean. poza sentitzea intuizio kontrakoa dirudi, baina harrigarriro ohikoa izan daiteke. Askotan gertatzen da hori errealitatea saihesten saiatzen direnei eta egun hori aurrera eramateko gogo onetan oinarritzen direnei.

Amets alai batek esna-bizitzan sentitzen duzun poza ere isla lezake. Beharbada, gauzak hobera egin dira eta izan dituzun arazoak konpondu dituzu. Baliteke gehiago kezkatzen ez izatea eta lasaitasun bat sentitzea.

Haserrea

Ametsetan, haserrea gehienetan egoera jakin batzuetan inpotentzia dela eta agertu ohi da. horrek ameslaria ezintasun sentimendua utzi dezake. Adibidez, norbaitek ametsetan zerbait esan nahi dizun esaten edo egiten badu, haserrea edo gorrotoa ere senti dezakezu.

Izugarri haserre egotearekin amesten baduzu, horrek duen frustrazioaz jabetu zarela adierazten du. denbora luzez erreprimitzen ari zara. Zure buruaren ezaugarri bat ere esan lezake gustuko ez duzun edo errudun senti zaitezkeena. Ametsetan haserrea sentitzeak aldez aurretik nahiko pasiboa izan zinen zenbait arazoren aurrean jarrera asertiboa ere isla dezake.

Esaten da gizonek haserrea eta oldarkortasuna bizi ohi dutela . ametsetan emakumeek baino askoz maizago hori da ziurrenikemakumeak irekiagoak direlako beren kezka eta arazoei buruz esna-bizitzan. Diru-zailtasunekin borrokan daudenak ere litekeena da ametsetan haserretzea edo bortitza izatea.

Oihu egitea edo ametsetan eztabaida gogorrak izatea gertatzen ari denak garrantzi maila handiagoa duela adierazten du. Hau ere ametsetako irudi tipikoa da ameslaria amorru sakona prozesatzen ari denean. Askotan, haserrea adierazteko gogoa presente dago, baina ahotsak ezin du erantzun, eta ameslaria itxita geratzen da esperientzia izugarriak. Ametsetako irudi hau amorrua nola elbarritu daitekeen islada da, eta, beraz, aztertu, prozesatu eta askatu behar da.

Bilketatzea

Esna-bizitzan emozio batzuk jasaten dituzunean, ametsetan ere sentitzen dituzu askotan emozio horiek. Esna zaudenean emozioak askatasunez adierazteko arazoak badituzu, erraz adieraz ditzakezu zure ametsetan. Emozio hauek gaur egun gertatzen ari diren edo bizi-kalitatea hobetzeko gertatu behar diren zenbait aldaketa eta eraldaketaren abisua izan litezke.