Xewnên li ser agir in hevpar in û dikarin cûrbecûr şiroveyan hebin, li gorî tiştê ku di jiyana we de diqewime. Bi gelemperî, agir hêrs, azwerî, windakirina kontrolê û hilweşandinê nîşan dide. Ne ecêb e ku em bi hevokên di nav agir de diçin an agir vedimirînin.

Xewnên Agirî Çi ne?

Agir di xewnan de mijarek pir caran ye, û hebûna agir di xewnên me de dikare tiştên cihêreng nîşan bide, hem erênî hem jî neyînî li gorî çarçove û tiştên din ên ku di xewna me de dileyizin.

Şîroveyên herî berbelav ên agir ev in:

Xezeb û hêrs

Dema ku em li agir difikirin, em pir caran tiştek dişewitînin, ango, "di nav agir de ketiye" an hêrs / hêrs, yanî "bi hêrsê dişewitîne". Ji ber vê yekê, xewna agir dikare hestên bêkontrol û hestek hêrsê nîşan bide ka tişt di jiyana we de çawa dileyzin. Ev bi xala din ve girêdayî ye - windakirina kontrolê.

Windakirina Kontrolê

Dibe ku hêrs û hêrs bi hesta windakirina kontrolê ve girêdayî be. Dibe ku hûn di jiyana xwe de di rewşek de bin ku hûn nikaribin kontrol bikin ku çi diqewime. Dibe ku hûn xwe wekî temaşevanek hîs bikin, temaşe bikin ku her tişt di nav agir de ye û nikaribin tiştan kontrol bikin.

Hezkirin û Xwestin

Lê agir di heman demê de dikare hesreta ji bo tiştekî di jiyana we de sembolîze bike. Dibe ku hûn ji bo ku hûn tiştek bikin xwestinek şewitandinê heyetaybetî ku ji we re pir tê wateya. Di vê wateyê de, dîtina agir dikare nîşan bide ku tiştek ji we re girîng e, evîna ku we dişewitîne.

Hesteya Lezgîniyê

Carinan, xewna agir dikare hestek lezgîn an hişyariyek pirsgirêkek ku divê were çareser kirin nîşan bide. Dibe ku di jiyana we de hin pirsgirêk hebin ku pêdivî bi çalakiyê heye, û dibe ku xewna we ji we re bîne bîra we ku hûn vana nas bikin û çareser bikin berî ku ew ji kontrolê derkevin.

Paqijkirin û Veguhertin

Xewna li ser agir jî dikare were wateya paqijkirin an veguhertin. Mînakî, dema ku zêr di nav agir de derbas dibe, ew dikare were şilkirin û paqijkirin an veguheztin. Agir rewşa tiştan diguherîne - tiştan vediguherîne ax, şilava şilkirî, an jî hilmikandina wê.

Agir dikare hemî şopên tiştekê ku berê hebû ji holê rake, bi vî rengî rakirina tiştan, baş an xirab, sembolîze dike. Bi vî awayî agir dikare paqij bike û biguherîne.

Agir dikare bi veguhertin û derbaskirina dijwariyan ve were veqetandin, ku di hevoka ji nav xweliyê radibe.

Xewna Agiriyê - Senaryo û Şirove

Çi dibe bila bibe, xewna li ser agir cûrbecûr hest û wateyan vedibêje. Ji ber vê yekê, çêtir e ku em kûr kûr bigerin û awayên cihêreng ên ku agir di xewnên me de xuya dike digel wate û şîroveyên wan ên gengaz fêm bikin.

1. Xewnên ku tu lê yîli ser Agirî

Dema ku hûn xewnan dibînin û xwe di nav agir de dibînin, ev tê wê wateyê ku hûn ji kûr ve bi hestên ên mîna hêrs û hêrsê ketine.

Dema ku hûn xewnê dikin ku hûn di nav agir de ne û agir nayê kontrol kirin, ev tê wê wateyê ku we ew qas hestên xwe berhev kirine, û mîna volqanek çalak, hûn hemî hestên tomarkirî diteqînin û derdixin. .

Tu di xewnê de dişewite dikare wateyên erênî jî hebe. Mînakî, ew dikare were vê wateyê ku hûn piştî ku hûn bi dijwariyan re rû bi rû dimînin diguherin û pêşve diçin an jî pêvajoyek paqijkirinê ya ku hûn tê re derbas dibin destnîşan dikin.

2. Xewnên Ku Mala Te Di Agir e

Xaniyek nîşana tiştek kesane ye ku hûn tê de rehet bibin û xweya rastîn bin, ji ber vê yekê gava hûn xewn bikin ku xaniyê we dişewite, ew dikare were vê wateyê ku hûn bi stres û sermest in an jî rêzek fikar û tirsên we hene ku we ji hevsengiyê derdixe.

Ew nîşan dide ku hûn hewce ne ku navberekê bidin û xwe ji nû ve zindî bikin heya ku hûn ê têk neçin.

Xewna ku mala we dişewite jî dikare bibe nîşanek an hişyariyek ku dibe ku tiştek xirab an wêranker were serê xaniyê we.

3. Xewnên ku hûn bi zengilek agir dorpêçkirî ne

Xewna ku hûn bi zengilek agir dorpêçkirî ne, dikare parastinê nîşan bide. Lêbelê, ev parastin jî dikare bi rengek cûda were dîtin.

Yekemîn, ew dikare were wateya parastina ji mirovan,bi taybetî yên nêzîkî we. Nîşan didin ku we ji dil û hestên xwe re parzûnek parastinê çêkiriye û hûn nahêlin kes zêde nêzî we bibe, hûn xwe diparêzin.

Di heman demê de ew dikare were wateya parastina ji dijminan an rewşên xirab û tewra dikare serfirazî an hêzdariyê jî nîşan bide.

4. Xewnên Ku Ofîsa We Di Agir Dike

Ev dikare nîşan bide ku dibe ku kesek li ofîsa we "ji kar were derxistin", çi hûn be an jî hevkarên weyên din ên li ser kar bin. Di heman demê de ew dikare destnîşan bike ku di navbera mirovên li kargehê de hin nakokiyek hundurîn an dijminatiyek mezin heye, ku dibe sedema gelek pirsgirêkan di navbera mirovên li cîhê kar de.

5. Xewnên Ku Otomobîla Te Di Agir Dike

Xewna ku otomobêla we dişewite dikare têgehek neyînî hebe û hestek lezgîn û hişyariya tiştek ku dibe ku di demek nêzîk de çêbibe nîşan dide.

Herwiha, ew balê dikişîne ser beşek ji gerîdeya we ku divê were sererast kirin an biguhezîne da ku tiştek xirab neyê serê otomobîlê.

Ji ber vê yekê, dibe ku niha demek baş be ku meriv wê ronahiya "motora kontrolê" ciddî bigire.

6. Xewnên ku hûn li ber agir radiwestin

Hin xewnên di derbarê agir de dikarin erênî bin, û gava ku em xewnên xwe li ser ku em di ocaxek de radiwestin, ew dikare aramî, bêhnvedan û kêmasiyê nîşan bide. leberketinî. Ew dikare germahiya malbatê û têkiliyên bi mirovan re jî nîşan bide.

Ogir bîranînek e Noel û şahiya kombûna li dora kesên ku em jê hez dikin û bi wan re parvekirina Noelê. Di heman demê de ew dikare were vê wateyê ku hûn hestên nostaljîk û pesindar in.

7. Xewnên ku bajarê we dişewite

Bajarê we dikare bi jiyana weya kesane re hevwate be, ji ber vê yekê gava ku hûn xewn bikin ku bajarê we dişewite, ev dikare nîşan bide ku kaosek di jiyana we de diqewime, û ku hûn hewce ne ku pê re mijûl bibin. heya ku ew bandorê li her tiştê ku we eleqedar dike.

Meriv Xewnên Xwe yên Agirî Çawa Bi Rast Şirove Bike

Hebûna agir di xewnên me de dikare wateyên cihêreng hebe, hem erênî hem jî neyînî. Ji ber vê yekê, ji bo ku hûn xewnên xwe rast fam bikin, divê hûn cûrbecûr hestan bifikirin an we çawa di xewna xwe de li ser agir bersiv da wan.

Hûn hêrs bûn an hêrs bûn? Ma we hestek windabûn an xemgîniyê hîs kir? Hûn di panîk û fikaran de bûn an hûn aram û aram bûn? Hestên ku hûn di dema xewnê û piştî xewnê de hîs dikin dê ji we re bibin alîkar ku hûn xewnek li ser agir şîrove bikin.

Heke we xewnek li ser agir heye ku her tim dubare dibe, dibe ku were vê wateyê ku divê hûn jiyana xwe û deverên ku bi agir têne sembolîze kirin lêkolîn bikin û jê re mijûl bibin. Mînakî, heke agir xezeb/êş an hestên pêçandî sembolîze dike, divê hûn bi van tiştan re mijûl bibin an rêyek bibînin ku wan hestên xurt eşkere bikin da ku jiyana xwe geş bikin.

Tu Çima Xewn Dibînî?

Bifikirin ku hûn carinan carinan bi zirav şiyar bibinbîranîna nezelal a tiştekî ku we di xew de bê îrade dît. Tiştê ku em hemû wek xewnekê dizanin ev e. Bi navînî, mirovek dikare her şev 3 û 5 caran xewnan bike, lê pir caran em xewnên xwe bi zorê tînin bîra xwe û xewnên ku em jê fam nakin bi hêsanî berdidin.

Xewn diyardeyeke xweş e ku dikare curbecur tiştan sembolîze bike. Di encamê de, gelek lêkolîner lêkolînên zanistî, felsefî, olî û derûnnasî kirine da ku baştir fam bikin ka xewn çi ne, çawa çêdibin û wateya wan çi ne.

Herwiha xewn pir nepenî ne ji ber ku mirov nikare bi kêfa xwe şiyana xewna xwe kontrol bike. Ev ji ber ku ew çalakiyek neçar e ku dema ku hûn bêhiş in pêk tê.

Derbarê Xewnan de

Xewn ji wêne, deng, raman û hestên derûnî pêk tên ku dema em di xew de ne; ew carinan dikarin hemî hestên we tevlihev bikin lê pir caran wêneyên dîtbarî di hişê we de têne çêkirin.

Dema ku hûn xewnan dikin, hûn dikarin hestên cihêreng biceribînin ji ber ku xewn dikarin bibin henek, tirsnak, romantîk, xemgîn, depresyon û carinan jî tam xerîb. Digel vê yekê, xewn carinan xwestek û xwestekên nehişmendî temsîl dikin we heye an jî dikare bibe bîranîna tiştên cûda yên ku di nav rojê de an jî di dema borî de hatine serê mirov.

Xeyala we jî dikare bibe pêşgotinek ku di pêşerojê de dibe û hestên we yên rast eşkere bike.li ser rewşek taybetî.

Xewn di qonaxek taybetî ya çerxa xewê de ku wekî qonaxa Tevgera Çavên Bilez (REM) tê zanîn, ku mejî çalak e, û çav bi lez tevdigerin her çendî girtî bin jî, rêjeya dilê me zêde dibe, û em diceribînin. windabûna demkî ya dengê masûlkeyê û kêmbûna aramiya xweser.

Ji ber ku em bi berdewamî xewnan dibînin, girîng e ku em pêşî lê bigerin ku wateya xewnên xwe bibînin. Şirovekirina xewnên me pir subjektîf e ji ber ku xewn ji bo her kesek taybetî ne.

Pêvekirin

Her çend xewnên agir bi gelemperî rengên tarî an giran hene, divê em van hişyariyan îhmal nekin. Xewnên li ser agir dê ji me re bibin alîkar ku em têbigihîjin an di hin rewşan de, tewra gumanên me, di derheqê aliyên cûda yên jiyana me de, piştrast bikin.

Bi bîranîna hûrguliyên xewnê û hewldana şîrovekirina wê, em ê karibin fam bikin ka çi me aciz dike, û her weha dibe ku ji me re bibe alîkar ku em ji bo tiştên ku werin amade bibin.