Ихэнх хүмүүс бага насандаа ихэнх цагаа сургуульд өнгөрөөдөг тул шалгалт өгөхийг мөрөөддөг нь гайхах зүйл биш юм. Олон хүмүүс амьдралынхаа туршид эдгээрээс хэд хэдэн удаа байдаг тул мөрөөдлийн оронд шалгалт өгөх нь маш хэвийн үзэгдэл юм.

Шалгалтыг зүүдлэх нь өмнө нь тохиолдсон сорилт эсвэл сорилтуудын тод зүйрлэл юм. болж байна, эсвэл удахгүй ирнэ. Туршилтын энэ үе нь бусдын шүүмжлэл, шүүмжлэл, таныг бухимдах, эсвэл та өмнө нь тулгараад байгаа бэрхшээлийг даван туулах чадваргүй байх явдал юм.

Хэрэв та сургуульд сурч байгаа бол шалгалт өгөхийг мөрөөдөж магадгүй. зүгээр л таны сэтгэлийн зовнил бай, таны оюун санааны уурыг үлээж байна. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та сургуулиа төгсөөгүй эсвэл сургуульд сураагүй бол энэ нь таны далд ухамсрын гүн гүнзгий мессеж байж болох юм.

Шалгалт өгөхийг мөрөөддөг бол юу гэсэн үг вэ?

Шалгалттай холбоотой түгшүүр: бүтэлгүйтэхээс айх айдас

Шалгалттай холбоотой аливаа түгшүүр нь бүтэлгүйтэх, шийтгэл хүлээхээс айдагтай холбоотой. Энэ нь таныг өөрийгөө үнэлэх чадваргүй ба/эсвэл өөртөө итгэлгүй байна гэсэн үг юм. Таны мөрөөдөл дараах сэдвүүдийг агуулна:

• Та асуултанд хариулж чадахгүй
• Шалгалт өөр хэл дээр байна
• Таны харандаа хугарсаар байна
• Цаг дуусч байна
• Та хоцорч ирсэн ба/эсвэл шалгалтаа алдсан

Хэдийгээр эдгээр нь тус бүр нь өөр ач холбогдолтой ч гэсэн таны хамгийн муу зүйлд итгэх итгэлийг тусгадаг.өөрөө. Магадгүй та бусдыг шүүмжлэх, үгүйсгэгдэх, эсвэл бусдын хүлээлтийг хангахгүй байх вий гэж хэт их санаа зовсон байж магадгүй.

Шалгалтанд амжилтгүй болох: Бэрхшээлд дарагдсан

Бүтэлгүйтэх нь үүнийг илтгэнэ. сорилт таны чадавхиас хамаагүй давсан байна. Та зарим нэг төвөгтэй нөхцөл байдалтай тулгардаг бөгөөд та чухал зүйлдээ анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Зүүдэндээ бүтэлгүйтсэн шалтгаан нь таны бодит бүтэлгүйтлийг илэрхийлж магадгүй бөгөөд таны оюун ухаан тэдгээрийг боловсруулж байна. Гэхдээ бэлгэдэлд нөлөөлдөг бусад хүчин зүйлүүд байдаг:

• Хоцролт: Хэрэв таны бүтэлгүйтэл хоцрогдсоноос үүдэлтэй бол та цагаа илүү сайн хянах хэрэгтэй. Энэ нь таны ирээдүй, зорилгын талаар эргэлзээ төрүүлж болзошгүй.
• Шалгалтанд орохгүй байх : Амьдралын бүрэн бус үе шатыг илтгэнэ.
• Шалгалтанд бэлтгэгдээгүй : Бэлтгэлгүй байдлаасаа болж өөрийгөө буруутгах юм уу сандарч байгаа бол та ажлаа хойшлуулдаг, эсвэл заасан хугацааг биелүүлэх чадваргүй байх; Та зорилгодоо хүрэхийн тулд шаардлагатай ажил хийгээгүй байна.
• Мартагдсан зүйлс : Үзэг, хөзөр, тооны машин болон үүнтэй төстэй зүйлсийг мартах нь шүүлтийн талаарх нарийн ширийн зүйлийн бэлгэдэл юм. сорилт. Та үүнд хүрэлцэхгүй байгаа мэт санагдаж байна.
• Ойлгомжгүй асуултууд : Хэрэв та шалгалтын асуултыг ойлгоогүй эсвэл гадаад хэл дээр байгаа бол энэ нь таны хэн нэгэнтэй харилцаж, үл ойлголцсон байдлыг илэрхийлж болно. таны бодлоор.
• Хэцүү сорил : Шалгалт болох үедХэтэрхий хэцүү бөгөөд та бүтэлгүйтсэн бол энэ нь та өөртөө болон тохиолдож буй нөхцөл байдлын талаар ноцтой эргэлзэж байна гэсэн үг юм.
• Тэмцэл: Таныг сорилттой тэмцэхэд бусад хүмүүс танд шударга бус ханддаг. Хэрэв бүх зүйл байнга буруугаар эргэлдэж эсвэл дуусгахад саад болж байвал танд хангалтгүй мэдрэмж төрж байна.

Тестийг давах: Даалгаврыг амжилттай дуусгах

Мөрөөдөх Шалгалт өгөх нь таныг чухал сорилтыг амжилттай давсан гэсэн үг юм. Энэ нь бас таны сайн зохицуулсан саяхны өөрчлөлтийг дагуулж магадгүй бөгөөд таны далд ухамсар танд баяр хүргэж байна.

Туршилтын амжилт нь таны бэрхшээлийг даван туулах чадварыг тань илэрхийлж болно. Хэрэв шалгалт нь хялбар байсан бөгөөд та ямар ч асуудалгүй тэнцсэн бол ирээдүйд амжилтанд хүрэхэд таатай байх болно.

Мөрөөдлийн онцлог

Шалгалтын сэдэв

Шалгалтын сэдэв нь таны сэтгэлийн зовнилыг тойрсон онцлогийг илэрхийлдэг. Нээлттэй асуултууд эсвэл англи хэлний шалгалтууд нь нийгмийн болон харилцааны ур чадвар муу байгааг илтгэнэ.

Хэрэв энэ нь математик эсвэл шинжлэх ухаан байсан бол энэ нь таны ажилтай холбоотой байх хандлагатай байдаг. Амаар шалгалт гэдэг нь та карьертаа анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй гэсэн үг юм.

Түүхийн шалгалт нь эсрэг хүйстэнтэйгээ удаан хугацааны туршид таагүй харилцаатай байсан далд ухамсартай холбоотой гэж үздэг.

Түүхийн шалгалтын үеийн мэдрэмж. Мөрөөдөл

Шалгалтын мөрөөдөл нь тухайн туршлагын үйлдэл, нарийн ширийн зүйлс, түүнчлэн таны мэдрэмжийн тухай юм. Та өөртөө итгэлтэй, сэргэлэн байна уудамжуулан?

Эсвэл та сандарч, дарамталж байна уу? Хэрэв та шалгалтанд ганцаараа эсвэл ганцаараа байгаа мэт санагдаж байвал сэтгэлийн түгшүүр төрж,/эсвэл та сорилтыг даван туулж байгаа цорын ганц хүн юм. Эдгээр нарийн ширийн зүйлийг авч үзэх нь зүүдээ зөв тайлахад тань туслах болно.

Цаг хугацаа чухал

Зүүдэнд байгаа цаг хугацааны жин гэдэг нь таныг бодож, бодож байна гэсэн үг юм. хэт их төлөвлөж, хангалттай арга хэмжээ авахгүй байх. Энэ нь бас таны ухамсаргүйгээр цагаа илүү сайн зохицуулахыг хэлж байгаа хэрэг байж болох юм.

Цагийн дарамт нь танд энэ сорилттой тулгарсан тодорхой үе байгааг илтгэх чадвартай. Эсвэл энэ нь дуусаагүй ажлуудаа дуусгах ёстой гэсэн үг юм. Хэрэв та үнэхээр цаг дуусаж байгааг харж эсвэл цаг хэмжигч дуугарч байгаа бол энэ нь гэнэтийн зүйлээс айж байгаа байж магадгүй юм.

Тестийг хуурах

Та санаа зовохгүй байна. Хэрэв та шалгалтанд хууран мэхлэхийг мөрөөдөж байгаа бол ёс зүй эсвэл шударга байдлын төлөө.

Сэрүүн байхдаа та дүрэм журмыг зөрчихөөс айдаггүй бөгөөд энэ нь шударга байхыг шаарддаг зүйлийг үл хүндэтгэж байгааг илтгэнэ. Гэсэн хэдий ч, энэ нь таны сорилттой холбоотой бүтээлч стратеги боловсруулах хэрэгцээг илэрхийлж болно.

Хэрэв та шалгалтанд хууран мэхэлж байгаад баригдаж, ичиж зовох юм уу, бага стандартыг хэрэгжүүлсний дараа л сорилтыг давсан байж магадгүй юм. .

Та шалгалтын зохиогч

Шалгалт үүсгэх эсвэл бичихдээ танд өндөр стандарт тавигддаг.бусдын хүлээлт. Тууштай харилцаанд хэрэглэх үед энэ нь таны оюун ухаан энэ хүн гэрлэлтийн материал мөн эсэхэд дүгнэлт хийж байгааг илтгэж болно.

Шалгалтанд суусан

Өөрийгөө сууж буйг харах шалгалт бол таны ёс суртахууны итгэл үнэмшил, ёс зүйд эргэлзээ төрж байгааг анхааруулж байна. Энэ бол өндөр хүлээлтэд хүрэх хэрэгцээтэй хослуулсан далд ухамсартай өөрийгөө шүүмжлэх явдал юм; ялангуяа зүүдэндээ санаа зовсон эсвэл ямар нэг зүйл буруугаар эргэлдсээр байх үед.

Оноо авах, тоолох, тоолох

Асуултуудын тоо эсвэл оноог харах онцгой утгатай. Асуултын дугаарууд нь таны энэ сорилтыг хэдэн удаа эсвэл хэр удаан даван туулж байгааг илэрхийлнэ. Оноо гарахад сэтгэл хангалуун бус байвал та зорилгоо хэт өндөр тавьсан байна.

Хэрэв та азын тоотой эсвэл мөрөөдлийн оронд тоонологийн мухар сүсэгтэй бол энэ нь таны ёс суртахуун, итгэл үнэмшлийг илтгэнэ. Математикийн асуултанд хариулахын тулд тоолох нь сэтгэл хөдлөлөө удирдахад бэрхшээлтэй байгааг илтгэнэ. Математикийн асуултанд буруу хариулсан бол дайснуудаа ялан дийлэхийн шинж гэж ойлгож болно.

Бусадтай ярилцах

Шалгалтын дүнгээ хүмүүст хэлэх нь таныг гэсэн үг. Өөрийн төгс байдал, өөрийгөө хамгаалах мэдрэмж дээр ажиллах ёстой. Энэ нь таныг хойшлуулахдаа ухамсартайгаар хариуцлага хүлээсэн гэсэн үг юм. Гэхдээ хэрэв та давах тухай ярих юм бол энэ нь амжилт гэдгийг зөгнөж магадгүй юмудахгүй болно.

Хэрэв та бусдын шүүмжлэл эсвэл шүүмжлэлтэй тулгарсан тохиолдолд энэ нь бодит байдал дээр бүтэлгүйтэхээс айж, гэм буруугаа илэрхийлж болно.

Шалгалтын байршил

Хэрэв таны шалгалт өгсөн газар чухал зүйл байсан бол энэ нь бас чухал ач холбогдолтой:

• Замын шалгалт нь таныг одоогоор таны хяналт багатай чиглэлд явж байгааг харуулж байна.
• Сургуулийн аливаа шалгалт нь таны итгэл үнэмшилд хяналт тавьж байгааг илтгэнэ.
• Хэрвээ та ахлах сургуульд буцаж ирвэл магтаал хүлээн авах болно. Гэхдээ хэрэв та шалгалтыг түдгэлзүүлж, шалгалт өгөх шаардлагатай бол танд ямар нэгэн асуудал тулгарах болно.
• Коллежийн шалгалтууд нь ухамсартай бодит байдлын өндөр түвшний шалгалтыг харуулж байна. Хэрэв та коллежоо хараад шалгалт нь амархан байсан бол танд үйлчлэхээ больсон сэтгэл хөдлөл, итгэл үнэмшлээ чөлөөлөх хэрэгтэй. Сургуульдаа сөрөг бодолтой байхдаа та итгэж чадахгүй хүнтэйгээ удахгүй тааралдаж магадгүй.
• Хэрэв та академид шалгалт өгөхөөр очвол танд боломж гарах гэж байна.
• Хэрэв та Хэрэв та санамсаргүй коллежид суралцаж байгаа бол та хүчирхэг албан тушаалд дэвших магадлалтай.
• Хэрэв та хэзээ ч коллежид сурч байгаагүй бол таны бодит амьдрал дээрх шалгалт таны мэдлэг чадвараас хол давсан байна.

Товчхондоо

Бидний далд ухамсар бол асуудал, шийдлийг тохируулахад тусалдаг гайхалтай бөгөөд нууцлаг газар юм.

Зүүдэндээ шалгалт өгөх нь бидний тархийг зохицуулах шууд бөгөөд логик арга юм. бидэнд тулгарч буй сорилтуудтайөдөр тутмын амьдралд. Энэ төлөвт өрнөж буй үйл явдлууд болон бидний санаж байгаа нарийн ширийн зүйлс нь ихэвчлэн илүү гүнзгий ойлголтыг өгөх болно.

Бид мөрөөдлөө хэрхэн биелүүлэхээ мэддэг бол амьдралаа илүү сайн удирдаж чадна. Толгой дохих газарт шалгалт өгөх нь бидэнд бэрхшээлүүд яагаад тохиолдож байгааг болон тэдгээрийг хэрхэн илүү сайн болгохыг харуулж чадна.