မိဘများ ကဲ့သို့သော သေဆုံးသွားသော ချစ်ရသူ များအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် စိတ်ခံစားမှု အမျိုးမျိုးကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ လူများစွာအတွက်၊ ဤအိပ်မက်များသည် နှစ်သိမ့်မှုနှင့် တံခါးပိတ်ခံစားမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး အခြားသူများအတွက်မူ ၎င်းတို့သည် စိတ်မငြိမ်မသက်ဖြစ်ပြီး စိတ်ဆင်းရဲစရာပင် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ သဘောပေါက်သည်ဖြစ်စေ မသိသည်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေ့အကြုံများနှင့် စိတ်ခံစားမှုများကို အမြဲလုပ်ဆောင်နေပြီး အိပ်မက်များ သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကို ခက်ခဲသော သို့မဟုတ် မဖြေရှင်းနိုင်သော ခံစားချက်များမှတဆင့် လုပ်ဆောင်နိုင်စေရန် နည်းလမ်းတစ်ခုပေးပါသည်။

ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ကွယ်လွန်သူ မိဘများအကြောင်း အိပ်မက်များ ပေါ်လွင်စေသည့် အမျိုးမျိုးသော အိပ်မက်များ နှင့် ဤအိပ်မက်များသည် အိပ်မက်မက်သူအတွက် သင်္ကေတဖြစ်နိုင်စေမည့် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေပါမည်။ သင်သည် မကြာသေးမီက မိဘတစ်ဦးကို ဆုံးရှုံးခဲ့ရသူ သို့မဟုတ် အချိန်အတန်ကြာ ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုကို ရင်ဆိုင်နေသူတစ်ဦးဖြစ်စေ၊ ဤဆောင်းပါးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဖြစ်စဉ်များနှင့် ဆုံးရှုံးခြင်းကို မည်သို့ရင်ဆိုင်ရမည်ကို ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်စေပါသည်။

ကွယ်လွန်သူမိဘများ၏ အိပ်မက်များ – အထွေထွေအဓိပ္ပါယ်ပြန်ဆိုချက်

ကွယ်လွန်သူ မိဘများအကြောင်း အိပ်မက်များသည် အကြောင်းအရာနှင့် အိပ်မက်၏ တိကျသောအသေးစိတ်အချက်များပေါ် မူတည်၍ အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သည်။ သို့သော်၊ အချို့သော ယေဘူယျအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များတွင်-

• ဝမ်းနည်းပူဆွေးခြင်း- ကွယ်လွန်သူမိဘများအကြောင်း အိပ်မက်များသည် စိတ်၏လုပ်ဆောင်မှုနှင့် ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်သည် အမှတ်ရစရာများကို ပြန်လည်အမှတ်ရနေနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဆုံးရှုံးခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ မဖြေရှင်းနိုင်သောခံစားချက်များကို ပြန်လည်ကြည့်ရှုနေသည်။
• အပြစ်ရှိခြင်း- သင့်တွင် ကွယ်လွန်သွားသောမိဘနှင့် ခက်ခဲသောဆက်ဆံရေးရှိခဲ့ပါက သို့မဟုတ် သင့်တွင်မဖြေရှင်းနိုင်သောပြဿနာများရှိနေပါက၊ အိပ်မက်သည် အပြစ်ရှိသောခံစားချက်များကို ဖြတ်ကျော်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် နောင်တ။
• ပိတ်ခြင်း- အိပ်မက်များအကြောင်းကွယ်လွန်သူမိဘများသည် သင့်အား ပိတ်လှောင်ကာ အေးချမ်းမှုပေးစွမ်းနိုင်သည်။
• ပံ့ပိုးမှု- သင့်မိဘများသည် ၎င်းတို့နှင့်အတူရှိနေဆဲဖြစ်ပြီး လမ်းညွှန်မှုနှင့် ပံ့ပိုးမှုများကို ပေးဆောင်နေသည်ဟု သင်ခံစားရပေမည်။
• လွမ်းဆွတ်ခြင်း- ကွယ်လွန်သူမိဘများအကြောင်း အိပ်မက်များ အတိတ်က အမှတ်ရစရာတွေကို ပြန်အမှတ်ရစေမယ့် နည်းလမ်းကောင်းဖြစ်ဖြစ်၊ ဤအမှတ်တရများသည် သင်လွဲချော်နေသည့်အရာများကို သင့်အားသတိပေးရန်အတွက် မိဘနှင့်ချိတ်ဆက်ရန်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

အိပ်မက်များသည် မသိစိတ်၏ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်ပြီး အိပ်မက်မက်သူ၏ အတွေးများ၊ ခံစားချက်များမှ လွှမ်းမိုးထားကြောင်း သတိပြုသင့်သည်။ နှင့် အတွေ့အကြုံများ။ ထို့ကြောင့် အိပ်မက်၏အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်သည် အိပ်မက်မက်သူအတွက် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖြစ်နိုင်ပြီး အိပ်မက်မက်သူ၏ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်နှင့် အခြေအနေများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကွယ်လွန်သူမိဘများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း – အဖြစ်များသောအခြေအနေများ

အိပ်မက်မက်ခြင်း ကွယ်လွန်သူမိဘများ သင့်အားပြုံးပြနေ

သင့်အား ပြုံးပြနေသည့် သင့်အား ကွယ်လွန်သွားသော မိဘများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းကို မတူညီသောနည်းများဖြင့် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့ ဆုံးရှုံးမှုနှင့် ကိုက်ညီပြီး ၎င်းတို့သည် ငြိမ်းချမ်းနေကြောင်း ညွှန်ပြနေသည့် ပိတ်သိမ်းခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ အိပ်မက်သည် သင်နှင့်အတူရှိနေဆဲဖြစ်ပြီး သင်တစ်ဦးတည်းမဟုတ်ကြောင်း အာမခံချက်ပေးသည့်နည်းလမ်းအဖြစ် ကွယ်လွန်သူမိဘများ ပြုံးခြင်းဖြင့် နှစ်သိမ့်မှုလက္ခဏာတစ်ခုအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်။

သင့်ကွယ်လွန်သူ မိဘများ ပြုံးနေတာကိုမြင်ရသည်။ အိပ်မက်ထဲမှာ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အမှတ်တရတွေနဲ့ သင်အတူတူမျှဝေခဲ့တဲ့ အချိန်ကောင်းတွေကို အမှတ်ရစေနိုင်ပါတယ်။ အိပ်မက်သည် ကုစားခြင်း ၏ သင်္ကေတဖြစ်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည် သင့်အား ညွှန်ပြသည်။သူတို့ရဲ့ ဆုံးရှုံးခြင်းဝေဒနာကနေ သူတို့ရဲ့မှတ်ဉာဏ်ထဲမှာ ငြိမ်းချမ်းခြင်း ကို ရှာဖွေနေပါတယ်။

ကွယ်လွန်သွားတဲ့ မိဘတွေကို ကူညီဖို့ အိပ်မက်မက်ခြင်း

သင့်ရဲ့ကွယ်လွန်သူမိဘတွေကို ကူညီခြင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အိပ်မက်တွေက သင့်ခံစားချက်တွေကို သင်္ကေတပြုပေးနိုင်ပါတယ်။ မဖြေရှင်းရသေးသော ပြဿနာများ သို့မဟုတ် အတိတ်အမှားများအတွက် အပြစ်ရှိခြင်း သို့မဟုတ် နောင်တရခြင်း။ ၎င်းသည် သင်အတိတ်ကို စွန့်လွှတ်ပြီး သင့်ဘဝကို ရှေ့ဆက်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေသည့် လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

အိမ်မက်သည် သင့်သေဆုံးသွားသော မိဘများနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဆက်ဆံရေးရှိရန် သို့မဟုတ် သင့်မသိစိတ်ရှိလိုသော ဆန္ဒများကိုလည်း ထင်ဟပ်စေနိုင်သည်။ သူတို့ကို တစ်နည်းနည်းနဲ့ ကူညီဖို့ အခွင့်အလမ်း။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့နှင့်အတူရှိရန် အိပ်မက်မက်သူ၏ ဆန္ဒကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

ကွယ်လွန်သူ မိဘများကို ပွေ့ဖက်ခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း

သင့်မိဘများကို ပွေ့ဖက်ခြင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကွယ်လွန်သူ မိဘများကို တောင့်တခြင်း နှင့် သင့်လိုအပ်ချက်ကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှုနှင့် နှစ်သိမ့်မှု။ ၎င်းသည် သင်အတိတ်ကို စွန့်လွှတ်ပြီး သင့်ဘဝကို ရှေ့ဆက်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဟူသော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီး ပွေ့ဖက်ခြင်းသည် သင့်အရှုံးကို ပိတ်ကာလက်ခံခြင်း၏ သင်္ကေတတစ်ခုဖြစ်သည်။

အိပ်မက်သည်လည်း ထင်ဟပ်နေပေမည်။ သင့်မသိစိတ်က သင့်သေဆုံးသူမိဘများနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သောဆက်ဆံရေးရှိရန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့နှင့် တစ်နည်းတစ်ဖုံ ရင်းနှီးခွင့်ရရှိရန် ဆန္ဒရှိသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုစားမှုနှင့် ပိတ်ပစ်ရန် လိုအပ်ကြောင်းကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

စိတ်ဆိုးသော ကွယ်လွန်သူ မိဘများကို အိပ်မက်မက်ခြင်း

ဤအိပ်မက်သည် သင့်သေဆုံးသွားသော မိဘများအပေါ်တွင် သင်မဖြေရှင်းနိုင်သော အပြစ်ရှိခြင်း သို့မဟုတ် နောင်တရခြင်း၏ ခံစားချက်ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ အိပ်မက်သည် သင့်အား ထင်ဟပ်စေနိုင်သည်။သင့်မိဘနှင့် မဖြေရှင်းနိုင်သော ပဋိပက္ခများနှင့် ပြဿနာများ။

ထို့ပြင်၊ သင့်မိဘများ အသက်ရှင်နေစဥ်တွင် သင်ပြုလုပ်ခဲ့သည် သို့မဟုတ် မလုပ်ခဲ့သောအရာအတွက် အပြစ်ရှိသည်ဟု ခံစားရပေမည်။ ၎င်းသည် သင်၏နိုးကြားသောဘဝတွင် ဖိနှိပ်ခံရနိုင်သည့် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဒေါသနှင့် အဆိုးမြင်စိတ်များကို ရောင်ပြန်ဟပ်မှုတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်တွင် အပြစ်ရှိခြင်း၊ အရှက်ကွဲခြင်း သို့မဟုတ် ကြောက်လန့်ခြင်း ကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။

သင့်ကွယ်လွန်သွားသော မိဘများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း ဝမ်းနည်းခြင်း

သင့်မိဘများ ဝမ်းနည်းပုံပေါ်ကြောင်း အိပ်မက်မက်ပါက ၎င်းသည် ကိုယ်စားပြုနိုင်သည် မင်းရဲ့ဆုံးရှုံးမှုအတွက် ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှု ခံစားချက်တွေ။ အိပ်မက်သည် အပြစ်ရှိခြင်း၊ နောင်တရခြင်း သို့မဟုတ် ကွယ်လွန်သွားသော မိဘများကို တောင့်တခြင်းကဲ့သို့သော သင်၏ မဖြေရှင်းနိုင်သော စိတ်ခံစားချက်များကို ထင်ဟပ်စေပါသည်။

သင့်နိုးထလာချိန်တွင် အခြားအရာတစ်ခုခုအတွက် ဝမ်းနည်းနေနိုင်သလို ဝမ်းနည်းစရာမိဘများ၏ ပုံရိပ်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ထိုစိတ်ခံစားမှုများကို ထင်ရှားစေသည်။ အိပ်မက်သည် ဆုံးရှုံးမှုကို လက်ခံပြီး ရှေ့ဆက်ရန် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးသည့် အရိပ်အယောင်တစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

ကွယ်လွန်သွားသော မိဘများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း

သင့်သေဆုံးသွားသော မိဘနှစ်ပါးကို နောက်တစ်ကြိမ် အိပ်မက်မက်ပါက၊ သင့်မိဘများသေဆုံးမှုနှင့်ပတ်သက်၍ တုန်လှုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် မယုံကြည်နိုင်မှုခံစားချက်ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင်ဝမ်းနည်းကြေကွဲမှုနှင့်အတူ နစ်မွန်းနေနိုင်သည်ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ချစ်ခင်ရသူများကို ထပ်မံဆုံးရှုံးရမည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း၏ ထင်ရှားမှုတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

အိပ်မက်သည် အပြစ်ရှိခြင်း၊ နောင်တရခြင်း၊ သို့မဟုတ် ကွယ်လွန်သွားသော မိဘများကို တောင့်တခြင်းကဲ့သို့သော သင်၏မဖြေရှင်းနိုင်သော စိတ်ခံစားချက်များကိုလည်း ထင်ဟပ်စေပါသည်။ ၎င်းသည် ပိတ်သိမ်းရန် သို့မဟုတ် လက်ခံရန် သင့်လိုအပ်ချက်ကိုလည်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။ဆုံးရှုံးမှု။

ကွယ်လွန်သွားသော မိဘများ အသက်ပြန်ရှင်လာမည့်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း

ဤအိမ်မက်ဇာတ်လမ်းသည် သင့်မိဘများ၏ ဆန္ဒနှင့် သင့် ဘဝ တွင် ၎င်းတို့ကို ပြန်လည်ရရှိလိုသောဆန္ဒကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည် ။ သင့်ဆုံးရှုံးမှုကို လက်ခံရန် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးသည့် လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

အိပ်မက်သည် သင့်မဖြေရှင်းနိုင်သော အပြစ်ရှိမှုနှင့် နောင်တရသည့်ခံစားချက်များကို ထင်ဟပ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ အိပ်မက်သည် သင့်မိဘများ အသက်ရှင်နေသေးသည်ဟု သင့်မျှော်လင့်ချက် သို့မဟုတ် စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သောတွေးခေါ်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

ကွယ်လွန်သွားသော ချစ်မြတ်နိုးရသူများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ဆိုးရွားပါသလား။

သေဆုံးသွားသော ချစ်ရသူအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း အဲဒါတွေက သေချာပေါက် မကောင်းပါဘူး။ အိပ်မက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်များကို စီမံလုပ်ဆောင်ရန်နှင့် ခက်ခဲသော သို့မဟုတ် မဖြေရှင်းနိုင်သောခံစားချက်များကို ရင်ဆိုင်ရန်အတွက် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူများစွာအတွက်၊ ကွယ်လွန်သူချစ်ရသူနှင့်ပတ်သက်သော အိပ်မက်များသည် နှစ်သိမ့်မှုနှင့် ပိတ်လှောင်မှုတို့ကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် အမှတ်ရစရာများကို ပြန်လည်အသက်သွင်းရန်နှင့် နှုတ်ဆက်ရန် သို့မဟုတ် ချစ်ခင်ရသူတစ်ဦးနှင့်အတူ ရှိနေသကဲ့သို့ ခံစားရစေရန် နည်းလမ်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

သို့သော် အချို့လူများအတွက်၊ ဤအိပ်မက်များသည် စိတ်မငြိမ်မသက်ဖြစ်ပြီး စိတ်ဆင်းရဲစရာပင်ဖြစ်နိုင်သည်။ လူတိုင်း၏ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုအတွေ့အကြုံသည် ထူးခြားပြီး လူတစ်ဦးအတွက် နှစ်သိမ့်မှုပေးနိုင်သည့်အရာသည် အခြားတစ်ယောက်အတွက်မဟုတ်ကြောင်း သတိရရန်အရေးကြီးသည်။ သင်၏ အိပ်မက်များ သေဆုံးသွားသော ချစ်ရသူနှင့်ပတ်သက်သော အိပ်မက်များသည် သင့်အား စိတ်ဆင်းရဲစေသည်ဟု တွေ့ရှိပါက၊ သင့်ခံစားချက်များကို နားလည်ပြီး စီမံဆောင်ရွက်ပေးရန် ကုထုံးပညာရှင် သို့မဟုတ် အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ်နှင့် ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကျိုးရှိပေမည်။

ဘာလုပ်ရမလဲ။ ကွယ်လွန်သွားသော မိဘများအကြောင်း အိပ်မက်မက်လျှင်

အကယ်၍ သင်သင့်ကွယ်လွန်သူ မိဘများအကြောင်း အိပ်မက်မက်ပါ၊ အိပ်မက်ကို အကောင်အထည်ဖော်ရန်နှင့် နားလည်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာအချို့ရှိသည်-

• အိပ်မက်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ- အိပ်မက်၏အသေးစိတ်အသေးစိတ်နှင့် ၎င်းအရာတို့ကို စဉ်းစားရန် အချိန်အနည်းငယ်ယူပါ။ မင်းအတွက် အဓိပ္ပာယ်ရှိနိုင်တယ်။ အိပ်မက်မက်နေစဉ်အတွင်း သင်ခံစားရပုံနှင့် နိုးလာသောအခါတွင် သင်မည်ကဲ့သို့ ခံစားရပုံကို သုံးသပ်ကြည့်ပါ။
• ၎င်းကို ချရေးပါ- အိပ်မက်ဂျာနယ်တစ်ခုထားရှိခြင်းသည် သင့်အိပ်မက်များကို နားလည်ရန်အတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။ အိပ်မက်၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့် ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သည့် သင့်အတွေးအမြင်များနှင့် ခံစားချက်များကို ချရေးပါ။
• တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် စကားပြောပါ- သင့်အိပ်မက်ကို သူငယ်ချင်းတစ်ဦးနှင့် မျှဝေပါ သို့မဟုတ် ကုထုံးပညာရှင်နှင့် ၎င်းတို့၏အမြင်ကို ရယူပါ။ သင့်အိပ်မက်အကြောင်းပြောခြင်းက သင့်ကိုပိုနားလည်စေပြီး ရင်းနှီးမှုကိုပေးစွမ်းနိုင်သည်။
• မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ပါ- သင့်ကွယ်လွန်သွားသောမိဘများအကြောင်း အိပ်မက်ပြီးနောက် သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်အား စိတ်ချမ်းသာစေပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာများကို ဂရုစိုက်ပေးသည့် လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်ပါ။
• ပုံမှန်ဖြစ်သည်- ကွယ်လွန်သွားသော ချစ်ရသူနှင့်ပတ်သက်သော အိပ်မက်များသည် သာမန်ထက် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်စိတ်နှလုံးကို စီမံပြီး သင့်ပူဆွေးမှုကို ရင်ဆိုင်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီး သင့်ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုတွင် ပိတ်မိနေကြောင်း ညွှန်ပြနေမည်မဟုတ်ပေ။

အဆုံးသတ်

အိပ်မက်များအကြောင်း၊ ကွယ်လွန်သွားသောမိဘများသည် အိပ်မက်၏အခြေအနေပေါ်မူတည်၍ စိတ်ခံစားမှုနှင့် မငြိမ်မသက်ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်၊ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်တွင် ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သာမာန်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

အိပ်မက်တစ်ခုစီသည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ဖြစ်ပြီး အိပ်မက်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် အရေးကြီးကြောင်း သတိရပါ။ကိုယ့်ခံစားချက်နဲ့ အခြေအနေတွေကို စဉ်းစားပါ။ လိုအပ်ပါက သင့်ခံစားချက်များကို နားလည်သဘောပေါက်ပြီး စီမံဆောင်ရွက်ပေးရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ကုထုံးပညာရှင် သို့မဟုတ် အတိုင်ပင်ခံထံမှ အကူအညီရယူပါ။

ဆက်စပ်ဆောင်းပါးများ-

ကွယ်လွန်သူမိခင်အကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်း – ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။

ကွယ်လွန်သူဖခင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း – ၎င်းသည် အဘယ်အရာကိုဆိုလိုသနည်း။