අන්තර්ගත වගුව
මිනිස් මොළය යනු ඉතාමත් විශ්මයජනක හා අද්භූත දේවලින් එකකි. ඔවුන් අප අවදි වූ මොහොතේ සිට නින්දට වැටෙන තත්පරය දක්වා සෑම සිදුවීමක්ම සහ විස්තරයක්ම සැකසීම, සලකා බැලීම, කිරා මැන බැලීම, ඇගයීම, විශ්ලේෂණය සහ මතක තබා ගැනීම සිදු කරයි. නිදිමතේ සිටින විට පවා, අපගේ මොළය ක්‍රියාත්මක වන නමුත් ඒවා ක්‍රියාවට නංවා අප අත්විඳි දේ තෝරා ගනී.
කෙසේ වෙතත්, එම රූප තුළ අපගේ යටි සිත අවිඥානයෙන් ඉදිරියට ගෙන එන කේතයක් ඇත. මෙයින් අදහස් කරන්නේ අප දකින සහ අත්විඳින මූලද්‍රව්‍ය සහ තේමාවන් වචනානුසාරයෙන් විය හැකි නමුත් බොහෝ විට ඒවා සංකේතාත්මක හෝ රූපක වේ.
ආහාර අනුභව කිරීම පිළිබඳ සිහින මේ සම්බන්ධයෙන් සිත්ගන්නා විෂයයකි. ඔබ මෑතකදී එවැනි සිහිනයක් තිබුනේ නම්, ඔබ තනිවම නොවේ. යුගයේ සිට මිනිසුන් ආහාර හා ආහාර ගැන සිහින දකියි. මේ නිසා, මෙම අවස්ථාවට සම්බන්ධ වූ අර්ථ සම්භාරයක් සහ සංකේතාත්මක බවක් ඇත.
සිහින දකින්නා හොඳම විශේෂඥයා
ඒ අතර, බොහෝ ප්‍රවීණයන්ගේ අදහස් ගවේෂණයක් සිදුවනු ඇත. කාරණය නම්, සිහින තුළ ආහාර ගැනීම පිළිබඳ විෂය පිළිබඳ නිල අධ්‍යයනයක් හෝ පර්යේෂණයක් සිදු නොවීම කුතුහලයට කරුණකි. නමුත් බොහෝ අය එකඟ වන එක් දෙයක් නම්, මෙවැනි සිහින ඉතා තනි පුද්ගලයෙකි.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ සිහින දකින තැනැත්තා අර්ථ නිරූපණය කිරීමේදී හොඳම විශේෂඥයා වනු ඇති බවයි. මෙම කාරණය සම්බන්ධයෙන් පැරැන්නන් හෝ නූතන ඒකවිද්‍යාඥයින් කුමක් පැවසුවත් මෙය සිදු වේ.
සිහින ආහාර ගැනීම පිළිබඳ විභව අර්ථයන්
ඉතින්, සිහිනයක්ආහාර ගැනීම පුද්ගලයා ආහාර ගැන විශ්වාස කරන දේ, ආහාර ගැනීමේදී ඔවුන්ගේ හැසිරීම සහ සැබෑ ජීවිතයේ ඔවුන්ගේ සාමාන්ය ආහාර වේල වෙත පැමිණේ. එවිට, මෙය ආහාර ගැනීමේ සිහින අත්දැකීම, සිහින දකින්නාට දැනුණු ආකාරය සහ ඔවුන්ට එයින් පෝෂණය ලැබුණේ නම්, තවත් බොහෝ සාධක අතර බර වනු ඇත.
සිහිනයකින් ආහාර ගැනීම යන්නෙහි තේරුම අවශ්‍යයෙන්ම තිබිය යුතු නොවේ. සැබෑ ආහාර. එය මාධ්‍ය/ප්‍රවෘත්ති පරිභෝජනය, ආගමික විශ්වාසයන්, දේශපාලන මතවාදය හෝ සමානව සෞඛ්‍යයට අහිතකර විය හැකි වෙනත් ඕනෑම දෙයක් නියෝජනය කළ හැකිය. ආහාර පිළිබඳ පුද්ගලයාගේ අදහස අනුව, අවිඥානය වෙනත් දෙයක් සමඟ සමානතාවයක් ඇති කරයි.
උදාහරණයක් ලෙස, සමහර අය ආහාර ශක්තියක් ලෙස සේවය කරන බව විශ්වාස කරන අතර සෞඛ්‍ය සම්පන්න, හොඳින් වටකුරු ආහාර වේලක් ගැනීමට හිතාමතා පියවර ගනී. තෙල් සහිත අනවශ්‍ය ආහාර අනුභව කිරීම ගැන ඔවුන්ට සිහිනයක් ඇති විට, එය සිහින දකින තැනැත්තා මානසිකව සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන දෙයක් අනුභව කරන බවට ලකුණක් විය හැකිය. එවැනි පුද්ගලයෙකු සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර අනුභව කළ හැකි නමුත් ඔවුන් ප්‍රවෘත්ති, සංගීතය හෝ රූපවාහිනියේ කුණු කසළ පරිභෝජනය කරයි.
විකල්පයක් ලෙස, යමෙකු දුකෙන් හා ආතතියෙන් පෙළෙන විට සැනසීම සඳහා ආහාරයක් ලෙස භාවිතා කරන්නේ නම්, ආහාර පිළිබඳ සිහිනයක් ඍණාත්මක පෙර නිමිත්තක් විය හැකිය. දිගු මේසයක් මත ඔවුන් ඉදිරිපිට දිගු කර ඇති නමුත් එයින් එක කටගැස්මක් අනුභව කිරීමට ඉඩ නොදෙන්නේ නම්, මෙය විශේෂයෙන් සත්‍ය වනු ඇත. පුද්ගලයාගේ ජීවිතයේ සිදුවන දේ අනුව මේ සඳහා අර්ථකථන රාශියක් ඇත. පොදුවේ, කෙසේ වෙතත්, එය හැකි යඑයින් අදහස් කරන්නේ පුද්ගලයාගේ සිහිසුන්ව ආහාර වේලකට යාමට වචනාර්ථයෙන් පවසන බවයි.
අවිඥාන බුද්ධිය & සිහින දැකීම
Michael Rohde Olson , කෝපන්හේගන් හි පිහිටි විද්‍යාත්මක පර්යේෂකයෙකු වන ඔහු "අවිඥාන බුද්ධිය" සහ සිහින දැකීම පිළිබඳ විශේෂඥයෙකු වන අතර සිහින ආහාර ගැනීම සම්බන්ධයෙන් පැවසීමට කරුණු කිහිපයක් තිබේ. ඔහු ලොව පුරා සිටින සමාගම් සහ සංගත සඳහා දේශන සහ වැඩමුළු පවත්වන ලෝක ප්‍රකට මනෝවිද්‍යාඥයෙකි.
ඔල්සන්ට අනුව, ආහාර යනු යථාර්ථයේ පෝෂණය වන නමුත් සිහින ලෝකයේ, ආහාර යම් ආකාරයක මානසිකත්වයක් පෙන්නුම් කරයි. පෝෂණය, රැකවරණය, ප්‍රඥාව හෝ ශක්තිය පවා. ආහාර ගැනීම පිළිබඳ සිහිනයක් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා වඩාත්ම වැදගත් අංගය වන්නේ සිහින දකින්නා අනුභව කළ සන්දර්භය සහ ආහාර වර්ගයයි.
හැඟීම් & සිහිනෙන් ආහාර ගැනීමේදී ඇතිවන සංවේදන
මෙයින් අදහස් කරන්නේ සිහින දකින තැනැත්තා සිහින දකින ආකාරය එහි තේරුම සඳහා විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරනු ඇති බවයි. ඔබට හොඳ, සැනසීමක් සහ සැලකිල්ලක් දැනුනේ නම්, එවැනි සිහිනයක් ධනාත්මක හා ජවසම්පන්න මානසික තත්වයක් පිළිබිඹු කරයි. නමුත් ආහාර ගැනීම සම්බන්ධයෙන් වරදකාරි හැඟීමක් තිබේ නම් හෝ සිහින දකින්නාට මන්දපෝෂණයක් දැනේ නම්, එය සිහින දකින්නාගේ මානසික සෞඛ්‍යය සහ යථාර්තයේ යහපැවැත්ම මනාව පිළිබිඹු කරයි.
සිහින දකින්නා ආහාර ගන්නා සහ ඔහු සමඟ ඇති කොන්දේසි ද මෙයට ඇතුළත් වේ. කාටද. පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ මව් පුරාවිද්‍යාව හා සම්බන්ධ පෝෂණය සමඟ ජුන්ග්ගේ සිහින සම්බන්ධය ගැන ඔල්සන් සටහනක් තබයි.
උදාහරණයක් ලෙස, තිබේ.ළමා කාලයේ නිසි දෛනික පෝෂණය නොලැබුණු බොහෝ අය. එවැනි අයට කල් ඉකුත් වූ කිරි හෝ නරක් වූ ආහාර පෝෂණය කරන දෙමාපියන් ගැන සිහින දකිමින් සිටීම සාමාන්ය දෙයක් නොවේ. එමනිසා, එවැනි සිහිනයක් දුෂ්කර ළමා කාලය සමඟ සම්බන්ධ වූ ආතතිය හෝ ආතතිය මුදා හැරීම පෙන්නුම් කරයි.
ඔබ කන දේ යතුරයි
ඔබ සිහිනෙන් කන දේ ද විශාල වැදගත්කමක් දරයි. නමුත් ආහාර සහ ඇතැම් ආහාර ද්‍රව්‍ය පිළිබඳ සිහින දකින්නාගේ හැඟීම් සිහිනයේ අරුත පිරිපහදු කිරීම සඳහා පින්තූරයට පැමිණෙන්නේ මෙහිදීය.
උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ වීගන් නම් සහ ඔබ විශාල ඉස්ම සහිත මස් වර්ගයක් අනුභව කරන්නේ නම් ඔබේ සිහිනය, ඇඟවුම් විශාල සංකේතවාදයක් දක්වා විහිදේ. එක් අතකින්, එය යම් ආකාරයක සංජානන විසංවාදයක් පෙන්නුම් කළ හැකිය; එකිනෙකා අවලංගු කළ යුතු ප්‍රතිවිරුද්ධ සංකල්ප දෙකක් විශ්වාස කිරීමේ විෂමතා, නමුත් ඔබ ඒවා තනි සත්‍යයක් ලෙස පිළිගනී. එසේත් නැතිනම් එය අවදියෙන් සිටින යථාර්ථය ගැන ඔබ විශ්වාස කරන බව පවසන දේ සමඟ කුහකකම නියෝජනය කළ හැකි නමුත්, අන් අයගේ දෘෂ්ටිකෝණයෙන්, ඔබ බොහෝ වෙනස් දෙයක් කරයි.
ආහාර සමඟ අධ්‍යාත්මික ආශ්‍ර
ඇත්ත වශයෙන්ම සෑම විටම පවතී ආහාර ගැනීම පිළිබඳ සිහින සම්බන්ධයෙන් විය හැකි අධ්‍යාත්මික අදහස්. මෑතකදී සම්මත වූ Universalist Unitarian ඇමති සහ සිහින විශේෂඥ ජෙරමි ටේලර් අනුව, අප ආහාර ගන්නා සංඛ්‍යාතය අපගේ දෛනික යථාර්ථයට ඉතා ව්‍යාප්ත වී ඇත, අපට එවැනි සිහිනයක් තිබීම ස්වාභාවිකය.
ඔහුගේ මතය අනුව, වැදගත් වන්නේ කුමක්ද? සිහිනයකින් ආහාර ගැනීම ගැනපුද්ගලයා ඇත්ත වශයෙන්ම ආහාරයේ රස නම් හෝ ඔහුගේ මුඛයේ එය පිළිබඳ හැඟීමක් තිබේ නම්. ඔහුගේ අත්දැකීමට අනුව මෙය කුතුහලය දනවන කරුණක් නම්, සිහිනෙන් ආහාර ගැනීමේදී, ආහාරයේ වයනය රස විඳ හෝ දැනුණේ නම් ස්වල්ප දෙනෙකුට මතකයි. බොහෝ විට සිදුවන්නේ පුද්ගලයෙකු ආහාර ගැනීමට සිටින අතර පසුව සිහිනය වෙනත් දර්ශනයකට කපා හැරීමයි.
වයනය මතක තබා ගැනීම & සිහින ආහාරවල රසය
ඇත්ත වශයෙන්ම රස සහ වයනය පිළිබඳ සංවේදනයකින් ආහාර ගැනීම මතක ඇති අය සඳහා, ක්‍රියාකාරකම් ස්වයං අත්දැකීමක් සහ ආහාර පළමු අත්දැකීමෙන් නොලැබීම අතර සියුම් රේඛාවක් තරණය කරයි. වෙනත් ආකාරයකින් පැවසුවහොත්, ආහාරය පුද්ගලයා බවට පත්වේ.
ටේලර්ට, ආහාර ගැනීම පිළිබඳ සිහිනයක් අවසානයේ අදහස් වන්නේ පුද්ගලයා යම් ආකාරයක පෝෂණයක් සොයන බවයි. මෙම තත්වය තුළ, එය ඇත්ත වශයෙන්ම ආහාර නොව, පුද්ගලයා කැමති හෝ ඔහුගේ පැවැත්මේ කොටසක් වීමට අවශ්‍ය වන්නේ ආත්මයෙන් පිටත යමක් වේ.
මෙය සිහින දකින්නා තම ජීවිතයට, අධ්‍යාත්මික ඉදිරිදර්ශනවලට හෝ වෙනත් දේට ඇතුළත් කිරීමට කැමති අදහස් දැක්විය හැකිය. ආහාර නියෝජනය කරන්නේ කුමක් ද යන්න වැනි සංකල්ප. සිහිනය පිළිබඳ ගැඹුරු අවබෝධයක් ඇති කිරීම සඳහා ආහාරවල රසය වැදගත් වන්නේ මෙහිදීය.
පරිභෝජන සංකල්ප, අදහස් සහ විශ්වාසයන්
සාමාන්‍යයෙන්, ආහාර යම් ආකාරයක සත්‍යයක් නියෝජනය කළ හැකිය. එම ආහාරය පිළිබඳ පුද්ගලයාගේ අත්දැකීම් මගින් සිහින දකින්නෙකු සත්යය පිළිගැනීමට හෝ "දිරවා ගැනීමට" කෙතරම් කැමැත්තෙන් හෝ අකැමැත්තෙන් සිටිනවාද යන්න දැක්විය හැකිය. මේවයනය හෝ එය කෙතරම් පෝෂ්‍යදායීද යන්න සඳහාද අදාළ වනු ඇත.
නිදසුනක් වශයෙන්, යමෙකු ආහාර ගිල දමන විට සහ එය අපහසු, නරක රසයක් සහ සිහින දකින්නා යටපත් කළහොත්, එයින් ඇඟවෙන්නේ පුද්ගලයා පිළිනොගන්නා බවයි. ඔවුන් දැනුවත්ව දැන ගැනීමට කැමති වුවද සත්යය. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, සත්යය රිදෙනවා; එය සැමවිටම "හොඳ හැඟීමක්" හෝ ප්රසන්න වීමට අදහස් නොකෙරේ. තවද, මෙම අවස්ථාවෙහිදී, සිහින දකින්නාට සත්යය ගිල ගැනීමට අපහසු වේ.
කෙටියෙන්
ඔබ සිහිනයකින් ආහාර ගන්නා බව පෙනේ නම්, ආහාර සහ ඒ පිළිබඳ ඔබේ අත්දැකීම සැලකිල්ලට ගන්න. එහි වයනය සමඟ ඔබ කොපමණ ආහාර රස වින්දාද, එසේ නොකළේ දැයි මතක තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබට මේ ආකාරයේ සිහිනයකට වඩා අධ්‍යාත්මික ප්‍රවේශයක් සමඟ යාමට අවශ්‍ය වුවද හෝ වඩා මස්තිෂ්ක එකක් සමඟින් යාමට අවශ්‍ය වුවද, එය යම් ආකාරයක පෝෂණයක් නියෝජනය කරයි.
ඔබේ පැවැත්ම තුළ කොතැනක හෝ, ඔබ ඉෂ්ට වීමට ආශා කරයි. ඔබේ මොළය මෙම අදහස ඔබට සම්ප්‍රේෂණය කරන්නේ ආහාර ගන්නා ආකාරය සහ එය පරිභෝජනය කරන ආකාරයෙනි. ආහාර පිළිබඳ ඔබේ අදහස් සහ සැබෑ ජීවිතයේ ආහාර ගැනීම සම්බන්ධයෙන් ඔබේ හැසිරීම පින්තූරයට එන්නේ මෙහිදීය. එමනිසා, මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම තනි පුද්ගල අවබෝධයක් වන අතර එය සිහින දකින්නාට පමණක් ඔවුන්ගේ නිශ්චිත තත්වය මත පදනම්ව විකේතනය කළ හැකිය.
