Shaxda tusmada
Riyada ilkuhu soo dhacaan waa mid ka mid ah noocyada riyooyinka ugu caansan . In kasta oo ay si la yaab leh u badan yihiin, sababta ay u dhacaan iyo waxa ay ula jeedaan waa mawduuca daraasad iyo dood badan . Riyada noocan oo kale ah waxay u badan tahay inay noqdaan kuwo murugo leh, oo kicinaya dareen argagax iyo walaac marka la soo tooso.
Riyada luminta ilkuhu waa inta badan soo noqnoqda waxayna la xidhiidhaan walaac, cidhiidhi nafsi ah, iyo ku qanacsanaan la'aanta riyada. nolosha soo toosa Warbixinnada riyooyinkan waxaa laga heli karaa adduunka oo dhan, haddana cilmi-baarayaashu ma hubaan sababta riyooyinkan ay u yihiin kuwo caalami ah.
Hal cilmi-baaris ayaa lagu ogaaday in riyooyinka ku saabsan ilko dhicis ay ku badan yihiin dadka ay ka mid yihiin. "Aad uga welwelsan tahay oo niyad-jabsan yihiin, waxay lahaayeen xoog ego hoose, kuma qanacsanayn noloshooda, waxay dareemeen inay yareeyeen xakamaynta noloshooda, waxayna dareemeen cirib-la'aan"
, nafaqaynta, iyo aqoonsiga. Dhoola cadeynta dhalaalaysa ee ilkuhu dhan yihiin waxay la xidhiidhaa kalsooni, farxad, iyo fayoobaan. Ilkaha ayaa ah albaabka laga soo galo jirkeena, maadaama ay tahay in la ruugo oo aan awoodno inaan nafaqeyno jirkeena. Iyadoo intaas oo dhan xoogga la saarayo muhiimadda ilkaha, luminta ilkaheenna hal hab amaMid kale oo ku jira riyooyinku wuxuu muujin karaa shucuur caalami ah, sida cidhiidhi, walaac, iyo walaac.Maxay ka dhigan tahay Riyada Ilkaha oo dhaca? ma aha calaamad muujinaysa waaya-aragnimadeena nololeed ee soo jeeda . kuma haboona hal-abuurnimada sii socoshada – oo odhanaysa nuxurka riyadeenu waxay ka timi waaya-aragnimadeena soo jeedka
Dabadeed, intee innaga mid ah ayaa maqalnay in qof ilkihiisa ka daadanayaan, qudhunayaan, ama jabayaan. sabab la'aan? Si aan tan u dhigno macnaha guud, riyooyinka intooda badani waxay ka kooban yihiin waxa aan la kulanno muddada maalinlaha ah. Dhab ahaantii, in badan oo ka mid ah waxa ku jira riyadeena ayaa si fudud uga tarjumaysa la kulankayada iyo waaya aragnimadayada maalinlaha ah. Marka laga hadlayo riyooyinka iliggu, tani maahan.
Haddaba, maxay riyooyinkani nooga sheegaan nafteena iyo xaaladdayada nolosha? Waa kuwan qaar ka mid ah tafsiirrada suurtagalka ah
1- Khasaare shaqsiyeed, xirfadeed, ama maaddo: > 10>
Ilkaha ku dhaca riyooyinka waxaa inta badan loo arkaa inay yihiin khariidad khasaare weyn leh. Tan waxaa ka mid noqon kara dhimashada qof kuu dhow, ama luminta guri ama xiriir.
Wadamada qaar, sida Sri Lanka, in lagu riyoodo in ilkuhu ka dhacaan waxaa loo arkaa calaamad dhimasho - iyo Dad badan ayaa aaminsan in haddii aad ku riyootid riyadan oo kale, in aad dhawaan maqli doonto geeridii qof aad taqaan
2- Walaaca iyo walbahaarka:
Haddii aad tahay wajaheysa cidhiidhi nafsi ah,sida walwalka iyo walbahaarka, noloshaada soo jeedka, tani waxay ka muuqan kartaa riyooyinkaaga sida ilkuhu u soo dhacayaan. Kuwaas waxaa ka mid noqon kara u guurista magaalo cusub, qof la go'o, ama beddela shaqooyinka. Ka werwerka sida aad ugu maarayn lahayd isbeddelladan si wax ku ool ah noloshaada soo jeedka waxay kuu horseedi kartaa riyooyin ku saabsan luminta ilkahaaga xitaa filimka Disney Inside Out waxa ku jira muuqaal ay jilaaga ugu weyn, oo ku jira isbedel weyn oo walaac leh oo nolosheeda ah, uu ku riyoodo ilkaheeda.
3- Major isbeddellada iyo isbeddellada: > 10>
Sida aan kor ku soo sheegnay, riyooyinka ilkuhu soo dhacaan waxa laga yaabaa inay tilmaamayso isbeddellada iyo isbeddellada noloshaada. Isbadaladan gudahooda, waxa kale oo jiri kara xoogaa cabsi ama walaac ah oo uu xusay miyir-qabkaaga. Ilkaha oo ka soo dhaca riyadaada, sidaa darteed, waxay la macno noqon kartaa inaad dareemayso awood la'aan ama aad ka welwelsan tahay isbeddeladan noloshaada.
4- Bilowga cutubka cusub:
2>Xusuusin kale, ilkuhu dhacaa waxay calaamad u noqon karaan bilowga cutub cusub. Sida aynu nidhaahno, albaabku markuu xidhmo, mid kale ayaa furma. Markaa, waxay noqon kartaa inaad luminayso wax aan macno lahayn si aad u hesho wax qoto dheer.5- Isku-kalsoonaanta hoose:
Riyada ku saabsan luminta iliggu waxay noqon kartaa tilmaam. ee sida aadis arag. Dareen xishood ama isku kalsooni hoose ayaa gundhig u noqon kara riyooyinkan. Welwelka aan ka qabno sida ay dadka kale innaga dareemayaan iyo sida aynu nafteena u aragno waxay horseedi kartaa riyooyin soo noqnoqda oo ah ilko daata , riyo ku saabsan ilkuhu soo dhacaan wax yar kuma laha walaaca iyo walbahaarka iyo in badan oo la sameeyo nadaafadda afka ama xanaaqa ilkahaaga. Tusaale ahaan, haddii aad u nugul tahay xajin ama ilka shiidid xilliga hurdada, waxaa laga yaabaa inaad ku riyootid inaad lumiso ilkahaaga
Riyada waxay noqon kartaa xasuusin inaad ballan la yeelato dhakhtarkaaga ilkaha in badan ayaad iska ilaalinaysay. Waxay noqon kartaa inaad hore u ogaatay sida xun ee aad ugu baahan tahay inaad booqato dhakhtarkaaga ilkaha laakiin aad ka maqan tahay dhiirigelinta inaad sidaas samayso. Riyooyinku waxay si fudud u noqon karaan xanaaq ilko , oo kugu boorinaya inaad wax ka qabato arrimo kasta oo aad tahay caafimaadka ilkahaaga.Riyooyinkani waxay rabeen inay u yeedhaan welwel xagga naftaada oo ay ku martiqaadaan bogsashada. Si ka duwan, tani waa miyir-qabkeena oo nuujinaya miyir-qabkayaga si aan u maamulno.
Scenarios Dream Common of Falling Deeth
Waxaa jira siyaabo badan oo aad ku arki karto ilkahaaga oo ka dhacaya ama dhaawac soo gaaray riyadaada. Waxaa laga yaabaa in riyadaadu ay ku jirtay mid ka mid ah xaaladaha soo socda:
>Riyooyinka Ilkaha soo noqnoqda
Haddii aad ku riyoonayso riyooyin soo noqnoqda oo ku saabsan inay ilkuhu soo dhacayaan, tani waxay muujin kartaa isku dhacyo aan la xallin. noloshaada. riyooyinka soo noqnoqda waxay u muuqdaan inay dhacaan wakhtiyada walaaca iyo kacsanaanta. Way fiicantahay inaad arrimahan wax ka qabato, adiga keligaa ama adigoo kaashanaya daaweeyaha.
Duubista
> riyooyinku si miyir la'aan ah ayay noola soo xidhiidhaan, ama inagu diyaariyaan ama na xasuusiyaan dhinacyada nolosheenna soo jeedka. In kasta oo tafsiiryadu ay yihiin hab aad u wanaagsan oo lagu fahmo riyooyinka, haddana marka aynu ku dabaqno sawir ballaadhan oo nafteena ah ayaanu si hufan ugu xidhi karnaa dhacdooyinka nolosheenna.Sida aynu u baadhnay, ilkuhu ka soo daataan riyooyinku waxay tilmaamayaan natiijooyin togan iyo kuwo taban labadaba. Si kastaba ha ahaatee, looma baahna inaad argagaxdo haddii aad ku riyootay mid ka mid ah riyooyinkan. Sida Freud sheegay, mararka qaarkood sigaarku waa sigaar kaliya. Waxa laga yaabaa inay ahayd riyo ku saabsan ilkaha oo aan wax kale ahayn.Ilkaha, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad la hadasho khabiir si aad wax uga qabato arrimaha hoose ee sababi kara.
