مەزمۇن جەدۋىلى
تۇرمۇش مۇرەككەپ ۋە قالايمىقان بولىدۇ ، بارلىق قالايمىقانچىلىقلارنىڭ ئوتتۇرىسىدا خۇشاللىق تېپىش ھەمىشە ئاسان ئەمەس. شۇڭلاشقىمۇ بىز سىزگە خۇشاللىق تۇيغۇسى ئاتا قىلىش ، چىرايىڭىزغا تەبەسسۇم ، قەدەملىرىڭىزدىكى بۇلاقنى تىلەش ۋە كۈنىڭىزنى سەل ياخشىراق قىلىش ئۈچۈن ، 150 خۇشاللىق سۆزىنىڭ تىزىملىكىنى بىر يەرگە قويدۇق.
«خۇشاللىق كۆپىنچە تاللاش ، ھوقۇق ياكى ھوقۇق ئەمەس».
داۋىد C. Hill«خۇشاللىق تەييارلانغان نەرسە ئەمەس. ئۇ سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىزدىن كېلىدۇ ».
دالاي لاما«خۇشاللىقنىڭ زور توسالغۇسى بەك كۆپ خۇشاللىق كۈتۈش».
Bernard de Fontenelle«بەختنىڭ سىرى ئەركىنلىك ، ئەركىنلىكنىڭ سىرى جاسارەت».
كارى جونېس«خۇشاللىق مەنزىل ئەمەس ، بەلكى سەپەر».
بۇددا«ھېچقانداق دورا بەخت قىلالمايدىغان نەرسىنى داۋالىيالمايدۇ».
گابرىئېل گارسىيا ماركۇز«خۇشاللىق ئىللىق كۈچۈك».
چارلىز م.شۇلز«ئەتراپىڭىزدا قالغان بارلىق گۈزەللىكلەرنى ئويلاڭ ۋە خۇشال بولۇڭ».
ئاننى فرانك«خۇشاللىق روھىي ھالەت. بۇ پەقەت سىزنىڭ ئىشلارغا بولغان كۆز قارىشىڭىزغا ئاساسەن. »
ۋالت دىسنىي« ئۆزىڭىزنى خۇشاللىقتىن قوغدىماي تۇرۇپ قايغۇ-ھەسرەتتىن قوغدىيالمايسىز ».
جوناتان سافران فوئېر«ساغلاملىق بىلەن خۇشاللىق مۇمكىن بولمايدىغان بىرلەشتۈرۈش».
مارك تۋىن«خۇشاللىق نىشان ئەمەس… ئۇ ياخشى تۇرمۇش كەچۈرگەن مەھسۇلات».
ئېلىئېنور روزۋېلىت«تۈگىگەنلىكى ئۈچۈن يىغلىماڭ ، يۈز بەرگەنلىكى ئۈچۈن كۈلۈمسىرەڭ».
دوكتور سېئۇس«خۇشاللىقبېرتراند رۇسسېل
«بۇ دۇنيادىكى خۇشاللىق تاسادىپىي كېلىدۇ. ئۇنى قوغلىشىش ئوبيېكتىغا ئايلاندۇرۇڭ ، ئۇ بىزنى ياۋا غاز قوغلاشقا يېتەكلەيدۇ ، ھەرگىزمۇ ئېرىشەلمەيدۇ ».
Nathaniel Hawthorne«خۇشاللىق ئۇنىڭ ئۇزۇنلۇقىنىڭ كەملىكىنى تولۇقلايدۇ».
روبېرت فروست«ئەگەر بىز ئىشىنىدىغان ئىشلار بىز قىلغان ئىشلارغا ئوخشىمىسا ، خۇشاللىق بولمايدۇ».
فريا ستارك«خۇشاللىقنىڭ سىرى ئارزۇ قىلماي سۆيۈش».
كارل ساندبۇرگ«بارلىق دەرسلىرىڭىزنى ئۆگەنمىگۈچە خۇشاللىقنى كېچىكتۈرمەڭ. خۇشاللىق سىزنىڭ دەرسىڭىز ».
ئالان كوخېن«خۇشاللىق سىزنى تۇتالايدىغان مۇھەببەت تورى».
تېرېسا ئانا«خۇشاللىق مەسىلىلەرنىڭ يوقلۇقى ئەمەس ، ئۇ ئۇلارنى بىر تەرەپ قىلىش ئىقتىدارى». -
ستېۋ مارابولى«ئەگەر خۇشال بولۇشنى ئويلىسىڭىز ، ئۆتمۈشتە تۇرماڭ ، كەلگۈسىدىن ئەنسىرىمەڭ ، ھازىرقى تۇرمۇشتا تولۇق ياشاشقا ئەھمىيەت بېرىڭ».
روي ت.بېننېت«بەختسىزلىكتىن ساقلىنىشنىڭ بىردىنبىر ئۇسۇلى خۇشال ياكى خۇشال ئەمەسلىكىڭىزنى ئويلاش ئۈچۈن يېتەرلىك بوش ۋاقىت بولماسلىق».
جورج بېرنارد شاۋ«كۆپىنچىمىز بىز تەستىقلىغان ئۇسۇللار بىلەن خۇشال بولالىسىلا ، باشقىلارنى خۇشال قىلىشقا تىرىشىشقا ئىشىنىمىز».
روبېرت س. لىند«نۇرغۇن كىشىلەر خۇشاللىق ئۈلۈشىنى قولدىن بېرىپ قويىدۇ ، ئۇلار ئەزەلدىن تاپالمىغانلىقى ئۈچۈن ئەمەس ، بەلكى ھۇزۇرلىنىشنى توختاتمىغانلىقى ئۈچۈن».
ۋىليام فېرېر«ھېچنىمىگە ھۆكۈم قىلماڭ ، خۇشال بولىسىز. ھەممىنى كەچۈرۈڭ ، بولىسىزتېخىمۇ خۇشال. ھەممىنى ياخشى كۆرۈڭ ، سىز ئەڭ خۇشال بولىسىز ».
سىرى چىنموي«بىر خۇشاللىق يۈز ھەسرەتنى چېچىدۇ».
خەنزۇچە ماقال-تەمسىل«ئۆزىڭىزگە ئىچ ئاغرىتىشنى توختىتىڭ ، خۇشال بولىسىز.»
ستىفېن فرى«بىز تېخىمۇ خۇشال بولۇشنى ئارزۇ قىلساقلا خۇشال بولمايمىز».
ۋالتېر ساۋۇت لەندور«خۇشاللىقنى ئىشلەپچىقارماي تۇرۇپ ئۇنى ئىستېمال قىلماي ، بايلىقنى ئىستېمال قىلماي ئىستېمال قىلىش ھوقۇقىمىز يوق».
جورج بېرنارد شاۋ«خۇشال بولۇش ئادىتى ئادەمنى تاشقى شارائىتنىڭ ھۆكۈمرانلىقىدىن قۇتۇلدۇرىدۇ ياكى ئاساسەن ئەركىنلىككە ئېرىشتۈرىدۇ».
روبېرت لۇئىس ستېۋېنسون«مۇشۇ پەيتتە خۇشال بولۇڭ. بۇ پەيت سىزنىڭ ھاياتىڭىز ».
ئۆمەر خەييام«كىشىلەر پۇلنى بەختنىڭ ئاچقۇچى دېمەيدۇ ، ئەمما مەن ھەمىشە پۇلىڭىز بولسا ، ئاچقۇچ تاپالايسىز» دەپ ئويلاپتىمەن.
Joan Rivers«شەخسىي خۇشاللىق ھاياتنىڭ ئېرىشىش ياكى ئېرىشىشنىڭ تەكشۈرۈش تىزىملىكى ئەمەسلىكىنى بىلىشتە. سالاھىيىتىڭىز سىزنىڭ ھاياتىڭىز ئەمەس ».
J. K. Rowling«بالىلار خۇشال بولىدۇ ، چۈنكى ئۇلارنىڭ كاللىسىدا« خاتالىق سادىر قىلىدىغان بارلىق ئىشلار »بار.
مارىئاننا ۋىللىيامىسون«بۈگۈن مېنىڭ كۈلۈمسىرەشتىن باشقا قىلىدىغان ئىشىم يوق».
پائۇل سىمون«سىز يۈز بەرگەن بارلىق ۋەقەلەرنى كونترول قىلالماسلىقىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئۇلار تەرىپىدىن ئازايتىلماسلىقنى قارار قىلالايسىز».
مايا ئەنجالۇ«خۇشاللىق بۇلۇتقا ئوخشايدۇ - ئەگەر ئۇنىڭغا يېتەرلىك قارىسىڭىز ، ئۇ پارغا ئايلىنىدۇ.»
سارا ماكلاچلان«خۇشال بولۇڭbody. بۇ سىز ئېرىشكەن بىردىنبىر نەرسە ، شۇڭا ياقتۇرۇشىڭىز مۇمكىن ».
Keira Knightley«پەقەت يورۇقلۇقنى ياندۇرۇشنى ئۇنتۇپ قالسىلا ، ئەڭ قاراڭغۇ ۋاقىتتىمۇ خۇشاللىقنى تاپقىلى بولىدۇ».
ستېۋېن كلوۋېس«زور خۇشاللىققا ئېرىشىش ئۈچۈن ، سىز چوقۇم قاتتىق ئازاب ۋە بەختسىزلىككە دۇچار بولۇشىڭىز كېرەك - بولمىسا ، خۇشال بولغاندا قانداق بىلەلەيسىز؟».
لېسلېي كارون«ھاياتتىكى نەرسىلىرىڭىزنى تونۇش ۋە قەدىرلەش خۇشاللىق ئېلىپ كېلىدۇ».
Invajy«بەزىدە خۇشاللىقىڭىز سىزنىڭ تەبەسسۇمىڭىزنىڭ مەنبەسى ، ئەمما بەزىدە تەبەسسۇمىڭىز خۇشاللىقىڭىزنىڭ مەنبەسى بولالايدۇ».
Thich Nhat Hanh« مۇھەببەت بولسا باشقىلارنىڭ خۇشاللىقى ئۆزىڭىز ئۈچۈن كەم بولسا بولمايدىغان شەرت».
روبېرت ئا.ھېينلېين«خۇشاللىق باشقا شەھەردە چوڭ ، سۆيۈملۈك ، كۆيۈمچان ، يېقىن ئائىلە بار».
جورج بۇرنىس«ئەخمەق ، شەخسىيەتچى ۋە سالامەتلىكى ياخشى بولۇش بەختنىڭ ئۈچ تەلىپى ، گەرچە ئەخمەقلىق كەم بولسا ، ھەممىسى يوقىلىدۇ».
Gustave Flaubert«ئاۋارىچىلىق ئىشىكنى چەكتى ، ئەمما كۈلكە ئاۋازىنى ئاڭلاپ ئالدىراپ كەتتى».
بېنيامىن فرانكلىنئۆرۈلۈپ كېتىش
بۇ خۇشاللىق نەقىللىرىنىڭ سىزنى كۈلدۈرۈشىنى ئۈمىد قىلىمىز ، بولۇپمۇ ھاياتىڭىزدىكى قىيىن ئۆتكەلنى باشتىن كەچۈرگەن بولسىڭىز. ئەگەر سىز ئۇلارنى خۇشاللىق تېپىشقا ئىلھاملاندۇرۇش ئۈچۈن بەزى قوزغىتىشچان سۆزلەرگە ئېھتىياجلىق باشقا بىرىنى تونۇسىڭىز ، بۇ نەقىللەرنى ئۇلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا كاپالەتلىك قىلىڭ.
تېخىمۇ كۆپ ئىلھام ئۈچۈن ، بىزنىڭمۇ تەكشۈرسىڭىز بولىدۇ كىشىنى ئىلھاملاندۇرىدىغان نەقىللەر توپلىمى ۋە يېڭى باشلىنىش ھەققىدىكى نەقىللەر.
ئۆزىمىزگە باغلىق ».ئارىستوتىل«خاتىرجەم ۋە ھايالىق تۇرمۇش مۇۋەپپەقىيەتنى قوغلىشىشتىن توختىماي بىئارام بولۇش بىلەن بىرگە تېخىمۇ كۆپ خۇشاللىق ئېلىپ كېلىدۇ».
ئالبېرت ئېينىشتىيىن«خاتىرجەملىك ۋە خۇشاللىق تاپسىڭىز ، بەزىلەر ھەسەت قىلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن خۇشال بولۇڭ ».
تېرېسا ئانا«خۇشال بولۇش ھەرگىزمۇ ئۇسلۇبتىن چىقمايدۇ».
لەيلى پۇلىتزېر«ئاچچىقلانغان ھەر بىر مىنۇتتا سىز ئاتمىش سېكۇنت خۇشاللىقنى يوقىتىسىز».
رالف ۋالدو ئېمېرسون«خۇشاللىقىڭىزنى بىر چەتكە قايرىپ قويماڭ. كەلگۈسىدە خۇشال بولۇشنى ساقلىماڭ. خۇشال بولۇشنىڭ ئەڭ ياخشى پەيتى ھازىر ».
روي ت.بېننېت«كۆپچىلىك ھېس قىلىشقا تىگىشلىك ئىش شۇكى ، خۇشاللىقنىڭ ئاچقۇچى ئۆزىڭىز ۋە ئۆزىڭىز ئۈچۈن خۇشال بولۇش».
Ellen DeGeneres«باشقىلار خۇشاللىقنى بىلىشى مۇمكىن ، ئەمما خۇشاللىق خۇشاللىق ئەمەس. ئۇنىڭ ئىنسانغا ئەگىشىدىغان سايىدىنمۇ مۇھىم ئەھمىيىتى يوق ».
مۇھەممەد ئەلى«يېشىڭىزنى ئەمەس ، دوستلىرىڭىز بىلەن ھېسابلاڭ. ھاياتىڭىزنى كۆز ياشلىرى بىلەن ئەمەس ، تەبەسسۇم بىلەن ھېسابلاڭ ».
جون لېننون«ئەڭ مۇھىمى ھاياتىڭىزدىن ھۇزۇرلىنىش-خۇشال بولۇش-ھەممىسى مۇھىم».
ئاۋدرېي خېپبۇرن«خۇشاللىق بارلىق گۈزەللىكنىڭ سىرى. خۇشاللىق بولمىسا گۈزەللىك بولمايدۇ ».
خىرىستىيان دىئور«خۇشاللىق سىزنىڭ ئويلىغانلىرىڭىز ، ئېيتقانلىرىڭىز ۋە قىلغانلىرىڭىز ماسلاشقاندا».
ماخاتما گەندى«خۇشاللىق ئەقىلنىڭ غايىسى ئەمەس ، بەلكى تەسەۋۋۇرنىڭ غايىسى».
ئىممانۇئېل كانت«ساغلام بولۇڭ ۋە ئۆزىڭىزنى ئاسراڭ ، ئەمما خۇشال بولۇڭسىزنى گۈزەل قىلىدىغان گۈزەل نەرسىلەر ».
Beyoncé«ئەگەر سىزدە پەقەت بىرلا تەبەسسۇم بولسا ، ئۇنى ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەرگە بېرىڭ».
مايا ئەنجالۇ«خۇشال بولۇڭ. يورۇق بولۇڭ. بولۇڭ ».
كەيت Spade«بارلىقىڭىزدىن خۇشال بولۇڭ. نېمىگە ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، ھاياجانلىنىڭ ».
ئالان كوخېن«ھەرىكەت ھەمىشە خۇشاللىق ئېلىپ كېلەلمەسلىكى مۇمكىن ، ئەمما ھەرىكەت بولمىسا خۇشاللىق بولمايدۇ».
ۋىليام جامىس«مەن ئورنۇمدىن تۇرۇپ ، خۇشال ، ساغلام ۋە پۈتۈن».
خۇما ئابىدىن«سىزنى خۇشال قىلىدىغان بىردىنبىر نەرسە سىزنىڭ كىم ئىكەنلىكىڭىزدىن ئەمەس ، بەلكى كىملىكىڭىزدىن خۇشال بولۇش».
گولدى خاۋن«خۇشال بولۇش ئاز-تولا قانائەت قىلىشنى بىلىش».
ئېپىكۇس«ھاياتىڭىزنى قانچە كۆپ ماختىسىڭىز ۋە تەبرىكلىسىڭىز ، ھاياتتا تەبرىكلەيدىغان ئىشلار شۇنچە كۆپ بولىدۇ».
ئوپراخ ۋىنفرېي«ھازىرقى پەيت خۇشاللىق ۋە خۇشاللىققا تولدى. ئەگەر دىققەت قىلسىڭىز ، ئۇنى كۆرىسىز ».
Thich Nhat Hanh«خۇشاللىق خەتەر. ئەگەر ئازراق قورقمىسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇنى توغرا قىلمايسىز ».
سارا ئەددىسون ئاللېن«مېنىڭ خۇشاللىقىم مېنىڭ قوبۇل قىلىشىمغا بىۋاسىتە ، مېنىڭ مۆلچەرىمگە تەتۈر تاناسىپ ئۆسىدۇ».
مايكول ج. فوكىس«خۇشاللىق سىز خالىغانچە ياشاشتىن كېلىدۇ. ئىچكى ئاۋازىڭىز سىزگە ئېيتقىنىدەك. خۇشاللىق سىز ئويلىغاندەك ئەمەس ، بەلكى ھەقىقىي ئادەم ئىكەنلىكىڭىزدىن كېلىدۇ ».
Shonda Rhimes«سىز ھېس قىلغان خۇشاللىق مۇھەببەت بىلەن بىۋاسىتە نىسبەتتەبېرىسىز ».
ئوپراخ ۋىنفرېي«خۇشاللىق يولى يوق بەخت بىر يول ».
بۇددا«ئاچچىقلانغان ھەر بىر مىنۇتتا سىز ئاتمىش سېكۇنت خۇشاللىقنى يوقىتىسىز».
رالف ۋالدو ئېمېرسون«مېنىڭچە خۇشاللىق سىزنى چىرايلىق قىلىدىغان نەرسە. دەۋر. بەختلىك كىشىلەر گۈزەل ».
Drew Barrymore«بىز خۇشال بولغانلىقىمىز ئۈچۈن كۈلمەيمىز - بىز كۈلگىنىمىزدىن خۇشال».
ۋىليام جامىس«خۇشاللىق مىننەتدارلىقنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدۇ. مىننەتدارلىق خۇشاللىققا باشلايدۇ ».
داۋىد ستېيندل-راست«كىشىلەر خۇددى كۆڭلىدىكىدەك خۇشال».
ئىبراھىم لىنكولىن«ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان ئىشنى قىلىش ئەركىنلىك. قىلغان ئىشىڭىزنى ياقتۇرۇش خۇشاللىق ».
فرانك تايگېر«خۇشاللىق كېپىنەككە ئوخشايدۇ ، قوغلاشقاندا ھەمىشە بىزنىڭ قولىمىزدىن چىقمايدۇ ، ئەمما جىمجىت ئولتۇرسىڭىز ، ئۇ سىزگە چۈشۈپ قېلىشى مۇمكىن».
Nathaniel Hawthorne«قويۇپ بېرىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ. بۇ بەختنىڭ ئاچقۇچى ».
بۇددا«خۇشاللىق ، ئۇنى تاشقى دۇنيادىن ئىزدەڭ ، ھېرىپ قالىسىز. ئىچىڭىزدىن ئىزدەڭ ، يول تاپالايسىز ».
Invajy«خۇشاللىق ئەڭ ياخشى گىرىم.»
Drew Barrymore«خۇشاللىق سىزنىڭ يېنىڭىزدا قەدەممۇ-قەدەم ماڭىدۇ. ئەگەر ئۇنىڭغا ئەستايىدىللىق بىلەن قارىسىڭىز ».
Invajy«خۇشاللىق باشقىلارنى خۇشال قىلىش ئۈچۈن تىرىشىشنىڭ قوشۇمچە مەھسۇلاتى».
گرېتتا برۇكېر پالمېر«بەزىلەر نەگىلا بارمىسۇن خۇشاللىق پەيدا قىلىدۇ باشقىلار قاچان بارسا ».
ئوسكار ۋىلد«خۇشال بولۇشتىكى تالانتبارلىقىڭىزنى قەدىرلەش ۋە ياقتۇرۇش ، سىزدە يوق نەرسىنى ئەمەس ».
ۋۇدى ئاللېن«بىر شامدىن مىڭلىغان شام ياندۇرغىلى بولىدۇ ، شامنىڭ ئۆمرى قىسقارمايدۇ. ئورتاقلىشىش ئارقىلىق خۇشاللىق ھەرگىز تۆۋەنلىمەيدۇ ».
بۇددا«كىشىلەر ئادەتتە كۆڭلىدىكىدەك خۇشال بولىدۇ.»
ئىبراھىم لىنكولىن«مۇۋەپپەقىيەت بەختنىڭ ئاچقۇچى ئەمەس. خۇشاللىق مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشنىڭ ئاچقۇچى. قىلىۋاتقان ئىشىڭىزنى ياخشى كۆرسىڭىز ، مۇۋەپپەقىيەت قازىنىسىز ».
ھېرمان قابىل«خۇشاللىقنىڭ پەقەت بىرلا يولى بار ، ئۇ بولسىمۇ ئىرادىمىزنىڭ كۈچىدىن ھالقىغان ئىشلاردىن ئەنسىرەشنى توختىتىش».
Epictetus«خۇشاللىق سىزنىڭ كەلگۈسىگە كېچىكتۈرگەن نەرسە ئەمەس. ئۇ سىز ھازىر لايىھەلىگەن نەرسە ».
جىم روخ«ھەقىقىي خۇشاللىق… كەلگۈسىگە كۆڭۈل بۆلمەي ، بۈگۈنىدىن ھۇزۇرلىنىش».
لۇكىيۇس ئاننائۇس سېنېكا«خۇشاللىقنىڭ بىر ئىشىكى تاقىلىپ قالسا ، يەنە بىرى ئېچىلىدۇ ، ئەمما بىز دائىم يېپىق ئىشىككە بەك ئۇزۇن قارايمىز ، بىز ئۈچۈن ئېچىلغان ئىشىكنى كۆرەلمەيمىز».
خېلېن كېللېر«بەختنىڭ سىرى ئۆزى ياخشى كۆرىدىغان ئىشنى قىلىشتا ئەمەس ، بەلكى قىلغان ئىشنى ياقتۇرۇشتا».
جامېس م.بارى«باشقىلارنىڭ ھاياتى بىلەن سېلىشتۇرماي تۇرۇپ ئۆز ھاياتىڭىزدىن ھۇزۇرلىنىڭ».
Marquis de Condorcet«يامغۇر ياغقاندا ھەسەن-ھۈسەننى ئىزدەڭ. قاراڭغۇ بولغاندا چولپانلارنى ئىزدەڭ ».
Invajy«بەختنىڭ ئاچقۇچىنىڭ بىرى ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى».
Rita Mae Brown«سىز بارغان ھەممە جايدا مۇھەببەت تارقىتىڭ. ھېچكىم خۇشال ھالدا ئايرىلماي سىزگە كەلمىسۇن ».
ئانا تېرىسا«يىغلاڭ. كەچۈرۈڭ. ئۆگىنىڭ. داۋاملاشتۇرۇڭ. ياشلىرىڭىز كەلگۈسىدىكى خۇشاللىقىڭىزنىڭ ئۇرۇقىنى سۇغارسۇن ».
ستېۋ مارابول«ئەگەر سىزدە بار بولغان نەرسىدىن مىننەتدار بولمىساڭىز ، سىزنى تېخىمۇ خۇشال بولىسىز دەپ ئويلايدىغان نەرسە. »
روي T. Bennett« تۈگىگەنلىكى ئۈچۈن يىغلىماڭ ، يۈز بەرگەنلىكى ئۈچۈن كۈلۈمسىرەڭ ».
لۇدۋىگ جاكوبوۋىسكى«ھايات سىزگە يۈز بەرگەن ئىشلارنىڭ% 10 ، ئۇنىڭغا قانداق جاۋاب قايتۇرىسىز».
لۇ خولتىز«بۇ ھاياتتىكى بەخت ئۈچۈن ئۈچ چوڭ موھىم ئىش قىلىشقا تېگىشلىك ئىش ، ياخشى كۆرىدىغان نەرسە ۋە ئۈمىد ئۈچۈن».
جوسېف ئەددىسون«خۇشاللىق قوبۇل قىلىش».
Invajy«خۇشاللىق؟ بۇ ساغلاملىق ۋە ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتىدىن باشقا نەرسە ئەمەس ».
ئالبېرت شىۋىتزېر«خۇشاللىقنى ساياھەت قىلىشقا ، ئىگىدارچىلىق قىلىشقا ، كىرىم قىلىشقا ، كىيىشكە ياكى ئىستېمال قىلىشقا بولمايدۇ. خۇشاللىق ھەر مىنۇتتا مۇھەببەت ، مېھىر-شەپقەت ۋە مىننەتدارلىق بىلەن ياشاشنىڭ مەنىۋى تەجرىبىسى ».
دېنىس ۋايتلېي«مەن ئىنتايىن خۇشال ، چۈنكى مەن ئۆزۈمنى ئەمەس ، دۇنيانى بويسۇندۇردۇم. مەن ئىنتايىن خۇشال ، چۈنكى مەن ئۆزۈمنى ئەمەس ، دۇنيانى ياخشى كۆردۈم ».
سىرى چىنموي«ئۈمىدۋارلىق بەخت ماگنىت. ئەگەر ئاكتىپ بولسىڭىز ، ياخشى ئىشلار ۋە ياخشى كىشىلەر سىزنى جەلپ قىلىدۇ ».
مارى لۇ رېتتون«ئەگەر باشقىلارنىڭ خۇشال بولۇشىنى ئۈمىد قىلسىڭىز ، كۆيۈمچان بولۇڭ».
دالاي لاما«خۇشاللىق ھەر كۈنى ئۆزىدەك ياشاشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇشېرىن ئايلىرىڭىزنىڭ تۇنجى كۈنى ۋە دەم ئېلىشنىڭ ئاخىرقى كۈنى ئىدى ».
لېۋ تولستوي«بۇ ھاياتتا پەقەت بىرلا بەخت بار ، سۆيۈش ۋە سۆيۈش».
جورج ساند«خۇشاللىق دولقۇندا كېلىدۇ. ئۇنى يەنە تاپالايسىز ».
Invajy«ھاياتىمىزنىڭ مەقسىتى خۇشال بولۇش».
دالاي لاما«بەختسىزلىك باشقىلارنىڭ بەختسىزلىكىدىن تەسەللىي ئالىدۇ».
ئېسوپ«ئۈستەل ، ئورۇندۇق ، بىر قاچا مېۋە ۋە بىنەپشە. ئەر خۇشال بولۇش ئۈچۈن يەنە نېمىگە ئېھتىياجلىق؟ »دەپ سورىدى.
ئالبېرت ئېينىشتىيىن«ئۆزگەرتەلمەيدىغان نەرسىنى كۆتۈرۈشنى ئۆگەنگەن ئادەم بەختلىك».
فرېدرىچ شىللېر«ئۆزىڭىزنى خۇشال قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى باشقىلارنى خۇشال قىلىشقا ئۇرۇنۇش».
مارك تۋىن«خۇشال بولۇش سەنئىتى ئورتاق ئىشلاردىن خۇشاللىق ئېلىش كۈچىدە».
ھېنرى ۋارد بېچېر«بەختلىك تۇرمۇش يوقلۇقتا ئەمەس ، بەلكى قىيىنچىلىقنى ئىگىلەشتىن ئىبارەت».
Helen Keller«مۇۋەپپەقىيەت سىز ئېرىشمەكچى بولغان نەرسىگە ئېرىشىدۇ. خۇشاللىق ئېرىشمەكچى بولغان نەرسىگە ئېھتىياجلىق ».
دال كارنىگى«خۇشاللىق تاللاش. خۇشال بولۇشنى تاللىسىڭىز بولىدۇ. تۇرمۇشتا بېسىم بولىدۇ ، ئەمما سىزگە تەسىر قىلىش-قىلماسلىقىڭىز سىزنىڭ تاللىشىڭىز ».
Valerie Bertinelli«ئەگەر سىز خۇشال بولۇشنى ئويلىسىڭىز ، ئوي-پىكىرلىرىڭىزنى بۇيرۇيدىغان ، كۈچ-قۇۋۋىتىڭىزنى ئازاد قىلىدىغان ۋە ئۈمىدلىرىڭىزنى ئۇرغۇتىدىغان نىشان بەلگىلەڭ».
ئاندرېۋ كارنىگى«خۇشال بولۇشنىڭ ئاچقۇچى نېمىنى قوبۇل قىلىش ۋە نېمىنى قويۇپ بېرىشنى تاللاش ھوقۇقىڭىزنىڭ بارلىقىنى بىلىش».
دودىنسكىي«ئىسراپچىلىقتىن ھۇزۇرلىنىدىغان ۋاقتىڭىز ئىسراپ بولۇپ كەتمەيدۇ.»
مارتې ترولى-كۇرتىن«خۇشاللىق نوقۇل پۇلغا ئىگە ئەمەس. ئۇ مۇۋەپپەقىيەت خۇشاللىقىدا ، ئىجادىي تىرىشچانلىقنىڭ ھاياجاندا ».
فرانكلىن D. روزۋېلىت«بەختسىزلىكنىڭ پەقەت بىرلا سەۋەبى بار: بېشىڭىزدا بار بولغان يالغان ئەقىدە ، ئېتىقادىڭىز كەڭ تارقالغان ، شۇڭا كەڭ تارقالغان ، سىزدىن ئۇلارنى سوراش ھەرگىزمۇ يۈز بەرمەيدۇ.»
Anthony de Mello«خۇشال كىشىلەر ھەرىكەت پىلانلايدۇ ، ئۇلار نەتىجىنى پىلانلىمايدۇ».
دەننىس ۋايتلېي«ئۆزىڭىز قىلىشنى خالىمايدىغان ئىشنى باشقىلارغا قىلماڭ».
كۇڭزى«بەخت ھازىرقى پەيتتە ياشاۋاتىدۇ. ئويلىنىش سىزنى ئىلگىرىكىگە قارىغاندا تېخىمۇ خۇشال قىلىدۇ ».
Invajy«ئەخمەق ئادەم يىراقتىن خۇشاللىق ئىزدەيدۇ ، دانالار ئۇنى ئايىغى ئاستىدا ئۆستۈرىدۇ».
جامېس ئوپپېنخېم«خۇشاللىق ئارزۇ بىلەن تەتۈر تاناسىپ بولىدۇ».
Invajy«كىشىلەرنىڭ خۇشال بولۇشنىڭ تەس بولۇشىدىكى سەۋەب شۇكى ، ئۇلار ھەمىشە ئۆتمۈشنى ئىلگىرىكىدىن ياخشى كۆرىدۇ ، بۈگۈنى ھازىرقىدىن ناچار بولىدۇ ، كەلگۈسىمۇ ھەل بولمايدۇ.»
مارسېل پاگنول«خۇشاللىق ئۆتۈپ كەتكەن ھەر قانداق يېقىمسىز ئىشنىڭ ئېسىڭىزدە يوق.
Invajyخۇشاللىق ھېچ نەرسە كەم بولمىغان ھالەت ».
دېڭىز ئارمىيىسى راۋىكانت«سىز ئېرىشەلەيدىغان ئەڭ چوڭ خۇشاللىق سىزنىڭ خۇشاللىق تەلەپ قىلماسلىقىڭىزنى بىلىش».
ۋىليام سارويان«ئىزدەشبەخت بەختسىزلىكنىڭ ئاساسلىق مەنبەلىرىنىڭ بىرى ».
ئېرىك خوففېر«ئەگەر كاللىڭىز بىلەن قالايمىقانلاشمىسىڭىز ، تەبىئىي خۇشال بولىسىز».
سادگۇرۇ«خۇشاللىقنىڭ سىرى تۆۋەن ئۈمىد».
بارى شۋارتىز«خۇشاللىق تىنچلىقتىن كېلىدۇ. تىنچلىق پەرۋاسىزلىقتىن كېلىدۇ ».
دېڭىز ئارمىيىسى راۋىكانت«كىشىلەر نوقۇل شەخسىي خۇشاللىقنى قوغلىشىش ئۈچۈن تېخىمۇ تېز ۋە تېز ئايلىنىدىغان بولغاچقا ، ئۇلار ئۆزىنى قوغلىشىشنىڭ بىھۇدە تىرىشچانلىقىدا ھېرىپ قالىدۇ».
ئاندرېۋ دېلبانكو«خۇشاللىق ھەمىشە باشقا نەرسە ئىزدەشنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك نەتىجىسى».
دوكتور ئىدېل درېيمېر«خۇشاللىق بەك كۆپ ۋە بەك ئاز جاي».
فىنلاندىيە ماقال تەمسىل«بارلىق خۇشاللىق ياكى بەختسىزلىك پەقەت بىز مۇھەببەت باغلىغان جىسىمنىڭ سۈپىتىگە باغلىق».
بارۇچ سپىنوزا«ئۆزىڭىزنى قەدىرلەشنى ئۆگىنىۋېلىڭ ، يەنى: خۇشاللىقىڭىز ئۈچۈن كۈرەش قىلىڭ».
ئاين راند«بەختنىڭ ھەقىقىي سىرى كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى بارلىق ئىنچىكە ھالقىلارغا ھەقىقىي قىزىقىشتا».
ۋىللىيام موررىس«بىز خۇشال بولغان دەقىقىلەر بىزنى ھەيران قالدۇرىدۇ. بىزنىڭ ئۇلارنى تۇتقانلىقىمىز ئەمەس ، بەلكى ئۇلار بىزنى تۇتۇۋالغانلىقى ».
ئاشلېي مونتاگۇ«خۇشاللىق ھەر كۈنى يۈز بېرىدىغان ، ئەمما ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان بەخت-سائادەتكە قارىغاندا ، ھەر كۈنى يۈز بېرىدىغان خۇشاللىق قۇلايلىقلىرىدىن تەركىب تاپىدۇ».
بېنيامىن فرانكلىن«سىز ئارزۇ قىلىدىغان بەزى ئىشلار بولمىسا ، خۇشاللىقنىڭ كەم بولسا بولمايدىغان بىر قىسمى».
