A vida pode ser complicada e confusa e nem sempre é fácil encontrar a felicidade no meio de todo o caos. É por isso que reunimos esta lista de 150 citações felizes para lhe dar uma sensação de alegria, colocar um sorriso no seu rosto, uma mola no seu passo e tornar o seu dia um pouco melhor!

"A felicidade é, em grande parte, uma escolha, não um direito ou uma prerrogativa."

David C. Hill

"A felicidade não é algo pronto, ela vem das nossas próprias acções."

Dalai Lama

"Um grande obstáculo à felicidade é esperar demasiada felicidade."

Bernard de Fontenelle

"O segredo da felicidade é a liberdade, o segredo da liberdade é a coragem."

Carrie Jones

"A felicidade é uma viagem, não um destino."

Buda

"Nenhum remédio cura o que a felicidade não pode curar".

Gabriel García Márquez

"A felicidade é um cachorrinho quente."

Charles M. Schulz

"Pensem em toda a beleza que ainda existe à vossa volta e sejam felizes."

Anne Frank

"A felicidade é um estado de espírito, depende da forma como olhamos para as coisas."

Walt Disney

"Não podes proteger-te da tristeza sem te protegeres da felicidade."

Jonathan Safran Foer

"Sanidade e felicidade são uma combinação impossível."

Mark Twain

"A felicidade não é um objectivo... é um subproduto de uma vida bem vivida."

Eleanor Roosevelt

"Não chores porque acabou, sorri porque aconteceu."

Dr. Seuss

"A felicidade depende de nós próprios."

Aristóteles

"Uma vida calma e modesta traz mais felicidade do que a busca do sucesso combinada com a inquietação constante."

Albert Einstein

"Se encontrares serenidade e felicidade, alguns podem ter inveja. Sê feliz na mesma."

Madre Teresa

"Ser feliz nunca passa de moda."

Lily Pulitzer

"Por cada minuto que estamos zangados perdemos sessenta segundos de felicidade."

Ralph Waldo Emerson

"Não deixes de lado a tua felicidade, não esperes para ser feliz no futuro. O melhor momento para ser feliz é sempre agora."

Roy T. Bennett

"O que todos devem perceber é que a chave para a felicidade é ser feliz por si mesmo e para si mesmo."

Ellen DeGeneres

"Outros podem conhecer o prazer, mas o prazer não é a felicidade. Não tem mais importância do que uma sombra que segue um homem."

Muhammad Ali

"Conta a tua idade pelos amigos, não pelos anos. Conta a tua vida pelos sorrisos, não pelas lágrimas."

John Lennon

"O mais importante é aproveitar a vida - ser feliz - é tudo o que importa."

Audrey Hepburn

"A felicidade é o segredo de toda a beleza. Não há beleza sem felicidade."

Christian Dior

"A felicidade é quando o que pensas, o que dizes e o que fazes estão em harmonia."

Mahatma Gandhi

"A felicidade não é um ideal da razão, mas da imaginação."

Immanuel Kant

"Sê saudável e cuida de ti, mas sê feliz com as coisas bonitas que fazem de ti, tu."

Beyoncé

"Se tiveres apenas um sorriso, dá-o às pessoas que amas."

Maya Angelou

"Sê feliz. Sê brilhante. Sê tu."

Kate Spade

"Sê feliz com o que tens e entusiasma-te com o que queres."

Alan Cohen

"A acção pode nem sempre trazer felicidade, mas não há felicidade sem acção."

William James

"Levanto-me e sinto-me feliz, saudável e completo."

Huma Abedin

"A única coisa que te fará feliz é seres feliz com quem tu és, e não com quem as pessoas pensam que tu és."

Goldie Hawn

"Ser feliz é saber contentar-se com pouco."

Epicuro

"Quanto mais elogiamos e celebramos a nossa vida, mais há na vida para celebrar."

Oprah Winfrey

"O momento presente está cheio de alegria e felicidade. Se estiveres atento, vais vê-lo."

Thich Nhat Hanh

"A felicidade é um risco. Se não tivermos um pouco de medo, não estamos a fazê-lo bem."

Sarah Addison Allen

"A minha felicidade cresce na proporção directa da minha aceitação, e na proporção inversa das minhas expectativas."

Michael J. Fox

"A felicidade vem de vivermos como precisamos, como queremos, como a nossa voz interior nos diz. A felicidade vem de sermos quem realmente somos, em vez de sermos quem pensamos que devemos ser."

Shonda Rhimes

"A felicidade que sentimos está em proporção directa com o amor que damos."

Oprah Winfrey

"Não existe um caminho para a felicidade; a felicidade é o caminho."

Buda

"Por cada minuto que estamos zangados perdemos sessenta segundos de felicidade."

Ralph Waldo Emerson

"Acho que a felicidade é o que nos torna bonitos. Ponto final. As pessoas felizes são bonitas."

Drew Barrymore

"Não rimos porque estamos felizes - estamos felizes porque rimos".

William James

"A felicidade não leva à gratidão, a gratidão leva à felicidade."

David Steindl-Rast

"As pessoas são tão felizes quanto decidem ser."

Abraham Lincoln

"Fazer o que se gosta é liberdade, gostar do que se faz é felicidade."

Frank Tyger

"A felicidade é como uma borboleta que, quando perseguida, está sempre fora do nosso alcance, mas, se te sentares calmamente, pode pousar em ti."

Nathaniel Hawthorne

"Aprender a deixar ir. Essa é a chave para a felicidade."

Buda

"Felicidade, procura-a no mundo exterior e ficarás exausto. Procura-a no interior e encontrarás um caminho."

Invajy

"A felicidade é a melhor maquilhagem."

Drew Barrymore

"A felicidade caminha passo a passo mesmo ao nosso lado; se olharmos para ela com atenção."

Invajy

"A felicidade é um subproduto de um esforço para fazer alguém feliz."

Gretta Brooker Palmer

"Alguns causam felicidade onde quer que vão; outros sempre que vão."

Oscar Wilde

"O talento para ser feliz é apreciar e gostar do que se tem, em vez do que não se tem."

Woody Allen

"Milhares de velas podem ser acesas a partir de uma única vela, e a vida da vela não será encurtada. A felicidade nunca diminui ao ser partilhada."

Buda

"As pessoas costumam ser tão felizes quanto se decidem a ser."

Abraham Lincoln

"O sucesso não é a chave para a felicidade, a felicidade é a chave para o sucesso. Se amas o que estás a fazer, serás bem sucedido."

Herman Cain

"Só há um caminho para a felicidade: deixar de nos preocuparmos com coisas que estão para além do poder da nossa vontade."

Epicteto

"A felicidade não é algo que se adia para o futuro; é algo que se projecta para o presente."

Jim Rohn

"A verdadeira felicidade é... gozar o presente, sem depender ansiosamente do futuro."

Lucius Annaeus Seneca

"Quando uma porta da felicidade se fecha, abre-se outra, mas muitas vezes olhamos tanto tempo para a porta fechada que não vemos a que nos foi aberta."

Helen Keller

"O segredo da felicidade não está em fazer o que se gosta, mas em gostar do que se faz."

James M. Barrie

"Desfruta da tua própria vida sem a comparares com a dos outros."

Marquês de Condorcet

"Quando chove, procura o arco-íris, quando está escuro, procura as estrelas."

Invajy

"Uma das chaves para a felicidade é uma má memória."

Rita Mae Brown

"Espalha amor por onde quer que vás. Que ninguém venha ter contigo sem sair mais feliz."

Madre Teresa

"Chora. Perdoa. Aprende. Segue em frente. Deixa que as tuas lágrimas reguem as sementes da tua felicidade futura."

Steve Marabol

"Se não estás grato pelo que já tens, o que te faz pensar que serias feliz com mais?

Roy T. Bennett

"Não chores porque acabou, sorri porque aconteceu."

Ludwig Jacobowski

"A vida é 10 por cento o que nos acontece e 90 por cento a forma como reagimos a isso."

Lou Holtz

"Os três grandes elementos essenciais para a felicidade nesta vida são: algo para fazer, algo para amar e algo para esperança para".

Joseph Addison

"A felicidade é a aceitação."

Invajy

"Felicidade? Isso não é nada mais do que saúde e uma memória fraca."

Albert Schweitzer

"A felicidade é a experiência espiritual de viver cada minuto com amor, graça e gratidão."

Denis Waitley

"Estou muito feliz porque me conquistei a mim próprio e não ao mundo. Estou muito feliz porque amei o mundo e não a mim próprio."

Sri Chinmoy

"O optimismo é um íman de felicidade. Se nos mantivermos positivos, as coisas boas e as pessoas boas serão atraídas para nós."

Mary Lou Retton

"Se queres que os outros sejam felizes, pratica a compaixão."

Dalai Lama

"A felicidade consiste em viver cada dia como se fosse o primeiro dia da sua lua-de-mel e o último dia das suas férias."

Leão Tolstoi

"Só há uma felicidade nesta vida: amar e ser amado."

George Sand

"A felicidade vem em ondas. Encontrá-la-ás de novo."

Invajy

"O objectivo das nossas vidas é sermos felizes."

Dalai Lama

"Os infelizes consolam-se com as desgraças dos outros."

Esopo

"Uma mesa, uma cadeira, uma taça de fruta e um violino; de que mais precisa um homem para ser feliz?"

Albert Einstein

"Feliz aquele que aprende a suportar o que não pode mudar."

Friedrich Schiller

"A melhor maneira de nos animarmos é tentar animar outra pessoa."

Mark Twain

"A arte de ser feliz reside no poder de extrair a felicidade das coisas comuns."

Henry Ward Beecher

"Uma vida feliz não consiste na ausência, mas no domínio das dificuldades."

Helen Keller

"O sucesso é conseguir o que se quer, a felicidade é querer o que se consegue."

Dale Carnegie

"A felicidade é uma escolha. Podemos escolher ser felizes. Haverá stress na vida, mas a escolha é tua se deixas que isso te afecte ou não".

Valerie Bertinelli

"Se quer ser feliz, estabeleça um objectivo que comande os seus pensamentos, liberte a sua energia e inspire as suas esperanças."

Andrew Carnegie

"A chave para ser feliz é saber que temos o poder de escolher o que aceitar e o que deixar ir."

Dodinsky

"O tempo que se gosta de desperdiçar não é tempo desperdiçado."

Marthe Troly-Curtin

"A felicidade não está na mera posse de dinheiro; está na alegria da realização, na emoção do esforço criativo."

Franklin D. Roosevelt

"Só há uma causa para a infelicidade: as falsas crenças que tens na tua cabeça, crenças tão generalizadas, tão comuns, que nunca te ocorre questioná-las."

Anthony de Mello

"As pessoas felizes planeiam acções, não planeiam resultados."

Dennis Waitley

"O que não queres que te façam a ti, não o faças aos outros."

Confúcio

"A felicidade é viver no momento presente. A atenção plena torna-o mais feliz do que nunca."

Invajy

"O homem insensato procura a felicidade ao longe, o sábio cultiva-a debaixo dos seus pés."

James Oppenheim

"A felicidade está inversamente correlacionada com o desejo."

Invajy

"A razão pela qual as pessoas têm tanta dificuldade em ser felizes é que vêem sempre o passado melhor do que foi, o presente pior do que é e o futuro menos resolvido do que será."

Marcel Pagnol

"A felicidade é a arte de nunca manter na mente a lembrança de qualquer coisa desagradável que tenha passado."

Invajy

A felicidade é um estado em que não falta nada".

Naval Ravikant

"A maior felicidade que se pode ter é saber que não precisamos necessariamente de felicidade."

William Saroyan

"A procura da felicidade é uma das principais fontes de infelicidade."

Eric Hoffer

"Se não mexeres com a tua mente, serás naturalmente alegre".

Sadhguru

"O segredo da felicidade são as baixas expectativas."

Barry Schwartz

"A felicidade vem da paz. Paz vem da indiferença".

Naval Ravikant

"À medida que as pessoas giram cada vez mais depressa na busca da felicidade meramente pessoal, ficam exaustas no esforço inútil de se perseguirem a si próprias."

Andrew Delbanco

"A felicidade é sempre o resultado casual da procura de outra coisa."

Dr. Idel Dreimer

"A felicidade é um lugar entre o demasiado e o pouco."

Provérbio finlandês

"Toda a felicidade ou infelicidade depende unicamente da qualidade do objecto a que estamos ligados pelo amor."

Baruch Spinoza

"Aprenda a valorizar-se, o que significa: lute pela sua felicidade."

Ayn Rand

"O verdadeiro segredo da felicidade está em interessar-se genuinamente por todos os pormenores da vida quotidiana."

William Morris

"Os momentos de felicidade que desfrutamos apanham-nos de surpresa. Não é que os aproveitemos, mas que eles nos aproveitem a nós."

Ashley Montagu

"A felicidade consiste mais em conveniências de prazer que ocorrem todos os dias do que em grandes momentos de boa sorte que acontecem raramente."

Benjamin Franklin

"Estar sem algumas das coisas que desejamos é uma parte indispensável da felicidade."

Bertrand Russell

"A felicidade neste mundo, quando vem, vem por acaso. Faça dela o objecto da sua busca, e ela leva-nos a uma caça aos gambozinos, e nunca é alcançada."

Nathaniel Hawthorne

"A felicidade compensa em altura o que lhe falta em comprimento."

Robert Frost

"Não pode haver felicidade se as coisas em que acreditamos forem diferentes das coisas que fazemos."

Freya Stark

"O segredo da felicidade é admirar sem desejar."

Carl Sandburg

"Não adies a alegria até teres aprendido todas as tuas lições. A alegria é a tua lição."

Alan Cohen

"A alegria é uma rede de amor com a qual se pode apanhar almas."

Madre Teresa

"A felicidade não é a ausência de problemas, é a capacidade de lidar com eles." - -

Steve Maraboli

"Se queres ser feliz, não te detenhas no passado, não te preocupes com o futuro, concentra-te em viver plenamente o presente."

Roy T. Bennett

"A única maneira de evitar a infelicidade é não ter tempo livre suficiente para se perguntar se é feliz ou não."

George Bernard Shaw

"A maioria de nós acredita em tentar fazer as outras pessoas felizes apenas se elas puderem ser felizes de uma forma que nós aprovamos."

Robert S. Lynd

"Muitas pessoas perdem a sua quota-parte de felicidade, não porque nunca a tenham encontrado, mas porque não pararam para a desfrutar."

William Feather

"Não julgueis nada, sereis felizes; perdoai tudo, sereis mais felizes; amai tudo, sereis mais felizes."

Sri Chinmoy

"Uma alegria dispersa cem tristezas".

Provérbio chinês

"Pára de sentir pena de ti próprio e serás feliz."

Stephen Fry

"Já não somos felizes logo que desejamos ser mais felizes."

Walter Savage Landor

"Não temos mais direito a consumir felicidade sem a produzir do que a consumir riqueza sem a produzir."

George Bernard Shaw

"O hábito de ser feliz permite libertar-se, ou libertar-se em grande parte, do domínio das condições exteriores."

Robert Louis Stevenson

"Sê feliz por este momento. Este momento é a tua vida."

Omar Khayyam

"As pessoas dizem que o dinheiro não é a chave para a felicidade, mas eu sempre achei que se tivermos dinheiro suficiente, podemos mandar fazer uma chave."

Joan Rivers

"A felicidade pessoal está em saber que a vida não é uma lista de verificação de aquisições ou realizações. As suas qualificações não são a sua vida."

J. K. Rowling

As crianças são felizes porque não têm um ficheiro na cabeça chamado "todas as coisas que podem correr mal".

Marianne Williamson

"Não tenho nada para fazer hoje a não ser sorrir."

Paul Simon

"Pode não controlar todos os acontecimentos que lhe acontecem, mas pode decidir não se deixar reduzir por eles."

Maya Angelou

"A felicidade é como uma nuvem - se olharmos para ela durante muito tempo, ela evapora-se."

Sarah McLachlan

"Sê feliz no teu corpo. É o único que tens, por isso mais vale gostares dele."

Keira Knightley

"A felicidade pode ser encontrada, mesmo nos momentos mais sombrios, se nos lembrarmos de acender a luz."

Steven Kloves

"Para se ter uma grande felicidade, é preciso ter uma grande dor e infelicidade - caso contrário, como é que se sabe quando se é feliz?"

Leslie Caron

"Reconhecer e apreciar o que se tem na vida traz felicidade."

Invajy

"Às vezes a tua alegria é a fonte do teu sorriso, mas às vezes o teu sorriso pode ser a fonte da tua alegria."

Thich Nhat Hanh

" Amor é aquela condição em que a felicidade de outra pessoa é essencial para a sua própria felicidade".

Robert A. Heinlein

"A felicidade é ter uma família grande, amorosa, carinhosa e unida noutra cidade."

George Burns

"Ser estúpido, egoísta e ter boa saúde são três requisitos para a felicidade, mas se faltar a estupidez, tudo está perdido."

Gustave Flaubert

"Os problemas bateram à porta, mas, ao ouvirem risos, apressaram-se a sair."

Benjamin Franklin

Conclusão

Esperamos que estas citações sobre a felicidade o tenham feito sorrir, especialmente se estiver a passar por um momento difícil na sua vida. Se conhecer alguém que precise de algumas palavras motivadoras para o inspirar a encontrar a felicidade, não se esqueça de partilhar também estas citações com essa pessoa.

Para mais inspiração, pode também consultar a nossa colecção de citações inspiradoras e citações sobre novos começos.