বিষয়বস্তুৰ তালিকা
যদি আপুনি কেতিয়াবা সাৰ পাই দেখিছে যে আপুনি এতিয়াও সপোন দেখি আছে, তেন্তে সেয়া হ’ল সপোনৰ ভিতৰত সপোন দেখাৰ বাবে। এইটো এটা অদ্ভুত অভিজ্ঞতা হ’ব পাৰে আৰু আপোনাক বিভ্ৰান্তিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। যদি আপুনি ভাবিছে যে ইয়াৰ অৰ্থ কি হ’ব পাৰে, তেন্তে সপোনটোৰ কিছুমান বিশেষ কথা আছে যিবোৰ আপুনি বিবেচনা কৰিব লাগিব।
উদাহৰণস্বৰূপে, সপোনটোৰ প্ৰসংগ, আপুনি দেখা মানুহ, আপুনি কি কৰি আছে, আৰু আপুনি লক্ষ্য কৰা আন যিকোনো উপাদানে ইয়াৰ অৰ্থত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, যাৰ ফলত ইয়াক ইতিবাচক বা নেতিবাচক কৰি তুলিব পাৰে। এইটো জনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে সকলো নিৰ্ভৰ কৰে কেৱল সপোনৰ পৰিস্থিতিৰ ওপৰত নহয়, সূক্ষ্ম সবিশেষৰ ওপৰতো।
এই লেখাটোত আমি আপোনাৰ সপোনটোক যিমান পাৰি সঠিকভাৱে কেনেকৈ ব্যাখ্যা কৰিব পাৰি আৰু ইয়াৰ আঁৰৰ বহুতো সম্ভাৱ্য অৰ্থৰ ওপৰত চকু ফুৰাম।
সপোনৰ ভিতৰত এটা সপোন – অৰ্থ আৰু প্ৰতীকবাদ
1. আপুনি কামৰ পৰা বিৰতিৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে
যদি আপুনি সপোন দেখাৰ সপোন দেখে, তেন্তে ই হ’ব পাৰে যে আপুনি অত্যধিক কষ্ট কৰি আহিছে আৰু ইয়াৰ পৰা বিৰতিৰ প্ৰয়োজন। আপোনাৰ অৱচেতন মনটোৱে আপোনাক এটা সংকেত প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে যে আপুনি কিছু প্ৰাপ্য জিৰণিৰ প্ৰয়োজন। সপোনত সাৰ পোৱাটো নতুন জীৱন বা কেৰিয়াৰৰ প্ৰতি সাৰ পোৱাৰ প্ৰতীক।
যদি আপুনি সপোনত দেখে যে আপুনি সপোনৰ পৰা সাৰ পাই উঠিছে, তেন্তে ব্যৱসায় সম্পৰ্কীয় কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ সিদ্ধান্ত লোৱাৰ আগতে বা অসুবিধাসমূহ অতিক্ৰম কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাৰ আগতে ভালদৰে চিন্তা কৰিবলৈ কিছু সময়ৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। এনে সপোন ইমান বিৰল নহয়, আৰু ই সদায় এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ হিচাপে কাম কৰেআপোনাৰ জাগ্ৰত জীৱনত কথাবোৰ ভালদৰে চলি থকা নাই বুলি সোঁৱৰাই দিয়ক।
শোৱাৰ সপোন দেখাটোৱেও ইংগিত দিব পাৰে যে আপুনি বৰ্তমান আপোনাৰ জীৱন আৰু কেৰিয়াৰত বিভিন্ন বাধাৰ সন্মুখীন হৈছে। <৩><৮>২. আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়ক 
যেতিয়া কোনো ব্যক্তিয়ে সপোন দেখাৰ সপোন দেখে, তেতিয়া ই দীৰ্ঘম্যাদী ৰোগৰ আগজাননী হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত আনকি অক্ষমতা বা গুৰুতৰ জটিলতাও হ’ব পাৰে।
এই সপোনটোৱে এইটোও সূচাব পাৰে যে আপুনি অৱচেতনভাৱে মৃত্যুৰ প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰি আছে বা মৃত্যু ৰ কথা ভাবিছে। হয়তো আপোনাৰ ঘনিষ্ঠ কোনোবা এজনৰ মৃত্যু হৈছে বা এনেকুৱা এটা কথা ঘটিবলৈ আপোনাৰ চিন্তা আছে। ইয়াৰ উপৰিও ই হ’ব পাৰে যে কোনো আপোনজনে এনে এটা ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে যিয়ে তেওঁলোকক স্বাভাৱিক জীৱন যাপনৰ সুযোগৰ পৰা বঞ্চিত কৰিব। <৩><৮>৩. আপুনি কিবা এটাৰ বাবে দোষী অনুভৱ কৰিব পাৰে
এই সপোনৰ পৰিস্থিতিৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আপুনি কৰা বা বৰ্তমান কৰি থকা কিবা এটাৰ বাবে আপুনি দোষী অনুভৱ কৰিছে। যদি আপুনি আন এজন ব্যক্তিৰ প্ৰতি বেয়া আচৰণ কৰি আহিছে বা আন কাৰোবাৰ অনুভৱত আঘাত দিছে, তেন্তে সপোনটোৱে আপোনাক এটা চিন দিব পাৰে যে এতিয়া কথাবোৰ ঠিক কৰাৰ সময় আহি পৰিছে।
আমাৰ অৱচেতন মনটোৱে আমাক বস্তু আৰু আমাৰ কাৰ্য্যৰ পৰিণতিৰ বিষয়ে সতৰ্ক কৰি দিয়াৰ আটাইতকৈ সৃষ্টিশীল উপায় আছে। এই অভিজ্ঞতা গ্ৰহণ কৰি আন মানুহৰ প্ৰতি আপোনাৰ কাৰ্য্য আৰু আচৰণ পুনৰ চিন্তা কৰক আৰু আপুনি কৰা যিকোনো ভুল কাম ঠিক কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক। <৩><৮>৪. প্ৰকৃতিত সপোনৰ ভিতৰৰ এটা সপোন 
যদি এই “দ্বিগুণ সপোন”টো মুকলি হৈ আছেএটা স্বাভাৱিক পৰিৱেশ আৰু আপুনি আনন্দ অনুভৱ কৰিছে, এইটোৱে হয়তো এটা আচৰিত ভ্ৰমণৰ আগজাননী দিব পাৰে যিটো আপুনি নিশ্চিতভাৱে যাব৷ যদি একে সময়তে আপুনি সুন্দৰ গছ-গছনি ৰে আগুৰি থাকে, তেন্তে ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল যে আপুনি অতি সোনকালে অপেক্ষা কৰি থকা কিবা এটা লাভ কৰিব, বহুদিনৰ পৰা। <৩><৮>৫. সপোনৰ ভিতৰত এটা দুঃস্বপ্ন
দুঃস্বপ্ন দেখাৰ সপোন দেখাটোৱে আপোনাৰ সিদ্ধান্ত বা আগন্তুক বিষয়সমূহৰ সৈতে জড়িত নেতিবাচক ব্যাখ্যা দিব পাৰে।
যদি সপোনৰ ভিতৰত আপোনাৰ সপোনত ঘটা পৰিঘটনাই নেতিবাচক ছাপ পেলায়, বা আপোনাৰ কোনো সন্দেহ বা ভয়ৰ কাৰণ থাকে, তেন্তে কোনো দুৰ্ভাগ্যজনক পৰিঘটনাৰ বাবে বা কিছুমান সমস্যাৰ বাবে নিজকে প্ৰস্তুত কৰাটো ভাল হ’ব পাৰে যিটো অতি সোনকালে উদ্ভৱ হ’ব পাৰে। <৩><৮>৬. সপোনৰ ভিতৰত এটা সপোন আৰু বাস্তৱায়িতকৰণ
সপোনৰ ভিতৰত এটা সপোন প্ৰায়ে এই অনুভৱৰ সৈতে যোৰ কৰা হয় যে আপুনি আপুনি নহয়। এনে সপোনত আপুনি এনে অনুভৱ কৰিব পাৰে যেন আপুনি নিজেই নহয় আৰু তাৰ পৰিৱৰ্তে আপুনি কিবা এটা খালী, ফুটা আৰু কৃত্ৰিম।
বাস্তৱহীনতাৰ ক্ষেত্ৰত ওপৰত উল্লেখ কৰা অনুভূতিটোৱেই আধিপত্য বিস্তাৰ কৰে, মাথোঁ ই বাহিৰৰ জগতখনৰ প্ৰতিও নিৰ্দেশিত। সপোন দেখি থাকোঁতে আপুনি এইটোও ভাবিব পাৰে: “মই জানো এইটো মোৰ ৰাস্তা, মই ইয়াৰ মাজেৰে হাজাৰবাৰ পাৰ হৈছো, কিন্তু ই AS IF নহয়। কিবা এটা আচৰিত, বেলেগ।“ অভিজ্ঞতাটো অতি তীব্ৰ, আৰু শক্তিশালী আৰু ই তেতিয়ালৈকে টিকি থাকিব পাৰে যেতিয়ালৈকে আপুনি দ্বিতীয় সপোনলৈ সলনি নহয় বা শেষত সাৰ নাপায়।
দিনৰ সপোন দেখাআপোনাৰ সপোন দেখাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে
বিপথগামী চিন্তাত লিপ্ত হোৱাটো প্ৰায়ে কিবা এটা নেতিবাচক, সময়ৰ অপচয় আৰু শিশুসুলভ আচৰণ বুলি গণ্য কৰা হয় আৰু ইয়াৰ অৰ্থ হৈছে দায়িত্বহীনতা আৰু কৰ্মস্থলী বা স্কুলত দৈনন্দিন বাধ্যবাধকতা এৰাই চলা। কিন্তু সময়ে সময়ে কল্পনাৰ জগতখনলৈ ড্ৰিফ্ট কৰাটো আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্য আৰু আপোনাৰ সপোনৰ বাবে উপকাৰী।
যদি আপুনি এজন দিবাস্বপ্ন দেখা আৰু প্ৰায়ে জ’ন আউট কৰে, তেন্তে আপুনি সপোনৰ ভিতৰত সপোন দেখাৰ সম্ভাৱনা বেছি হ’ব পাৰে। দিনটোৰ বিভিন্ন সময়ত বহু লোকে কল্পনাৰ জগতখনলৈ পলায়ন কৰে। আমি গা ধুই থকাৰ সময়ত, টোপনি যোৱাৰ সময়ত, ৰাজহুৱা পৰিবহণত যাত্ৰা কৰাৰ সময়ত , আনকি কৰ্মস্থলী বা স্কুলতো এই কামটো কৰো। দিবাস্বপ্ন দেখাটো স্বাভাৱিক, আৰু আমি সেইটো কৰিবলৈ সদায় কিছু সময় সংৰক্ষণ কৰা উচিত।
সপোনৰ ভিতৰত সপোন দেখিলে আপোনাৰ মনত কি হয়?
সপোনৰ ভিতৰত সপোনত কি ঘটি আছে সেয়া বুজিবলৈ আমি বুজিব লাগিব যে মনোজগতত প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা আছে, যিবোৰৰ কাম হৈছে মনোজগতৰ অখণ্ডতা আৰু কাৰ্য্যক সুৰক্ষিত কৰা। সপোন দেখাৰ সময়ত বহুতো প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা সক্ৰিয় হ’ব পাৰে আৰু সপোনৰ ভিতৰত এই বিভাজনে আমাক পৰিস্থিতিৰ পৰা পৃথক কৰি পেলায়।
সপোনৰ ভিতৰত বিভাজনে ব্যক্তিক সম্পূৰ্ণ শক্তি, আপ্লুত আৱেগৰ ঢৌ অনুভৱ নকৰিবলৈ অনুমতি দিয়ে। সপোনৰ প্ৰভাৱ বিভাজিত কৰাটো যুক্তিসংগত দিশৰ পৰা কোনো যুক্তি নাই। ইচ্ছা আৰু পছন্দৰ কথা নহয়, বৰঞ্চ এটা...অচেতন প্ৰতিক্ৰিয়া আৰু প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ প্ৰকাশ।
যদি আপুনি এই অভিজ্ঞতাসমূহ প্ৰতিৰোধ কৰিব বিচাৰে তেন্তে টোপনি বিশেষজ্ঞ বা উদ্বেগ , ভয়, আৰু প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ বিশেষজ্ঞ মনোবিজ্ঞানীৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো ভাল হ'ব পাৰে কাৰণ তেওঁলোকে হয়তো সক্ষম হ'ব পাৰে আপোনাৰ নিৰাময় ত পেছাদাৰীভাৱে সহায় কৰক।
Wrapping Up
সপোন দেখাৰ সপোন দেখাটো কোনো স্নায়বিক সংঘাতৰ পৰিণতি নহয়, বৰঞ্চ বহুতো কথাৰ ফল হ'ব পাৰে যেনে বাস্তৱায়িতকৰণ, দিবাস্বপ্ন, আৰু আমাৰ জাগ্ৰত অৱস্থাত আমাৰ সামগ্ৰিক অভিজ্ঞতা।
সপোন দেখাৰ বহু অৰ্থ আছে আৰু ইয়াৰে কিছুমান অতি ইতিবাচক হ’লেও আন কিছুমান চিন্তাৰ কাৰণ। বিশেষকৈ যেতিয়া ইমান সাধাৰণ নহয় সপোনৰ বাবে কৰা হয় তেতিয়া টোপনি বিশ্লেষণ কৰাটো এটা কৌশলী কাম, যিহেতু টোপনি বিশ্লেষণ প্ৰায় সদায় এনে বিষয়ভিত্তিক অভিজ্ঞতাৰ গভীৰ অনুপ্ৰৱেশ। <৩>
