၎င်းသည် တန်ပြန်အလိုလိုသိနိုင်သည်ဟု ထင်ရသော်လည်း အကြမ်းဖက်မှုများဖြစ်ပေါ်လာသည့် အိပ်မက်များသည် သဘာဝတွင် အကောင်းမြင်တတ်သည်။ အိပ်မက်ထဲတွင် ကြမ်းတမ်းသောအကြောင်းအရာများ ပေါ်လွင်လာသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် အပြောင်းအလဲ လိုအပ်သည် သို့မဟုတ် မကြာမီ အသွင်ကူးပြောင်းရေးကာလကို ညွှန်ပြနေနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို အလေးအနက်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

အိပ်မက်များတွင် အကြမ်းဖက်မှုဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။

အကြမ်းဖက်မှုတစ်ခုခုကို မက်မောခြင်းကြောင့် သို့မဟုတ် ကြမ်းတမ်းစွာ အိပ်မက်မက်ခြင်းကြောင့် မကောင်းမှုတစ်ခုခု ဖြစ်ပေါ်လာတော့မည် သို့မဟုတ် ရာဇ၀တ်မှုကျူးလွန်မည်ဟု မဆိုလိုပါ။ သုတေသနပြုချက်များအရ ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်မက်များ၏ 65% သည် တစ်နေ့တာအတွင်းဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည် ။ စိတ်ပညာရှင် Christ Cortman က ဤဆောင်းပါး တွင် ရှင်းပြထားသည့်အတိုင်း၊ အိပ်မက်များသည် သင့်ခေါင်းထဲတွင် အရာဝတ္ထုများမှ ဖန်တီးထားသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်မအိပ်မီက သင်ကြည့်ရှုခဲ့သည့် အက်ရှင်ရုပ်ရှင်တစ်ခု သို့မဟုတ် အကြမ်းဖက်မှုနှင့်ပတ်သက်သည့် သင့်အိပ်မက်ကို ကောင်းစွာလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ကြောင်း ဆိုလိုသည်။

သို့သော် အကြမ်းဖက်မှုနှင့်ပတ်သက်သည့် အိပ်မက်များတွင် ပုံဆောင်အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်များလည်း ရှိနိုင်ပါသည်။ . အကယ်၍ သင်သည် အကြမ်းဖက်မှုကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည် သို့မဟုတ် သင့်နိုးထလာချိန်တွင် အကြမ်းဖက်မှုနှင့် ပတ်သက်သည့် မဖြေရှင်းနိုင်သော ပြဿနာများ ရှိနေပါက၊ ယင်းတို့သည် သင့်အိပ်မက်များတွင် ထင်ရှားလာနိုင်သည်။ အကြမ်းဖက်မှုနှင့်ပတ်သက်သည့် အိပ်မက်များသည် သင်ဖြတ်သန်းသွားရမည့် သို့မဟုတ် ဖြတ်ကျော်သွားတော့မည့် အပြောင်းအလဲများနှင့် အသွင်ကူးပြောင်းမှုများအကြောင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

ကြမ်းတမ်းသော အိပ်မက်များနှင့် သင့်ကျန်းမာရေး

ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း ကြမ်းတမ်းသော အိပ်မက်များအကြောင်း ငြင်းခုံမှုအချို့လည်း ရှိသေးသည်။ ဦးနှောက်ချို့ယွင်းခြင်း၏ အစောပိုင်းသတိပေးလက္ခဏာများ။ အရ၊ABC News မှ Laura Sanders ၏ ဆောင်းပါး တွင် "REM အိပ်စက်ခြင်း အမူအကျင့်ရောဂါ သို့မဟုတ် RBD ဟုခေါ်သော လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာရှိသူများသည် အိပ်မက်၏ သဘောသဘာဝတွင် ရုတ်တရက် ပြောင်းလဲခြင်းကို တွေ့ကြုံခံစားရပါသည်။ အိပ်မက်များသည် ပို၍ ပို၍ ကြမ်းတမ်းလာပြီး တိုက်ခိုက်သူအား တိုက်ခိုက်ရမည့် အပိုင်းများ မကြာခဏ ပါဝင်သည်။”

သင်သည် ပိုမိုကြမ်းတမ်းသော အိပ်မက်များရှိနေကာ ဤအိပ်မက်များကို အကောင်အထည်ဖော်နေသည်ကို သင်တွေ့ရှိပါက RBD ပြဿနာဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါသည်။ သို့သော် ထိတ်လန့်နေစရာ မလိုပါ။ ဤရောဂါရှိသူများသည် လက်တွေ့ဘဝတွင် ၎င်းမရှိသောသူများထက် ပိုမိုပြင်းထန်မှုမရှိသည့်အပြင် အကြမ်းဖက်မှုနည်း ပင်ဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ မှန်ကန်သောကုသမှုဖြင့်၊ ဤအခြေအနေအား ထိထိရောက်ရောက် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်။

အကြမ်းဖက်အိပ်မက်အမျိုးအစားများ

အကြမ်းဖက်မှုအိပ်မက်များ အမျိုးအစားများစွာရှိသော်လည်း၊ အောက်ဖော်ပြပါစာရင်းသည် လူတို့ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည့် အကြမ်းဖက်မှုအခြေအနေများကို အကြမ်းဖျင်းဖော်ပြထားပါသည်။ အိပ်မက်မက်သည်။

တိုက်ပွဲ

အစဉ်အလာအားဖြင့်၊ တိုက်ပွဲသည် စံပြအမျိုးသားများ ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးများ (အနည်းဆုံး ပုံသေရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်) သူတို့အကြောင်း ပြောတတ်သည်။ အများအားဖြင့်၊ နောက်ဆုံးသည် ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ Carl Jung က ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဝိညာဉ်၏ ယောက်ျားနှင့် မိန်းမဆန်သောဘက်များကို အမြဲချိန်ညှိသင့်သည်ဟု အဆိုပြုခဲ့သည်။

အိပ်မက်ထဲတွင် တိုက်ပွဲဝင်ခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ဤအခြေခံမူများထဲမှတစ်ခုသည် အခြားအရာများထက် များစွာပိုမိုဖွံ့ဖြိုးလာသည်ဟု အလေးပေးဖော်ပြပါသည်။ ယောက်ျားလေးသည် တူညီသောအင်အားဖြင့် ပြဿနာများကို ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ရသော်လည်း သူ့အား ရွေးချယ်တတ်ရန် သင်ယူရန် လိုအပ်သည်။တိုက်ပွဲများ အဲဒါကြောင့် အိပ်မက်တွေကို အာရုံစိုက်ဖို့ အရေးကြီးတယ်။ အကြမ်းဖက်မှုနှင့် တိုက်ပွဲများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဝိညာဉ်များတွင် ဟန်ချက်ညီစေရန် တောင်းဆိုသည်။

ဓားထိုးခြင်း

ဓားထိုးခြင်းသည် ကျဉ်းမြောင်းပြီး နက်နဲသောဒဏ်ရာကို ဖန်တီးပေးသည်။ အလွန်အကန့်အသတ်ရှိသော အသားကို အသုံးချခြင်းဖြင့် ပျက်စီးမှုများစွာကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဓားထိုးခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အသိဉာဏ်သည် 'သေးငယ်သည်' အဖြစ် လျစ်လျူမရှုထားသော အရာတစ်ခု ရှိကောင်းရှိနိုင်သော်လည်း မိမိကိုယ်ကို နက်ရှိုင်းစွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်လာစေသည်။

သစ္စာဖောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့အပေါ် ကြမ်းတမ်းသော သို့မဟုတ် ပြတ်သားသော မှတ်ချက်ပေးခြင်း ဤကဲ့သို့သော ပြဿနာများ၏ ဥပမာများဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့် သစ္စာဖောက်သည် ချစ်ရသူဖြစ်သောအခါတွင် ဤအန္တရာယ်များကို ကျွန်ုပ်တို့ မေ့လျော့နေတတ်သည်။ ကြီးကြီးမားမားမဟုတ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်ပင် ပြောနိုင်ပြီး မကြာမီ မေ့သွားပါမည်။

သို့သော် အိပ်မက်ထဲတွင် ဓားဖြင့်ထိုးခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်စုံတစ်ခုကြောင့် ပြင်းပြင်းထန်ထန် နာကျင်ခံစားရပြီး ဒဏ်ရာက သူ့အလိုလို ပျောက်ကွယ်သွားမည်မဟုတ်ကြောင်း သတိပေးသည်။ အသေးငယ်ဆုံးသောနာကျင်မှုသည် စိတ်၏အခြေအနေအချို့အောက်တွင်ရှိနေသောအခါတွင် ဆိုးရွားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများရှိနိုင်သည်။

ဓားဖြင့်ထိုးခံရသည့်သွေးများကို သင်အိပ်မက်မက်ပါက၊ ၎င်းသည် ထပ်လောင်းအဓိပ္ပာယ်ရှိနိုင်သည်။ သွေး၏သင်္ကေတသည် အလွန်အားကောင်းသည်၊ ၎င်းသည် သင့်အတွင်း၌ ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော အသက်စွမ်းအား၏ အာရုံခံစားမှုနှင့် အသက်ရှင်နေထိုင်ခြင်းအတွက် စိတ်အားထက်သန်မှုတို့ကို ချိတ်ဆက်ပေးသည်။ ဓားဖြင့်ထိုးခြင်းသည် ကောင်းသော၊ ဟန်ချက်ညီပြီး အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ဘဝတစ်ခုအတွက် တောင့်တခြင်းကို သင်္ကေတပြုနိုင်သည်။

စစ်ပွဲ

စစ်ပွဲသည် အချိန်ကာလတစ်ခုလုံးပါဝင်သည့်အတွက် စစ်ပွဲများနှင့် ကွဲပြားသည်၊ အတိအကျမဟုတ်ဘဲ၊ တိုက်ပွဲမှာ။ အိပ်မက်ထဲတွင် စစ်ပွဲသည် အများအားဖြင့် ကြီးမားသော ကသောင်းကနင်းဖြစ်ခြင်းကို ညွှန်ပြသည်။နယ်နိမိတ်များကို ရွှေ့ထားသည်။

စစ်ပွဲများအကြောင်း အိပ်မက်မက်သော အပြောင်းအလဲကို ပြီးမြောက်ရန်အတွက် ၎င်းသည် ကြီးမားသော စွမ်းအား လိုအပ်သည့်အတွက် ကြီးမားသော အပြောင်းအလဲကို လုပ်ဆောင်ပါသည်။

အိပ်မက်ထဲတွင် စစ်ပွဲသည်လည်း ရင်ခုန်စရာ အဓိပ္ပာယ်ရှိနိုင်သည်။ . နောက်ဆုံးတွင်၊ The Trojan War ၊ သမိုင်းတွင် အကျော်ကြားဆုံးသော စစ်ရေးထိပ်တိုက်တွေ့မှုသည် အချစ်ရေးတစ်ခုကြောင့် နှိုးဆွခဲ့သည်။

ပြောင်းလဲမှုသည် ရုတ်တရက် ပြင်းထန်လာသောအခါ သတိလစ်သူများသည် စစ်ပွဲအိပ်မက်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဖြစ်ပေါ်နေသော အတွင်းပိုင်းပြောင်းလဲမှု၏ ကြီးမားသော ကြီးမားမှုကို ဖော်ပြရန်။

တိုက်ပွဲများ

စစ်ပွဲများသည် ဆက်တိုက်ဖြစ်ပေါ်နေသော အခြေအနေတစ်ရပ်ကို ရည်ညွှန်းပြီး တစ်ဦးချင်းတိုက်ပွဲများသည် အပြောင်းအလဲကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ၎င်းတွင် ကသောင်းကနင်းဖြစ်မှု အနည်းငယ်တိုးလာပြီး အသွင်ကူးပြောင်းဆဲကာလတစ်ခု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် အပြောင်းအလဲများ ပါဝင်သည်။

အိပ်မက်ထဲတွင် တိုက်ပွဲများပေါ်လာသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ကာကွယ်ရေးကို မည်သည့်နေရာတွင် ထားရှိသနည်းဟု မိမိကိုယ်ကိုမေးရန် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အလွန်လိုအပ်နေသော ပြောင်းလဲမှု လုပ်ငန်းစဉ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မြင့်မားသော ခုခံကာကွယ်မှုများနှင့် ပြည့်မီနိုင်ပြီး ပြီးမြောက်ရန် ပျက်ကွက်နိုင်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ ခုခံကာကွယ်မှု နည်းပါးလွန်းပါက ကျွန်ုပ်တို့ကို ကျော်တက်သွားနိုင်ပါသည်။

တိုက်ပွဲအိပ်မက်များကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည့်အခါတွင် နောက်တစ်ခု သတိထားရမည့်အချက်မှာ ထိုအချိန်တွင်၊ အချို့သော တိုက်ပွဲများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပြင်ပကမ္ဘာတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း အများစုမှာ မိမိကိုယ်တွင်း၌ ဖြစ်တတ်ပါသည်။ အိပ်မက်သည် သင့်အား အိပ်ယာထချိန်အတွင်း သင်တွေ့ကြုံနေရသည့် အတွင်းပဋိပက္ခကို သတိပေးနေနိုင်သည်။

နောက်လိုက်ခံရခြင်း

အကြမ်းဖက်မှု၏ အဖြစ်များဆုံး အိပ်မက်များထဲမှ တစ်ခု၊ လိုက်ဖမ်းခြင်းခံရခြင်း များသောအားဖြင့် ခြိမ်းခြောက်မှုများကို အကြောက်တရားအခြေခံသော တုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည်။ ဤခြိမ်းခြောက်မှုသည် အစစ်အမှန် သို့မဟုတ် စိတ်ကူးယဉ်နေနိုင်သော်လည်း မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆို ၎င်းတွင်တစ်ခုရှိသည်။ကိုယ့်အတွက် နက်နဲတဲ့ သက်ရောက်မှု။ အကြောက်တရားသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မျိုးစိတ်များ၏ တိုက်ခိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပျံသန်းမှု တုံ့ပြန်မှုများသည် နေ့စဉ်ရှင်သန်မှုအတွက် အရေးပါနေချိန်ကတည်းက ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ထဲတွင် နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ရေးထွင်းထားသည့် စိတ်ခံစားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

မကြာသေးမီကနှင့် အထူးသဖြင့် ယခု ကျွန်ုပ်တို့မလိုအပ်တော့ပါ။ သားရဲတွေက ငါတို့ကို ချောင်းမြောင်းပြီး သစ်ပင်ပေါ်ကနေ ခုန်ချမှာကို စိတ်ပူတယ်၊ ငါတို့ ပြေးတတ်တဲ့ အိပ်မက်ထဲက ရန်သူဟာ အတွင်းရန်သူပဲ ။ Jung အကြံပြုသည့်အတိုင်း ကျွန်ုပ်တို့၏အရိပ်ကို ဆုပ်ကိုင်ထားသင့်သောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိတို့ကိုယ်မှ ပြေးကြသည်။ ငါတို့အရိပ်ကို ဘယ်တော့မှ ဖမ်းဆုပ်မထားဘူးဆိုရင် ငါတို့ ဘယ်တော့မှ ပြီးပြည့်စုံမှာ မဟုတ်ဘူး၊ ပင်ပန်းလွန်းတဲ့ ထာဝစဉ်ထွက်ပြေးသွားရမှာ။

နောက်ထပ် အိမ်မက်တွေထဲမှာတော့ တိုက်ခိုက်သူဟာ လူသိများတဲ့ အဖွဲ့အစည်းတစ်ခု၊ လူတစ်ဦး၊ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ သတ်မှတ်၍ အမည်ပေးနိုင်သော အယူအဆတစ်ခု။ တဖန်၊ သူတို့ကို ဖမ်းခွင့်ပေးခြင်းသည် အကြိမ်များစွာ ဝေးရာသို့ ပြေးသွားမည့်အစား ပို၍ ကမ်းလှမ်းနိုင်သည်။ အိပ်မက်ထဲတွင် ဖမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အသတ်ခံရခြင်းနှင့်အတူ ပါလာသည့် သင်္ကေတအသွင်ပြောင်းမှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝအတွက် ပြည့်စုံမှုကို ယူဆောင်လာရန် လိုအပ်သော်လည်း နာကျင်စေသောခြေလှမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်လည်း ပြေးတာကို ရပ်ပြီး လှည့်ဖို့ သတ္တိရှိဖို့လည်း လိုအပ်တယ်။

ကွပ်မျက်ခြင်း

ကိုယ်ကျိုးစွန့်ခြင်းဆိုတာ လူ့သမိုင်းမှာ အားကောင်းတဲ့ အယူအဆတစ်ခုပါ။ ဒဿနပညာရှင် René Girard ၏ အဆိုအရ၊ ၎င်းတွင် လူ၊ တိရစ္ဆာန် သို့မဟုတ် ရုပ်ဆိုးရုပ်ဆိုး ဆိတ်တစ်ကောင်ကို သတ်ခြင်းမှ သန့်စင်ခြင်း ပါဝင်သည်။

ကွပ်မျက်ခြင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အများအားဖြင့် ယဇ်ပူဇော်ခြင်း သို့မဟုတ် တွေးခေါ်မှု မလိုအပ်ကြောင်း ဖော်ပြသည်။ အိပ်မက်မက်သူကို ပိုကြာစေတယ်။ အဲဒီအခါမှာ အနစ်နာခံမှုက အရေးကြီးတယ်။အသွင်သဏ္ဍာန်ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်တွင် မှတ်တိုင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြားအရာကို မွေးဖွားရန်အတွက် တစ်စုံတစ်ခု သတ်ပစ်ရန် လိုအပ်သည်။

ကွပ်မျက်မှုတစ်ခုတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အကျင့်စာရိတ္တတွင် အမှားအယွင်းများကို ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင် အသိစိတ်ဖြင့် အမည်တပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အမည်မဖော်လိုသည့် ဆိတ်တစ်ကောင်ကို သတ်ပစ်နိုင်သည်။ ကွပ်မျက်ခံရသည့်ဇာတ်ကောင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအတွက် မလိုအပ်တော့ကြောင်း ထောက်ပြရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် တုန်လှုပ်ချောက်ချားဖွယ်ဖြစ်စဉ်ကို မလိုအပ်ပါ။

သို့သော် အခြားအနစ်နာခံအိပ်မက်များတွင် ကွပ်မျက်ခံရသူသည် ကျွန်ုပ်တို့ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤသို့ဖြစ်သောအခါ၊ ဝိသေသလက္ခဏာတစ်ခုလုံးသည် ပြင်းထန်သောပြောင်းလဲမှုနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသည်။

အိပ်မက်မက်သူသည် ကွပ်မျက်မှုကို လုပ်ဆောင်နေသူလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ အတ္တ သည် မိမိကိုယ်ကို စိစစ်ရန်အတွက် ရင့်မှည့်နေပြီး နောက်ဆုံးတွင် အပြောင်းအလဲများ လိုအပ်နိုင်သည်။

ဗုံးများ

ဗုံးတစ်လုံးပေါ်လာသောအခါ၊ အိပ်မက်က ပြင်းထန်တဲ့၊ အမြန်ပြောင်းလဲမှုကို အချက်ပြနိုင်တယ်။ ဗုံးတစ်လုံးသည် ကြီးမားသော စွမ်းအင်ပမာဏကို တခဏအတွင်း ထုတ်လွှတ်သည်၊ ထို့ကြောင့် ပေါက်ကွဲမှုများသည် ကြီးမားသော ပြောင်းလဲမှု၏ အားကောင်းသည့် သင်္ကေတတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေတွင်၊ ဖြစ်ပေါ်နေသော အပြောင်းအလဲများသည် များစွာသော ပရမ်းပတာများကို ဖန်တီးရန် ရည်မှန်းထားသည်။

မပေါက်ကွဲသေးသော ဗုံးတစ်လုံးသည် ဖြစ်နိုင်သည့် သို့မဟုတ် မဖြစ်နိုင်သည့် အပြောင်းအလဲများကို ညွှန်ပြသည်။ ဗုံးပေါက်ကွဲမှု၏ရလဒ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ထဲတွင် ကြီးစွာသောပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်သောအခါတွင် ပျက်စီးယိုယွင်းနေသော ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။ ဖြစ်ပေါ်လာရန် တစ်စက္ကန့်အချိန်ယူရသော်လည်း ပြောင်းလဲနေသော အရာများကို အသုံးပြုနိုင်စေရန် အချိန်ကြာမြင့်ပါသည်။

ပေါက်ကွဲမှုများ

၏ အနှစ်သာရပေါက်ကွဲခြင်းဆိုသည်မှာ လောင်ကျွမ်းခြင်းဖြစ်ပြီး ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် အသွင်ပြောင်းခြင်းဟု ဆိုလိုသည်။ ၎င်းသည် ချက်ချင်းနီးပါး ဖြစ်ပျက်နေသည့် ဓာတုဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ဓာတုဗေဒသဘောတူစာချုပ်များတွင် များစွာဆွေးနွေးထားသည်။ ပြင်းထန်သောပေါက်ကွဲသံကို သင်အိပ်မက်မက်ပါက၊ ၎င်းကို မကြာမီပြောင်းလဲမှုဟု အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်ပါသည်။

မီး နှင့် ပေါက်ကွဲမှုများမှတစ်ဆင့် အရာဝတ္ထုများသည် အခြေအနေပြောင်းကာ အချိန်တိုအတွင်း ပြောင်းလဲသွားကာ ဟောင်းနွမ်းသွားသည် အသစ်အတွက် နေရာချန်ထားရန်။ ထိုသို့သော လုပ်ငန်းစဉ်သည် ပြင်းထန်ပြီး ကြမ်းတမ်းသော်လည်း အိပ်မက်များတွင် အပြုသဘောဆောင်သော အဓိပ္ပါယ်များရှိသည်။

၎င်းသည် အိပ်မက်မက်သူ၏ဘဝတွင် လျင်မြန်သောအကူးအပြောင်းကို ညွှန်ပြပြီး ကြောက်ရွံ့မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ အပြောင်းအလဲသည် ကြောက်စရာကောင်းပြီး အပြောင်းအလဲကို ကြောက်သည့်လူသားသာဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ အပြောင်းအလဲသည် မလွဲမသွေဖြစ်ပြီး ၎င်းကိုလက်ခံရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ၎င်းကိုလက်ခံရန်ဖြစ်သည်။

အဆုံးသတ်ခြင်း

သင့်အိမ်မက်များတွင် အကြမ်းဖက်မှုကိုမြင်ရသည်မှာ ကြောက်စရာကောင်းသည့်အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီး လူအများစုသည် ထိတ်လန့်ခြင်း၊ ဖိစီးခြင်းများကို ခံစားရလေ့ရှိသည် ပြီးတော့ ကြောက်တယ်။ သို့သော် အိပ်မက်များတွင်၊ ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်တိုင်းနီးပါးသည် အပြောင်းအလဲအတွက် တောင်းဆိုမှု သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲမှု၏ နီးကပ်လာမှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေ၊ အိပ်မက်ထဲတွင် အကြမ်းဖက်မှုသည် လျစ်လျူမရှုသင့်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ နိုးကြားသောဘဝတွင် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသင့်သည့် အခြေအနေတစ်ခုကို အလေးပေးပါသည်။