မာတိကာ
တစ်စုံတစ်ဦး၏ လိုက်ဖမ်းခြင်းကို ခံရခြင်းအတွက် အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းကို သည်းထိတ်ရင်ဖိုစရာ ပုံပြင်ထဲ ရောက်သွားသလိုပဲ မင်းကိုဖမ်းဖို့ ခြိမ်းခြောက်နေတဲ့အရာတွေကနေ ရုန်းထွက်ဖို့ အသည်းအသန်ကြိုးစားနေတာ မင်းအသက်ရှုကြပ်နေတာကို တွေ့လိုက်ရတယ်။
ဒါပေမယ့် ဒီလိုအိပ်မက်မျိုးတွေ မဟုတ်ဘူး၊ များသောအားဖြင့် ကံဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် အန္တရာယ် နီးကပ်လာခြင်း၏ နိမိတ်လက္ခဏာများ ဖြစ်သော်လည်း သင့်နိုးထလာချိန်တွင် သင့်အပေါ် တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ဆုပ်ကိုင်ထားသည့် စိတ်ဖိစီးစရာ အဖြစ်အပျက်များကို ညွှန်ပြနေပါသည်။
နောက်သို့လိုက်ခြင်းကို အဘယ်ကြောင့် အိပ်မက်မက်နေရသနည်း။
လိုက်ဖမ်းခံရခြင်းဆိုင်ရာ အိပ်မက်များကို အိပ်မက်ဆိုးများ၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ထိတ်လန့်မှုနှင့် ကြောက်ရွံ့မှုတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းသည် လူအများရှိလေ့ရှိသော အိမ်မက်အမျိုးအစားများ ထဲမှတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများသည် တစ်စုံတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးကို လိုက်ဖမ်းနေသည့် အိပ်မက်များ ရှိသော်လည်း၊ ဤအကြောင်းအရာသည် ကလေးများတွင် ပို၍အဖြစ်များပါသည်။
သင့်အိပ်မက်၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အဓိပ္ပာယ်နှင့် ပတ်သက်၍ အလွန်အလေးမထားမီ၊ အိပ်မက်အများစုသည် စိတ်အားထက်သန်မှုရှိကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဖြစ်ရပ်များဖြင့်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်မက်များထဲမှ 65% အထိသည် ကျွန်ုပ်တို့နေ့စဉ်တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရသည့် အပိုင်းအစများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်ကို သုတေသနပြုထားသည်။
သင့်ရဲ့ အိပ်ရာနိုးချိန်အတွင်းမှာ သင်တွေ့ခဲ့ရတဲ့ တစ်စုံတစ်ခုကြောင့် ဒီအိပ်မက်ကို မက်ထားနိုင်ပေမယ့် သင့်မသိစိတ်က သင့်ကို သတိပေးဖို့ ကြိုးစားနေတာကြောင့် ပိုပြီးတော့ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
ဒါက ဘာကို ဆိုလိုတာလဲ။ အိပ်မက်ထဲတွင် လိုက်ဖမ်းရန် ?
သင့်အိမ်မက်ထဲတွင် လိုက်ဖမ်းခြင်းသည် လွတ်မြောက်လိုသော ဆန္ဒ၏ နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ပဋိပက္ခကိုရှောင်ပါ။ အခုအချိန်အတော်ကြာအောင် ကြုံလာရတဲ့ စိတ်ဆိုးနေတဲ့ အခြေအနေကနေ ရုန်းထွက်ဖို့ လိုအပ်ပြီး လက်ထဲမှာရှိတဲ့ ပြဿနာကို ရင်ဆိုင်ရမယ့်အစား သူ့အလိုလို ပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပြီး နှာစေးဖို့ကို ရွေးချယ်လိုက်ပါ။ ဤရှောင်လွှဲမှုသည် သင့်အိမ်မက်များတွင် သင့်နောက်လိုက်လာနိုင်သည့် သင့်ကြောက်ရွံ့မှုများကို ထင်ရှားစေသည်။
အခြားအခြေအနေများတွင် သင့်အိမ်မက်ထဲတွင် လိုက်ဖမ်းခြင်းခံရခြင်းသည် အခြားသူများ၏ထင်မြင်ယူဆချက်များကို သင်၏စိတ်ပိတ်မိသောချဉ်းကပ်မှုနှင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် တဖြည်းဖြည်းပြောင်းလဲလာပုံကို ပြသခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် စိတ်မသက်မသာနဲ့ လျစ်လျူရှုထားတဲ့အရာတွေရဲ့ နယ်ပယ်ထဲကို။ သင့်အတွင်းမှ လွတ်မြောက်သူသည် ပြောင်းလဲမှု ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အကြံပြုချက်အားလုံးကို ပိတ်ကာ သင်၏ သက်တောင့်သက်သာ ဇုန်အတွင်းတွင်နေရန် နှစ်သက်သည်။ အပြောင်းအလဲကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းက သင့်ကို မြန်မြန်လက်ခံဖို့ ဖိအားပေးနေပြီး သင်အသုံးမကျတဲ့အရာတွေကို စွန့်လွှတ်ဖို့ အလွန်အမင်းခံစားရပါတယ်။
ဒါပေမယ့် သင့်အိပ်မက်ထဲမှာ လိုက်ဖမ်းခံရတာဟာ အမြဲတမ်း အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ စိတ်ခံစားချက်ကို အဓိပ္ပါယ်ဆောင်တာ မဟုတ်ပါဘူး။ ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းကဲ့သို့၎င်းသည် သင်အမြဲတမ်းအိပ်မက်မက်ခဲ့သည့်အရာများကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် သင်၏တွန်းအားအဖြစ် ရှုမြင်နိုင်သည်။ ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ဂနာမငြိမ်ခြင်းတို့ကို ခံစားရမည့်အစား သင်ကြီးထွားလာခဲ့သည့်အရာများမှ ရုန်းထွက်ရန် လွတ်လပ်မှု၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားမှုတို့ ရှိပါသည်။ သင်သည် ဖြည်းညှင်းစွာ လျှောက်လှမ်းနေပြီး သင့်အပေါ် ကျရောက်မည့် မည်သည့်ဘဝမျိုးကိုမဆို ရင်ဆိုင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။
နောက်လိုက်ခံရခြင်းအကြောင်း အိပ်မက်အမျိုးအစားများ
လိုက်ဖမ်းခံရခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အိပ်မက်၏အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်များစွာရှိပြီး အရေးကြီးပါသည်။ ဝှက်ထားသည်ကိုမှတ်သားရန်၎င်းတို့သည် ဖိနှိပ်ချုပ်ချယ်သောခံစားချက်၊ ရှောင်ရှားထားသောပြဿနာ သို့မဟုတ် သင်မရင်ဆိုင်လိုသော တစ်စုံတစ်ဦးကို ကိုယ်စားပြုသောကြောင့် သင့်နောက်လိုက်နေသည့် အရာ၊ လူ သို့မဟုတ် တိရိစ္ဆာန်များအကြောင်း အမှတ်အသားပြုခြင်း။
သင်ကိုယ်တိုင်ပြေးနေသည်
လိုက်ဖမ်းခြင်းကို အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ လိုက်ရှာသူသည် သူတို့ကိုယ်သူတို့ ကွဲအက်နေသည့်ပုံသဏ္ဍာန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို ဖမ်းရန် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ကိုကိုယ် အတိအကျ ပြေးနေခြင်းဖြစ်သည်ကို တွေ့ရှိသောအခါ လူအများက အံ့သြစရာဖြစ်လာသည်။
သင်ကိုယ်တိုင်လိုက်စားရန် အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ ဤသည်မှာ သင်မျှော်လင့်ချက်များ၊ ပန်းတိုင်များနှင့် သင့်အပေါ်ထားခဲ့သော စံနှုန်းများကို လိုက်လျှောက်နေသည့် သတင်းစကားအဖြစ် ထွက်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ သင့်အတ္တဟောင်းသည် သင့်ကိုယ်သင် ဗားရှင်းအသစ်နှင့် အမှီလိုက်ချင်သော်လည်း သင်နှစ်ယောက်ကြားရှိ ကွာဟချက်ကို အမီလိုက်၍ မပိတ်နိုင်တော့ပါ။
သင့်ကို လိုက်မမီနိုင်သည့် အတားအဆီးများမှာ ပေါ်ပေါက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ သင်ကိုယ်တိုင် လိုချင်တဲ့အရာအစား သင့်ဘ၀မှာ လူတွေလိုချင်တဲ့အရာနဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ကြိုးစားတဲ့အခါ ဖိအားနဲ့ ဖိအားတွေရဲ့ အလေးချိန်။
ဒီအိပ်မက်က သင့်ကို လူနဲ့လိုက်မီဖို့အတွက် သင်အလိုရှိတဲ့အရာကို လိုက်လုပ်ဖို့ တောင်းဆိုတယ်။ အနာဂတ်မှာ သင်ဖြစ်ချင်တယ်။
ဘဝဆိုတာ လူမျိုးတစ်မျိုးမဟုတ်သလို လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှုနဲ့ အစီအစဉ်တွေကို တတ်နိုင်သမျှ အောင်မြင်အောင်လုပ်ဖို့ အချိန်ယူတယ်ဆိုတာ သတိပြုဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်မျှော်လင့်ချက်များအတိုင်း နေထိုင်ပြီး သင့်အားလူများကမျှော်လင့်ထားသည့်အတိုင်း မဟုတ်ဘဲ သင့်ဘဝကို ဦးထိပ်ထားပြီး ရင်ဆိုင်နိုင်စေရန်။
တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်နောက်သို့လိုက်နေပါသည်
နောက်လိုက်ခြင်း တခြားလူက ကြောက်စရာကောင်းတယ်။ ဒီလိုမျိုး အိပ်မက်တွေက အမျိုးသမီးတွေမှာ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိပြီး လက်ရှိအန္တရာယ်တွေကြောင့်လည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။သူတို့ရဲ့ နိုးကြားတက်ကြွတဲ့ဘဝနဲ့ သူတို့ရဲ့နေ့စဉ်သွားလာတဲ့အခါ လုံခြုံမှုကင်းမဲ့မှုတို့ကို ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။
အိပ်မက်ထဲမှာ သင့်ကိုဘယ်သူက လိုက်နေတယ်ဆိုတာကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်းဖြင့် သင့်အိပ်မက်ကို ပိုမိုတိကျစွာ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်ပါတယ်။
ယောက်ျားက လိုက်ဖမ်းခြင်း
မင်းကို လိုက်ဖမ်းတဲ့လူကို အိပ်မက်မက်တာက မင်းရှောင်ဖို့ အရမ်းကြိုးစားရတဲ့ ပြဿနာတွေကို ကိုယ်စားပြုတယ်။ အခုသူတို့က မင်းရဲ့အိပ်မက်တွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ ဒါမှမဟုတ် ဖြေရှင်းဖို့ ကြိုးပမ်းနေကြပြီ။ သင့်အိမ်မက်က သင့်အားတာဝန်ယူရန်နှင့် သင့်ပြဿနာများကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရာတွင် သတ္တိရှိရန် တောင်းဆိုထားသောကြောင့် သင်က ၎င်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး တစ်စုံတစ်ခုမလုပ်ဆောင်ပါက ပြေလည်သွားမည်မဟုတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
အခြားသူများအတွက်၊ ၎င်းတို့ကြုံတွေ့ခဲ့ရသော စိတ်ဒဏ်ရာများကို ပြန်လည်သက်သာရာရစေမည့်အရာဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သူတို့ရဲ့ နိုးကြားတဲ့ဘဝနဲ့ အဲဒါတွေက ဒီနေ့အထိ သူတို့ကို စွဲလန်းနေဆဲပါ။ မင်းရဲ့နိုးထတဲ့ဘဝမှာ သူစိမ်းတစ်ယောက်ရဲ့နောက်ကိုလိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် လိုက်ရှာခြင်းခံခဲ့ရပြီး ဒါဟာ သင့်အတွက် ထပ်တလဲလဲအိပ်မက်ဆိုးတစ်ခုဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင်၊ သင့်အိပ်မက်သည် သင့်အား ရင်ဖွင့်နိုင်သည့်သူနှင့် စကားပြောရန် သို့မဟုတ် သင်၏ခက်ခဲသောခံစားချက်များ၊ သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် သင့်အားအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသောအရာများကို ဆက်သွယ်ပြောဆိုရန် ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကိုရယူရန် သင့်အား ခေါ်သည်။
သင့်ကိုလိုက်နေသည့်လူဟု ထင်ရသည့် သာဓကများလည်းရှိသည်။ ရိုင်းစိုင်းခြင်း သို့မဟုတ် ရန်လိုခြင်း။ ၎င်းသည် သင်ပိုင်ဆိုင်ထားသော ကြမ်းတမ်းပြီး အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော ခံစားချက်များကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ဒီခံစားချက်တွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ ပျက်ကွက်ပြီး အဲဒါကို ကျော်လွှားနိုင်ရင် တခြားသူတွေနဲ့ အဓိပ္ပါယ်ရှိရှိ ဆက်သွယ်မှုတွေ မလုပ်မိအောင် တားဆီးနိုင်သလို သင်ကိုယ်တိုင်လည်း ငြိမ်းချမ်းစေမှာပါ။ အိပ်မက်က သင့်ခံစားချက်တွေကို ပြောပြဖို့နဲ့ သင်ဖော်ပြနိုင်တဲ့ ဘေးကင်းတဲ့ နေရာတစ်ခု ဖန်တီးပေးဖို့ တောင်းဆိုပါတယ်။အပျက်အစီးများမခံစားရဘဲ သင်၏အတွေးများနှင့် စိတ်ခံစားချက်များကို ဆက်သွယ်ပါ။
တစ်စုံတစ်ဦး၏ လက်နက်ကိုင်/လက်နက်ဖြင့် လိုက်ဖမ်းခြင်း
သင်၏လိုက်စားသူကို လက်နက်ကိုင်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် လိုက်ဖမ်းခြင်းတို့ကို အိပ်မက်မက်သည့်အချိန်များရှိပါသည်။ လက်နက်တစ်ခုနှင့်။ ဤအိပ်မက်၏ မက်ဆေ့ချ်သည် သင့်အား ငြိမ်းချမ်းသောဘဝဖြင့် နေထိုင်နိုင်ရန် အချိန်အတော်ကြာအောင် စွန့်လွှတ်ထားခဲ့သော အရာများကို နောက်ဆုံးတွင် ရင်ဆိုင်ရန် သင့်အား တောင်းဆိုထားသည်။
ထိတ်လန့်ဖွယ်ရုပ်ရှင်ထဲမှ ဖြောင့်စင်းနေပုံရသည့် ဤကဲ့သို့သော အိပ်မက်များသည် ဆက်ဆံရာတွင် ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည် စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ပြဿနာများနှင့်အတူ။ ဒါတွေကို သင်ပိုရှောင်လေလေ၊ သူတို့ဟာ သင့်ဘဝထဲကို အန္တရာယ်တွေ များလာလေပါပဲ။
အရိပ်အယောင်တွေ လိုက်ဖမ်းခြင်း
သင့်ကို လိုက်နေတဲ့ အရိပ်မည်းကြီးတွေကို အိပ်မက်မက်တဲ့အခါ၊ မင်းရဲ့ နိုးကြားတဲ့ဘ၀မှာ မင်းကြုံတွေ့ရတဲ့ ဖိနှိပ်မှုတွေကို ကိုယ်စားပြုတယ်။ ၎င်းသည် ငယ်စဉ်အခါက သင်တွေ့ကြုံခဲ့ဖူးသော အတွေ့အကြုံများမှ ပေါက်ဖွားလာပြီး ထိုအချိန်များတွင် သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်နိုင်စွမ်းမရှိပေ။
အိပ်မက်၏ မက်ဆေ့ချ်သည် သင့်ကြီးထွားမှုနှင့် ကုသခြင်းကို ထိခိုက်စေသည့် အလေ့အကျင့်ဟောင်းများကို ချိုးဖျက်ရန် တောင်းဆိုထားသည်။ သင့်အိပ်မက်ထဲက ကိန်းဂဏန်းတွေက သင့်ဘဝရဲ့ ကဏ္ဍပေါင်းစုံမှာ သင့်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့ လူတွေပါ။
သင့်ရဲ့ သတ္တိကို စုစည်းဖို့၊ ပြောပြီး သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကို အဟန့်အတားဖြစ်စေတဲ့ ပြင်ပအချက်တွေကနေ ခုခံကာကွယ်ဖို့ အချိန်တန်ပါပြီ။ စိတ်ချမ်းသာမှု။
တိရိစ္ဆာန်တစ်ကောင်က မင်းကို လိုက်နေတယ်
လူတွေဟာ တိရိစ္ဆာန်တွေရဲ့နောက်ကို လိုက်ဖို့ အိပ်မက်မက်တတ်တယ်။ ဤအိပ်မက်များသည် အောက်ပါအဓိပ္ပါယ်များ ရှိနိုင်သည်-
ခွေးများ လိုက်ဖမ်းခြင်း
အိမ်မက်မက်သောအခါ၊ခွေးတစ်ကောင်၊ အဲဒါက မင်းရဲ့နိုးထတဲ့ဘဝမှာ တွေ့ကြုံခံစားရတဲ့ အဆက်မပြတ် လျင်မြန်မှု ဒါမှမဟုတ် အရာအားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်လုပ်ဖို့ အလျင်စလိုနေခြင်းကို ဆိုလိုတယ်။ အိပ်မက်သည် သင့်ကိုယ်သင် လွယ်ကူစေရန် သတိပြုမိစေပါသည်။
၎င်းသည် အလုပ်၊ ကျောင်း၊ သို့မဟုတ် တစ်နေ့တာအတွက် သင်စီစဉ်ထားသည့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများဖြစ်ပါစေ၊ တစ်ကြိမ်လျှင် အရာများကို ယူဆောင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင်လုပ်ရမည့်အလုပ်နှင့် ရှုပ်နေပါ။
လင်းနို့များ လိုက်ဖမ်းခြင်း
သင့်အိမ်မက်ထဲတွင် လင်းနို့တစ်ကောင်၏ လိုက်ဖမ်းခြင်းကို ခံစားရခြင်းသည် သင့်အချစ်ရေးတွင် ရှုပ်ထွေးမှုများ ဖြစ်ပေါ်လာစေသည်။ အကယ်၍ သင်သည် တစ်ကိုယ်ရေဖြစ်နေပါက၊ ၎င်းသည် သင်ကိုယ်တိုင် ဂရုမစိုက်ဘဲ သင့်ကိုယ်သင် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို မပေးနိုင်ကြောင်း ညွှန်ပြသည်။
လင်းနို့များသည် အဆိုးမြင်ခြင်း၏ နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် ဝရုန်းသုန်းကားဖြစ်ပြီး ဘဝတွင် မှားယွင်းနေသည့်အရာများကို ကိုယ်စားပြုသည်။ သို့သော် အိပ်မက်သည် ဤသတ္တဝါများကို အထင်အမြင်သေးခြင်း မဖြစ်စေဘဲ သင့်အား အခြေအနေတိုင်းတွင် အကောင်းမြင်ရန်နှင့် သင်ကြုံတွေ့ရမည့် စိန်ခေါ်မှုများကို တောင်းဆိုထားသည်။
မြွေများ၏ လိုက်ဖမ်းခြင်း
အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သော လင်းနို့များ၏ အိပ်မက်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်လျှင် မြွေများသည် ကံကောင်းခြင်း၏ သင်္ကေတများ နှင့် အပြုသဘောဆောင်သော ယုံကြည်ချက်ဖြစ်သည်။ မြွေတစ်ကောင်၏ လိုက်ဖမ်းခြင်းကို ဆိုလိုသည်မှာ သင်၏နိုးကြားသောအသက်တာတွင် တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်အား ၎င်းတို့၏ဘဝတွင် တစ်စုံတစ်ဦးအဖြစ်ထားရှိခြင်းအတွက် ကျေးဇူးတင်ရှိပြီး သင်တို့နှစ်ဦးကြားတွင် ကောင်းမွန်သောဆက်သွယ်မှုကို ဆက်လက်ထားရှိလိုသည်ဟု ဆိုလိုသည်။
ဤအရာများကို သင်ဘာလုပ်သင့်သနည်း။ အိပ်မက်များလား။
သင့်အိပ်မက်ထဲက လျှို့ဝှက်စာတိုတွေကို နားလည်ခြင်းက သင့်ခံစားချက်တွေကို နားလည်စေပြီး သင့်ကိုယ်သင် ပိုကောင်းလာစေပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဖိနှိပ်ခံစိတ်ခံစားမှုများနှင့်ရှောင်ဖယ်ထားသော ပြဿနာများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အိပ်ရာအောက်တွင် ပုန်းအောင်းနေသော ဘီလူးများဖြစ်လာပြီး ရင်မဆိုင်ရဲပါက ကြောက်မက်ဖွယ်အိပ်မက်များဆီသို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။
ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ခြင်းသည် လူအများအတွက် ခက်ခဲသောအလုပ်ဖြစ်နိုင်သော်လည်း ပဋိပက္ခများနှင့် ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရာတွင် မကြာခဏဆိုသလို လုပ်ဆောင်ရန် အကောင်းဆုံးအရာဖြစ်သည်။ အဲဒါက ငါတို့စိတ်တွေကို နှောင့်ယှက်နေတာကြာပြီ။ တစ်ခုခု၊ တစ်စုံတစ်ယောက်အပေါ် သင်ခံစားရသမျှကို ဆက်သွယ်ပြောဆိုခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်သင် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောဆိုခြင်းက သင့်စိတ်ခံစားချက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်း၊ များပြားလှသောအခြေအနေများကို မည်သို့ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရမည်နှင့် သင့်အတွက် အဆင်ပြေသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် သင့်ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းနည်းများကို သင်ယူခြင်းတွင် သင့်တိုးတက်မှုအတွက် အကျိုးရှိသည်။
ဤကဲ့သို့သော အိပ်မက်များသည် အပြောင်းအလဲကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း၏ လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အပြောင်းအလဲများကို တစ်ကြိမ်တည်းလက်ခံရန် မိမိကိုယ်ကို ဖိအားမပေးသင့်ဘဲ၊ အသွင်ပြောင်းခြင်း၏ ရှောင်လွှဲမရအောင် ပိတ်ထားရန်လည်း မဟုတ်ပါ။ အပြောင်းအလဲကို လက်ခံပြီး သင့်ကိုယ်သင် ပိုကောင်းတဲ့၊ ပိုသစ်လွင်တဲ့ ဗားရှင်းအဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။