Ëndërrimi për t'u ndjekur nga diçka ose dikush mund të jetë një gjë e frikshme për t'u përjetuar. Sikur të jeni transportuar në një përrallë thriller, ju e gjeni veten duke marrë frymë, duke u përpjekur dëshpërimisht të largoheni nga çdo gjë që ishte në rrezik për t'ju kapur.

Megjithatë, këto lloj ëndrrash nuk janë zakonisht shenja të fatit të keq ose rrezikut të afërt, por një tregues i ngjarjeve stresuese që ju shtrëngojnë fort në jetën tuaj të zgjuar.

Pse ëndërrojmë të na ndjekin?

Ëndrrat për t'u ndjekur shpesh shihen si makthe, duke shkaktuar stres, panik dhe frikë. Është gjithashtu një nga llojet më të zakonshme të ëndrrave që njerëzit priren të kenë. Ndërsa të rriturit gjithashtu shohin ëndrra ku diçka ose dikush po i ndjek, kjo temë është më e zakonshme tek fëmijët.

Para se të stresoheni shumë për kuptimin e mundshëm të ëndrrës suaj, është e rëndësishme të mbani parasysh se shumica e ëndrrave janë të frymëzuara nga ngjarjet tona të përditshme. Kërkimet tregojnë se deri në 65% e ëndrrave tona janë të përbëra nga pjesët dhe pjesët që përjetojmë gjatë ditës sonë.

Ndërsa mund ta kishit parë këtë ëndërr për shkak të diçkaje që keni parë gjatë orëve të zgjimit, mund të ketë më shumë gjëra për të cilat mendja juaj nënndërgjegjeshëm po përpiqet t'ju paralajmërojë.

Çfarë do të thotë të të ndjekin në ëndërr?

Të ndiqesh në ëndërr është shpesh një shenjë treguese e dëshirës suaj për të shpëtuardhe shmangni konfliktin. Është nevoja për të dalë nga një situatë shqetësuese që ju ka shfaqur prej disa kohësh, dhe në vend që të përballeni me çështjen në fjalë, ju zgjidhni të mbyllni një sy, duke shpresuar që ajo të kalojë vetë. Kjo shmangie manifestohet më pas në frikën tuaj që mund t'ju ndjekë në ëndrrat tuaja.

Në raste të tjera, të qenit i ndjekur në ëndrrën tuaj mund të jetë një projeksion i qasjes suaj mendjengushtë ndaj opinioneve të të tjerëve dhe sesi mjedisi juaj po evoluon ngadalë në një sferë gjërash për të cilat nuk ndiheni rehat dhe indiferent. Ikja brenda jush mbyll të gjitha sugjerimet e mundshme të ndryshimit dhe preferon të qëndrojë brenda zonës suaj të rehatisë. Frika nga ndryshimi po ju shtyn që ta pranoni atë shumë shpejt dhe ndihet e madhe t'i dorëzoheni gjërave me të cilat nuk jeni mësuar.

Megjithatë, të qenit i ndjekur në ëndrrën tuaj nuk nënkupton gjithmonë një emocion negativ si frika ose ankthi, mund të shihet gjithashtu si shtytja juaj për të përparuar dhe për të shkuar pas gjërave që keni ëndërruar gjithmonë. Në vend që të ndiheni të frikësuar ose të shqetësuar, ka një ndjenjë lirie, emocioni dhe emocioni në ikjen nga gjërat nga të cilat jeni rritur. Ju po ecni ngadalë përpara dhe jeni gati të përballeni me çdo gjë që do t'ju sjellë jeta.

Llojet e ëndrrave rreth të qenit të ndjekur

Ka shumë interpretime të ëndrrave për t'u ndjekur dhe është e rëndësishme për të vënë në dukje të fshehtënsimbolika për sendin, personin ose kafshën që ju ndjek pasi ato përfaqësojnë një ndjenjë të ndrydhur, një çështje të shmangur ose dikë që nuk dëshironi të përballeni.

Po ikni nga vetvetja

Kur ëndërrojnë të ndiqen, vjen si befasi për shumë njerëz kur zbulojnë se ndjekësi i tyre është imazhi i ndarë i tyre ose vrapimi i tyre i saktë për t'i kapur ata.

Kur ëndërroni të ndiqni veten , ky vjen si një mesazh që ju po ndiqni pritshmëritë, qëllimet dhe standardet që ju janë vënë. Vetja juaj e vjetër dëshiron të vazhdojë me versionin e ri të vetes, por ju nuk jeni në gjendje të arrini dhe të mbyllni hendekun midis jush të dyve.

Pengesat që ju pengojnë të arrini hapin janë të afërt stresi dhe pesha e presionit kur përpiqeni të jetoni sipas asaj që njerëzit duan në jetën tuaj në vend të asaj që dëshironi për veten tuaj.

Kjo ëndërr ju thërret të ndiqni atë që dëshironi në mënyrë që të arrini hapin me personin. ju dëshironi të jeni në të ardhmen.

Është e rëndësishme të theksohet se jeta nuk është një garë dhe njerëzit marrin kohën e tyre për të përmbushur përpjekjet dhe planet e tyre në çfarëdo mënyre që munden. Jetoni në përputhje me pritjet tuaja dhe jo atë që njerëzit presin që të jeni, në mënyrë që të përballeni me jetën ballë për ballë.

Dikush po ju ndjek

Po ju ndjekin nga një person tjetër mund të jetë e frikshme. Ëndrrat si këto janë të zakonshme për gratë, shpesh për shkak të rreziqeve aktuale që atotakimin në jetën e tyre të zgjuar dhe mungesën e sigurisë kur shkojnë ditën e tyre.

Duke identifikuar se kush po ju ndiqte në ëndërr, ju mund ta interpretoni ëndrrën tuaj më saktë.

Të ndiqet nga një burrë

Të ëndërrosh një burrë që të ndjek, përfaqëson problemet që përpiqesh kaq shumë t'i shmangësh. Tani ato mundojnë ëndrrat tuaja, duke kërkuar të adresohen ose zgjidhen. Ëndrra juaj ju thërret të jeni të përgjegjshëm dhe të gjeni guxim në përballjen me çështjet tuaja, sepse ato nuk do të largohen nëse nuk bëni diçka për të.

Për të tjerët, mund të jetë një ripërsëritje e një incidenti traumatik që kanë përjetuar në jetën e tyre të zgjuar dhe kjo vazhdon t'i ndjekë edhe sot e kësaj dite. Ju mund të jeni përndjekur ose ndjekur nga një i huaj në jetën tuaj të zgjuar dhe është bërë një makth i përsëritur për ju. Në këtë rast, ëndrra juaj ju thërret të flisni me dikë të cilit mund t'i besoni ose kërkoni ndihmë profesionale për të komunikuar emocionet tuaja të vështira, shqetësimet tuaja dhe atë që ju shqetëson.

Ka gjithashtu raste kur njeriu që ju ndjek ju duket të jetë i çmendur ose armiqësor. Kjo nënkupton ndjenjat e dhunshme dhe ndërhyrëse që zotëroni. Kur nuk arrini t'i trajtoni këto ndjenja dhe i lini t'ju kapërcejë, kjo do t'ju pengojë të krijoni lidhje domethënëse me të tjerët dhe madje të jeni në paqe me veten tuaj. Ëndrra ju thërret të flisni për ndjenjat tuaja dhe të krijoni një hapësirë ​​të sigurt ku mund të shprehenidhe komunikoni mendimet dhe emocionet tuaja pa u ndjerë shkatërrues.

Të ndiqet nga dikush i armatosur/me një armë

Ka raste kur ëndërroni që ndjekësi juaj të jetë i armatosur ose duke ju ndjekur me një armë. Mesazhi i kësaj ëndrre ju thërret që më në fund të përballeni me gjërat që i keni shtyrë për kaq shumë kohë në mënyrë që të jetoni një jetë paqësore.

Ëndrrat si këto që duken të dala drejtpërdrejt nga një film horror mund të përfaqësojnë rezistencën ndaj përballjes me emocione dhe probleme. Sa më shumë t'i shmangni këto, aq më shumë do të sjellin rrezik në jetën tuaj.

Të ndiqeni nga figurat me hije

Kur ëndërroni figura në hije që po ju ndjekin, përfaqëson shtypjen me të cilën përballeni në jetën tuaj të zgjuar. Kjo zakonisht rrjedh nga përvojat që keni pasur kur keni qenë më i ri dhe nga paaftësia për të mbrojtur veten gjatë atyre kohërave.

Mesazhi i ëndrrës ju thërret të hiqni dorë nga zakonet e vjetra që sabotojnë rritjen dhe shërimin tuaj. Shifrat në ëndrrën tuaj janë njerëz toksikë në jetën tuaj që ju dëmtojnë në çdo aspekt të jetës suaj.

Është koha për të mbledhur guximin, të flisni dhe të mbroni veten nga faktorët e jashtëm që pengojnë emocionet dhe mendoret tuaja. mirëqenien.

Një kafshë po ju ndjek

Shpesh, njerëzit ëndërrojnë të ndiqen nga një kafshë. Këto ëndrra mund të kenë kuptimet e mëposhtme:

Të ndjekin qentë

Kur ëndërroni të jeni të ndjekur nganjë qen, kjo nënkupton nxitimin e vazhdueshëm që përjetoni në jetën tuaj të zgjuar ose nxitimin për të bërë gjërat menjëherë. Ëndrra ju vë veshin që ta merrni lehtë me veten.

Pavarësisht nëse është për punë, shkollë ose aktivitete të përditshme që planifikoni për ditën, është e rëndësishme t'i merrni gjërat një nga një në mënyrë që të mos të mbingarkuar me punën që duhet të bësh.

Të ndjekin lakuriqët

Të ndiqesh nga një lakuriq në ëndërr sugjeron që të lindin komplikime në jetën tuaj të dashurisë. Nëse jeni beqar, kjo sugjeron një indiferencë me veten dhe se nuk jeni në gjendje t'i jepni vetes dashuri për veten.

Lakuriqët e natës janë një ogur negativiteti dhe përfaqësojnë rrëmujën dhe gjërat që shkojnë keq në jetë. Megjithatë ëndrra nuk ngjall përbuzje ndaj këtyre krijesave, por ju kërkon të jeni optimist në çdo situatë dhe sfidë që do të hasni.

Të ndiqet nga një gjarpër

Në krahasim me ëndrrat e lakuriqëve të natës që janë ogur negativ, gjarpërinjtë janë simbole të fatit të mirë dhe besimit pozitiv. Të jesh i ndjekur nga një gjarpër do të thotë që dikush në jetën tënde të zgjuar është mirënjohës që të ka si dikë në jetën e tij dhe dëshiron të vazhdojë të mbajë një lidhje të frytshme mes jush të dyve.

Çfarë duhet të bëni për këto Ëndrrat?

Kuptimi i mesazheve të fshehura në ëndrrën tuaj ju ndihmon të kuptoni ndjenjat tuaja dhe veten shumë më mirë. Emocionet tona të ndrydhura dheÇështjet e shmangura bëhen përbindëshat që fshihen nën shtratin tonë dhe nëse nuk përballemi, mund të çojnë në ëndrra të frikshme.

Përballja mund të jetë një detyrë e vështirë për shumë njerëz, por shpesh është gjëja më e mirë për të bërë kur zgjidhni konfliktin dhe çështjet që na shqetësojnë mendjet për kaq shumë kohë. Komunikimi i asaj që ndjen ndaj diçkaje, dikujt ose thjesht duke folur me veten është e dobishme për rritjen tuaj në të mësuarit se si të merreni me emocionet tuaja, si të përballeni me situata dërrmuese dhe si t'i zgjidhni problemet tuaja në mënyra që janë të përshtatshme për ju.

Ëndrrat si këto janë gjithashtu tregues të frikës nga ndryshimi. Nuk duhet t'i bëjmë presion vetes që të pranojmë ndryshimet menjëherë, por edhe të mos mbyllemi para pashmangshmërisë së transformimit. Përqafoni ndryshimin dhe lëreni veten të transformoheni në një person që është një version më i mirë, më i ri i vetes.