အထီးကျန်ခြင်းနှင့် လိင်ဆက်ဆံခြင်းတို့သည် သင်ပြုလုပ်နိုင်သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအရှိဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက်နှစ်ခုဖြစ်သည်။ စကားလုံးနှစ်လုံးကို မကြာခဏ အပြန်အလှန်အသုံးပြုကြသော်လည်း ၎င်းတို့တွင် အဓိပ္ပါယ်အမျိုးမျိုးရှိသည်။

Abstinence သည် အရက်၊ မူးယစ်ဆေးဝါး၊ အစားအစာနှင့် လိင်ကဲ့သို့သော အပျော်အပါးအချို့ကို စိတ်ဆန္ဒမပါဘဲ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝေးဝေးနေရန် ဆိုလိုသည့် ကျယ်ပြန့်သောအသုံးအနှုန်းဖြစ်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင် လိင်မဆက်ဆံခြင်းသည် လိင်နှင့်လက်ထပ်ခြင်းအတွက် သီးခြားဖြစ်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် လိင်မှုဆိုင်ရာ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့် လိင်မဆက်ဆံခြင်းတို့ကို ဟောပြောပါမည်။

အဘယ်ကြောင့် လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို ကြဉ်ရှောင်ခြင်း သို့မဟုတ် သန္ဓေမတည်ခြင်းကို အဘယ်ကြောင့်နည်း။

လိင်စိတ်ဆန္ဒကို ထိန်းချုပ်ခြင်းအကြောင်းအရာသည် များစွာသော ဂရုစိုက်မှုနှင့် တုံ့ဆိုင်းမှုများကြောင့် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းလေ့ရှိသော အကြောင်းအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကွဲလွဲနေသော အယူဝါဒများနှင့် ၎င်းနှင့်ဆက်စပ်နေသော အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များကို သုတေသနပြုပါ။ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရှောင်ဖယ်ခြင်း

အချို့သော စိတ်ပညာရှင်အချို့က မကြာခဏ လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည် ဦးနှောက်ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်း၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအားနှင့် စိတ်ဓာတ်တိုးတက်မှုအတွက် အရေးကြီးသည်ဟု ကျိန်ဆိုသော်လည်း အခြားသူများက အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် အပြုသဘောဆောင်သော အတွေးအမြင်များနှင့် မှတ်ဉာဏ်စွမ်းအားကို တိုးမြင့်စေသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ နောက်ဆုံးတွင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် သင့်ကိုယ်သင်တန်ဖိုးထားမှုနှင့် စိတ်ခံစားမှုများကို ထိန်းချုပ်နိုင်စေရန် ဆောင်ရွက်ပေးသည့် ကုထုံးတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။ စိတ်ခံစားမှုများကို ထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းကြောင့် သင့်အား စိတ်စွမ်းအားကို တိုးစေပြီး လိုအင်ဆန္ဒများကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး သင်၏ မွန်မြတ်သော မိမိကိုယ်ကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။

ရှောင်ရန် သို့မဟုတ် ကိလေသာဖြစ်ရန် ရွေးချယ်နိုင်သည့် အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။ ဒါတွေအားလုံးက လေးနက်ပါတယ်။ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာအကြောင်းပြချက်များ။ ယခင်က လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်သည့်တိုင် ရှောင်ရန် သို့မဟုတ် လိင်ဆက်ဆံရန် ရွေးချယ်နိုင်ကြောင်းကိုလည်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။

Abstinence ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။

Abstinence သည် လိင်ဆက်ဆံခြင်းမပြုရန် ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်သည်။ သတ်မှတ်ထားသော အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ လုပ်ဆောင်မှုများ။ အချို့သောလူများအတွက်၊ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းကို ထိုးဖောက်ခြင်းအတွက်သာ ကန့်သတ်ထားသည်။ ဤအုပ်စုအတွက်၊ နမ်းခြင်း၊ ထိတွေ့ခြင်းနှင့် တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းကဲ့သို့သော အခြားလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများကို ခွင့်မပြုပါ။

သို့သော် အခြားသူများအတွက်မူ၊ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုအားလုံးကို လုံးဝရပ်ဆိုင်းခြင်းဟု ဆိုလိုပါသည်။

အောက်ပါ လူတို့သည် ကြဉ်ရှောင်ခြင်းကို ရွေးချယ်သော အကြောင်းရင်းအချို့ ဖြစ်သည်-

• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများ

လိင်ဆက်ဆံခြင်းတွင် ကြိုးများ တွဲပါလာသည်။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော စိတ်ခံစားမှုများကို နှိုးဆွပေးပြီး အောက်ဆီတိုစင်နှင့် ဒိုပါမင်း တို့ကို ထုတ်ပေးသည့် နက်ရှိုင်းသော ရင်းနှီးမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး နှစ်ခုစလုံးကို စွဲလမ်းစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် လိင်စွဲလမ်းခြင်းနှင့် တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းနှင့် ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေကို စွဲလမ်းခြင်းကဲ့သို့သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကို တားဆီးရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ထို့ပြင်၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် စိုးရိမ်စိတ်၊ ငြင်းပယ်ခြင်းကဲ့သို့သော လိင်ဆက်ဆံမှု၏ အပျက်သဘောများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ အနတ္တခံစားချက်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစော်ကားမှုတစ်ခုပြီးနောက်တွင် ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် အထူးသဖြင့် သက်သာရာရစေသည်။

• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းများ

ထိုအရာသည် လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများကို ရှောင်ရှားရန် သေချာသောတစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အချို့ကိစ္စများတွင်၊ လူများသည် ဖျားနာနေစဉ် ဆရာဝန်၏အမိန့်ကို လိုက်နာခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ကြသည်။

• လူမှုရေးအကြောင်းရင်းများ

အချို့သောယဉ်ကျေးမှုများသည် လက်မထပ်မီနှင့် အိမ်ထောင်မပြုမီ လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို တင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသည်။ တကယ်တော့၊ ၁၉၆၀ ပြည့်လွန်နှစ်များရဲ့ လိင်တော်လှန်မှု မတိုင်ခင်အထိ အနောက်ကမ္ဘာက လက်မထပ်မီ လိင်ဆက်ဆံတာကို လက်ခံလာခဲ့ပါတယ်။

သို့သော် အချို့သောယဉ်ကျေးမှုများတွင် အိမ်ထောင်မပြုမီနှင့် ပြင်ပလိင်ဆက်ဆံခြင်းကို အကျင့်ပျက်မှုအဖြစ် ရှုမြင်နေကြဆဲဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အချို့လူများက ရှောင်ရန်ကို ရွေးချယ်ကြသည်။

• ဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်များ

ယုံသည်ဖြစ်စေ၊ မယုံသည်ဖြစ်စေ၊ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့် ငွေကြေးလွတ်လပ်ခွင့်အကြား ဆက်နွှယ်မှုရှိသည်။ အချို့သူများသည် ကွန်ဒုံးနှင့် အခြားသားဆက်ခြားနည်းများနှင့် ဆက်စပ်သော ကုန်ကျစရိတ်များကြောင့် ရှောင်ရန်ရွေးချယ်ကြသည်။

ထိုအကြောင်းပြချက်နှင့် ဆက်စပ်နေသည်မှာ အခြားသူများအနေနှင့် ကုန်ကျစရိတ်များခံရန် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးသောကြောင့် ရှောင်ရန်ရွေးချယ်ရခြင်းဖြစ်သည် ကလေးများကိုပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း။

• ဘာသာရေးအကြောင်းပြချက်

အစ္စလမ်ဘာသာ၊ ဟိန္ဒူဘာသာ၊ ဂျူးဘာသာ၊ ဗုဒ္ဓဘာသာ၊ နှင့် ခရစ်ယာန်ဘာသာတို့သည် လက်မထပ်မီလိင်ဆက်ဆံခြင်းအပေါ် မျက်မှောင်ကြုတ်ကြသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သစ္စာရှိသူသည် အိမ်ထောင်မပြုမချင်း လိင်ကို ရှောင်ကြဉ်ရန် ရွေးချယ်နိုင်သည်။

အိမ်ထောင်ရှိသူများသည် ဆုတောင်းပဌနာပြုသောအခါတွင်လည်း လိင်ကိုရှောင်ကြဉ်ရန် ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ဘာသာရေးအရ ကြဉ်ရှောင်ခြင်းသည် ယုံကြည်သူအား ဆန္ဒ၏ကန့်သတ်ချက်များထက် မြှင့်တင်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်ပြီး ပိုမိုစံပြလမ်းကို ရွေးချယ်ရန် သူတို့ကို ခွန်အားပေးသည်။

Celibacy ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသည် ကတိကဝတ်ပြုခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်သက်တာလက်ထပ်ခြင်း နှင့် ဝေးကွာခြင်း အပါအဝင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများနှင့် လိင်မှုဆိုင်ရာ မြင်ကွင်းအားလုံးကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ကိုယ်ပျိုဖော်ဝင်ခြင်း၏ အဓိကအချက်မှာ သန့်ရှင်းသော ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့်၊လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုက အလွယ်တကူ ခြိမ်းခြောက်နိုင်တဲ့ ဉာဏ်စွမ်း၊ ဘာသာရေးဆိုင်ရာအကြောင်းပြချက်များနှင့် အထူးသဖြင့် ဘုရားသခင်နှင့်လူတို့အား ဝတ်ပြုခြင်းအတွက် ၎င်းတို့၏အသက်တာကို မြှုပ်နှံထားသည့် ဘာသာရေးခေါင်းဆောင်များသည် အဓိကအားဖြင့် လိင်အင်္ဂါကို ကျင့်သုံးကြသည်။

ဤကိစ္စတွင်၊ လိင်နှင့် မိသားစုဘဝမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် သင့်အား လိုအပ်သော လွတ်လပ်မှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနေရာလွတ်များကို ပေးနိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ပါသည်။ မြင့်မြတ်သောဝန်ဆောင်မှုအတွက် ဘာသာရေးအကြောင်းကြောင့် ကျင့်သုံးသောအခါတွင်၊ ကိလေသာ၏ဒုစရိုက်ကို ရှောင်ရှားရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဘာသာတရားသည် ကာမဂုဏ်၏နောက်ကွယ်တွင် တစ်ခုတည်းသောအကြောင်းရင်းမဟုတ်ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် လူတို့သည် ၎င်းတို့၏အချိန်၊ ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့် စွမ်းအင်တို့ကို အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှု၊ မစ်ရှင်၊ မိတ်ဖွဲ့မှု၊ စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်နေသော မိသားစုဝင်တစ်ဦး သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏သုခချမ်းသာကို အဆက်မပြတ် ထိန်းကျောင်းရန်သာ အာရုံစိုက်ရန် တစ်ခါတစ်ရံတွင် လူတို့သည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ရန် ရွေးချယ်ခဲ့ကြသည်။

အခြားအသင်းတော်များ ခွဲထွက်သည့် ပထမဆုံး ခရစ်ယာန်အသင်းတော်ဟုလည်း လူသိများသော ရိုမန်ကက်သလစ်ချာ့ချ်ဟုလည်း လူသိများသော ကွဲပြားခြားနားသော ဘာသာတရားများ ရှိပါသည်။

ထိုမေးခွန်းမှာ၊ သခင်ယေရှု၏သွန်သင်ချက်များကို အတည်မပြုဘဲနှင့် တပည့်များလက်ထပ်ရန် လူသိများလာသောအခါတွင် ကာမဂုဏ်ဘဝသည် မည်သည့်အချိန်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာသနည်း၊ အောက်ပါရှုထောင့်သုံးရပ်နှင့် ထုံးတမ်းစဉ်လာများသည် ဘာသာတရားများတွင် ကာမဂုဏ်ချမ်းသာကို မွေးမြူရာတွင် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ခဲ့သည်။

• ဂျူး သန့်စင်ရေးထုံးတမ်းများ

ယဇ်ပုရောဟိတ်များနှင့် လေဝိသားများ၊ ဘယ်သူတွေလဲ။ရိုးရာဂျူးခေါင်းဆောင်များသည် ဝတ်ပြုရာအိမ်တော်တာဝန်များမထမ်းဆောင်မီ အလွန်သန့်ရှင်းစင်ကြယ်ရန် လိုအပ်သည်။ ဤသန့်ရှင်းမှုသည် ရောဂါများ၊ ရာသီသွေး၊ ခန္ဓာကိုယ်မှ စွန့်ထုတ်မှုများ၊ နှင့်... လိင်ဆက်ဆံခြင်းစသည့် အရာများကြောင့် ညစ်ညမ်းသွားသည်ဟု ယူဆရသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းတို့သည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ကြဉ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

• လူမျိုးခြားယဉ်ကျေးမှု

လူမျိုးခြားယဉ်ကျေးမှုလည်း အများအပြားထည့်သွင်းထားသည့်၊ ဘာသာရေးသည် လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို ကြီးမားသော အကျင့်ပျက်ခြစားမှုအဖြစ် ရှုမြင်သည်။ အပျိုစင်သည် သန့်ရှင်းစင်ကြယ်ခြင်း၏ အကြီးမြတ်ဆုံးပုံစံဖြစ်သည်ဟု လူမျိုးခြားများက ယုံကြည်ကြသည်။ ဤယဉ်ကျေးမှုမှ ယဇ်ပုရောဟိတ်များသည် အမျိုးသမီးများနှင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကို နက်ရှိုင်းစွာ မုန်းတီးခဲ့ကြပြီး အချို့မှာ ဇာတိပကတိ၏သွေးဆောင်မှုများကို လုံးဝရှောင်ရှားရန်အတွက်ပင် မိမိကိုယ်ကို စွန့်ပစ်ခဲ့ကြသည်။

• မကောင်းမှုဒဿနပြဿနာ

မနီချန်းယဉ်ကျေးမှုမှ လွန်စွာ ချေးယူထားသော ဤလောကအမြင်သည် အမျိုးသမီးများနှင့် လိင်မှုအား မကောင်းမှုအားလုံး၏ အရင်းမြစ်အဖြစ် မြင်သည်။

မနီချန်းယဉ်ကျေးမှုမှ မူလအစဖြစ်သော Hippo ဘုန်းတော်ကြီး Augustine of Hippo က ထိုအယူအဆကို မိတ်ဆက်ခဲ့သည်။ ဧဒင်ဥယျာဉ်၏မူလအပြစ်မှာ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြစ်ဖြစ်သည်။ သူ၏ သွန်သင်ချက်များအရ လိင်သာယာမှု သည် မကောင်းမှု နှင့် ညီမျှသော အမျိုးသမီးများကို ညီမျှစေပါသည်။

ဤ ရှုထောင့် သုံးခု သည် ဘာသာတရား အတွင်းသို့ ဝင်ရောက် လာကြပြီး အယူအဆ ၏ မူလဇစ်မြစ် ကို မေ့လျော့ ထားသော်လည်း၊ ဘာသာတရား အသီးသီး မှ လက်ခံကျင့်သုံး နေကြဆဲ ဖြစ်သော လိင်မှုကိစ္စ ကို ကျင့်သုံး နေကြဆဲ ဖြစ်သည်။ ယနေ့။

မတည်မငြိမ်ဖြစ်ခြင်း နှင့် ဥပေက္ခာပြုခြင်းဆိုင်ရာ နောက်ဆုံးအတွေးများ

ရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့် ကာမဂုဏ်ကျင့်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ငြင်းဆို၍မရပါ။သို့သော်၊ အထီးကျန်မှုနှင့် အထီးကျန်ခံစားချက်များ၊ အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကဲ့သို့သော ဘဝ၏အရေးကြီးသောကဏ္ဍများကို လျစ်လျူမရှုခြင်းစသည့် အယူအဆနှင့် ဆက်စပ်နေသော အားနည်းချက်များလည်း ရှိပါသည်။

ဆိုခဲ့ပြီးသည့်အတိုင်း၊ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့် အိမ်ထောင်မပြုခြင်းတို့သည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ ရွေးချယ်စရာများဖြစ်သည်။ . မင်းရဲ့ သုတေသနပြုပြီး တွေးတောနေသမျှ ကာလပတ်လုံး အနားယူခြင်း သို့မဟုတ် ဇာတိပကတိ သာယာမှုတို့မှ အဆုံးမရှိသော သက်သာရာရမှုကို လွတ်လွတ်လပ်လပ် ခံစားနိုင်မှာပါ။

အရေးကြီးတာက မင်းရဲ့နယ်နိမိတ်တွေကို မှန်မှန်ကန်ကန် သတ်မှတ်ဖို့ သေချာဖို့ပါပဲ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဖောက်ပြန်နေတာ မတွေ့ရအောင် အစကတည်းက။ နေခြည်။