فهرست
ځکه چې ډیری خلک د دوی د ځوانو کلونو په اوږدو کې خپل ډیر وخت په ښوونځي کې تیروي، دا د حیرانتیا خبره نده چې د ازموینې اخیستلو خوبونه یو څه عام دي. ډیری خلک د خپل ژوند په اوږدو کې دا ډیری لري، نو دا ډیره عادي خبره ده چې په خوبونو کې د ازموینې اخیستلو تجربه وکړئ.
د ازموینې خوب لیدل د ژوند په ویښولو کې د ازموینې یا ننګونې لپاره یو روښانه استعاره ده چې یا یې په خوب کې پیښ شوي وي، پیښیږي، یا به ژر راشي. د ازموینې په دې وخت کې د نورو لخوا څیړنه یا قضاوت شامل دی، یو تاوتریخوالی تاسو ځوروي یا تاسو د هغه ننګونو لپاره چمتو نه یاست چې تاسو ورسره مخ یاست.
که تاسو په ښوونځي کې یاست، د ازموینې اخیستلو خوب کولی شي په ساده ډول ستاسو اضطراب اوسئ او ستاسو ذهن له بخار څخه تیریږي. په هرصورت، که تاسو د ښوونځي څخه بهر یاست یا په ښوونځي کې نه یاست، نو دا ستاسو د شعور څخه یو ژور پیغام کیدی شي.
5>د امتحان اخیستلو په اړه خوب څه معنی لري؟<7 د ازموینې په اړه اندیښنه: د ناکامۍ ویرهستاسو د ازموینې په شاوخوا کې هر ډول اندیښنه د ناکامۍ یا مجازاتو ویره پورې اړه لري. دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو د ځان درناوي او / یا په ځان باور نه لرئ. ستاسو په خوب کې به داسې موضوعات شامل وي لکه:
- تاسو پوښتنو ته ځواب نه شئ ورکولی
- امتحان په بله ژبه ده
- ستاسو پنسل ماتیږي <11 وخت په تیریدو دی
- تاسو ناوخته رسیدلي او/یا امتحان له لاسه ورکړی دی
که څه هم دا هر یو نور اغیز لري، دوی ډیری وختونه عکس العمل ښیې چې تاسو څنګه په بدترین باور لرئ.خپل ځان. شاید تاسو ډیر اندیښمن یاست چې د قضاوت کولو احساس وکړئ، د رد احساس وکړئ، یا د نورو توقعاتو اندازه نه کوئ.
په ازموینه کې ناکامي: د ننګونو څخه ډک
ناکامۍ دا په ګوته کوي ننګونه ستاسو له وړتیا څخه ډیره ده. تاسو د ځینو پیچلو حالاتو سره مخ یاست او تاسو اړتیا لرئ په هغه څه تمرکز وکړئ چې مهم دي.
هغه دلیلونه چې ولې تاسو په خوب کې ناکام شوي ممکن ستاسو اصلي ناکامۍ منعکس کړي او ستاسو ذهن یې پروسس کوي. مګر نور عناصر هم شتون لري چې په سمبولیزم اغیزه کوي:
- ځنډ: که ستاسو ناکامي له ځنډ څخه رامینځته کیږي، تاسو باید خپل وخت ښه کنټرول کړئ. دا ستاسو د راتلونکي او اهدافو په اړه د ناڅرګندتیا لامل هم کیدی شي.
- د آزموینې له لاسه ورکول : په ژوند کې یو نیمګړی پړاو په ګوته کوي.
- د ازموینې لپاره چمتووالی : کله چې تاسو د نه چمتووالي له امله د مجرم یا عصبي احساس کوئ، تاسو ځنډ کوونکی یاست یا د وخت نیټې پوره کولو توان لرئ؛ تاسو د خپلو اهدافو د ترلاسه کولو لپاره اړین کار نه دی کړی.
- هیر شوي توکي : د شیانو هیرول لکه قلم، کارتونه، کیلکولیټرونه او ورته شیان د قضاوت شاوخوا توضیحاتو سمبول دي یا ننګونه تاسو د دې لپاره ناببره احساس کوئ.
- د نه پوهیدو وړ پوښتنې : کله چې تاسو د ازموینې پوښتنې نه پوهیږئ یا که دا په بهرنۍ ژبه وي، دا کولی شي د هغه غلط اړیکو استازیتوب وکړي چې تاسو د یو چا سره لرئ او دا وزن لري. ستاسو په ذهن کې.
- سخته ازموینه : کله چې ازموینه ويډیر سخت او تاسو ناکام یاست، دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو د خپل ځان او هغه حالتونو په اړه جدي شک لرئ چې تاسو ورسره مخ یاست.
- مبارزه: کله چې تاسو د ازموینې سره مبارزه کوئ، نور ستاسو سره غیر عادلانه چلند کوي. که شیان په دوامداره توګه غلط وي یا ستاسو د پای ته رسیدو مخه نیسي، تاسو د ناکافي احساس احساس کوئ.
د ازموینې پاس کول: د یوې ننګونې بریالیتوب بشپړول
په اړه خوب کول د ازموینې اخیستل دا په ګوته کوي چې تاسو په بریالیتوب سره یوه مهمه ننګونه بشپړه کړې. دا کولی شي یو وروستی بدلون هم راولي چې تاسو یې په ښه توګه اداره کړی، او ستاسو بې شعور تاسو ته مبارکي درکوي.
په ازموینه کې بریالیتوب هم کولی شي ستاسو د وړتیا استازیتوب وکړي چې د ستونزو په وړاندې قوي پاتې شئ. که ازموینه اسانه وه او تاسو پرته له کومې ستونزې بریالي شوي یاست، نو تاسو به په راتلونکي کې د لاسته راوړنو سره آرام یاست.
د خوب ځانګړتیاوې
د ازموینې موضوع
د ازموینې موضوع ستاسو د اضطراب شاوخوا ځانګړتیاوې سمبول کوي. خلاصې پوښتنې یا د انګلیسي ازموینې ضعیف ټولنیز او مخابراتي مهارتونه په ګوته کوي.
که دا ټول ریاضی یا ساینس و ، نو دا ستاسو له دندې سره تړاو لري. لفظي ازموینې پدې معنی دي چې تاسو اړتیا لرئ په خپل مسلک تمرکز وکړئ.
د تاریخ ازموینه ستاسو د بې شعوري معامله ده چې د مخالف جنس سره اوږده او ناخوښه اړیکه ده.
د احساساتو په جریان کې خوب
د امتحان خوبونه د عمل او د تجربې توضیحات او همدارنګه ستاسو احساساتو په اړه دي. ایا تاسو ډاډه او هوا یاستله لارې؟
یا تاسو د اعصابو او فشار احساس کوئ؟ که تاسو یوازې احساس کوئ یا په ازموینه کې یوازینی یاست، اندیښنې مخ په وړاندې کیږي او / یا تاسو یوازینی یو څوک یاست چې ننګونې سره مخ کیږي. د دې توضیحاتو په پام کې نیولو سره کولی شي تاسو سره د خوب په سم تعبیر کې صفر کې مرسته وکړي.
وخت خورا مهم دی
په خوب کې د وخت وزن پدې معنی چې تاسو فکر کوئ او ډیر پلان کول او کافي اقدام مه کوئ. دا ستاسو بې هوښۍ هم کیدی شي چې تاسو ته ووایی چې خپل وخت په ښه توګه اداره کړئ.
د وخت فشار د دې امکان لري چې دا په ګوته کړي چې یوه ځانګړې موده شتون لري چې تاسو د دې ننګونې سره مخ یاست. په بدیل سره، دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو باید نیمګړې دندې بشپړې کړئ. که تاسو واقعیا وګورئ چې یو ساعت پای ته رسیدلی یا د ټایمر زنګ واورئ، دا ممکن وي چې تاسو د ناڅاپي په اړه ویره لرئ.
په ازموینه کې درغلۍ
تاسو اندیښنه نلري د اخلاقو او صداقت لپاره که تاسو په امتحان کې د درغلۍ خوب وینئ.
د ژوند په ویښولو کې، تاسو د قواعدو ماتولو څخه ډارېږئ او دا د هغه څه په وړاندې بې احترامي ښیې چې تاسو صداقت ته اړتیا لرئ. په هرصورت، دا کولی شي د ننګونې په اړه د تخلیقي ستراتیژیو جوړولو ته ستاسو اړتیا هم په ګوته کړي.
که تاسو په یوه ازموینه کې درغلۍ ونیولې او د شرم یا شرم تجربه وکړئ، تاسو ممکن ننګونه ترسره کړې وي مګر یوازې د ټیټ معیارونو پلي کولو وروسته .
تاسو د امتحان لیکوال یاست
کله چې تاسو امتحان جوړوئ یا لیکئ، تاسو د دې لپاره لوړ معیارونه لرئد نورو تمه کله چې د یوې ژمنې اړیکې لپاره پلي کیږي، دا ښایي چې ستاسو ذهن دا ارزوي چې ایا دا سړی د واده مواد دی که نه.
په ازموینه کې ناست
ځان ته ناست لیدل امتحان یو خبرداری دی چې ستاسو اخلاقي باورونه او اخلاق تر پوښتنې لاندې راځي. دا بې شعوره ځان نیوکه ده چې لوړو هیلو ته د رسیدو اړتیا سره یوځای کیږي. په ځانګړې توګه کله چې تاسو اضطراب تجربه کوئ یا شیان په خوب کې غلط روان وي.
سکور کول، شمیرل، او شمیرې
د پوښتنو شمیر یا د نمرې لیدل هم ځانګړې مفهوم لري. د پوښتنو شمیره د وختونو شمیر یا د وخت اوږدوالی په ګوته کوي چې تاسو دا ننګونه تجربه کوئ. کله چې نمرې وي او تاسو خوښ نه یاست، تاسو خپل اهداف خورا لوړ ټاکلي دي.
که تاسو خوشحاله شمیره لرئ یا د خوبونو په ډګر کې د شمیرلوژیکي توهیناتو سره مخ یاست، دا ستاسو د اخلاقو او باورونو ښکارندوی کوي. د ریاضياتي پوښتنې د ځواب لپاره شمیرل د دې نښه کوي چې تاسو د احساساتو په کنټرول کې ستونزه لرئ. کله چې د ریاضي پوښتنې ته په غلطه توګه ځواب ورکړئ، دا د یوې نښې په توګه لیدل کیدی شي چې تاسو به په خپلو دښمنانو بریالي شئ.
نورو سره خبرې کول
خلکو ته ستاسو د ازموینې پایلو په اړه ویل معنی لري. باید ستاسو د بشپړتیا او ځان ساتنې احساس باندې کار وکړئ. دا کیدی شي دا هم په ګوته کړي چې تاسو په شعوري توګه د خپل ځنډ مسؤلیت په غاړه اخیستی دی. مګر، که تاسو د تیریدو په اړه خبرې وکړئ، دا کولی شي وړاندوینه وکړي چې بریالیتوب دیډیر ژر راځي.
په هغه صورت کې چې تاسو د نورو لخوا د قضاوت یا نیوکې سره مخ شئ، دا په واقعیت کې د ناکامۍ ویره یا ګناه نښه کولی شي.
د ازموینې ځای
که چیرې هغه ځای چې تاسو ازموینه اخیستې یو مهم عنصر و، دا هم اهمیت لري:
- د سړک ازموینه ښیي چې تاسو اوس مهال په داسې لوري روان یاست چې تاسو لږ کنټرول لرئ.
- په ښوونځي کې هر ډول ازموینه دا په ګوته کوي چې ستاسو باورونه تر څیړنې لاندې دي.
- که تاسو بیرته په عالي لیسه کې یاست نو تاسو به ستاینه ترلاسه کړئ. مګر که تاسو ځنډول شوي یاست او تاسو باید ازموینه واخلئ، تاسو به د یو څه ستونزې سره مخ شئ.
- د کالج ازموینې په شعوري واقعیت کې د لوړې کچې ازموینه په ګوته کوي. که تاسو خپل کالج وګورئ او ازموینه اسانه وه، تاسو باید احساسات او باورونه وباسئ چې نور ستاسو خدمت نه کوي. کله چې ستاسو په الما میټر کې د منفي احساساتو سره وصل وي، تاسو به ډیر ژر د یو داسې چا سره مخ شئ چې تاسو یې باور نشئ کولی.
- که تاسو د ازموینې لپاره اکاډمۍ ته لاړ شئ نو یو فرصت به ستاسو څخه تیر شي.
- که تاسو په تصادفي کالج کې یاست، تاسو احتمال لرئ یو ځواکمن مقام ته لاړ شئ.
- که تاسو هیڅکله کالج ته نه یاست تللي، ستاسو د ریښتیني ژوند ازموینه ستاسو له مهارت څخه لرې ده.
په لنډه توګه
زموږ فرعي شعور یو حیرانونکی او پراسرار ځای دی چې کولی شي موږ سره د ستونزو او حلونو په ترتیبولو کې مرسته وکړي.
په خوب کې د ازموینې اخیستل زموږ د مغزونو لپاره یوه لفظي او منطقي لاره ده. د ننګونو سره چې موږ ورسره مخ یوپه ورځني ژوند کې. هغه پیښې چې پدې حالت کې پیښیږي او هغه توضیحات چې موږ یې په یاد لرو ډیری وختونه ژور بصیرت چمتو کوي.
کله چې موږ پوهیږو چې څنګه خپل خوبونه مرشال کړو، موږ کولی شو د خپل ژوند غوره قومانده په غاړه واخلو. د نوډ په ځمکه کې ازموینه کولی شي موږ ته وښیې چې ننګونې ولې پیښیږي او دا څنګه د ښه لپاره بدل کړو.
