Ang lupain ng pag-ibig ay pabagu-bago. Bagama't ang tamis ng bunga nito ay isang bagay na pinakaaasam at inaasahan natin sa buhay, ang klima nito ay hindi matatag at nagtatago ng maraming bitag. Ligtas na sabihin na ilalabas ng pag-ibig ang ating pinakamalalaking demonyo, takot, at pasakit at hihilingin sa atin na harapin sila at tingnan sila sa mata.

Kung saan mayroong matinding pagnanasa, pag-asa, at kagalakan, mayroon ding malaking pagkabigo, takot, at pasakit. Ang pag-ibig ay isang bagay na mas malaki kaysa sa buhay mismo, isang bagay na kung saan madalas tayong handa na ilagay ang lahat sa linya, na nagpapabaliw sa atin at naghihiwalay sa atin.

Panatilihin ang pagbabasa upang matuto nang higit pa tungkol sa tunay na pag-ibig, kung paano ito gumagana at kung paano ito panatilihin. Ngunit magsimula tayo sa ilan sa aming mga paboritong quote tungkol sa tunay na pag-ibig.

Mga Quote Tungkol sa Tunay na Pag-ibig

“Ang Nirvana o pangmatagalang kaliwanagan o tunay na espirituwal na paglago ay makakamit lamang sa pamamagitan ng patuloy na paggamit ng tunay na pagmamahal.”

M. Scott Peck

“Ang tunay na pag-ibig ay hindi nangyayari kaagad; ito ay isang patuloy na lumalagong proseso. Nabubuo ito pagkatapos mong dumaan sa maraming ups and downs, kapag magkasama kayong nagdusa, umiyak nang magkasama, tumawa nang magkasama."

Ricardo Montalban

“Ang iyong pag-ibig ay kumikinang sa aking puso gaya ng araw na sumisikat sa ibabaw ng lupa.”

Eleanor Di Guillo

“Ang tunay na pag-ibig ay karaniwang ang pinaka-hindi maginhawang uri.”

Kiera Cass

“Ang pinakamagandang pag-ibig ay ang uri na gumising sa kaluluwa; na ginagawang maabot natin ang higit pa, ang mga halamantakot at sakit na dulot ng yugtong ito kung hindi natin kayang paniwalaan.

Upang patuloy na maging totoo ang pag-ibig, kailangan mong gumawa ng mahihirap na pagsasaayos sa loob ng iyong kaluluwa, at ito ang pinakamahirap.

Ano ang mga pagbabagong ito na kailangan mong ipakilala?

Buweno, sa panimula, kailangan mong matutong mamuhay nang may pananampalataya at lakas ng loob na magtiis. Ito ang bagay na hindi maramdaman o mahawakan, ito ay hindi nakikita at nararamdaman na wala, ngunit kung wala ang mga sangkap na ito, ang iyong pag-ibig ay maaaring hindi patunayan na totoo.

Ang pagpayag na makipagsapalaran nang hindi sinusubukang ikondisyon ang kapareha ang gumagawa ng lahat ng pagkakaiba.

3. Ang yugto ng mga akusasyon

Ang isang mag-asawang hindi pumasa sa ikalawang yugto ay pumapasok sa isang spiral ng magkaparehong akusasyon, at ang sakit ay lumalaki. Ang puwersa ng mutual blame at pain ay maaaring makasira sa relasyon, bagama't mayroon ding mga mag-asawa na gumugol ng maraming taon at maging ang kanilang buong buhay ay natigil sa yugtong ito.

Sa kabutihang palad, hindi lahat ng mag-asawa ay nakatakdang maabot ang yugtong ito, at marami ang may maayos na karanasan pagkatapos ng mga unang problema.

Kailangan din na ang distansya ay palamutihan ng panahon kung saan maaari nating ialay ang ating mga sarili sa isa't isa. Binabago ng distansya ang pagnanais at lumilikha ng tunay na interes. Ang tunay na interes ay nangangailangan ng kasanayan sa panonood at pakikinig. Ang panonood at pakikinig ay nagpapahintulot sa amin na makilala muli ang aming kapareha.

4. Ang yugtong pakikipaglaban sa mga panloob na demonyo

Totoo ang tunay na pag-ibig kung handa tayong magkaroon ng kamalayan kung gaano tayo nag-iisa minsan, kahit na tayo ay nagmamahal at minamahal. Kahit gaano pa kalaki ang pagmamahal na nararamdaman natin mula sa ating kapareha, kung minsan ay hindi nila tayo matutulungan sa kung ano man ang ating pinagdadaanan.

Ito ang dahilan kung bakit sinabi namin na ang tunay na pag-ibig ay maaaring makaramdam ng kalungkutan. Hindi alintana kung gaano ka kamahal ng isang tao, hindi sila nandiyan para kumpletuhin ang isang piraso ng puzzle o ayusin ka nang hindi mo muna pinaghirapan.

Kapag tayo ay nag-iisa sa harap ng mga demonyo ng panahon at transience, nag-iisa bago ang mga takot, nag-iisa bago ang kawalan ng laman at walang hanggang mga katanungan, at nag-iisa sa paghahanap ng kahulugan ng ating karanasan sa buhay, nakakatagpo tayo ng maraming kawili-wiling mga paghahayag tungkol sa ating sarili . Ang kakayahang mag-isa at harapin ang ating panloob na mga demonyo ang nagpapanatili ng pag-ibig at ginagawa itong totoo.

Minsan, ang mga pagsisikap na makatakas mula sa kalungkutan, takot, at iba pang mga demonyo ng pag-iral upang humantong tayo sa ibang tao, ang pagsisikap na ito na makatakas mula sa ating sarili nang hindi nagsusumikap sa pagpapabuti ng ating kapakanan ay bihirang hahantong sa paghahanap ng pangmatagalang totoo pag-ibig. Dahil hindi lahat ng tao ay sapat na malaki upang dalhin tayo sa ating mga takot, ating sakit, at ating mga pagkabigo.

Ano ang Kahulugan ng Tunay na Pag-ibig sa Ating Makabagong Mundo?

Naniniwala ang ilang pilosopo na ang kahulugan ng ating buhay ay nasa paghahanap ng tunay na pag-ibig. Erich Fromm, angsikat na psychoanalyst, naniniwala na ang pag-ibig ang sagot sa problema ng kahulugan ng ating pag-iral.

Dahil lumalabas na ang krisis ng kahulugan, na isang mahalagang bahagi ng buhay, ay sumisigaw sa atin ng higit na kakila-kilabot kung walang mga nilalang na ating minamahal. Ito ay naging mas seryoso at malupit sa mga panahong walang awa na ating ginagalawan. Ang pag-ibig ay ang kakayahang iyon, isang balsa sa karagatan ng umiiral na mga alalahanin at damdamin ng kawalang-kabuluhan.

Ang pag-ibig ay hindi maikukulong sa isang ligtas na ligtas. Upang maging totoo, ang pag-ibig ay kailangang i-refresh ng mga bagong paraan ng pagiging, pangako, atensyon, at patuloy na pagsisikap sa pagpapabuti ng ating sarili. Ang mga panahon ay nagbabago, at gayundin ang mundo sa paligid natin; natural na magbabago din ang paraan ng pag-unawa at pagpapakahulugan natin sa pag-ibig, ngunit ang pag-unawa sa iba't ibang yugto nito at kung ano ang kinakailangan upang tunay na mahalin ang isang tao ay isa sa mga lihim na sangkap para mamuhay ng masayang buhay sa modernong mundo.

Pagbabalot

Ang responsibilidad na pamahalaan ang ating sarili at ang ating mga pagpipilian ay nasa atin, at ang utak ay hindi isang hiwalay na organ na "nabubuhay" nang hiwalay sa atin. Ito ang dahilan kung bakit napakahalaga na ang mga kasosyo ay may sapat na pagkakatulad at karaniwang mga halaga na mahalaga sa kanila at kung saan maaari silang kumonekta at bumuo ng kanilang magkasanib na buhay at mga proyekto sa kanilang paligid.

Isa sa pinakamalaking proyekto sa buhay para sa ating lahat ay ang paghahanap ng ating tunay na pag-ibig. Gaya ng nabanggit natin, ang pag-ibig ay hindi napakahirapdumating sa kabuuan; halos lahat ay kayang gawin ito, ngunit ang paghahanap ng tunay na pag-ibig ay mahirap.

Lahat tayo ay may iba't ibang pananaw tungkol sa kung sino, ano, paano, at paano natin dapat tuklasin at isagawa ang ating pagmamahal sa iba; isang bagay ang sigurado – nangangailangan ito ng maraming oras, atensyon, at pagsusumikap. Ang tunay na pag-ibig ay maaaring malanta sa loob ng isang buwan kung hindi ito nalilinang, at umaasa kaming nakatulong sa iyo ang artikulong ito na mas maunawaan ito at ang aming mga quote ay nagpabilis ng iyong puso.

ang apoy sa ating mga puso at nagdudulot ng kapayapaan sa ating isipan. Iyon ang inaasahan kong ibigay sa iyo magpakailanman."Nicholas Sparks, The Notebook

“Ang mga tunay na kwento ng pag-ibig ay walang katapusan.”

Richard Bach

“Katulad ng tunay na pag-ibig, ang tunay na pagkakaibigan ay mas bihira.”

Jean de La Fontaine

“Ang tunay na pag-ibig ay hindi makasarili. Handa itong magsakripisyo.”

Sadhu Vaswani

“Kung mayroon akong bulaklak sa bawat oras na naiisip kita… Kaya kong maglakad sa aking hardin magpakailanman."

Alfred Tennyson

“Hindi naging maayos ang takbo ng tunay na pag-ibig.”

William Shakespeare

“Ang pag-ibig ay wala. Ang mahalin ay isang bagay. Ngunit ang magmahal at mahalin, iyon ang lahat."

T. Tolis

“Dalawang bagay na hinding-hindi mo hahabol: tunay na kaibigan at tunay na pag-ibig.”

Mandy Hale

“Alam mo, mahalaga talaga ang tunay na pag-ibig, mahalaga talaga ang mga kaibigan at mahalaga talaga ang pamilya. Ang pagiging responsable at disiplinado at malusog ay talagang mahalaga."

Courtney Thorne- Smith

“Ang tunay na pag-ibig ay parang mga multo, na pinag-uusapan ng lahat at kakaunti ang nakakita.”

Francois de La Rochefoucauld

“Araw-araw mas mahal kita, ngayon higit pa sa kahapon at mas mababa kaysa bukas.”

Rosemonde Gerard

“Ang tunay na pag-ibig ang pinakamagandang bagay sa mundo, maliban sa mga ubo.”

William Goldman

“Nakita kong perpekto ka, kaya minahal kita. Tapos nakita kong hindi ka perpekto at mas minahal kita.”

Angelita Lim

“Ang tunay na pag-ibigtagumpay sa huli na maaaring kasinungalingan o hindi, ngunit kung ito ay kasinungalingan, ito ang pinakamagandang kasinungalingan na mayroon tayo."

John Green

“Ang tunay na pag-ibig ay hindi isang malakas, maapoy, mapusok na pagnanasa. Ito ay, sa kabaligtaran, isang elementong mahinahon at malalim. Ito ay tumitingin sa kabila ng mga panlabas lamang at naaakit ng mga katangian lamang. Ito ay matalino at may diskriminasyon, at ang debosyon nito ay totoo at nananatili.”

Ellen G. White

“Ang tunay na pag-ibig ay hindi matatagpuan kung saan wala ito, ni hindi ito maitatanggi kung saan ito naroroon.”

Torquato Tasso

“Kung kailangan kong pumili sa pagitan ng paghinga o pagmamahal sa iyo, gagamitin ko ang huling hininga ko para sabihin sa iyo na mahal kita.”

Deanna Anderson

“Gaano kalayo ang dapat gawin ng isang tao sa ngalan ng tunay na pag-ibig?”

Nicholas Sparks

“Isinusumpa ko na hindi kita kayang mahalin ng higit sa pagmamahal ko ngayon, ngunit alam kong mamahalin ko ito bukas.”

Leo Christopher

“Ang tunay na pag-ibig ay tinitiis ang lahat, tinitiis ang lahat, at mga tagumpay!"

Dada Vaswani

“Ang tunay na pag-ibig ay naglalabas ng lahat – pinahihintulutan mo ang isang salamin na iharap sa iyo araw-araw.”

Jennifer Aniston

“Ang tunay na pag-ibig ay walang hanggan, walang hanggan, at laging katulad nito. Ito ay pantay at dalisay, walang marahas na pagpapakita: ito ay nakikita na may puting buhok at laging bata sa puso.”

Honore de Balzac

“Mahal kita nang hindi alam kung paano, kailan, o saan. Minahal kita ng simple, walang problema o pagmamataas.”

Pablo Neruda

“Ang tunay na pag-ibig ay makasalanan. Ikaw ay huminga ng isang tao. Ikawinagaw sa kanila ang kakayahang magbitaw ng isang salita. Magnanakaw ka ng puso."

Jodi Picoult

“Nag-aaksaya kami ng oras sa paghahanap ng perpektong manliligaw, sa halip na lumikha ng perpektong pag-ibig.”

Tom Robbins

“Ang tunay na pag-ibig ay dumarating nang tahimik, nang walang mga banner o kumikislap na ilaw. Kung makarinig ka ng mga kampana, suriin ang iyong mga tainga."

Erich Segal

“Sapagkat hindi sa aking tainga ang ibinulong mo, kundi sa aking puso. Hindi ang labi ko ang hinalikan mo, kundi ang kaluluwa ko."

Judy Garland

“Kung mahal mo ang isang tao ngunit bihira mong gawin ang iyong sarili sa kanya, hindi iyon tunay na pag-ibig.”

Thich Nhat Hanh

"Alam mo na pag-ibig ang gusto mo lang na maging masaya ang taong iyon, kahit na hindi ka bahagi ng kanilang kaligayahan."

Julia Roberts

“Ang tunay na pag-ibig ay laging magulo. Nawalan ka ng kontrol; nawawalan ka ng pananaw. Nawawalan ka ng kakayahang protektahan ang iyong sarili. Kung mas malaki ang pag-ibig, mas malaki ang kaguluhan. It's a given at iyon ang sikreto."

Jonathan Carroll

“Kahit saan ako magpunta, lagi kong alam ang daan pabalik sa iyo. Ikaw ang aking compass star."

Diana Peterfreund

“Lagi namang gustong malaman ng lahat kung paano mo malalaman kung ito ang tunay na pag-ibig, at ang sagot ay ito: kapag ang sakit ay hindi kumukupas at ang mga peklat ay hindi naghihilom, at huli na ang lahat. ”

Jonathan Tropper

“Lahat, lahat ng naiintindihan ko, naiintindihan ko lang dahil mahal ko.”

Leo Tolstoy

“Ang tunay na pag-ibig ay parang isang pares ng medyas na kailangan mong dalawa at dapat silang magkatugma.”

Erich Fromm

“Ang tunay na pag-ibig, para sa akin, ay kapag siya ang unang pumapasok sa iyong isipan pagkagising mo at ang huling pag-iisip na pumapasok sa iyong isipan bago ka matulog.”

Justin Timberlake

“Ang buhay ay isang laro at ang tunay na pag-ibig ay isang tropeo.”

Rufus Wainwright

“Mukhang minahal kita sa hindi mabilang na anyo, hindi mabilang na beses, sa buhay pagkatapos ng buhay, sa edad pagkatapos ng edad magpakailanman.”

Rabindranath Tagore

“Ang tunay na pag-ibig ay hindi ipinapahayag sa madamdaming ibinubulong na mga salita isang matalik na halik o yakap; bago magpakasal ang dalawang tao, ang pag-ibig ay ipinahahayag sa pagpipigil sa sarili, pagtitiis , kahit na mga salitang hindi nasabi.”

Joshua Harris

"Alam niyang mahal niya siya nang ang 'tahanan' ay naging isang tao."

E. Leventhal

“Ang tunay na pag-ibig ay yaong nagpapalaki sa pagkatao, nagpapatibay sa puso, at nagpapabanal sa pagkakaroon.”

Henri- Frederic Amiel

“Ang tunay na pag-ibig ay hindi kung paano ka magpatawad, ngunit kung paano ka makalimot, hindi kung ano ang nakikita mo kundi kung ano ang nararamdaman mo, hindi kung paano ka nakikinig kundi kung paano mo naiintindihan, at hindi kung paano ka bumitaw kundi kung paano tahan ka."

Dale Evans

“Ang tunay na pag-ibig na, malalim, matibay na pag-ibig na hindi tinatablan ng emosyonal na kapritso o magarbong ay isang pagpipilian. Ito ay isang patuloy na pangako sa isang tao anuman ang kasalukuyang mga kalagayan."

Mark Manson

“Ang pagmamahal ko sa iyo ay walang lalim; ang mga hangganan nito ay patuloy na lumalawak.”

Christina White

“Ang tunay na pag-ibig ay hindi nangangailangan ng patunay.Sinasabi ng mga mata kung ano ang nararamdaman ng puso."

Toba Beta

“Ang pinakadakilang bagay na matututuhan mo ay magmahal lang at mahalin bilang kapalit.”

Nat King Cole

“Ang tunay na pag-ibig, lalo na ang unang pag-ibig, ay maaaring maging napakagulo at madamdamin na parang isang marahas na paglalakbay.”

Holliday Grainger

"Maaari lamang itong maging tunay na pag-ibig kapag ginawa mong mas mahusay ang iyong kalahati, na maging ang taong nakatadhana sa kanila."

Michelle Yeoh

“Napagkamalan ng mga tao ang ego, lust, insecurity sa true love.”

Simon Cowell

“Kung alam ko kung ano ang pag-ibig, ito ay dahil sa iyo.”

Hermann Hesse

“Sa tunay na pagmamahal at habag lamang natin masisimulang ayusin ang nasira sa mundo. Ang dalawang pinagpalang bagay na ito ang makapagsisimulang magpagaling sa lahat ng nasirang puso.”

Steve Maraboli

“Ang tanging bagay na hindi natin nasasapatan ay ang pag-ibig; at ang tanging bagay na hindi natin binibigyan ng sapat ay ang pag-ibig.”

Henry Miller

“Lagi mong tandaan ang tunay na pag-ibig ay hindi kumukupas kahit hindi ito nasusuklian. Nananatili sa puso na dalisayin at palambutin ang kaluluwa.”

Aarti Khurana

“Walang makapagbibigay ng tunay na pakiramdam ng seguridad sa tahanan maliban sa tunay na pagmamahal.”

Billy Graham

“Hindi mo mahal ang isang tao dahil perpekto siya, mahal mo siya sa kabila ng katotohanang hindi siya.”

Jodi Picoult

“Ang tunay na pag-ibig ay hindi isang taguan: sa tunay na pag-ibig, ang magkasintahan ay naghahanap sa isa’t isa.”

Michael Bassey Johnson

“Alam kong totoo ang pag-ibig dahil sa kanyaang pag-ibig ay nakikita."

Delano Johnson

“Ang tunay at tunay na pag-ibig ay bihira na kapag nakatagpo mo ito sa anumang anyo, ito ay isang kahanga-hangang bagay, na lubusang pahalagahan sa anumang anyo nito.”

Gwendoline Christie

“ Ang pinakamahalagang bagay sa buhay ay ang matutunan kung paano ibigay ang pag-ibig at hayaan itong pumasok.”

Morrie Schwartz

“Ang tunay na pag-ibig ay dapat na gawing mas mabuting tao- magpapasigla sa iyo.”

Emily Giffin

“Mahal ko ang tunay na pag-ibig, at ako ay isang babae na gustong makasal habang buhay. Ang tradisyonal na buhay ay isang bagay na gusto ko."

Ali Larter

“Ang tunay na pag-ibig na tumatagal magpakailanman. Oo, naniniwala ako dito. Ang aking mga magulang ay kasal sa loob ng 40 taon at ang aking mga lolo't lola ay kasal sa loob ng 70 taon. Galing ako sa mahabang linya ng tunay na pag-ibig.”

Zooey Deschanel

“Sapagkat ang tunay na pag-ibig ay hindi mauubos; the more na binigay mo, the more na meron ka. At kung pupunta ka upang gumuhit sa totoong fountainhead, mas maraming tubig ang iyong iginuhit, mas masagana ang daloy nito.”

Antoine de Saint – Exupery

“Ang pag-ibig ay binubuo ng pagbibigay nang walang kapalit; sa pagbibigay ng hindi dapat bayaran, kung ano ang hindi dapat bayaran sa iba. Iyon ang dahilan kung bakit ang tunay na pag-ibig ay hindi nakabatay, dahil ang mga asosasyon para sa kapakinabangan o kasiyahan ay, sa isang patas na palitan."

Mortimer Adler

“Ang tunay na pag-ibig ay ang paghahanap ng iyong soulmate sa iyong matalik na kaibigan.”

Faye Hall

“Ang tunay na pag-ibig ay hindi dumarating sa iyo dapat ito ay nasa loob mo.”

Julia Roberts

“Ang tunay na pag-ibig ay tumatagal magpakailanman.”

Joseph B. Wirthlin

Ang Pag-ibig ay Dumadaan sa mga Yugto at Pagsubok

Mahalagang malaman na ang pag-ibig, kahit umibig, ay dumadaan sa mga yugto at pagsubok. Ang pag-ibig ay hindi nananatiling pareho, kahit na gusto natin ito sa ganoong paraan, at kung hindi natin naiintindihan at hindi pinapayagan ang pag-ibig na mamuhay at magbago, maaari nating mawala ito.

Lahat ng hindi lumalaki at nagbabago ay nalalanta at namamatay. Gayunpaman, ang posibilidad na ito ng pagkawala ang higit na nakakatakot sa atin, lalo na ang taong umiibig; maaaring nakakatakot ang pagbabago. Alalahanin natin kung gaano tayo kahilig sumumpa sa kawalang-hanggan ng pag-ibig. Sa'yo magpakailanman!

Nakasanayan nating labanan ang pagbabago at magsikap na mapanatili ang mahalaga sa atin, ngunit ang oras ay walang humpay, at ang pag-ibig ay walang pagbubukod. Bukod dito, marahil ito ay tiyak sa eroplano ng pag-ibig na pinaka-kapansin-pansing nahaharap natin ang pinakamalaking demonyo ng pag-iral ng tao - ang oras at ang paglipas ng mga bagay.

Kung gusto nating gamitin ang hindi masyadong masaya na ekspresyong "tunay na pag-ibig," maaari nating sabihin na makikita ito sa kalidad at tibay ng relasyon, at posible ang kalidad at tibay ng relasyon. kung humihinga ang pag-ibig, kung may puwang para sa pagkakaiba-iba dito, kung magbabago ito, mag-evolve, kung ito ay lilitaw sa mga bagong anyo at kung kaya nating harapin ang ating mga takot sa panahon at pagbabago.

Ang Mga Yugto ng Tunay na Pag-ibig

Tulad ng nabanggit namin, ang tunay na pag-ibig ay dumadaan sa mga yugto, atang mga yugtong ito ay kung minsan ay diretso, at sa ibang pagkakataon ay mahirap silang unawain at i-navigate. Siyasatin natin ang mga yugtong ito at unawain kung ano ang nagagawa ng bawat isa sa mga natatanging hakbang na ito sa pagmamahal na nararamdaman mo sa isang tao.

1. Ang yugto ng enchantment

Ang unang yugto ay ang enchantment stage. Pagkatapos ng yugtong ito, tayo ay nahaharap sa ating mga unang pagsubok, at karaniwan nating sinasabi na ang taong mahal natin ay nagbago sa isang gabi. Hindi ang tao ang nagbago, ngunit ang aming pagkahumaling ay humihina, at ang pangangailangan para sa distansya ay lilitaw.

Ang distansya ay nagbibigay-daan sa amin na magnasa muli sa isa't isa. Sa kabilang banda, ang isa sa mga kasosyo ay karaniwang may higit na pangangailangan para sa distansya at pahinga kaysa sa iba. Ang may maliit na pangangailangan para sa distansya pagkatapos ay nagsisimulang matakot, maghinala at mag-akusa.

Ang ating tunay na pag-ibig, na sinumpaan natin hanggang kahapon, ay nagsisimula nang "lumago." Ang patuloy na pagpapatunay ng pag-ibig ay nakakapagod, kaya ang pangangailangan para sa distansya ay tumataas. Minsan, may sakit sa yugtong ito, at mahirap pakisamahan ito. Ang isang mas naiinggit na kapareha ay nararamdaman na ang pangangailangan ng kanilang kapareha sa distansya ay nakakasira sa relasyon habang ang ibang kasosyo ay nakakaramdam ng pananakit sa pamamagitan ng mga hinala at akusasyon.

2. Pagtanggap sa distansya at pananampalataya

Ang gawain ng ikalawang yugto na susubok sa iyong tunay na pag-ibig ay hanapin ang pananampalataya at tanggapin ang pangangailangan ng distansya. Hindi mananatili kahit abo ng ating tunay na pag-ibig kung hindi natin kayang tiisin ang