Sa ärkad üles ja leiad end püüdmas leida vannituba. Sa pead tõesti minema, aga kui sa selle leiad, siis midagi ei ole õige. See ei näe välja nagu sinu vannitoa uks, see on vana ja räpane. Lisaks, kui sa selle avad, näed sa söögisaali täis inimesi. Aga sa ei saa sisse ja sul kukuvad hambad välja!

Kui teil on kunagi olnud selline unenägu, ei ole te üksi. Need on mõned kõige tavalisemad teemad, mida inimesed oma unenägudes kogevad. Unenäod peegeldavad muresid, muresid, hirme ja ärevusi, mis meil on teadlikus reaalsuses. Mõnikord kannavad need sügavat tähendust ja teinekord on need lihtsalt meie igapäevaste kogemuste peegeldus.

On olemas mõned uuringud selle kohta, kui sageli need ühised unenäod esinevad. Robert Hoss , uneteaduse ekspert, väidab, et need unenäod on tavalised vaid seetõttu, et me kipume neid paremini mäletama, kuna need on dramaatilisemad ja elavamad. See ei tähenda tingimata, et need on sagedasemad või tähendusrikkamad.

Unenägude uurija Deidre Barret, PhD, väidab, et Ameerika Psühholoogide Assotsiatsioon , " On midagi selles, et on olemas mõned universaalsed, väga sagedased unenäod, mis tähendavad midagi sarnast enamiku inimeste jaoks, kes neid näevad." Kuid üldiselt arvatakse, et iga unenägu tähendab midagi erinevat, mis põhineb unistaja individuaalsetel kogemustel, elul ja kontekstil. Seega, kuigi unenägu võib olla tavaline, sest see uurib kogemusi ja tundeid, mis on enamiku inimeste jaoks ühised,sõltumata sellest, kust maailmast nad pärit on, on iga unenägu individuaalne kogemus ja seda tuleks vastavalt tõlgendada.

Sellega seoses on siin mõned kõige tavalisemad unenäod, mida inimesed kipuvad nägema.

Kõige tavalisemad unenäod

1. Unistus suhtest olemisest

Suhteunenäod peegeldavad harjumusi või olukordi tegelikkuses. Kui olete reaalses suhtes, ei pruugi sellel olla suurt tähtsust, kuid kui olete vaba, peegeldab see ebatavalist edu. Kui näete unes suhet võõraga ja ärkate üles igatsedes, võib see tähendada, et te ei tegele oma elus tegelike probleemidega. Kui suhe oli kuritarvitav, võib see sümboliseerida kahjulikke harjumusi.

2. Unistused hilinemisest

Unenägu hilinemisest kipub tähistama ärevust ja ettevalmistamatuse tunnet. See võib tähendada, et teil on raske täita ootusi. See unenägu võib aga ka tähendada, et te olete mures, et jääte ilma mõnest heast võimalusest oma elus või karjääris. Samuti võib see tähendada, et olete oma elu lõpetamas ja korraldate ümber selle, mis on teile kõige olulisem.

3. Unistus kadunud olemisest

Unenäos eksimine tähendab vajadust teha paremaid otsuseid, kaotustunnet, rahuldavate suhete puudumist või rasket aega lähitulevikus. Tõlgendust suunab ka see, kui stressis, ärevuses või mures olete ärkvelolekus.

4. Unistused kassidest

Üks levinumaid loomaloomi, kassid viitavad üldiselt enesepettusele, illusioonile ja/või eksitusele. Teil on vajadus tunda end hästi, armastatud või mugavalt asjade suhtes, mida te ei saa tõestada või mis ei ole objektiivsed. Te otsustate ignoreerida fakte või tegelikkust, sest see tundub teile parem.

5. Jahtimisest unistamine

Kõige sagedamini lastel ja PTSD-ga inimestel on unenäod, kus keegi teid taga ajab, seotud hirmu ja vältimisega. Te väldite tahtlikult teatud olukordi või mõnda aspekti oma isiksusest. Kui te olete jälitaja, siis püüate teistele järele jõuda, kelle olete maha jätnud. Kui jälitaja on metsloom, siis esindab see allasurutud viha.

6. Unistused petnud abikaasast

Kui näete või teate unes, et teie abikaasa/partner petab teid teise inimesega, siis on see sageli tingitud ebakindlusest, hirmust hülgamise ees ja madalast enesehinnangust. Kui aga nägite hiljuti filmi, kus keegi petab, võib see olla teie alateadvuse mängimine.

7. Uksest unistamine

Kõige põhilisemas mõttes on uksest unistamine muutuste sümbol. Sa kas vajad muutust või oled muutumas eluetappide muutmise protsessis. Sõltuvalt sellest, mis on ukse taga ja ukse seisukorrast, võib uksest läbimine tähendada seiklusi, saladusi, võimalusi või uued algused .

8. Unistused autojuhtimisest

Sõiduunenäod on seotud kontrolli, vastutuse ja elutegevusega seotud tunnetega. See võib viidata ka võimule, domineerimisele, autoriteedile, emotsionaalsele stabiilsusele või vajadusele end tõestada. Need tõlgendused sõltuvad sellest, kes autot juhib, auto seisukorrast ja sellest, kas jõuate sihtkohta.

9. Unistades suremisest

Unenäod suremisest tähistavad sageli muutust sees või taassünd uuest sinust. Kui keegi teine sureb, siis sümboliseerib see kas uskumust või inimest, kellest sa pead lahti laskma. Kuid unenäod suremisest võivad ka tähendada, et oled tegelikkuses nii stressis või ärevuses, et soovid põgeneda.

10. Unistus kukkumisest

Unenäod kukkumisest on ärkveloleku sõna-sõnaline tõlgendus ja peegeldus. Peaaegu alati tähendab see mingil viisil kontrolli kaotamist. See võib näidata ka muret mõne olulise otsuse pärast ja te kahtlete, kas olete teinud õige valiku.

11. Vale ärkamise unenägu

Ärkamine veel magades on väga tavaline unenägu, kus näete end ärkamas, kuid tegelikult magate veel. Selliste unenägudega kaasneb tavaliselt paanika ja segadus, sest reaalsus on hägune ja te ei tea, mis teiega tegelikult toimub. See viitab hiljutisele muutusele teie ajakavas või kiireloomulisusele seoses millegi suhtes. Kui see ei ole nii, siis viitab see tõenäoliselt mõneleolukord, millega te ei taha silmitsi seista.

12. Unistades end lõksus olevat

Unenäod, kus sa tunned end lõksus , kas pantvangi, vangi või vangina, viitavad lämmatustundele ärkvelolekus. Mingi osa sinu eksistentsist tundub, et sa ei saa seda kontrollida ja sa oled võimetu seda muutma. See võib viidata ka millelegi, mida sa eitad.

13. Unistused tubade leidmisest

Üldiselt on hea, kui sa unistad uue toa leidmisest. Toa liik, suurus, tubade arv ja muud detailid esindavad sinu huvisid ja võimeid. Näiteks väike tuba tähendab, et sa tahad põgeneda, samas kui söögituba ennustab kurbust. Rohkem kui üks tuba viitab erinevatele eluetappidele või peretraditsioonide tähtsusele.

14. Unistuste hõljumine

Kas õhus või vees hõljumine tähendab, et olete kas äsja vabanenud muredest või olete vabastatud millegi ahelatest. Kui hõljute unenäos vees, näitab see võimekust läbi elu rullata. Kui hõljute nii õhus kui ka vees, siis puudub teil distsipliin suunamisel või on tegemist isikliku jõu kaotusega.

15. Unistused lendamisest

Lendamine tähistab vabadust või soovi vabaneda asjadest, mis sind tagasi hoiavad. See tähendab, et oled juba astunud samme oma elu parandamiseks ja vabastad soovimatud inimesed, kohad ja kogemused. See on üks kõige tavalisemaid unenägusid täiskasvanud meestele.

16. Unistused juuste langemisest

Juuste langemine unenäos sõltub unistaja soost ning juuste mõistet ümbritsevatest kultuurilistest, vaimsetest ja sotsiaalsetest standarditest. Kuid üldiselt võib see tähendada hirmu vananemise või surma ees, samuti sügavat sisemist alaväärsustunnet, kontrolli kaotamist või reetmist. Samuti võib see näidata terviseprobleeme, vähem atraktiivsuse, ületöötamise ja stressi tunnet.

17. Mõrva või tapmise unenägu

Kui sellised asjad nagu agressiivsus, vägivald või viha on reaalsuses püsiv, ilmneb see kõige sagedamini mõrvamise või tapmise näol unenäos. Mõned inimesed, kes on oma tunnetele ja uutele kogemustele väga avatud, unistavad aga mõrvamisest või tapmisest, et uurida alateadvuse turvalisust.

18. Unenägu urineerimisvajadusest

Kui tunnete unes, et peate urineerima, võib see tähendada, et soovite vabaneda mõnest tõsisest sisemisest emotsionaalsest segadusest. Kui te ei leia tualetti, ennustab see peagi saabuvat emotsionaalset vabanemist. Mõnikord võib see aga tähendada tegelikku vajadust pissida ja see on teie aju viis teid äratada.

19. Unistused alastusest

Oma alastusest unistades kannate häbi, süütunnet või piinlikkust oma elu mõne aspekti pärast. Alastiolek võib tähendada ka seda, et kardate lasta teistel näha oma nõrkusi.

Kui te aga unes nautisite alastust, siis tähistab see uhkuse või vabaduse tunnet.

Kui sa oled rahvahulga ees alasti, tähendab see, et sa hoolid liiga palju teiste arvamusest. Kui keegi teine on unes alasti, on see hoiatus võõraste inimeste usaldamise eest.

20. Raseduse unistamine

Raseduse unenäod on tavalised naistele, kes on või on olnud rase, seega ei sümboliseeri see palju. Teistes olukordades tähendab see, et tulemas on suur elumuutus, mis nõuab mingisugust hoolitsust.

Meeste jaoks on rasedusest unistamine punane lipp, mis viitab suhtele; romantilisele või muule. Kui mees unistab oma naise rasedusest, aga ta ei ole seda, võib see tähendada, et idee, mis on saamas teoks. Kui see on tema sõbranna, võib ta hoida tema eest olulisi saladusi.

21. Seksist unistamine

Seksiunenäod sümboliseerivad ühinemist või millegi omaksvõtmist, mis on väljaspool sinu kogemuste valdkonda. Need võivad tähendada ka sügavat enesearmastust ja heakskiitu. Seksiunenäod on ka vahendiks, mis aitab vabaneda pingetest, isegi kui sa oled seksuaalselt aktiivne. Noorukate meeste puhul on see aga hormonaalsete muutuste väljendus.

22. Varjunditest unistamine

Tumedatest, varjulistest tegelastest unenägimine on klassikaline psühholoogiline kogemus. See esindab osa endast, mida te kas ei aktsepteeri või ei suuda ärkvelolekus edasi anda. Introvertidele on see osa teie alateadvusest, mis püüab end väljendada. Ekstravertidele võib see esindada haavatud uhkust.

23. Unistus eksami sooritamisest

Kui sa oled koolis, peegeldab eksami sooritamine unes sinu mureküsimusi ärkvelolekus. Kui sa aga enam eksameid ei tee, kuid näed sellest unes, siis viitab see rasketele katsetele, väljakutsetele ja teiste hinnangutele. See võib viidata ka tegeliku elu ärevusele või sellele, et sa tunned end ettevalmistatuna sinu ellu tulevateks väljakutseteks.

24. Hammaste väljalangemine

Unenäod hammaste väljalangemisest ei ole mitte ainult üks levinumaid, vaid need on ka üks vanimaid, mis on kirja pandud. juudi kirjanikud, Kreeka filosoofid , ja muistsed egiptlased uurisid selliste unenägude tähendust. Nad arvasid, et see ennustab midagi nii igapäevast kui võlgade tasumine kuni nii kohutava sündmuseni kui lähedase inimese kaotamine. Need kaotuse ja surma tunded kehtivad ka tänapäeva maailma inimestele.

Siiski võivad need unenäod olla ka väga praktilised. Kui teil on mure hambaraviprobleemide pärast, siis mängib teie alateadvus need mured läbi.

25. Unistus sellest, et ei saa karjuda

Kui sa ei suuda unes karjuda, on see märk probleemidest eneseväljendusega. Kui see kordub sageli, siis on midagi olulist, mida sa ei ütle kunagi, aga peaksid ütlema.

Kuid selline unenägu võib viidata ka abitusele, häbelikkusele või enesehävitamisele. Kui te kaotate rääkides oma hääle, siis kas te ei saa oma elu üle kontrolli, keegi ignoreerib teid või kardate enda eest seista.

Unenägude tõlgendamine

Et paremini mõista, kuidas need unenäod võivad unenäos kombineeruda, vaadakem levitada hüpoteetilist stsenaariumi meie sissejuhatuses.

...Sa ärkad üles ja leiad end püüdmas leida vannituba. Sa pead tõesti minema, aga kui sa selle leiad, siis midagi ei ole õige. See ei näe välja nagu sinu vannitoa uks, see on vana ja räpane. Lisaks, kui sa selle avad, näed sa söögisaali, mis on täis inimesi. Aga sa ei saa sisse minna ja sul kukuvad hambad välja!....

Võimalik, et sellel inimesel on tõsine mure mingi saladuse pärast või ta muretseb oma nõrkuste paljastamise pärast teistele. Asjaolu, et ta on alasti ja leiab söögisaali inimesi, on hea märk.

Vana uks viitab suurele elumuutusele, samas kui välja kukkuvad hambad viitavad jõuetuse tunnetusele elus. Veelgi enam, tundub, et saabuvad muutused on rasked ja täis kurbust.

Võimalik on ka mingi emotsionaalne vabanemine. Nende vajadus kasutada vannituba, kuid selle asemel leida söögituba viitab sellele.

Lühidalt

On ka teisi universaalseid unenägude teemasid, mis inimestel on. See pole aga üllatav, sest inimkond jagab muret, pettumust, ärevust ja muret. Unenäo üksikasjad ja unenägijate kultuur või religioon loovad aga nüansse ja erinevusi sümboolikates.