Tu pamosties un atrodi sevi, mēģinot atrast vannas istabu. Tev patiešām ir jāiet, bet, kad tu to atrodi, kaut kas nav kārtībā. Tās neizskatās pēc tavas vannas istabas durvīm, tās ir vecas un drūmas. Turklāt, kad tās atveri, tu redzi ēdamistabu, kas piepildīta ar cilvēkiem. Bet tu nevari ieiet, un tev izkrīt zobi!

Ja kādreiz esat piedzīvojis šādus sapņus, jūs neesat vienīgais. Šīs ir dažas no visbiežāk sastopamajām tēmām, ko cilvēki piedzīvo savos sapņos. Sapņi atspoguļo bažas, raizes, bailes un satraukumu, kas mums ir apzinātajā realitātē. Dažreiz tiem ir dziļa nozīme, bet citreiz tie ir tikai mūsu ikdienas pieredzes atspoguļojums.

Ir veikti daži pētījumi par to, cik bieži šie bieži sastopamie sapņi atkārtojas. Roberts Hoss , sapņu zinātnes eksperts, apgalvo, ka šādi sapņi ir izplatītāki tikai tāpēc, ka mēs tos labāk atceramies, jo tie ir dramatiskāki un spilgtāki. Tas nebūt nenozīmē, ka tie ir izplatītāki vai nozīmīgāki.

Sapņu pētniece, doktorante Deidre Barret (Deidre Barret, PhD) apgalvo. Amerikas Psihologu asociācija ,,Ir kaut kas sakņojas idejā, ka ir kādi universāli, ļoti bieži sastopami sapņi, kas nozīmē kaut ko līdzīgu lielākajai daļai cilvēku, kas tos piedzīvo." Tomēr parasti tiek uzskatīts, ka katrs sapnis nozīmē kaut ko atšķirīgu, pamatojoties uz sapņotāja individuālo pieredzi, dzīvi un kontekstu. Tātad, lai gan sapnis var būt kopīgs, jo tas atklāj pieredzi un sajūtas, kas ir kopīgas vairumam cilvēku,neatkarīgi no tā, no kuras pasaules malas tie nāk, katrs sapnis ir individuāla pieredze, un tas ir jāinterpretē atbilstoši.

Ņemot to vērā, šeit ir minēti daži no visbiežāk sastopamajiem sapņiem, kas cilvēkiem mēdz būt.

Visbiežāk sastopamie sapņi

1. Sapņošana par attiecībām

Attiecību sapņi atspoguļo paradumus vai situācijas realitātē. Ja esi reālās attiecībās, tam var nebūt lielas nozīmes, bet, ja esi nepiesaistīts, tas atspoguļo neparastus panākumus. Ja sapņo par attiecībām ar svešu cilvēku un pamosties pēc tam, kad viņu pietrūkst, tas var nozīmēt, ka nerisini reālas problēmas savā dzīvē. Ja attiecības bija vardarbīgas, tas var simbolizēt kaitīgus ieradumus.

2. Sapņošana par kavēšanos

Sapņojot par kavēšanos, parasti tiek pausts satraukums un sajūta, ka esi nesagatavots. Tas var nozīmēt, ka tev ir grūti attaisnot uz tevi liktās cerības. Tomēr šis sapnis var nozīmēt arī to, ka esi noraizējies, ka palaidīsi garām kādu labu iespēju savā dzīvē vai karjerā. Tas var liecināt arī par to, ka tu gatavojies noslēgt dzīvi un pārkārtot to, kas tev ir vissvarīgākais.

3. Sapņošana par pazušanu

Pazaudēšanās sapnī nozīmē nepieciešamību pieņemt labākus lēmumus, zaudējuma sajūtu, pilnvērtīgu attiecību trūkumu vai sarežģītu laiku tuvākajā nākotnē. Tas, cik saspringts, satraukts vai noraizējies esi nomodā, arī ietekmēs interpretāciju.

4. Sapņošana par kaķiem

Viens no visbiežāk sastopamākajiem dzīvnieku sapņiem - kaķi - parasti nozīmē pašapmānu, ilūziju un/vai maldus. Jums ir nepieciešamība justies labi, mīlētam vai komfortabli par lietām, kuras nevarat pierādīt vai kuras nav objektīvas. Jūs izvēlaties ignorēt faktus vai realitāti, jo tā jūtaties labāk.

5. Dreaming of Chasing

Visbiežāk bērniem un cilvēkiem ar PTSD sapņi par to, ka kāds jūs vajā, ir saistīti ar bailēm un izvairīšanos. Jūs apzināti izvairāties no noteiktām situācijām vai kāda savas personības aspekta. Ja jūs esat vajātājs, jūs cenšaties panākt citus, kurus esat atstājis aiz muguras. Ja vajātājs ir savvaļas dzīvnieks, tas simbolizē apspiestas dusmas.

6. Sapņo par krāpjošu laulāto

Ja sapnī redzat vai zināt, ka jūsu laulātais/partneris krāpj ar citu cilvēku, bieži vien tas liecina par nepareizu nedrošību, bailēm no pamestības un zemu pašvērtējumu. Tomēr, ja nesen skatījāties filmu par krāpšanu, iespējams, ka to izspēlē jūsu zemapziņa.

7. Sapņošana par durvīm

Savā visvienkāršākajā nozīmē sapņošana par durvīm ir pārmaiņu simbols. Jums vai nu ir nepieciešamas pārmaiņas, vai arī esat dzīves posmu maiņas procesā. Atkarībā no tā, kas atrodas aiz durvīm, un durvju stāvokļa, iziešana caur tām var nozīmēt piedzīvojumu, noslēpumus, iespējas vai. jauni sākumi .

8. Sapņošana par braukšanu

Autovadīšanas sapņi ir saistīti ar kontroles sajūtu, atbildību un to, kā jūs funkcionējat dzīvē. Tas var norādīt arī uz varu, dominēšanu, autoritāti, emocionālo stabilitāti vai nepieciešamību sevi pierādīt. Šīs interpretācijas būs atkarīgas no tā, kas vada automašīnu, kāds ir automašīnas stāvoklis un vai jūs sasniedzat iecerēto galamērķi.

9. Sapņošana par nāvi

Sapņi par miršanu bieži nozīmē pārmaiņas vai izmaiņas. atdzimšana par jaunu tevi. kad kāds cits cilvēks nomirst, tas vai nu simbolizē kādu pārliecību vai cilvēku, no kura tev jāatsakās. Taču sapņi par miršanu var arī nozīmēt, ka realitātē esi tik ļoti sasprindzināts vai satraukts, ka vēlies bēgšanu.

10. Sapņošana par krišanu

Sapņi par krišanu ir burtiska nomoda dzīves interpretācija un atspoguļojums. Tas gandrīz vienmēr nozīmē, ka kaut kādā veidā tiek zaudēta kontrole. Tas var liecināt arī par bažām saistībā ar kādu svarīgu lēmumu, un jums ir šaubas par to, vai esat izdarījis pareizo izvēli.

11. Sapņošana par viltus pamošanos

Pamošanās, kamēr vēl guļat, ir ļoti bieži sastopams sapnis, kad redzat sevi pamostamies, bet patiesībā vēl guļat. Šādus sapņus parasti pavada panika un apjukums, jo realitāte ir izplūdusi, un jūs nezināt, kas ar jums patiesībā notiek. Tas nozīmē, ka nesen notikušas izmaiņas jūsu grafikā vai steidzamības sajūta saistībā ar kaut ko. Ja tā nav, tas, visticamāk, norāda uz to.situācija, ar kuru nevēlaties saskarties.

12. Sapņošana par to, ka jūtaties ieslodzījumā

Sapņi, kuros jūtaties ieslodzīts , kā ķīlnieks, gūsteknis vai ieslodzītais norāda uz dusmas sajūtu nomoda dzīvē. Kāda jūsu eksistences daļa šķiet ārpus jūsu kontroles, un jūs esat bezspēcīgs to mainīt. Tas var arī norādīt uz kaut ko, ko jūs noliedzat.

13. Sapņošana par istabu atrašanu

Parasti ir labi, ja sapņojat par jaunas istabas atrašanu. Istabas veids, lielums, istabu skaits un citas detaļas pārstāv jūsu intereses un iespējas. Piemēram, maza istaba nozīmē, ka vēlaties aizbēgt, savukārt ēdamistaba pareģo bēdas. Vairāk nekā viena istaba liecina par dažādiem dzīves posmiem vai ģimenes tradīciju nozīmi.

14. Sapņošana par peldēšanu

Neatkarīgi no tā, vai atrodaties gaisā vai ūdenī, peldēšana nozīmē, ka esat vai nu tikko atbrīvojies no rūpēm, vai arī esat atbrīvojies no kaut kā važām. Ja sapnī peldat pa ūdeni, tas norāda uz spēju plunčāties pa dzīvi. Ja peldat gan pa gaisu, gan pa ūdeni, jums trūkst disciplinētas virzības vai arī esat zaudējis personīgo spēku.

15. Sapņošana par lidošanu

Lidošana simbolizē brīvību vai vēlmi atbrīvoties no lietām, kas tevi kavē. Tas norāda, ka tu jau esi spēris soļus, lai uzlabotu savu dzīvi, un atbrīvojies no nevēlamiem cilvēkiem, vietām un pieredzes. Šis ir viens no visbiežāk sastopamajiem pieaugušo vīriešu sapņiem.

16. Sapņo par matu izkrišanu

Matu izkrišana sapnī būs atkarīga no sapņotāja dzimuma, kā arī no kultūras, garīgajiem un sociālajiem standartiem, kas saistīti ar matu jēdzienu. Taču kopumā tas var nozīmēt bailes no novecošanās vai nāves, kā arī dziļu iekšējo mazvērtības sajūtu, kontroles zaudēšanu vai nodevību. Tas var liecināt arī par veselības problēmām, sajūtu, ka cilvēks ir mazāk pievilcīgs, pārpūlēts un stresa pārņemts.

17. Sapņo par slepkavību vai nogalināšanu

Ja tādas lietas kā agresija, vardarbība vai dusmas ir realitātē pastāvīga parādība, tad sapņu ainavā tās visbiežāk izpaužas kā slepkavības vai nogalināšana. Tomēr daži cilvēki, kuri ir ļoti atvērti savām emocijām un jaunai pieredzei, sapņo par slepkavībām vai nogalināšanu, lai izpētītu zemapziņas drošību.

18. Sapņošana par vajadzību urinēt

Ja sapnī izjūtat, ka jums jāiet urinēt, tas var nozīmēt, ka vēlaties atbrīvoties no nopietnas iekšējas emocionālas spriedzes. Ja nevarat atrast tualeti, tas liecina par drīz gaidāmo emocionālo atbrīvošanos. Tomēr dažkārt tas var liecināt arī par reālu vajadzību urinēt, un tas ir jūsu smadzeņu veids, kā jūs pamodināt.

19. Sapņošana par kailumu

Sapņojot par savu kailumu, jūs izjūtat kaunu, vainas apziņu vai apmulsumu par kādu savas dzīves aspektu. Kailums var nozīmēt arī to, ka jūs baidāties ļaut citiem saskatīt savas vājās puses.

Tomēr, ja jūsu sapnī jums patika kailuma pieredze, tas nozīmē lepnuma vai brīvības sajūtu.

Būt kailam pūļa priekšā nozīmē, ka jums pārāk daudz rūp citu viedoklis. Ja sapnī kāds cits ir kails, tas ir brīdinājums par neuzticēšanos svešiniekiem.

20. Sapņošana par grūtniecību

Sapņi par grūtniecību ir izplatīti sievietēm, kuras ir vai ir bijušas grūtnieces, tāpēc tas daudz nesimbolizē. Citos gadījumos tas nozīmē, ka gaidāmas lielas pārmaiņas dzīvē, kas prasīs zināmu aprūpi.

Vīriešiem sapņot par grūtniecību ir sarkanais karodziņš, kas norāda uz attiecībām; romantiskām vai citām. Ja vīrietis sapņo par sievu grūtniecību, bet viņa nav stāvoklī, tas var nozīmēt, ka ideja, kas tuvojas realizācijai. Ja tā ir viņa draudzene, iespējams, viņa no viņa slēpj svarīgus noslēpumus.

21. Sapņošana par seksu

Seksa sapņi simbolizē savienību vai apskāvienu ar kaut ko ārpus jūsu pieredzes sfēras. Tie var arī norādīt uz dziļu sevis mīlēšanas un pieņemšanas sajūtu. Seksa sapņi kalpo arī kā līdzeklis spriedzes atbrīvošanai, pat ja esat seksuāli aktīvs. Tomēr pusaudžiem vīriešiem tā ir hormonālo pārmaiņu izpausme.

22. Ēnainu figūru sapņošana

Sapņot tumšus, ēnainus tēlus ir klasisks psiholoģisks pārdzīvojums. Tas simbolizē daļu no sevis, ko jūs vai nu nepieņemat, vai arī nevarat paust nomoda realitātē. Introvertiem tā ir daļa jūsu zemapziņas, kas cenšas izpausties. Ekstravertiem tā varētu simbolizēt aizvainotu lepnumu.

23. Sapņošana par eksāmena kārtošanu

Ja tu mācies skolā, eksāmena kārtošana sapnī atspoguļo tavas bažas nomoda dzīvē. Tomēr, ja tu vairs neesi kārtojis eksāmenus, bet sapņo par to, tas norāda uz smagu pārbaudījumu, izaicinājumu un citu cilvēku spriedumu laiku. Tas var norādīt arī uz satraukumu reālajā dzīvē vai uz to, ka jūties nesagatavots izaicinājumiem, kas nāk tavā dzīvē.

24. Izkritušie zobi

Sapņi par zobu izkrišanu ir ne tikai vieni no visbiežāk sastopamajiem, bet tie ir arī vieni no senākajiem sapņiem, kas pierakstīti. ebreju rakstnieki, Grieķu filozofi , un senie ēģiptieši pētīja šādu sapņu nozīmi. Viņi uzskatīja, ka tie pareģo kaut ko tik ikdienišķu kā parādu nomaksāšana līdz pat tādam briesmīgam notikumam kā mīļotā cilvēka zaudēšana. Šīs zaudējuma un nāves sajūtas attiecas arī uz cilvēkiem mūsdienu pasaulē.

Tomēr šie sapņi var būt arī ļoti praktiski. Ja jūs uztrauc zobu problēmas, tas nozīmē, ka jūsu zemapziņa izspēlē šīs bažas.

25. Sapņošana par nespēju kliegt

Ja sapnī nespējat kliegt, tā ir zīme, ka jums ir problēmas ar pašizpausmi. Ja tas bieži atkārtojas, ir kaut kas svarīgs, ko jūs nekad nepasakāt, bet vajadzētu pateikt.

Tomēr šāds sapnis var liecināt arī par bezpalīdzības, kautrības vai pašapmāna sajūtu. Ja runājot zaudējat balsi, jūs vai nu nekontrolējat savu dzīvi, kāds jūs ignorē, vai arī baidāties aizstāvēt sevi.

Sapņu interpretēšana

Lai labāk saprastu, kā šie sapņi varētu tikt apvienoti sapnī, pieņemsim. izplatīt hipotētisko scenāriju. mūsu ievadā.

...Tu pamosties un mēģini atrast vannas istabu. Tev patiešām ir jāiet, bet, kad tu to atrodi, kaut kas nav kārtībā. Tās neizskatās pēc tavas vannas istabas durvīm, tās ir vecas un drūmas. Turklāt, kad tās atveri, tu ieraugi ēdamistabu, kas pilna ar cilvēkiem. Bet tu nevari ieiet, un tev izkrīt zobi!...

Iespējams, šai personai ir nopietnas bažas par kādu noslēpumu vai arī tā uztraucas par savu vājību atklāšanu citiem. Tas, ka viņi ir kaili un atrod cilvēku ēdamistabu, ir labs rādītājs.

Vecās durvis liecina par lielām pārmaiņām dzīvē, bet izkritušie zobi norāda uz bezspēcības sajūtu dzīvē. Turklāt šķiet, ka gaidāmās pārmaiņas būs grūtas un skumju pilnas.

Iespējama arī zināma emocionāla atbrīvošanās. To apliecina vajadzība izmantot vannas istabu, bet tā vietā atrast ēdamistabu.

Īsumā

Cilvēkiem ir arī citas universālas sapņu tēmas. Tas gan nav pārsteidzoši, jo cilvēcei ir kopīgas bažas, neapmierinātības, trauksmes un satraukuma sajūtas. Tomēr sapņa detaļas un sapņotāja kultūra vai reliģija rada nianses un atšķirības simbolismā.