Ti svegli e cerchi di trovare il bagno. Devi proprio andarci, ma quando lo trovi c'è qualcosa che non va. Non sembra la porta del tuo bagno, è vecchia e squallida. Inoltre, quando la apri, vedi una sala da pranzo piena di gente. Ma non riesci a entrare e ti cadono i denti!

Se avete mai fatto un sogno di questo tipo, non siete soli. Questi sono alcuni dei temi più comuni che le persone sperimentano nei loro sogni. I sogni riflettono le preoccupazioni, i timori e le ansie che abbiamo nella realtà cosciente. A volte hanno un significato profondo e altre volte sono solo un riflesso delle nostre esperienze quotidiane.

Esistono alcune ricerche sulla frequenza con cui si verificano questi sogni comuni. Robert Hoss , un esperto nel campo della scienza dei sogni, afferma che questi sogni sono comuni solo perché tendiamo a ricordarli meglio, in quanto sono più drammatici e vividi. Non significa necessariamente che siano più comuni o più significativi.

La studiosa dei sogni Deidre Barret, PhD, afferma nel documento Associazione psicologica americana Tuttavia, si ritiene generalmente che ogni sogno abbia un significato diverso, basato sulle esperienze individuali del sognatore, sulla sua vita e sul suo contesto. Così, mentre un sogno può essere comune perché esplora esperienze e sentimenti comuni alla maggior parte delle persone,A prescindere dalla provenienza, ogni sogno è un'esperienza individuale e va interpretato di conseguenza.

Detto questo, ecco alcuni dei sogni più comuni che le persone tendono a fare.

I sogni più comuni

1. Sognare di avere una relazione di coppia

I sogni sulle relazioni rispecchiano le abitudini o le situazioni della realtà. Se si ha una relazione reale, questo può non avere molto significato, ma se non si è legati, riflette un successo insolito. Se si sogna una relazione con un estraneo e ci si sveglia con la sua mancanza, può significare che non si stanno affrontando i problemi reali della propria vita. Se la relazione era abusiva, può simboleggiare abitudini dannose.

2. Sognare di essere in ritardo

Sognare un ritardo tende a rappresentare l'ansia e il sentirsi impreparati. Può significare che si ha difficoltà ad essere all'altezza delle aspettative. Tuttavia, questo sogno può anche significare che si è preoccupati di perdere una buona opportunità nella vita o nella carriera. Può anche indicare che si sta per concludere la propria vita e riorganizzare ciò che è più importante per noi.

3. Sognare di perdersi

Perdersi in un sogno indica la necessità di prendere decisioni migliori, un senso di perdita, la mancanza di relazioni soddisfacenti o un periodo difficile nel prossimo futuro. Anche lo stress, l'ansia o le preoccupazioni che si provano nella realtà di veglia indirizzano l'interpretazione.

4. Sognare i gatti

Uno degli animali più comuni nei sogni, il gatto in genere implica l'autoinganno, l'illusione e/o l'illusione. Avete bisogno di sentirvi bene, amati o a vostro agio per cose che non potete provare o che non sono oggettive. State scegliendo di ignorare i fatti o la realtà perché vi fa sentire meglio farlo.

5. Sognare di inseguire

Molto comuni nei bambini e nelle persone affette da PTSD, i sogni di qualcuno che vi insegue si riferiscono alla paura e all'evitamento. Voi evitate intenzionalmente alcune situazioni o alcuni aspetti della vostra personalità. Se siete voi l'inseguitore, state cercando di raggiungere gli altri che avete lasciato indietro. Quando l'inseguitore è un animale selvatico, rappresenta la rabbia repressa.

6. Sognare un coniuge traditore

Quando in sogno vedete o sapete che il vostro coniuge/partner vi tradisce con un'altra persona, spesso si tratta di un senso di insicurezza mal riposta, di paura dell'abbandono e di scarsa autostima. Tuttavia, se di recente avete visto un film su qualcuno che tradisce, potrebbe essere il vostro subconscio a riprodurlo.

7. Sognare le porte

Nella sua accezione più elementare, sognare una porta è un simbolo di cambiamento: si ha bisogno di un cambiamento o si sta cambiando fase della vita. A seconda di ciò che si trova al di là della porta e delle condizioni della stessa, attraversarla può significare avventura, segreti, opportunità, oppure nuovi inizi .

8. Sognare di guidare

I sogni di guida si riferiscono a sentimenti di controllo, responsabilità e al modo in cui si opera nella vita. Possono anche indicare potere, dominio, autorità, stabilità emotiva o necessità di dimostrare il proprio valore. Queste interpretazioni dipendono da chi guida l'auto, dalle condizioni dell'auto e dal raggiungimento della destinazione prevista.

9. Sognare di morire

Sognare di morire spesso denota un cambiamento interiore o una rinascita Quando qualcuno muore, simboleggia una convinzione o una persona che si deve lasciare andare, ma sognare di morire può anche significare che si è così stressati o ansiosi nella realtà da desiderare una fuga.

10. Sognare di cadere

Il sogno di cadere è un'interpretazione letterale e un riflesso della vita di veglia. Quasi sempre significa una perdita di controllo in qualche modo. Può anche indicare la preoccupazione per una decisione importante e il dubbio di aver fatto la scelta giusta.

11. Sognare il falso risveglio

Svegliarsi mentre si sta ancora dormendo è un sogno molto comune, in cui ci si vede svegliare ma in realtà si sta ancora dormendo. Questi sogni sono generalmente accompagnati da panico e confusione, in quanto la realtà è confusa e non si sa cosa stia realmente accadendo. Ciò implica un recente cambiamento del programma o un senso di urgenza per qualcosa. Se questo non è il caso, è probabile che indichi unasituazione che non si vuole affrontare.

12. Sognare di sentirsi in trappola

Sogni in cui ci si sente intrappolati Il termine "ostaggio", "prigioniero" o "prigioniera" indica un senso di soffocamento nella vita di veglia. Una parte della vostra esistenza vi sembra fuori dal vostro controllo e siete impotenti a cambiarla. Può anche indicare qualcosa di cui state negando l'esistenza.

13. Sognare di trovare stanze

In genere è positivo quando si sogna di trovare una nuova stanza. Il tipo di stanza, le sue dimensioni, il numero di stanze e altri dettagli rappresentano i vostri interessi e le vostre capacità. Per esempio, una stanza piccola significa che volete evadere, mentre una sala da pranzo preannuncia dolore. Più di una stanza suggerisce diverse fasi della vita o l'importanza delle tradizioni familiari.

14. Sognare di galleggiare

Che si tratti di aria o di acqua, fluttuare significa che si è appena liberati dalle preoccupazioni o che ci si è liberati dalle catene di qualcosa. Se nel sogno si galleggia sull'acqua, significa che si è in grado di navigare nella vita. Se si galleggia sia nell'aria che nell'acqua, significa che manca la disciplina della direzione o che c'è una perdita di potere personale.

15. Sognare di volare

Il volo rappresenta la libertà o il desiderio di liberarsi da ciò che ci ostacola. Denota che avete già fatto i passi per migliorare la vostra vita e state liberando persone, luoghi ed esperienze indesiderate. È uno dei sogni più comuni per gli uomini adulti.

16. Sognare la caduta dei capelli

I capelli che cadono in sogno dipendono dal sesso del sognatore e dalle norme culturali, spirituali e sociali che circondano il concetto di capelli, ma in generale possono significare la paura di invecchiare o di morire, così come un profondo senso interiore di inferiorità, di perdita di controllo o di tradimento. Possono anche rivelare problemi di salute, sentirsi meno attraenti, sovraccarichi di lavoro e stress.

17. Sognare di assassinare o uccidere

Se cose come l'aggressività, la violenza o la rabbia sono una costante nella realtà, il più delle volte si rivelano come omicidi o uccisioni nel paesaggio onirico. Tuttavia, alcune persone, che sono molto aperte alle loro emozioni e alle nuove esperienze, sognano di uccidere o di uccidere per esplorare la sicurezza del subconscio.

18. Sognare di aver bisogno di urinare

Se nel sogno vi sentite costretti a urinare, può significare che volete sfogare una grave agitazione emotiva interiore. Quando non riuscite a trovare un bagno, predice una liberazione emotiva imminente. Tuttavia, a volte può indicare un reale bisogno di fare pipì ed è il modo in cui il vostro cervello vi sveglia.

19. Sognare la nudità

Sognando la propria nudità si prova vergogna, senso di colpa o imbarazzo per qualche aspetto della propria vita. La nudità può anche significare che si ha paura di far vedere agli altri le proprie debolezze.

Tuttavia, nel vostro sogno, se vi è piaciuta l'esperienza della nudità, allora denota un senso di orgoglio o di libertà.

Essere nudi davanti a una folla significa preoccuparsi troppo dell'opinione altrui. Se nel sogno c'è qualcun altro nudo, è un avvertimento a non fidarsi degli sconosciuti.

20. Sognare la gravidanza

Sognare di essere incinta è comune per le donne che sono o sono state incinte, quindi non simboleggia molto. In altre circostanze, significa che è in arrivo un importante cambiamento di vita che richiederà una forma di nutrimento.

Per gli uomini sognare di essere incinta è una bandiera rossa che indica una relazione, romantica o meno. Se un uomo sogna la moglie incinta e lei non lo è, può significare che un'idea si sta realizzando. Se si tratta della sua ragazza, potrebbe nascondergli dei segreti importanti.

21. Sognare il sesso

I sogni sul sesso simboleggiano l'unione o l'abbraccio con qualcosa che non rientra nel proprio ambito di esperienza. Possono anche denotare un profondo senso di amore per se stessi e di accettazione. I sogni sul sesso servono anche a scaricare la tensione, anche se si è sessualmente attivi. Tuttavia, per gli adolescenti maschi, sono espressione dei cambiamenti ormonali.

22. Sognare figure ombrose

Sognare figure scure e ombrose è una classica esperienza psicologica: rappresenta una parte di sé che non si accetta o che non si riesce a trasmettere nella realtà di veglia. Per gli introversi, è una parte del subconscio che cerca di esprimersi, mentre per gli estroversi potrebbe rappresentare un orgoglio ferito.

23. Sognare di sostenere un esame

Quando si è a scuola, fare un esame in sogno rispecchia le preoccupazioni che si hanno nella vita di veglia. Tuttavia, se non si fanno più esami, ma li si sogna, ciò indica un periodo di forti prove, sfide e giudizi da parte degli altri. Potrebbe anche indicare un'agitazione nella vita reale o il sentirsi impreparati alle sfide che si presentano nella propria vita.

24. Denti che cadono

I sogni sulla caduta dei denti non solo sono tra i più comuni, ma sono anche tra i più antichi ad essere stati registrati, Filosofi greci Gli antichi egizi studiavano il significato di questi sogni, pensando che profetizzassero qualcosa di banale come il pagamento di un debito o un evento terribile come la perdita di una persona cara. Queste sensazioni di perdita e morte si applicano anche alle persone del mondo moderno.

Tuttavia, questi sogni possono anche essere molto pratici: se vi preoccupate di problemi dentali, è il vostro subconscio che li mette in scena.

25. Sognare di non poter urlare

Quando non riuscite a urlare in sogno, è un segno di problemi con l'espressione di sé. Se questo si ripete spesso, c'è qualcosa di importante che non dite mai ma che dovreste dire.

Tuttavia, un sogno di questo tipo può anche indicare sentimenti di impotenza, timidezza o autosabotaggio. Se si perde la voce mentre si parla, significa che non si ha il controllo della propria vita, che qualcuno ci ignora o che si ha paura di farsi valere.

Interpretare i sogni

Per capire meglio come questi sogni possano combinarsi in un sogno, vediamo come diffondere lo scenario ipotetico nella nostra introduzione.

...Vi svegliate e cercate di trovare il bagno. Dovete proprio andarci, ma quando lo trovate c'è qualcosa che non va. Non sembra la porta del vostro bagno, è vecchia e squallida. Inoltre, quando la aprite, vedete una sala da pranzo piena di gente. Ma non riuscite a entrare, e vi cadono i denti!...

È possibile che questa persona abbia serie ansie per un segreto o che si preoccupi di esporre le proprie debolezze agli altri. Il fatto che sia nuda e che trovi una sala da pranzo piena di persone è un buon indizio.

La vecchia porta suggerisce un importante cambiamento di vita, mentre la caduta dei denti implica una sensazione di impotenza nella vita. Inoltre, sembra che i cambiamenti in arrivo saranno difficili e pieni di dolore.

È possibile anche una sorta di liberazione emotiva: il bisogno di usare il bagno, ma di trovare la sala da pranzo, ne è la conseguenza.

In breve

Esistono altri temi onirici universali, che non sorprendono, dal momento che l'umanità condivide sentimenti di preoccupazione, frustrazione, ansia e inquietudine. Tuttavia, sono i dettagli del sogno e la cultura o la religione del sognatore a creare sfumature e differenze nel simbolismo.