Yn de hjoeddeiske wrâld bliuwe net in protte fan ús sûnder ien of oare foarm fan eangst as de oare. De trap fan stress en eangst is ûnûntkomber foar elkenien, oft manlju as froulju en fan skoalstudinten oant reguliere kantoarmeiwurkers. Kristallen spylje in wichtige rol by it genêzen fan sawol jo lichem as geast en fungearje as de kalmearjende agint om jo eangst te kalmearjen en te helpen om josels te behearjen troch jo te grûnen.

Hjir binne guon fan 'e bêste kristallen bekend om har kalmearjende effekt foar de folgjende kear dat jo eangst ûnderfine wêr't jo help nedich binne. Dit binne natuerlike ark dy't jo sille helpe om bettere enerzjy yn jo libben te hawwen en kinne jo helpe om it regear te krijen om jo eigen libben te kontrolearjen.

Amazonite

Dit kristal is bekend om in healer te wêzen, foaral foar dyjingen mei in spannende geast en lichem. It kin alle negative emoasjes fluch omsette yn positive en helpt om spanning yn jo lichem te ferminderjen. It kin derfoar soargje dat jo allinich besluten meitsje út leafde en net út eangst.

Amethyst

Ek bekend as de eangstferliener, dit kristal is bekend om syn krêften om jo senuwen te kalmearjen en is ien fan 'e populêrste kristallen as it giet om syn kalmearjende krêft. It hat in sêfte natuer dy't jo omfettet yn in kalme aura. It wurdt brûkt yn tiden fan emosjonelefoar dyjingen dy't emosjonele need en swierrichheden ûnderfine. Dit swarte kristal verlicht net allinich eangst, mar ek slapeloosheid as it op 'e goede manier brûkt wurdt. It is in âlde genêzende stien dy't brûkt wurdt om rêst, beskerming en frede te lûken. It stjoert in revitalisearjende enerzjy út dy't de brûker profitearret.

Smoky Quartz

Ek bekend as de dappere stien, roykwarts is bekend om syn kwaliteit om ús ynderlike krêft de kickstart te jaan dy't it nedich is en wurdt meast brûkt as reinigjende stien. Benammen om't ús eangsten woartele binne yn ús eangsten, soarget it derfoar dat jo de krêft hawwe om jo eangsten te ûndersiikjen en soarget derfoar dat jo grûn bliuwe yn alle situaasjes dy't jo wei smiten wurde.

Sodalite

Dit prachtige blauwe kristal is bekend foar syn fermogen om te hâlden dat jo geast yn gaos falle en soarget derfoar dat der rêst en oarder is yn jo tinzen. Sodalite stimulearret rasjonele gedachten, wierheid, yntuysje en objektiviteit sels yn 'e meast eangst-inducerende situaasjes.

It soarget der ek foar dat jo kommunikaasjefeardigens oan 'e boppekant fan jo spultsje binne en dat jo jo gefoelens mei gemak kinne ferbalisearje, sadat jo begryp kinne bringe yn alles wat jo sizze mei bettere selsekspresje.

Tiger's Eye

Dit unike kristal is bekend dat it de bêste is om jo altyd op grûn te hâlden. It is in stien fan hope mei in ierdske waarmte dy't jo fuort hâldt fan alle eangstige gedachten. Tiger Eye soarget derfoar dat jo de bêste besluten meitsje mei in dúdlike geast en net allinich basearre op jo emoasjes en soarget derfoar dat jo trochgean yn it libben.

Bonus: Hoe kinne jo dizze kristallen brûke

D'r binne ferskate manieren wêrop dizze kristallen kinne wurde brûkt om te soargjen dat al jo eangst is oplost.

1. It yn jo sliepkeamer pleatse:

As jo ​​lijt fan slapeloosheid of as swiere gedachten jo skientme sliep yn 'e wei steane, hâld dizze kristallen neist jo op in nachtkastje foar in bettere nachtsliep. It pleatsen ûnder jo kessen is ek in geweldige manier om in rêstige sliep te garandearjen. Jo kinne it ek pleatse by it finsterbank fan jo keamer om leafde en frede yn jo romte út te noegjen.

Hâld dizze kristallen op 'e doar ek absorbearret en reinigt de keamer. Guon kristallen binne ek beskikber as ornament of sels in lampe om te brûken yn jo keamer om in gloed en waarmte nei jo romte te bringen.

2. Meditaasje:

De bêste manier om dizze kristallen te brûken is by it manifestearjen en meditearjen troch it yn jo palm of op 'e grûn by jo te pleatsen, wylst jo de frekwinsje fan it kristal visualisearje en oerienkomme mei folje jo ek mei syn enerzjy. Soargje derfoar dat jo wurden fan befêstiging prateas jo meditearje om jo yntinsjes it bêste út te bringen mei de kristallen foar it universum om wjersidich te meitsjen.

3. Op it wurk:

Om derfoar te soargjen dat jo troch jo rûge dagen op it wurk komme, soargje derfoar dat jo ien fan dizze kristallen op jo buro hâlde. Dit sil jo kalm hâlde en lit jo besluten meitsje mei in dúdlike geast.

4. Selsfersoargingsritueel:

Guon kristallen lykas Citrine kinne brûkt wurde yn jo badwetter as lytse stiennen foardat jo yngeane. Dit sil jo net allinich in ûntspannen bad jaan, mar sil jo lichem en geast reinigje fan alle negative enerzjy. It kin ek brûkt wurde om josels te verwennen as yn 'e foarm fan gesichtsrollers of sels in gua sha .

5. As sieraden :

Dizze kristallen meitsje de bêste sieraden mei har prachtige estetyk, mar it bêste fan al har krêften sille jo de hiele dei kalm en posityf hâlde, om't it it tichtst by jo is. Jo kinne it drage as in ketting, in armband, of sels in ring, de opsjes binne einleaze.

6. Plak op hert- of woartelchakra :

In oare manier om dizze kristallen te brûken is troch se yn direkt kontakt te pleatsen mei jo hûd by jo rootchakra . Dit sil derfoar soargje dat jo woartele en grûn wurde hâlden, sels as de situaasje jo eangst makket. Dit betsjut dat jo it op jo holle hâlde wylst jo lizze en djip sykhelje om har waarme en positive enerzjy op te nimmen.

Wrapping Up

D'r is in kristal foar alles en deKristallen hjirboppe binne it bêste om jo te helpen jo stress en eangst te ferminderjen. Se absorbearje en ferwiderje jo romte fan minne enerzjy dy't jo delhâldt en jo geast ophelje mei har kalmearjende en kalmearjende natuer.

So, soargje derfoar dat jo dizze kristallen brûke nei it bêste fan jo mooglikheden, en jo sille net allinich de bêste besluten nimme, mar ek bliuwe op 'e top fan jo spultsje mei de bêste prestaasjes.

Dit kristal hat ek woartels yn 'e Grykske mytology wêr't it bekend is as de stien fan soberens en wurdt sein dat it nuttich is foar dyjingen dy't besykje te herstellen fan in ferslaving. It wurdt ek brûkt yn Sineeske feng-shui troch syn kalmearjende attributen.

It hat in aura fan beskerming, genêzing en suvering, it ferdriuwt negativiteit en lûkt tagelyk positiviteit oan. Dit kristal hâldt nachtmerjes op ôfstân en lit jo sliepe sûnder geast te praten mei rêst. It slút oan by jo kroanchakra dy't relatearre is oan jo geastlik bewustwêzen en ynderlike frede.

Amber

Hoewol technysk net in kristal, mar in fossilisearre beamhars, is dizze prachtige gouden kristal-like stien like effektyf as alle oare kristal by it genêzen fan alle eangst-induzearre symptomen. It is brûkt sûnt it âlde Grykske tiidrek en sels yn Sineeske tradisjonele medisinen. It wurdt normaal brûkt yn kristlike genêzen sesjes en de bêste manier om it te brûken is troch it yn direkt kontakt te hâlden mei de hûd en meastentiids as sieraden.

Angelite

Dit gletsjer-blauwe kristal is in útdroege mineraal nei alle gedachten om gefoelens fan lilkens, eangst en eangst fuort te heljen. It wurdt sein meast effektyf op 'ewetter tekens Kanker, Scorpio, of Pisces.

Aquamarijn

As jo ​​​​in ûnrêst hawwe geast dy't net liket te kalmearjen, dit kristal moat brûkt wurde, om't it it effekt hat om jo geast te kalmearjen en jo hert ek fêst te hâlden. It is as de rêstige swolling fan 'e weagen en spoelt oer jo mei syn kalmte en hâldt jo feilich fiele.

Swarte Toermalijn

Dit kristal beskermet jo tsjin alle negative sfearen en is ek in geweldich ark om panike oanfallen te foarkommen. It is foaral geweldich om negative enerzjy op wurkplakken te ferlitten en hâldt jo kalm op jo rûge dagen. It is as in harnas dy't negative enerzjy fan jo beskermet.

Dit glâns swarte kristal hat in djip kalmearjend effekt op dyjingen dy't it brûke. It hâldt jo fan oerstjoer en hâldt jo grûn. It absorbearret alle minne enerzjy en ferbetteret jo wurk, relaasjes en oare eksterne ynfloeden dy't jo eangst feroarsaakje.

Blue Lace Agate

Dit kristal soarget derfoar dat jo sels yn jo meast eangstige steat kommunisearje kinne mei de wrâld as jo fiele dat wat yn jo kiel stekt. It helpt jo net allinich te sprekken, mar koesteret ek jo selsfertrouwen om te waskjenfuort al dyn eangsten.

Blauwe kant-agaat helpt jo de wrâld te sjen mei djippe bedoelingen en in dúdlike geast. It is ek heul nuttich om in kalme geast te hâlden en jo brutsen emoasjes te genêzen. It iepenet ek de doar nei spiritualiteit. As it yn jo romte bewarre wurdt, kin it spanning ferminderje en helpt om kommunikaasje te ferbetterjen.

Celestite

Bekend as de himelske, wurdt leaud dat celestite direkt út 'e himel stjoerd wurdt. It ferbynt jo mei jo geastlike sels en mei de angelyske ryken dy't jo helpe te ferbinen mei in godlike frekwinsje.

Celestite hat de mooglikheid om alle stress, obsessive gedrach en eangst te ûnderdrukken en te ûntlêsten. It is ek nuttich foar dyjingen dy't lije oan nervositeit, eangst foar skaren, of poadiumskrik. It is in kristal fan lykwicht en harmony en sil derfoar soargje dat jo ynderlike frede fine.

Clear Quartz

Ek bekend as de master healer, dit is ien fan 'e meast alsidige kristallen dy't der binne en helpt mei in ferskaat oan problemen en dit omfettet eangst. It fersterket positive enerzjy en gedachten.

Dit kristal straalt positiviteit út nei elke hoeke fan jo wêzen, lykas jo romte en makket jo geast dúdlik en bringt fokus op jo bedoelingen en doelen. It bringt jo ek tichter by jo spiritualiteit.It helpt jo sintraal te bliuwen, sels yn 'e spannendste omstannichheden.

Citrine

Ek wol bekend as 'de Komponist', it soarget derfoar dat jo omsletten wurde yn waarmte, dúdlikens en motivaasje. Dit kristal mei syn ljochte sinne-like waarme enerzjy is it bêste om jo te foljen mei positive enerzjy, foaral op dy dagen dat negativiteit yn 'e loft is, en wurdt de gouden optimizer fan it libben neamd.

It tsjinnet eangst troch jo emoasjes yn kontrôle en yn lykwicht te hâlden. It soarget derfoar dat jo fertrouwen hawwe yn jo beslútfoarming en gjin spyt hawwe. It ferwideret ek alle eangst fan jo lichem, geast en emoasjes.

Dit energisearjende kristal jout jo ek moed en fertrouwen as it giet om elke prestaasje-relatearre eangst. It is it bêste kristal om jo konsintraasjemotivaasje en fokus werom te krijen.

Fluorite

Ek bekend as de reinbôgestien troch syn kleurrike natuer, it is de stien dy't jo mei ien eachopslach wille bringt. It hat geweldige kalmerende effekten en soarget derfoar dat it jo ûntspannen en ree lit om jo reis mei in frisse geast te begjinnen, om't it jo helpt by it loslitten fan alle lestige of eangstige gedachten út jo geast.

Hematitie

Dit donkere kristal isit bêste om jo op lijn en lykwicht te hâlden yn alle ynspanningen dy't jo nimme. It is bekend om jo grûn en yn kontrôle te hâlden. It absorbearret alle negative enerzjy om jo hinne, lit allinich positive gefoelens efter en nimt ek alle betizing út jo geast, sadat jo dúdlik wêze kinne.

Howlite

Howlite wurdt sein dat it better is as de measte slieppillen, om't it soarget dat jo altyd in goede nacht sliepe hawwe en goed útrêste binne sûnder dat gedachten jo ophâlde. It is bekend om elke eangst dy't jo geast yn in momint pleage te wiskjen en helpt jo ek jo gefoelens fan lilkens of oare icky emoasjes te ferskowen.

Dit kristal helpt jo om te gean mei de druk en frustraasjes fan 'e wrâld troch al jo razende emoasjes te ferminderjen en dúdlikens fan gedachten te bringen. In oar skaaimerk is dat it alle barriêres brekt foar effektive kommunikaasje.

Lepidolite

In natuerlike stressferliener, lepidolite is bekend as in natuerlik anty-depressivum en is tige populêr ûnder dyjingen dy't harsels fan depresje genêze wolle. It soarget derfoar dat jo stimming altyd op syn bêste is, nettsjinsteande hokker situaasjes jo troch geane.

It bêste effekt is om jo te omsluten yn in waarm gefoel fan rêst dat net wurdt beynfloede troch eksterne faktor. Itiepenet ek jo kroanchakra en soarget derfoar dat allinich positive krêften yn jo geast komme.

Morganite

Dit kristal is bekend om in Zen-eftich gefoel te bringen mei syn leafde en kalme enerzjy rjocht yn jo siel. It wurdt leaud om sels it hert fysyk te genêzen. It is in sêfte stien dy't helpt by it kalmearjen fan it hert fan dyjingen dy't lije oan hertkloppingen of alle ups en downs yn har enerzjynivo's.

Moonstone

Ek bekend as de sêfte, moonstone lûkt positiviteit fan godlike froulike enerzjy. It soarget derfoar dat alle tsjustere wolken fan eangst om dy hinne wurde fuortwaaid. It is ek in poerbêste gids as jo ferlern en yn 'e war fiele, it makket it paad nei krekt wêr't jo moatte wêze.

It wurdt sein dat it in geweldige stien is foar memmetaal, om't it jo helpt te ferbinen mei jo froulike kant. It stimulearret ek nij begjin mei de groei fan ynderlike krêft en helpt jo los te litten fan 'e eangst en stress fan it ûnbekende typysk foar dyjingen dy't opnij begjinne.

Red Jasper

Algemien bekend as de Supreme Nurturer of de Nurturer's stien , reade jaspis is in essinsjeel ûnderdiel fan 'e kristalhealing-ark. It helpt mei jo senuwen en ûnderdruktalle eangst.

It soarget derfoar dat jo fertrouwen wurdt stimulearre en ek dat jo wat geduld en begryp ûntwikkelje yn útdaagjende tiden yn jo libben. It is in kristal dat jo gefoel fan sels ferbetterje en jo yn steat stelt om frede te meitsjen mei jo ferline, sels as jo in slachtoffer west hawwe fan ien of oare foarm fan misbrûk.

Rhodonite

Ek bekend as de releaser of de stien fan meilijen, rhodonite is in krêftich fersoargjend kristal dat bekend is om syn effektiviteit om jo te helpen in djippe trauma te oerwinnen. It genêst alle emosjonele wûnen en littekens út it ferline mei koesterjende leafde.

It fungearret as in befrijing fan alle dingen dy't jo net mear tsjinje. Yn tiden fan panyk helpt it jo del te setten en feilich te fielen yn jo hûd en ûnderdrukt alle stress. Dit is benammen nuttich foar dyjingen dy't de oanstriid hawwe om depresje, eangst en panike oanfallen te krijen.

Rose Quartz

Ek wol de relisher neamd, rosekwarts is bekend net allinich om syn fermogen om leafde oan te lûken, mar fersterket yn feite jo selsleafde en soarget derfoar dat jo hawwe allinich positive gefoelens en in positive ynfloed. It lit in gefoel fan ynspiraasje en kreativiteit efter en lit jo fan josels hâlde, sels yn tiden fan stress en eangst, wêrtroch jo alle útdagings fan it libben kinne tsjinkomme.

Dizze kristallen fan universele leafde binne populêr om har sêfte enerzjy en har eigenskippen dy't kalmerende enerzjy wolkom hjitte yn elke romte wêr't it bewarre wurdt. It resonearret mei jo hertchakra en stimulearret ek jo woartelchakra om de woartel oarsaak fan eangst te ferminderjen, dy't pine, eangst, hertpine en trauma binne.

Sapphire

Bekend om syn detoxifying en reinigende kapasiteiten, befoarderet saffier jo wolwêzen en frede fan geast. Wurdt brûkt yn Vedyske astrology yn lannen lykas Yndia , it is populêr om syn genêzende en kalmearjende effekt. It fermindert depresje en eangst foar dyjingen dy't dizze frustraasjes fjochtsje.

Selenite

Selenite wurdt it bêste brûkt as jo sliepproblemen hawwe. It is in krêftich kristal dat sels oare kristallen suveret. Dit delicate kristal dat dúdlik of wyt is bringt elkenien dy't it brûkt in gefoel fan ûntspanning, frede , en kalm. It reinigt de loft fan negativiteit. Mar soargje derfoar dat jo it fuort fan wetter hâlde, om't it as snoep yn jo mûle smelt as it yn kontakt komt mei wetter.

Shungite

Shungite is ien fan de bêste foar it suverjen en skjinmeitsjen fan alle negativiteit om dy hinne. Dit binne de bêste kristallen