I dag lever de fleste liv med høy stress, og har vanligvis liten tid til å stresse ned og slappe av. Så naturlig nok er det helt normalt å føle seg engstelig eller overveldet.

Selv om det er ting du kan gjøre for å berolige nervene dine og føle deg roligere, finnes det et annet alternativ! Noen krystaller kan ha kraften til å hjelpe med alle slags følelser, og mange tror at noen av dem kan endre energien din for å oppnå ro.

I åndelighetens verden er disse krystallene kjent som beroligende steiner, og deres jobb er å hjelpe til med å berolige ånden. Grunnen til at de ser ut til å være effektive, bortsett fra energien folk binder til dem, er at du er i stand til å ha noe fysisk som skaper en følelse av fred.

I denne artikkelen har vi samlet ni av de mest populære helbredende krystallene for å lindre følelsene dine og lette angsten.

Angelite

Angelite er en blågrå stein som antas å ha helbredende og åndelige egenskaper. Det sies å bidra til å forbinde brukeren med deres skytsengler, og fremme fred og harmoni. Angelite antas også å hjelpe med kommunikasjon, både med andre og med det åndelige riket.

Denne krystallen brukes ofte i krystallhealing og meditasjon og sies å ha en beroligende og beroligende energi. Det kan lindre overveldende følelser som angst,sinne og stress. I tillegg til sine metafysiske egenskaper er Angelite også kjent for sin skjønnhet og brukes ofte i smykker og dekorative gjenstander. Steinen er relativt myk og kan lett utskjæres eller formes, noe som gjør den til et populært valg for kunstnere og håndverkere.

Å ha denne steinen nær deg kan hjelpe deg å kjempe mot uroen du føler. Hvis du er en som tror på energienes kraft, kan det være lurt å prøve denne.

Rosekvarts

Rosekvarts er en rosa variant av kvarts som er kjent for sin vakre farge og assosiasjoner til kjærlighet og romantikk. Steinen brukes ofte i krystallhealing og antas å ha beroligende og beroligende egenskaper.

Det sies å bidra til å åpne hjertechakraet , og fremme følelser av kjærlighet og medfølelse. Det er troen på at denne steinen er i stand til å påvirke eller endre perspektivet ditt når du trenger det ved å lindre sinnet, angsten og harmen du kanskje føler mot noen.

Blue Lace Agate

Blå blondeagat er en lyseblå krystall som antas å bidra til å fremme ro og fred , noe som gjør den til et populært valg for bruk i meditasjon og krystallhelbredelse. Blå blonder agat antas også å hjelpe balansere følelser og frigjøre spenninger, noe som gjør det til ennyttig verktøy for å håndtere stress og angst.

Denne steinen er verdsatt for sin skjønnhet og brukes ofte i smykker og dekorative gjenstander. Den delikate blå fargen sies å fremkalle den beroligende energien til havet, noe som gjør den til et populært valg for de som søker en følelse av ro og fred.

Howlite

Howlite er et hvitt, porøst mineral som er kjent for sine beroligende og beroligende egenskaper. Steinen brukes ofte i krystallhealing og antas å bidra til å redusere stress og angst , og fremme en følelse av ro og ro.

Howlite sies også å hjelpe med søvn, noe som gjør det til et populært valg for de som lider av søvnløshet. Steinen brukes ofte i meditasjon og kan bidra til å stille sinnet og fremme avslapning. Hvitt er fargen på renhet og renhet, så effekten av denne steinen kan også hjelpe deg å nå en renere meditativ tilstand.

Lepidolitt

Denne lilla og hvite krystallen brukes ofte i krystallhealing og antas å bidra til å redusere stress og angst. Lepidolitt sies å ha en balanserende effekt på følelser, noe som gjør det til et nyttig verktøy for å håndtere humørsvingninger og andre følelsesmessige forstyrrelser. Steinen har også en beroligende effekt på sinnet, og bidrar til å stille løpende tanker og fremme mental klarhet. Dens myke lilla farge kan fremkallero og fred.

Noen mennesker tror at lepidolitt kan være nyttig for å forbedre søvnen, da det sies å ha en balanserende effekt på følelser og kan bidra til å stille sinnet. Hvis du har problemer med å sove, kan det være lurt å prøve å plassere en lepidolittkrystall nær sengen eller under puten for å se om det hjelper deg å slappe av og sovne lettere.

Fluoritt

Fluoritt er et fargerikt mineral kjent for sitt brede utvalg av nyanser, fra lilla og blått til grønt og gult . Steinen brukes ofte i krystallhealing og sies å hjelpe med konsentrasjon og klarhet, noe som gjør den til et populært valg for studenter og de som trenger å fokusere.

Fluoritt er assosiert med stabilitet, sikkerhet og balanse. Denne assosiasjonen er grunnen til at noen tror at denne grønnaktige krystallen kan være nyttig i øyeblikk med ekstrem angst og stress. Det sies at når du holder denne krystallen, vil du kanskje legge merke til hvordan dens energi vil hjelpe deg å slippe de negative følelsene du føler.

Fluoritt kan hjelpe deg med å finne et sted for stabilitet og balanse der du fokuserer på tingene du ser og kan kontrollere.

Celestit

Celestine, også kjent som celestite, er en blåfarget krystall som sies å ha en beroligende og beroligende energi. Det antas å bidra til å fremme fred ogro, og for å lette kommunikasjonen med det åndelige riket. Celestine sies også å hjelpe med kreativitet og inspirasjon, noe som gjør det til et populært valg for kunstnere og forfattere.

Denne krystallen er også assosiert med kommunikasjon og intuisjon takket være dens beroligende evner. Dette kommer som et resultat av følelsen av stabilitet og sikkerhet det er i stand til å gi deg, som igjen lar deg være fri for all frykt du måtte ha.

Sort turmalin

Sort turmalin er en sort variant av mineralturmalin som antas å ha jordings- og beskyttende egenskaper. Steinen brukes ofte i krystallhealing og sies å bidra til å rense og rense auraen, og beskytte brukeren mot negative energier. Svart turmalin antas også å bidra til å balansere chakraene og fremme en følelse av generell velvære.

Folk forbinder ofte denne svarte krystallen med beskyttelse og sikkerhet, og mange bruker den til å rense og beskytte sinnet mot negativ energi. For de som føler angst, sinne eller harme, antas svart turmalin å være en spesielt nyttig krystall da den kan hjelpe til med å vaske bort negative følelser.

Ametyst

Ametyst er en lilla krystall assosiert med intuisjon, balanse og beslutningstaking. Den har blitt merketsom det "intuitive øyet", og det er en av de mest populære krystallene for folk som praktiserer spiritualitet.

Siden det antas at ametyst forbinder med ditt tredje øye og hjelper til med å justere chakraene dine, er det ikke rart at det også hjelper med følelsen av fred du kanskje trenger. Å bruke det vil få det overaktive sinnet til å slappe av, og gi deg sårt tiltrengt klarhet og balanse.

Noen ganger kan sinnet og følelsene våre være i nød når vi trenger å ta en avgjørelse eller når ting endrer seg. Denne steinen kan bidra til å rydde veien mot en bedre beslutning som vil berolige deg.

Avslutte

Å bruke helbredende krystaller er en populær måte å roe deg selv og fremme en følelse av fred og ro. Det finnes mange forskjellige typer krystaller som antas å ha beroligende egenskaper, hver med sin egen unike energi og egenskaper.

Mange bruker krystaller i meditasjon, bærer dem med seg eller plasserer dem i nærheten av sengene for å hjelpe til med å stille sinnet og fremme en fredelig søvn. Selv om effekten av krystallhealing ikke er bevist av vitenskapen, opplever mange at bruk av krystaller kan være et nyttig verktøy for å håndtere stress og angst.