சுவாதிஸ்தானா என்பது பிறப்புறுப்புகளுக்கு மேல் அமைந்துள்ள இரண்டாவது முதன்மைச் சக்கரம் ஆகும். ஸ்வாதிஸ்தானா என்பது உங்கள் இருப்பு நிறுவப்பட்ட இடத்தில் என மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது. சக்ரா நீர் உறுப்பு, ஆரஞ்சு நிறம் மற்றும் முதலை ஆகியவற்றால் குறிக்கப்படுகிறது. நீர் மற்றும் முதலை இந்த சக்கரத்தின் உள்ளார்ந்த ஆபத்தை அடையாளப்படுத்துகின்றன, எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் ஆழ் மனதில் இருந்து வெளியேறி கட்டுப்பாட்டை எடுக்கும்போது. ஆரஞ்சு நிறம் சக்கரத்தின் நேர்மறையான பக்கத்தை நிரூபிக்கிறது, இது அதிக நனவையும் விழிப்புணர்வையும் ஊக்குவிக்கிறது. தாந்த்ரீக மரபுகளில், ஸ்வாதிஷ்டானம் அதிஷ்டனா , பீமா அல்லது பத்மா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

ஸ்வாதிஷ்டான சக்கரத்தை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

ஸ்வாதிஷ்டான சக்கரத்தின் வடிவமைப்பு

சுவாதிஷ்டான சக்கரம் என்பது ஆறு இதழ்கள் கொண்ட வெள்ளைத் தாமரை மலர். இதழ்கள் சமஸ்கிருத எழுத்துக்களால் பொறிக்கப்பட்டுள்ளன: பாம், பாம், மாம், யாம், ரம் மற்றும் லம். இந்த எழுத்துக்கள் பொறாமை, கோபம், கொடூரம் மற்றும் வெறுப்பு போன்ற நமது எதிர்மறை குணங்களையும் உணர்வுகளையும் முக்கியமாகக் குறிக்கின்றன.

ஸ்வாதிஷ்டான சக்கரத்தின் நடுவில் மந்திரம் vaṃ உள்ளது. இந்த மந்திரத்தை உச்சரிப்பது பயிற்சியாளருக்கு ஆசை மற்றும் இன்பம் போன்ற உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த உதவும்.

மந்திரத்தின் மேலே ஒரு புள்ளி அல்லது பிந்து உள்ளது, அது கடவுளான விஷ்ணுவால் நிர்வகிக்கப்படுகிறது. நீல நிறமுள்ள இந்த கடவுள் சங்கு, சூலாயுதம், சக்கரம் மற்றும் தாமரை ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளார். அவர் மிகவும் பழமையான மற்றும் புனிதமான சின்னங்களில் ஒன்றான ஸ்ரீவத்சா அடையாளத்தை அலங்கரிக்கிறார்.இந்து மதம். விஷ்ணு இளஞ்சிவப்பு தாமரை அல்லது கழுகு கருடன் மீது அமர்ந்திருக்கிறார்.

விஷ்ணுவின் பெண் இணை அல்லது சக்தி, ராகினி தெய்வம். அவள் சிவப்பு நிற தாமரையின் மீது அமர்ந்திருக்கும் கருமையான நிறமுள்ள தெய்வம். அவள் பல கரங்களில் திரிசூலம், தாமரை, பறை, மண்டை ஓடு மற்றும் கோடாரி ஆகியவற்றைப் பெற்றிருக்கிறாள்.

ஸ்வாதிஸ்தானா சக்கரம் தண்ணீரைக் குறிக்கும் வெள்ளை நிற சந்திரனையும் கொண்டுள்ளது.

ஸ்வாதிஸ்தான சக்கரத்தின் பங்கு

ஸ்வாதிஸ்தான சக்கரம் இன்பம், உறவுகள், சிற்றின்பத்துடன் தொடர்புடையது. மற்றும் இனப்பெருக்கம். சுறுசுறுப்பான ஸ்வாதிஸ்தானா சக்கரம் ஒருவரின் மகிழ்ச்சியையும் விருப்பத்தையும் வெளிப்படுத்த அதிக நம்பிக்கையைத் தூண்டும். ஸ்வாதிஸ்தான சர்காவை தியானிப்பதன் மூலம் ஒரு தனிநபரின் உண்மையான உணர்வுகளைப் புரிந்துகொள்ள முடியும். சுயநினைவற்ற மனம் மற்றும் புதைந்த உணர்வுகளுடன் ஸ்வாதிஸ்தானா சக்கரம் நெருங்கிய தொடர்புடையது.

ஸ்வாதிஸ்தான சக்கரத்தில், வெவ்வேறு சம்ஸ்காரங்கள் அல்லது மன நினைவுகள் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு தனிநபரின் கர்மா அல்லது செயல்களும் வெளிப்படுத்தப்பட்டு செயல்படுத்தப்படுகின்றன. ஸ்வாதிஸ்தானா சக்ரா ஒரு தனிநபரின் கனவுகள், ஆசைகள், கற்பனை மற்றும் படைப்பு திறன்களையும் தீர்மானிக்கிறது, மேலும் உடல் மட்டத்தில், அது இனப்பெருக்கம் மற்றும் உடல் சுரப்புகளை கட்டுப்படுத்துகிறது.

ஸ்வாதிஸ்தான சக்ரா மிகவும் சக்திவாய்ந்த சக்கரங்களில் ஒன்றாகும். இந்த சக்கரம் சுவை உணர்வோடும் தொடர்புடையது.

சுவாதிஸ்தான சக்கரத்தை செயல்படுத்துதல்

சுவாதிஷ்டான சக்ராவை தூப மற்றும் அத்தியாவசியமான பயன்பாடு மூலம் செயல்படுத்தலாம்.எண்ணெய்கள். யூகலிப்டஸ், கெமோமில், ஸ்பியர்மிண்ட் அல்லது ரோஜா போன்ற நறுமண எண்ணெய்கள் சிற்றின்பம் மற்றும் இன்பம் போன்ற உணர்வுகளைத் தூண்டுவதற்கு ஒளிரச் செய்யலாம்.

பயிற்சியாளர்கள் ஸ்வாதிஸ்தானா சக்கரத்தை செயல்படுத்துவதற்கான உறுதிமொழிகளையும் கூறலாம், அதாவது, நான் போதுமானவன். அன்பையும் இன்பத்தையும் அனுபவிக்க . இந்த உறுதிமொழிகள் ஸ்வாதிஸ்தானா சக்கரத்தில் சமநிலையை உருவாக்கி, ஆசை மற்றும் இன்பத்தை அனுபவிக்கத் தேவையான நம்பிக்கையை செயல்படுத்துகின்றன.

வஜ்ரோலி மற்றும் அஷ்வினி முத்ரா போன்ற யோகா பயிற்சிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. பிறப்புறுப்புகளில் ஆற்றல் ஓட்டத்தை நிலைப்படுத்தவும், சீராக்கவும் . அதிகப்படியான வலுவான சக்கரம் ஒரு நபரின் மிக அடிப்படையான உள்ளுணர்வைக் கொண்டிருப்பதால் மனக் குழப்பம் மற்றும் கிளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். முக்கிய ஸ்வாதிஷ்டானம் உள்ளவர்கள், மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் முடிவுகளுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது.

இதன் காரணமாக, பயிற்சியாளர்கள் இந்த சக்கரத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க தியானம் மற்றும் யோகா செய்கிறார்கள். பலவீனமான ஸ்வாதிஸ்தானா சக்கரம் பாலியல் மலட்டுத்தன்மை, ஆண்மையின்மை மற்றும் மாதவிடாய் பிரச்சனைகளுக்கும் வழிவகுக்கும்.

சுவாதிஸ்தானத்திற்கான தொடர்புடைய சக்ரா

சுவாதிஸ்தான சக்ரா <3 க்கு அருகாமையில் உள்ளது> முலதாரா சக்கரம். மூலதாரா சக்ரா, ரூட் சக்ரா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது வால்-எலும்புக்கு அருகில் அமைந்துள்ளது. இந்த நான்கு இதழ்கள் கொண்ட சக்கரம் ஆற்றல் மிக்க சக்தியாகும் குண்டலினி அல்லது தெய்வீக ஆற்றல் கொண்டது.

ஸ்வாதிஸ்தானா மற்ற பாரம்பரியங்களில் உள்ள சக்ரா

ஸ்வாதிஸ்தானா சக்ரா பல நடைமுறைகள் மற்றும் மரபுகளில் ஒரு முக்கிய பகுதியாக இருந்து வருகிறது. அவற்றில் சில கீழே ஆராயப்படும்.

• வஜ்ராயன தந்திரம்: வஜ்ராயன தந்திர நடைமுறைகளில், ஸ்வாதிஸ்தான சக்கரம் ரகசிய இடம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது தொப்புளுக்குக் கீழே அமைந்துள்ளது மற்றும் இது பேரார்வம் மற்றும் இன்பத்தின் ஆதாரமாக நம்பப்படுகிறது.
• சூஃபிசம்: சூஃபித்துவத்தில், பிறப்புறுப்பு பகுதிகள் இன்பம் மற்றும் ஆபத்து மண்டலம் ஆகிய இரண்டும் ஆகும். தனிநபர்கள் கடவுளுடன் நெருக்கமாக இருக்க இந்த மையங்களை ஒழுங்குபடுத்த வேண்டும். இன்பம் மற்றும் ஆசைக்கான அதீத உந்துதல் இருந்தால், கடவுள் மனிதகுலத்துடன் தொடர்பு கொள்ள மாட்டார் என்று நம்பப்படுகிறது.
• மேற்கத்திய அமானுஷ்யவாதிகள்: மேற்கத்திய அமானுஷ்யவாதிகள் ஸ்வாதிஸ்தானாவை செபிரா யேசோத் உடன் தொடர்புபடுத்துகிறார்கள். , இது சிற்றின்பம், இன்பம் மற்றும் ஆசை ஆகியவற்றின் பகுதி.

சுருக்கமாக

சுவாதிஸ்தானா சக்கரம் இனப்பெருக்கத்தைத் தூண்டுவதற்கும் மனித இனத்தைத் தொடரவும் இன்றியமையாதது. ஸ்வாதிஸ்தானா சக்கரத்தின் பகுதிதான் நமது அடிப்படை உள்ளுணர்வை உணர்கிறோம். பேரார்வம் மற்றும் இன்பம் ஆகியவற்றின் உணர்ச்சிகளை ஒருபோதும் மாற்ற முடியாது என்றாலும், ஸ்வாதிஸ்தானா சக்கரம் சமநிலை, கட்டுப்பாடு மற்றும் ஒழுங்குமுறை ஆகியவற்றின் முக்கியத்துவத்தையும் நமக்குக் கற்பிக்கிறது.