اگر دوڑنا ایک ایسی سرگرمی ہے جس میں آپ اپنی جاگتے ہوئے زندگی میں کثرت سے مشغول رہتے ہیں، تو دوڑنے کا خواب دیکھنا آپ کا لاشعوری ذہن ہی ہوسکتا ہے جو آپ کی حقیقت سے تفصیلات پیدا کرے۔ نیند کے محقق اور ہارورڈ میڈیکل سکول میں سائیکاٹری کے ایسوسی ایٹ پروفیسر کے طور پر، رابرٹ اسٹکگولڈ بتاتے ہیں، خواب ان تجربات کی عکاسی کرتے ہیں جو ہم اپنی بیدار زندگی میں سے گزرتے ہیں۔

لیکن بعض اوقات خواب بے ترتیب دکھائی دے سکتے ہیں، جس میں بیدار زندگی سے کوئی قابل شناخت ربط نہیں ہوتا۔ اگر آپ دوڑنے کا خواب دیکھتے ہیں لیکن آپ دوڑنے والے نہیں ہیں، تو آپ سوچ رہے ہوں گے کہ اس خواب کا کیا مطلب ہوسکتا ہے۔

دوڑنے کے خواب عام ہیں، اور خواب کی تفصیلات کے لحاظ سے ان کی تعبیر مختلف طریقوں سے کی جا سکتی ہے۔ . اس مضمون میں، ہم دوڑنے کے خوابوں کی تعبیر تلاش کریں گے۔

عام تعبیرات

آپ کے خواب میں، آپ کسی چیز سے یا اس کی طرف بھاگ رہے ہیں۔ اس پر توجہ دیں، کیونکہ یہ آپ کے خواب کی تعبیر کو متاثر کرے گا۔

کسی چیز سے بھاگنا عام طور پر ذمہ داریوں اور حقیقت سے بچنے کی خواہش، اور آزادی، خودمختاری اور صحت کی خواہش کو ظاہر کرتا ہے۔ آپ کو اپنی زندگی میں کچھ چیلنجز یا مسائل کا سامنا ہو سکتا ہے، اور آپ کی خواہش ان سے بچنا یا ان سے بھاگنا ہے – اس طرح حقیقت سے بچنا ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ ماضی میں پھنسے ہوئے محسوس کر رہے ہوں یا ان مسائل سے نمٹ نہیں پا رہے جو سامنے آنا شروع ہو گئے ہیں۔

کسی چیز کی طرف دوڑنا اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے کہ آپ اس مقام تک پہنچنے کے قریب آ رہے ہیں۔مقصد یا اہم کامیابی۔ اگر آپ دوڑنا چاہتے ہیں، لیکن آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ حرکت نہیں کر سکتے، تو آپ کا لاشعوری ذہن آپ کو بتا رہا ہو گا کہ آپ اپنی جاگتی ہوئی زندگی میں طاقت اور سمت کی کمی محسوس کر رہے ہیں۔

دوڑنے کے خواب ہمارے روزمرہ سے متعلق ہیں۔ اس موجودہ صورتحال میں رہتے ہیں جہاں ہم مسابقتی محسوس کرنے کے پابند ہیں۔ کسی کے خلاف دوڑ لگانے کے خواب کامیاب محسوس کرنے کے لیے مقابلے کی ضرورت کی نشاندہی کر سکتے ہیں، جب کہ ایسے خواب جن میں آپ کسی کا پیچھا کرنا شامل ہیں آپ کے عزم یا مایوسی کی علامت ہیں۔

دوڑنے والے خوابوں کے منظرنامے

اکیلے بھاگنے کا خواب دیکھنا

وہ خواب جن میں آپ خود دوڑ رہے ہیں آپ کی موجودہ جسمانی اور ذہنی حالت کی نشاندہی کرتے ہیں۔ آپ کی حوصلہ افزائی اور کامیابی کی تحریک مضبوط ہے، اور یہ آپ کے خواب میں ظاہر ہوتا ہے۔

اگر آپ جسمانی طور پر صحت مند ہیں، تو اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ اپنی زندگی کے ایک ایسے موڑ پر ہیں جہاں کچھ ختم ہو رہا ہے یا آنے والا ہے۔ جلد ہی ختم. دوسرے لفظوں میں، ابھی آپ کی زندگی سے کوئی چیز نکل رہی ہے یا جا رہی ہے۔

ہو سکتا ہے آپ فی الحال دوسروں سے منقطع محسوس کر رہے ہوں یا کسی کے ساتھ رہنا چاہتے ہوں لیکن نہیں کر سکتے۔ لوگ اکیلے رہنے کا خواب دیکھتے ہیں جب وہ کسی اور کے ساتھ رہنا چاہتے ہیں لیکن کسی وجہ سے نہیں کر سکتے۔

دوسرے لوگوں کے ساتھ بھاگنے کا خواب دیکھتے ہیں

اگر آپ اپنے خوابوں میں کسی اور کے ساتھ دوڑ رہے ہیں، پھر یہ اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے کہ آپ فی الحال مدد کے لیے ان پر جھک رہے ہیں یارہنمائی۔

مثال کے طور پر، اگر کوئی خاص شخص ہے جو حال ہی میں آپ کے ساتھ رہا ہے اور اس وقت ضرورت پڑنے پر راہنمائی کرنے میں مدد کر رہا ہے، تو وہ آپ کے خواب میں نمایاں طور پر نمایاں ہوں گے۔

آپ کا لاشعوری ذہن اس فرد کے آسن فرشتہ کی علامت بھی ہو سکتا ہے کیونکہ وہ آپ کے لیے کتنا معنی رکھتا ہے۔

بغیر کوشش کے آسانی سے بھاگنے کا خواب

بغیر کسی مشکل کے دوڑنے کا خواب دیکھنا یا تناؤ اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ زندگی میں چیزیں آپ کے لیے اگلے چند ہفتوں یا مہینوں میں آسانی سے چلیں گی۔ متبادل طور پر، اس کا مطلب یہ بھی ہو سکتا ہے کہ حال ہی میں کیے گئے فیصلے اب تک اچھے ثابت ہوئے ہیں۔

تاہم، اس کا مطلب یہ بھی ہو سکتا ہے کہ آپ اپنی ذمہ داریوں سے مغلوب ہو جائیں، ایسی صورت میں بھاگنا آسان آپشن ہے اور بغیر کوشش کے آتا ہے۔

آہستہ یا تیز دوڑنے کا خواب دیکھنا

اگر آپ اپنے خواب میں رفتار سے واقف ہیں، تو شاید عام طور پر زندگی کی رفتار کے بارے میں کچھ ہے جو فی الحال آپ کو بالکل ٹھیک محسوس نہیں ہوتا۔

اگر آپ خود کو بہت آہستہ چلتے ہوئے دیکھتے ہیں، تو یہ اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے کہ آپ کچھ کام اس رفتار سے نہیں کر پا رہے ہیں جس رفتار سے آپ چاہتے ہیں۔ یہ غور کرنے کے قابل ہو سکتا ہے کہ لائن کے ساتھ کہیں کیا تبدیلی کی ضرورت ہو تاکہ مستقبل کے وقت میں چیزیں دوبارہ آسانی سے چل سکیں۔

تاہم، اگر آپ اپنے خوابوں میں اپنے آپ کو ہر کام کرنے کی کوشش کرتے ہوئے دیکھتے ہیں لیکن کوئی نہیں کامیابی، پھر شاید یقینیزندگی کے پہلو اس وقت بہت زیادہ زبردست اور متقاضی نظر آتے ہیں (مثال کے طور پر، امتحانات)۔

کسی چیز کی طرف بھاگنے کا خواب

اگر آپ کا خواب آپ کو کسی چیز کی طرف دوڑنا شامل کرتا ہے، تو یہ ہوسکتا ہے اس بات کی نشاندہی کریں کہ آپ اپنے مقاصد اور عزائم کو جلد از جلد حاصل کرنے کی شدید خواہش رکھتے ہیں۔ دوسرے لفظوں میں، خواب آپ کو بتاتا ہے کہ فکر یا اندیشے کی کوئی ضرورت نہیں ہے - اگر آپ تھوڑی سی کوشش کریں تو آپ جو چاہتے ہیں اسے حاصل کرنا کافی آسان ہونا چاہیے۔

تاہم، اس خواب کا مطلب یہ بھی ہو سکتا ہے کہ آپ مسلسل کسی ایسی چیز تک پہنچ رہے ہیں، جو آپ کی سمجھ سے باہر ہے۔ آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ اپنے مقصد کے قریب آ رہے ہیں، لیکن یہ آپ کی پہنچ سے باہر ہے۔ ہو سکتا ہے آپ کا خواب آپ کو کہہ رہا ہو کہ آنکھیں بند کر کے بھاگنے کی بجائے سست ہو جائیں، اسٹاک لیں اور شاید اپنی حکمت عملی تبدیل کریں۔

کسی چیز سے دور بھاگنے کا خواب دیکھ رہے ہیں

اگر آپ اپنے آپ کو کسی چیز سے آگے نکلنے کی کوشش کرتے ہوئے دیکھیں، لیکن وہ فرار ہونے کی تمام تر کوششوں کے باوجود وقتاً فوقتاً آپ کو پکڑتے رہتے ہیں، پھر شاید زندگی کے کچھ پہلو اس وقت ایک مشکل جنگ کی طرح محسوس ہوتے ہیں۔ اس میں کام، امتحانات یا یہاں تک کہ تعلقات جیسے پہلو شامل ہو سکتے ہیں۔

خطرناک جانور سے بھاگنے کا خواب

اگر آپ کے خواب میں کوئی خطرناک جانور آپ کا پیچھا کر رہا ہے ، پھر یہ ناکامی کے خوف سے وابستہ ہوسکتا ہے۔ یہ ممکن ہے کہ جاگنے کے اوقات میں، آپ نے لاپرواہی سے کام لیا ہو یا کوئی اور غلطی کی ہو۔ایک ناگوار نتیجہ نکل سکتا ہے۔

ماضی کی غلطیوں کو دہرانے سے گریز کرنے کے بارے میں سوچنا اور ایسے اقدامات کی نشاندہی کرنے پر توجہ مرکوز کرنا آپ کے لیے فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے جو اس کے بجائے مستقبل کی کامیابی کو یقینی بنانے میں مدد کریں۔

کا خواب دیکھنا دوڑنے یا حرکت کرنے سے قاصر ہونا

ایک عام خواب، اور ایک جو گھبراہٹ اور اضطراب کا سبب بنتا ہے، دوڑنے کا خواب دیکھنا لیکن خود کو حرکت کرنے سے قاصر ہونا اکثر ایسے مسائل سے منسلک ہوتا ہے جو آپ کے سامنے رہے ہیں۔ دماغ یہ ایسی رکاوٹیں یا پیچیدگیاں ہو سکتی ہیں جن کا سامنا کرنے سے آپ نے گریز کیا ہے لیکن اگر آپ کو آگے بڑھنا ہے تو ان کو دور کرنے کی ضرورت ہوگی۔

کسی چیز سے بھاگنے سے قاصر ہونے کا خواب دیکھنا بھی بے بسی اور مایوسی کے احساسات کی نشاندہی کر سکتا ہے، جیسا کہ پھنسے جانے کے خواب ۔ ہو سکتا ہے کہ آپ کو اپنی جاگتی زندگی میں کنٹرول کی کمی ہو، جس کے نتیجے میں خود اعتمادی اور اعتماد کم ہو جائے۔

آپ کو اپنی زندگی کے کسی حصے پر زیادہ کنٹرول کرنے کی ضرورت محسوس ہو سکتی ہے لیکن یہ کیسے ہو سکتا ہے اس کے بارے میں وضاحت کی کمی ہے۔ یہ بات بھی قابل توجہ ہے کہ وہ خواب جن میں آپ حملہ آور کے خلاف لڑ نہیں سکتے - شاید اس لیے کہ ان کا کچھ فائدہ ہے - عام طور پر ایسے لوگوں سے وابستہ ہوتے ہیں جن کو بچوں کے طور پر غنڈہ گردی کا نشانہ بنایا جاتا تھا اور اب وہ خود اعتمادی کے مسائل کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں۔

ایک بھوت آپ کے خواب میں داخل ہونا اور آپ سے بھاگنا اکثر اس بات کی علامت ہوتا ہے کہ ماضی کی کوئی چیز حل طلب رہ گئی ہے۔

یہایک مسئلہ ہو سکتا ہے جسے آپ حل کرنے یا معافی مانگنے میں ناکام رہے ہیں۔ متبادل کے طور پر، اس کا تعلق اس بات سے بھی ہو سکتا ہے کہ آپ کی بصیرت کتنی اچھی طرح سے تیار ہوئی ہے، کیونکہ کچھ لوگ چیزوں کو ہونے سے پہلے ہی سمجھ لیتے ہیں۔

سانپ سے بھاگنے کا خواب دیکھنا

سانپ سے بھاگنے کا خواب اکثر اس بات کا اشارہ ہوتا ہے کہ آپ کی جاگتی زندگی میں کوئی چیز آپ کو خطرہ محسوس کرتی ہے۔ یہ کسی بھی قسم کا خطرہ ہو سکتا ہے، بشمول جسمانی یا جذباتی خطرات۔

اگر اس قسم کا خواب آتا ہے یا دوبارہ آتا ہے، تو آپ کا لاشعوری ذہن آپ کو اس حقیقت سے آگاہ کر سکتا ہے کہ آپ کے ماحول میں کچھ ٹھیک نہیں ہے۔ اپنی جاگتی زندگی میں ممکنہ خطرات پر غور کرنا اور ان سے نمٹنا بہتر ہے۔

کسی سے دوڑنے کا خواب دیکھنا

لوگوں سے ٹکرانے کے خوابوں کا زیادہ تر تعلق آگے نہ بڑھنے سے ہوتا ہے۔ زندگی میں صحیح طریقے سے. آپ کو دوسروں کے ساتھ بات چیت کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے یا ماضی کے صدمات اور تکلیف دہ یادوں سے چھٹکارا حاصل کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ یہ ایک تکلیف دہ ٹوٹ پھوٹ یا ماضی کا غیر حل شدہ نتیجہ ہو سکتا ہے جس سے آپ کو لگتا ہے کہ آپ آگے بڑھ چکے ہیں، لیکن غیر ارادی طور پر آپ ان اوقات کو یاد کرتے ہیں یا واقعات سے ڈرتے ہیں۔

کسی کے آپ سے بھاگنے کا خواب دیکھنا

اگر آپ سے بھاگنے والا شخص آپ سے تعلق رکھتا ہے تو یہ خواب اپنے پیاروں کے چھوڑے جانے کے خوف کی نشاندہی کر سکتا ہے۔ متبادل طور پر، اگر زیر بحث شخص آپ کو ذاتی طور پر نہیں جانتا ہے، تو وہممکنہ طور پر آپ کے ذہن میں منفی احساسات کے نمائندے ہوتے ہیں، جو خود کو آپ کے خوابوں میں ظاہر کرتے ہیں۔

مسلسل دوڑنے کے بارے میں خواب دیکھنا

خواب میں لامتناہی دوڑنا ممکنہ طور پر اس کی نمائندگی کرتا ہے۔ تبدیلی کی ضرورت ہے. اس کا تعلق کیریئر کی خواہشات، ذاتی اہداف، صحت کے عزائم یا زندگی کے انتخاب سے ہوسکتا ہے جو آپ خود حاصل نہیں کر پا رہے ہیں (اور اکثر دوسرے لوگوں کو شامل کرتے ہیں)۔ یہ تبدیلی کے لیے آپ کی لاشعوری تڑپ کی نمائندگی بھی کر سکتا ہے لیکن اس کے بارے میں کچھ کرنے کے قابل نہیں ہے۔

شعوری طور پر آپ جانتے ہیں کہ آپ کو فیصلہ کرنا ہے لیکن خوف یا خطرے کی وجہ سے تاخیر کرنا ہے۔ یہ آپ کو کبھی نہ ختم ہونے والی میراتھن کا خواب دیکھنے کی طرف دھکیل سکتا ہے۔

کسی کے پیچھے بھاگنے اور انہیں پکڑنے کا خواب دیکھنا

کسی کے ساتھ ملنا اس بات کی علامت ہے کہ وہاں جلد ہی ایک قسم کا خاتمہ ہو جائے گا – چاہے اس کا تعلق کام کے مسائل سے ہو، رشتہ ہو، دوستی ہو یا کسی اور چیز سے ہو۔ اس سے ان مشکلات اور مسائل کا خاتمہ ہو جائے گا جو پچھلے کچھ عرصے سے آپ کو متاثر کر رہی ہیں۔ ہو سکتا ہے آپ بہتر وقت کے قریب آ رہے ہوں۔

اوپر یا نیچے کی طرف تیزی سے دوڑنے کا خواب دیکھنا

اوپر کی منزل پر دوڑنے کا تعلق زندگی میں بڑی ترقی اور آپ کے بہترین خود بیدار ہونے سے ہے۔ سستی کی نیند سے باہر نکلنا اور اس بات پر زیادہ توجہ مرکوز کرنا کہ آپ کے لیے واقعی کیا اہمیت رکھتا ہے۔

نیچے دوڑنے کا مطلب توانائی کا بہت زیادہ نقصان ہو سکتا ہے – لہذا حوصلہ افزائی پر توجہ مرکوز کریںایک ساتھ بہت زیادہ کوشش کرنے کے بجائے ترقی کی طرف چھوٹے لیکن بار بار قدم اٹھانے سے۔

مکمل طور پر ختم ہونے تک بھاگنے کا خواب دیکھنا

توانائی کا ختم ہونا جذباتی طور پر تھکا ہوا محسوس کرنے کی نشاندہی کرتا ہے۔ موجودہ صورتحال سے اس کا مطلب یہ بھی ہو سکتا ہے کہ آپ اپنی ذاتی یا پیشہ ورانہ زندگی میں اپنی حدود کو آگے بڑھا رہے ہیں، اور آپ اپنے اندر ہنگامہ آرائی محسوس کر رہے ہیں۔

کچھ لوگوں کے لیے، کامیاب ہونا صرف محنت کرنا اور کتے کو تھکا ہوا محسوس کرنا ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا مسئلہ یہی ہے، تو یہ وقت ہو سکتا ہے کہ صورتحال کا از سر نو جائزہ لیں اور ایک قدم پیچھے ہٹیں۔

اپنے سائے سے بھاگنے کا خواب دیکھنا

دووڑنا آپ کے سائے سے یہ مطلب ہو سکتا ہے کہ آپ اپنے خوف یا شکوک سے یا اپنے ماضی سے بھاگ رہے ہیں۔ آپ خود کو الگ تھلگ اور تنہا محسوس کر سکتے ہیں، لہذا یہ خواب اس بات کی بصیرت پیش کر سکتا ہے کہ آپ دوسروں کے ساتھ کس طرح زیادہ جڑے ہوئے محسوس کر سکتے ہیں۔

ریپنگ اپ

دوڑنا منفی اور مثبت دونوں کے ساتھ ایک انتہائی علامتی سرگرمی ہے تشریحات جب یہ سرگرمی آپ کے خوابوں میں ظاہر ہوتی ہے، تو یہ کسی مقصد کا پیچھا کرنے، پھنسے ہوئے محسوس کرنے، حقیقت اور ذمہ داریوں سے فرار کی خواہش، اور ذاتی مسائل اور چیلنجوں سے دور ہونے کی کوشش کی نشاندہی کر سکتی ہے۔ جیسا کہ بہت سے منظرنامے ہیں جن میں خوابوں میں دوڑنا شامل ہو سکتا ہے، اس لیے خواب کے اجزاء کا تجزیہ کرنے اور اسے توڑ دینے سے آپ کو اس کی تعبیر کی بہتر سمجھ حاصل ہو جائے گی۔