Στα όνειρα, είναι σύνηθες να βιώνουμε τα γεγονότα με διαφορετικούς τρόπους από ό,τι όταν είμαστε ξύπνιοι. Ο τρόπος που αισθανόμαστε στο όνειρο και τα συναισθήματα που προκαλούν ορισμένα γεγονότα θεωρούνται ευρέως ως κλειδί για την κατανόηση του βαθύτερου νοήματος των τα όνειρά μας Αν και μπορεί να μην το συνειδητοποιείτε, τα συναισθήματα που βιώνετε στο ονειρικό σας τοπίο μπορούν να επηρεάσουν το νόημα του ονείρου.

Τι σημαίνουν τα συναισθήματα στα όνειρα;

Ντροπή

Η ντροπή είναι ένα συναίσθημα που γενικά θέλουμε να αποφεύγουμε, αλλά όταν εμφανίζεται στα όνειρα, απλά πρέπει να το αντιμετωπίσετε. Οι ερευνητές λένε ότι η ντροπή χρειάζεται τρία πράγματα για να ευδοκιμήσει: τη σιωπή, την κρίση και τη μυστικότητα. Χωρίς αυτά τα τρία πράγματα, η ντροπή παύει να υπάρχει.

Αν ονειρευτείτε κάτι που σας κάνει να ντρέπεστε, μπορεί να σημαίνει ότι το υποσυνείδητό σας προσπαθεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε μια ντροπιαστική εμπειρία στην άγρυπνη ζωή σας. Για παράδειγμα, είναι σύνηθες να ονειρευτείτε ότι ντρέπεστε για τον εαυτό σας ή το σώμα σας, αν κάποιος στην άγρυπνη ζωή σας σας έχει ντροπιάσει.

Αυτού του είδους τα όνειρα μπορεί να αναδεικνύουν μια ασυνείδητη ανάγκη να προστατευτείτε από το συναισθηματικό στρες. Τα όνειρα στα οποία νιώθετε ντροπή μπορεί επίσης να σημαίνουν ότι υπάρχουν απειλές στο περιβάλλον σας από τις οποίες πρέπει να προστατευτείτε.

Αηδία

Η αηδία μπορεί να εμφανιστεί στα όνειρα αν βρίσκεστε σε μια διαδικασία αλλαγής ή όταν εσείς ή κάτι στην άγρυπνη ζωή σας πρέπει να αλλάξει. Αν αισθάνεστε αηδία σε ένα όνειρο, προσπαθήστε να εντοπίσετε τι ακριβώς είναι αυτό που σας κάνει να αισθάνεστε έτσι.

Το να αισθάνεστε σωματικά άρρωστοι ως αποτέλεσμα της αηδίας μπορεί να σημαίνει ότι καταπνίγετε την παρόρμηση να απαλλαγείτε από ορισμένες αρνητικές συνήθειες, ιδέες ή μοτίβα σκέψης. Το αίσθημα αηδίας και εμετός στο όνειρο συμβολίζει την πνευματική κάθαρση του εαυτού σας και την εξάλειψη πραγμάτων στη ζωή σας που δεν χρειάζεστε πια.

Αν η αηδία που νιώθετε είναι αποκλειστικά συναισθηματική, χωρίς εξωτερικές ενδείξεις, μπορεί να υποδηλώνει ότι το περιβάλλον σας δεν είναι ασφαλές ή ότι δεν είστε αρκετά έτοιμοι να αντιμετωπίσετε ορισμένα θέματα ή ανθρώπους στη ζωή σας. Μπορεί επίσης να σημαίνει ότι το επίπεδο ανοχής σας έχει φτάσει σχεδόν στο αποκορύφωμά του. Με απλά λόγια, η αηδία στα όνειρα μπορεί να είναι μια προειδοποίηση ότι κάτι δεν πάει καλά και ότι πρέπει να έχετε τα μάτια σας ανοιχτά.

Άγχος και φόβος

Τα όνειρα άγχους μπορεί να είναι εξαιρετικά δυσάρεστα και να σας προκαλούν αγωνία. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να ξυπνήσετε νιώθοντας πανικόβλητοι, νευρικοί ή αγχωμένοι. Αν αντιμετωπίζετε θέματα στη ζωή σας που σας προκαλούν άγχος, αυτό μπορεί να εισχωρήσει στα όνειρά σας. Οι αρνητικές σκέψεις μπορούν να επηρεάσουν το είδος του ονείρου που βλέπετε, οπότε αν αγχώνεστε και ανησυχείτε για κάτι στη δουλειά όλη μέρα, είναι πιθανό τα όνειρά σας ναθα το αντικατοπτρίζει αυτό.

Η εμπειρία του άγχους σε ένα όνειρο μπορεί να σημαίνει ότι υπάρχει κάτι που σας απασχολεί ακριβώς κάτω από την επιφάνεια της συνείδησης και απαιτεί την προσοχή σας. Η ερμηνεία αυτού του είδους των ονείρων μπορεί να είναι μια πρόκληση, αλλά αν κοιτάξετε τι υπαινίσσεται το όνειρο, μπορεί να γίνει ευκολότερη.

Το άγχος που νιώθετε στα όνειρά σας μπορεί να είναι επίμονες υποκείμενες σκέψεις που μπορούν να σας προκαλέσουν πόνο και δυστυχία, όπως τάσεις εθισμού ή άλλες επίμονες μορφές άγχους.

Θλίψη

Η θλίψη στα όνειρα συχνά σημαίνει ότι αισθάνεστε αυξημένο συναισθηματισμό στην τρέχουσα ζωή σας, συναισθήματα αρκετά ισχυρά ώστε να εμφανίζονται στα όνειρά σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν κλαίτε στο όνειρό σας.

Τα δάκρυα είναι η υγρή έκφραση των βαθύτερων συναισθημάτων μας που βγαίνουν από το σώμα μας. Αν δείτε κάποιον άλλον να κλαίει στο όνειρό σας, το πρόσωπο αυτό μπορεί να είναι το άβαταρ ενός μέρους της προσωπικότητάς σας που υφίσταται μια ισχυρή συναισθηματική διαδικασία.

Σύμφωνα με τον Καρλ Γιουνγκ, ο γυναικείος ψυχισμός έχει μια αρσενική εικόνα που ονομάζεται animus, ενώ ο ανδρικός ψυχισμός έχει μια θηλυκή εικόνα που ονομάζεται anima. Στα όνειρα, όπως και στη ζωή, η έκφραση της θλίψης είναι ένας υγιής τρόπος επεξεργασίας της θλίψης και υποδοχής του μετασχηματισμού. Ωστόσο, η κοινωνία τείνει να αποδοκιμάζει τους άνδρες που εκφράζουν τα συναισθήματά τους. Επομένως, το anima αναλαμβάνει την εξουσία σε ασφαλή περιβάλλοντα, όπως στα ονειρικά τοπία.όπου επιτρέπει την έκφραση συναισθημάτων, όπως η θλίψη, χωρίς το φόβο ότι θα κριθούν.

Το να ονειρευτείτε ότι αισθάνεστε θλιμμένοι για κάτι υποδηλώνει ότι ίσως πρέπει να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τις απογοητεύσεις και να προσπαθήσετε να δείτε τον κόσμο από μια θετική οπτική γωνία. Μπορεί να είναι εύκολο να μείνετε στα αρνητικά, αλλά αν συνεχίσετε να το κάνετε αυτό θα μπορούσε να επηρεάσει αρνητικά τη ζωή σας. Το υποσυνείδητό σας μπορεί να προσπαθεί να σας δώσει ένα σημάδι ότι ήρθε η ώρα να προχωρήσετε, αφήνοντας πίσω σας το παρελθόν.

Πόθος

Στα όνειρα, η λαγνεία συνδέεται συχνότερα με τη σύνδεση και την ολοκλήρωση και δεν έχει καμία σχέση με το ίδιο το σεξ. Η ερμηνεία του Γιουνγκ συνδέει τα λάγνα όνειρα με την κοσμική εικονογραφία, την coniunctio ή hieros gamos (ιερός γάμος), δύο θέματα που εμφανίζονται άφθονα στα αλχημικά κείμενα. Όταν ένα άτομο επιθυμεί ένα άλλο, προσπαθεί να πλησιάσει το άλλο άτομο όσο το δυνατόν περισσότερο.

Το σεξ συμβολίζει τη διαδικασία της ολοκλήρωσης, οπότε αν εξαλείψετε τυχόν προσωπικές προβολές που αναδύονται γύρω από το σεξ και το πώς αυτό διαδραματίστηκε στο όνειρό σας, η ερμηνεία του μπορεί να ξεπεράσει κάθε πιθανή αμηχανία ή ντροπή. Αν και μερικές φορές είναι πιο δύσκολο να το αποδεχτείτε, αυτό ισχύει και για τις σεξουαλικές επαφές που έχουν κοινωνικά ταμπού που συνδέονται με αυτές, όπως αυτές που αφορούναιμομικτικές σχέσεις ή παράνομες δραστηριότητες.

Αν νιώθετε πόθο για κάποιον στο όνειρο, το άτομο που ποθείτε μπορεί να αντιπροσωπεύει μια πτυχή του χαρακτήρα σας που πρέπει να ενσωματώσετε στην προσωπικότητά σας. Ο πόθος στο όνειρο μπορεί να υποδηλώνει ότι πρέπει να συνδυάσετε διαφορετικές δεξιότητες προκειμένου να ενδυναμώσετε τον εαυτό σας και να γίνετε πιο αποτελεσματικοί.

Χαρά

Αν βιώνετε ακραίο άγχος ή θλίψη στη ζωή σας, το να δείτε ένα όνειρο στο οποίο νιώθετε χαρά μπορεί να ακούγεται αντιφατικό, αλλά μπορεί να είναι εκπληκτικά συνηθισμένο. Αυτό συμβαίνει συχνά σε όσους προσπαθούν να αποφύγουν την πραγματικότητα και βασίζονται σε ευσεβείς πόθους για να βγάλουν τη μέρα τους.

Ένα χαρούμενο όνειρο θα μπορούσε επίσης να αντανακλά τη χαρά που νιώθετε αυτή τη στιγμή στην άγρυπνη ζωή σας. Ίσως τα πράγματα να έχουν πάρει μια στροφή προς το καλύτερο και να έχετε διευθετήσει τυχόν προβλήματα που μπορεί να είχατε. Ίσως να μην ανησυχείτε πια και να νιώθετε μια αίσθηση ανακούφισης.

Θυμός

Στα όνειρα, ο θυμός συνηθέστερα τείνει να εκδηλώνεται λόγω ανικανότητας σε ορισμένες καταστάσεις που μπορεί να αφήσουν τον ονειρευόμενο να αισθάνεται αβοήθητος. Για παράδειγμα, αν κάποιος σας πει ή κάνει κάτι κακό σε ένα όνειρο, μπορεί να αισθανθείτε θυμό ή ακόμη και μίσος.

Αν ονειρευτείτε ότι είστε εξαιρετικά θυμωμένος, αυτό αντιπροσωπεύει ότι έχετε συνειδητοποιήσει την απογοήτευση που καταπιέζατε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Θα μπορούσε επίσης να υποδηλώνει ένα χαρακτηριστικό του εαυτού σας που μπορεί να μην σας αρέσει ή ακόμη και να αισθάνεστε ένοχοι γι' αυτό. Το να αισθάνεστε θυμό στα όνειρα μπορεί επίσης να αντανακλά μια διεκδικητική στάση απέναντι σε ορισμένα προβλήματα, στα οποία προηγουμένως μπορεί να ήσασταν αρκετά παθητικός.

Λέγεται ότι οι άνδρες τείνουν να βιώνουν θυμό και επιθετικότητα . στα όνειρα πολύ συχνότερα από ό,τι οι γυναίκες, γεγονός που πιθανότατα οφείλεται στο ότι οι γυναίκες είναι πιο ανοιχτές για τις ανησυχίες και τα προβλήματά τους στην άγρυπνη ζωή τους. Όσοι παλεύουν με οικονομικές δυσκολίες είναι επίσης πιθανό να θυμώσουν ή να γίνουν βίαιοι στα όνειρά τους.

Το να φωνάζεις ή να έχεις έντονες διαφωνίες σε ένα όνειρο είναι μια ένδειξη ότι αυτό που συμβαίνει έχει αυξημένη σημασία. Αυτή είναι επίσης μια τυπική εικόνα ονείρου όταν ο ονειρευόμενος επεξεργάζεται βαθιά ριζωμένη οργή. Συχνά, η επιθυμία να εκφράσει θυμό είναι παρούσα, αλλά η φωνή δεν είναι σε θέση να ανταποκριθεί και ο ονειρευόμενος αισθάνεται κλεισμένος από τη συντριπτική εμπειρία. Αυτή η εικόνα σε ένα όνειρο είναι μιααντανάκλαση του τρόπου με τον οποίο η οργή μπορεί να είναι σακατευτική και, ως εκ τούτου, πρέπει να εξεταστεί, να επεξεργαστεί και να απελευθερωθεί.

Ανακεφαλαιώνοντας

Όταν βιώνετε ορισμένα συναισθήματα στην εγρήγορσή σας, συχνά αισθάνεστε αυτά τα συναισθήματα και στα όνειρά σας. Αν δυσκολεύεστε να εκφράσετε ελεύθερα τα συναισθήματά σας όταν είστε ξύπνιοι, μπορεί να τα εκφράζετε εύκολα στα όνειρά σας. Αυτά τα συναισθήματα μπορεί να είναι προειδοποιήσεις για ορισμένες αλλαγές και μετασχηματισμούς που λαμβάνουν χώρα αυτή τη στιγμή ή που πρέπει να συμβούν προκειμένου να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας.