سوادیستانا دومین چاکرای اولیه است که در بالای اندام تناسلی قرار دارد. Svadhisthana به عنوان جایی که وجود شما برقرار است ترجمه شده است . چاکرا با عنصر آب، رنگ نارنجی و کروکودیل نشان داده می شود. آب و تمساح نمادی از خطر ذاتی این چاکرا هستند، زمانی که احساسات منفی از ضمیر ناخودآگاه تراوش کرده و کنترل را به دست می گیرند. رنگ نارنجی جنبه مثبت چاکرا را نشان می دهد که باعث افزایش هوشیاری و آگاهی می شود. در سنت های تانتریک، سوادیشتانا آدیشتهانا ، بیما یا پادما نیز نامیده می شود.

بیایید نگاهی دقیق تر به چاکرای Svadhishthana بیندازیم.

طراحی چاکرای Svadhisthana

Svadhishthana چاکرای یک گل نیلوفر آبی سفید شش گلبرگ است. گلبرگ ها با هجاهای سانسکریت حکاکی شده اند: baṃ، bhaṃ، maṃ، yaṃ، raṃ و laṃ. این هجاها عمدتاً نمایانگر خصوصیات و احساسات منفی ما هستند، مانند حسادت، خشم، ظلم و نفرت.

در میان چاکرای Svadhishthana، مانترا vaṃ قرار دارد. خواندن این مانترا به تمرین‌کننده در بیان احساسات میل و لذت کمک می‌کند.

در بالای مانترا، یک نقطه یا bindu وجود دارد که توسط لرد ویشنو، خدای حافظ، اداره می‌شود. این خدای آبی پوست یک صدف، یک گرز، یک چرخ و یک نیلوفر آبی در دست دارد. او علامت shrivatsa ، یکی از باستانی ترین و مقدس ترین نمادهایهندوئیسم ویشنو یا روی نیلوفر صورتی نشسته است یا روی عقاب گارودا.

همتای زن ویشنو یا شاکتی، الهه راکینی است. او یک خدای تیره پوست است که روی یک نیلوفر قرمز نشسته است. او در بازوهای چندگانه‌اش سه‌جانبه، نیلوفر آبی، طبل، جمجمه و تبر را در دست دارد.

چاکرای Svadhisthana همچنین حاوی یک هلال ماه سفید است که نماد آب است.

نقش Svadhisthana Chakra

Svadhisthana چاکرای با لذت، روابط، احساسات مرتبط است. و تولید مثل یک چاکرای Svadhisthana فعال می تواند اعتماد به نفس بیشتری برای ابراز لذت و تمایل فرد ایجاد کند. تعمق در چارکا Svadhisthana می تواند باعث شود که فرد احساسات واقعی خود را درک کند. چاکرای Svadhisthana ارتباط نزدیکی با ضمیر ناخودآگاه و احساسات مدفون دارد.

در چاکرای Svadhisthana، samskara یا خاطرات ذهنی مختلف بیان می شود. کارما یا اعمال یک فرد نیز بیان و فعال می شود. چاکرای Svadhisthana همچنین رویاها، خواسته ها، تخیل و پتانسیل های خلاقانه فرد را تعیین می کند و در سطح فیزیکی، تولید مثل و ترشحات بدن را کنترل می کند.

چاکرا Svadhisthana یکی از قوی ترین چاکراها است. این چاکرا با حس چشایی نیز مرتبط است.

فعال کردن چاکرای Svadhisthana

چاکرا Svadhisthana را می توان از طریق استفاده از بخور و ضروری فعال کرد.روغن ها روغن‌های معطر مانند اکالیپتوس، بابونه، نعناع یا گل رز را می‌توان برای برانگیختن احساسات حسی و لذت استفاده کرد.

تمرین‌کنندگان همچنین می‌توانند برای فعال کردن چاکرای Svadhisthana جملات تاکیدی مانند، من به اندازه کافی شایسته هستم بیان کنند. برای تجربه عشق و لذت . این جملات تاکیدی تعادلی را در چاکرای Svadhisthana ایجاد می کند و اعتماد به نفس لازم برای تجربه میل و لذت را ایجاد می کند.

از تمرینات یوگا مانند vajroli و ashvini mudra استفاده می شود. برای تثبیت و تنظیم جریان انرژی در اندام تناسلی.

عواملی که Svadhisthana Chakra

Svadhisthana چاکرا توسط احساس گناه و ترس مسدود می شود. . یک چاکرای بیش از حد قوی همچنین می تواند منجر به سردرگمی و بی قراری ذهنی شود، زیرا دارای اساسی ترین غرایز فرد است. کسانی که Svadhisthana برجسته ای دارند، بیشتر مستعد واکنش های تکانشی و تصمیمات مضر هستند.

به همین دلیل، تمرین کنندگان برای تحت کنترل نگه داشتن این چاکرا مدیتیشن و یوگا انجام می دهند. چاکرای ضعیف Svadhisthana همچنین می تواند منجر به ناباروری جنسی، ناتوانی جنسی و مشکلات قاعدگی شود> مولادهارا چاکرا. چاکرای مولادهارا ، که به عنوان چاکرای ریشه نیز شناخته می شود، در نزدیکی استخوان دم قرار دارد. این چاکرای چهار گلبرگ نیروگاه انرژی است کهحاوی کوندالینی یا انرژی الهی است.

Svadhisthana چاکرا در سنت های دیگر

چاکرا Svadhisthana بخش مهمی از چندین عمل و سنت دیگر بوده است. برخی از آنها در زیر بررسی خواهند شد.

• Vajrayana tantra: در تمرینات تانترا Vajrayana، چاکرای Svadhisthana به نام مکان مخفی نامیده می شود. در زیر ناف قرار دارد و اعتقاد بر این است که منبع شور و لذت است.
• تصوف: در تصوف، نواحی تناسلی هم منبع لذت و هم منطقه خطر است. افراد باید این مراکز را تنظیم کنند تا به خدا نزدیک شوند. اعتقاد بر این است که اگر میل شدید به لذت و اشتیاق وجود داشته باشد، خدا با انسان ارتباط برقرار نخواهد کرد.
• غیبت شناسان غربی: غیبت شناسان غربی Svadhisthana را با Sephirah Yesod مرتبط می کنند. که منطقه شهوانی، لذت، و میل است.

به طور خلاصه

چاکرای Svadhisthana برای تحریک تولید مثل و ادامه نژاد بشر حیاتی است. منطقه چاکرای Svadhisthana جایی است که ما اساسی ترین غرایز خود را احساس می کنیم. در حالی که احساسات شور و لذت هرگز نمی توانند جایگزین شوند، چاکرای Svadhisthana همچنین اهمیت تعادل، کنترل و تنظیم را به ما می آموزد.