سڄي تاريخ ۾، لفظ ’امن‘ ماڻهن لاءِ مختلف شين جي معنيٰ رکي ٿو. ماضي ۾، ان جو مطلب آهي بغير ڪنهن تشدد ، ويڙهه، يا جنگين ، جڏهن ته اڄ ان جو مطلب آهي پرسڪون، خاموش، يا هم آهنگي جي حالت. اندروني امن اسان جي اندر ۾ سڪون ڳولڻ جي اسان جي صلاحيت ڏانهن اشارو ڪري ٿو جيڪو تبديل ڪري سگهي ٿو ته اسان ڪيئن دنيا کي ڏسون ٿا ۽ اسان جي چوڌاري انهن سان لهه وچڙ ۾.

هن آرٽيڪل ۾، اسان 100 حوصلہ افزائي امن جي حوالن تي هڪ نظر وجهنداسين جيڪي توهان کي اندروني سڪون ڳولڻ يا امن ڳولڻ لاءِ متاثر ڪري سگهن ٿا جيتوڻيڪ تمام گهڻي دٻاءُ واري وقت ۾.

“امن هڪ مسڪراهٽ سان شروع ٿئي ٿو.

مدر ٽريسا

“توهان کي ٻيو ڪجهه به نه ٿو ڏئي سگهي، پر پنهنجو پاڻ. اصولن جي فتح کان سواءِ ٻيو ڪجھ به توهان کي امن نٿو آڻي سگهي.

رالف والڊو ايمرسن

"ٻين جي رويي کي توهان جي اندروني امن کي تباهه ڪرڻ نه ڏيو."

دلائي لاما

"اک جي بدلي اک رڳو سڄي دنيا کي انڌي بڻائي ڇڏيندي."

مهاتما گانڌي

“توهان چئي سگهو ٿا ته مان خواب ڏسندڙ آهيان، پر مان اڪيلو نه آهيان. مون کي اميد آهي ته هڪ ڏينهن توهان اسان سان شامل ٿي ويندا. ۽ دنيا هڪ ٿي رهندي.

جان لينن، تصور ڪريو

"توهان زندگي کان بچڻ سان امن نه ڳولي سگهو ٿا."

مائيڪل ڪننگھم، ڪلاڪ

"امن کي طاقت سان قائم نٿو ڪري سگهجي. اهو صرف سمجھڻ سان حاصل ڪري سگهجي ٿو.

البرٽ آئنسٽائن

"جڏهن توهان صحيح ڪم ڪندا آهيو، توهان کي ان سان لاڳاپيل امن ۽ سڪون جو احساس ملندو آهي. اهو بار بار ڪريو. "

Roy T. Bennett

“امن اندران اچي ٿو. ان کان سواءِ نه ڳوليو“.

سدھارٿاگوتم

"توهان کي امن آهي جڏهن توهان ان کي پاڻ سان ٺاهيو."

مچ البوم

“امن بابت ڳالهائڻ ڪافي ناهي. ان تي يقين رکڻ گهرجي. ۽ ان تي يقين ڪرڻ ڪافي ناهي. ان تي ڪم ڪرڻ گهرجي“.

ايلنور روزويلٽ

“امن جنگ جي غير موجودگي کان وڌيڪ آهي. امن امان آهي. هم آهنگي.”

Laini Taylor

"امن واحد جنگ آهي جيڪا وڙهي وڃڻ جي قابل آهي."

البرٽ ڪيمس

"جڏهن محبت جي طاقت طاقت جي محبت تي غالب ٿيندي، دنيا کي امن معلوم ٿيندو."

جمي هينڊرڪس

"آءٌ توسان پيار ڪريان ٿو" لفظ هڪ سيڪنڊ کان به گهٽ وقت ۾ لکين ماڻهن کي مارين ٿا، ۽ جيئرو ڪرين ٿا.

ابرجاني

”مون هر هنڌ امن ڳوليو آهي پر نه مليو آهي، سواءِ هڪ ڪنڊ ۾، جنهن ۾ ڪتاب هجي.

Thomas á Kempis

"دنيا جي امن کي اندروني امن مان ترقي ڪرڻ گهرجي. امن صرف تشدد جي غير موجودگي ناهي. امن آهي، مان سمجهان ٿو، انساني رحم جو مظهر.

دلي لاما XIV

"امن هميشه خوبصورت آهي."

والٽ ويٽمن

"ڪيترائي ماڻهو سمجهن ٿا ته جوش خوشي آهي... پر جڏهن توهان پرجوش آهيو ته توهان پرامن نه آهيو. حقيقي خوشي امن تي ٻڌل آهي.

Thich Nhat Hanh

"امن جو ڪو به رستو ناهي، رڳو 'امن' آهي."

مهاتما گانڌي

"اچو ته اسان کي پنهنجي آزادي جي اڃ کي تلخيءَ ۽ نفرت جي پيالي مان پيئڻ سان پورو ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريون."

مارٽن لوٿر ڪنگ جونيئر

"امن تڪرار جي غير موجودگي ناهي، پرامن طريقن سان تڪرار کي سنڀالڻ جي صلاحيت آهي."

رونالڊ ريگن

“ڪجهه به پريشان نٿو ڪري سگهيتوهان جي ذهن جو امن جيستائين توهان ان کي اجازت ڏيو."

Roy T. Bennett

"خوشي هميشه توهان جي ٻاهران ڪنهن شيءِ مان نڪتل آهي، جڏهن ته خوشي اندر مان پيدا ٿئي ٿي."

Eckhart Tolle

“توهان امن حاصل ڪندا توهان جي مسئلن کان بچڻ جي ڪوشش ڪرڻ سان نه، پر انهن کي جرئت سان منهن ڏيڻ سان. توهان کي امن ملندو انڪار ۾ نه، پر فتح ۾.

جي ڊونالڊ والٽرز

"توهان جي زندگيءَ ۾ هڪ اهڙو وقت ايندو جڏهن توهان کي صفحو ڦيرائڻ، ٻيو ڪتاب لکڻ يا بند ڪرڻ جو انتخاب ڪرڻو پوندو."

شانن ايل ايلڊر

“جنهن ڏينهن مون سڀ ڪجهه سمجهي ورتو، اهو ڏينهن هو جنهن ڏينهن مون سڀ ڪجهه سمجهڻ جي ڪوشش بند ڪئي. جنهن ڏينهن مون کي امن جي خبر پئي جنهن ڏينهن مون سڀ ڪجهه وڃڻ ڏنو.

C. JoyBell C.

“مسلسل. ڪمال. صبر . طاقت. پنھنجي شوق کي ترجيح ڏيو. اهو توهان کي هوشيار رکي ٿو."

ڪرس جامي

"جڏهن توهان پنهنجي قدر، قابليت ۽ طاقت کي هٿي وٺن ٿا، اهو غير جانبدار ٿي ويندو آهي جڏهن ٻيا توهان کي گهٽ سمجهندا آهن."

Rob Liano

“پاڻ کان ٻاهر خوشيون نه ڳوليو. جاڳندڙ اندر ۾ خوشيون ڳوليندا آهن.

پيٽر ڊيونوف

"پنهنجي اندروني گفتگو کي خوبصورت بڻايو. پنهنجي اندروني دنيا کي پيار، روشني ۽ شفقت سان سينگاريو. زندگي خوبصورت ٿي ويندي“.

اميت ري

“هر هڪ کي پنهنجي اندر مان امن ڳولڻو آهي. ۽ امن حقيقي ٿيڻ لاءِ ضروري آهي ته ٻاهرئين حالتن کان متاثر نه ٿئي.“

مهاتما گانڌي

“پهرين امن کي پنهنجي اندر رکو، پوءِ توهان ٻين لاءِ به امن آڻي سگهو ٿا.

ٿامس ڪيمپس

“هميشه هڪ خاص امن هوندو آهيهجڻ ۾ جيڪو هڪ آهي، اهو مڪمل طور تي هجڻ ۾.

يوگو بيٽي

"امن قيمتي آهي، پر اهو خرچ جي لائق آهي."

افريقي چوڻي

"صرف آرٽ ۽ ميوزڪ ۾ امن آڻڻ جي طاقت آهي."

يوڪو اونو

“امن اسان جو هڪ ٻئي لاءِ تحفو آهي.

ايلي ويزل

"بهترين فائٽر ڪڏهن به ناراض نه ٿيندو آهي.

لاؤ زو

“امن، جنهن جي ڪا به قيمت نه آهي، ڪنهن به فتح کان سواءِ ان جي سموري خرچ سان لاتعداد فائدي سان شرڪت ڪئي ويندي آهي.

ٿامس پين

"اسان کي اهو احساس ناهي ته، اسان سڀني جي اندر ڪٿي نه ڪٿي، هڪ عظيم نفس موجود آهي جيڪو دائمي طور تي امن ۾ آهي."

ايلزبيٿ گلبرٽ، کائو، دعا ڪريو، پيار

"اسان مان ڪو به آرام، خوش، گهر ۾، پاڻ سان گڏ امن ۾ رهي، جيستائين اسان نفرت ۽ تقسيم کي ختم نه ڪري سگهون ٿا."

ڪانگريسي جان ليوس

"توهان کي ڪڏهن به دل جو سڪون نه ملندو جيستائين توهان پنهنجي دل جي ڳالهه نه ٻڌي."

جارج مائيڪل

"اسان ان ڏينهن امن کي ڄاڻنداسين جڏهن اسان پاڻ کي سچا ڄاڻون ٿا."

Maxime Lagacé

"جنگ جو واحد متبادل امن آهي ۽ امن جو واحد رستو ڳالهين آهي."

گولڊا ميئر

"قائل ڪرڻ سان امن هڪ خوشگوار آواز آهي، پر منهنجو خيال آهي ته اسان کي اهو ڪم ڪرڻ جي قابل نه هجڻ گهرجي. اسان کي پهرين انساني نسل کي ختم ڪرڻ گهرجي، ۽ تاريخ ڏيکاري ٿي ته اهو ٿي نه ٿو سگهي.

مارڪ ٽوين، مارڪ ٽوائن جا مڪمل خط

"امن صرف ان ناگزير کي قبول ڪرڻ ۽ اسان جي خواهش کي ختم ڪرڻ سان حاصل ڪري ٿو."

مارڪ ٽوين، مارڪ ٽوائن جا مڪمل خط

“امن جو نتيجو آهي.توهان جي ذهن کي ٻيهر تربيت ڏيو ته جيئن توهان سوچيو ته اهو هجڻ گهرجي.

وائين ڊبليو ڊائر

"امن هڪ شيءِ آهي جنهن لاءِ اسان سڀني کي ڪم ڪرڻ گهرجي، هر روز، هر ملڪ ۾."

بان ڪي مون

”هر ڪو دنيا کي بدلائڻ جو سوچي ٿو، پر ڪو به پنهنجو پاڻ کي تبديل ڪرڻ جو نه ٿو سوچي.

ليو ٽالسٽاءِ

"ڪاميابي ذهني سڪون آهي، جيڪا خود اطمينان جو سڌو نتيجو آهي اهو ڄاڻڻ ۾ ته توهان پنهنجي بهترين ڪوشش ڪئي ته توهان بهترين بڻجڻ جي قابل آهيو."

جان ووڊن

"جيڪڏهن توهان وٽ هڪ گڏيل مقصد ۽ ماحول آهي جنهن ۾ ماڻهو ٻين جي مدد ڪرڻ چاهيندا آهن ڪامياب ٿيڻ ۾، مسئلا جلدي حل ٿي ويندا."

ايلن موللي

"امن نه رڳو جنگ کان بهتر آهي پر لامحدود طور تي وڌيڪ مشڪل آهي."

جارج برنارڊ شا

"ڪڏهن به جلدي نه ڪريو؛ خاموشيءَ سان ۽ پرسڪون روح ۾ سڀ ڪم ڪريو. ڪنهن به شيءِ لاءِ پنهنجو اندروني سڪون نه وڃايو، جيتوڻيڪ توهان جي سڄي دنيا پريشان ٿي لڳي.

سينٽ فرانسس ڊي سيلز

“جيڪي ناراضگي واري سوچ کان آزاد آهن انهن کي ضرور امن ملندو آهي.

مهاتما ٻڌ

"اڄ اسان جي سڀني خوابن مان، دنيا ۾ امن کان وڌيڪ ٻيو ڪوبه اهم - يا احساس ڪرڻ ايترو ڏکيو ناهي."

ليسٽر بي. پيئرسن

“پريشان ٿيڻ سان سڀاڻي جون مشڪلاتون دور نه ٿيون ٿين. اهو اڄ جي امن کي هٽائي ٿو."

رينڊي آرم اسٽرانگ

“امن زندگي ۾ اعليٰ مقصد نه آهي. اها سڀ کان بنيادي ضرورت آهي. "

Sadhguru

“عالمي امن تڏهن حاصل ڪري سگهجي ٿو، جڏهن، هر ماڻهوءَ ۾، محبت جي طاقتطاقت جي محبت کي تبديل ڪري ٿو.

سري چنموئي

“توهان جتي آهيو اتي پنهنجو ٿورو سٺو ڪريو؛ اھو اھي ٿورڙا سٺا آھن جيڪي گڏ ڪيا ويا آھن جيڪي دنيا کي غالب ڪن ٿا.

Desmond Tutu

”مان اهو امن نه ٿو چاهيان جيڪو سمجهه کان پاسو ڪري، مون کي اها سمجهه گهرجي جيڪا امن آڻي.

هيلن ڪيلر

”امن جو موقعو وٺڻ کان نه ڊڄو، امن سيکارڻ لاءِ، امن ۾ رهڻ لاءِ... امن تاريخ جو آخري لفظ هوندو.

پوپ جان پال II

“امن هڪ اهڙو سخت ڪم آهي. جنگ کان وڌيڪ سخت. مارڻ کان معافي وٺڻ لاءِ وڌيڪ ڪوششون وٺنديون آهن.

Rae Carson، The Bitter Kingdom

"حرکت ۽ افراتفري جي وچ ۾، توهان جي اندر خاموشي رکو."

ديپڪ چوپرا

“معاف ڪرڻ محبت جو اعليٰ ترين، خوبصورت روپ آهي. ان جي بدلي ۾، توهان کي بيشمار امن ۽ خوشي ملندي."

رابرٽ مولر

“امن روزمره جو مسئلو آهي، ڪيترن ئي واقعن ۽ فيصلن جي پيداوار آهي. امن هڪ 'آهي' ناهي، اهو هڪ 'هجڻ' آهي.

هيل سيلسي

“ اونداهيءَ کي اوندهه نه ڪڍي سگهي. صرف روشني اهو ڪري سگهي ٿي. نفرت نفرت کي ڪڍي نه ٿي سگهي؛ صرف پيار اهو ڪري سگهي ٿو."

Rev. ڊاڪٽر مارٽن لوٿر ڪنگ، جونيئر

“جيڪڏهن توهان دنيا جي ٻئي پاسي واري ماڻهوءَ کي نٿا سڃاڻو، ته ان سان هر طرح پيار ڪريو ڇو ته هو توهان جهڙو آهي. هن جا ساڳيا خواب، ساڳيا اميدون ۽ خوف آهن. اها هڪ دنيا آهي، دوست. اسان سڀ پاڙيسري آهيون.

فرينڪ سناترا

"جرئت اها قيمت آهي جيڪا زندگي امن جي فراهمي لاءِ پورو ڪري ٿي."

اميليا اِرهارٽ

”ماڻهو ڇو نٿا ويهي سگهن ۽ ڪتاب پڙهن ۽ هڪ ٻئي سان سٺا هجن؟

David Baldacci، The Camel Club

"Peace is liberty in ranquility."

مارڪس ٽوليس سيسيرو

"جيڪڏهن توهان فتح ڪرڻ چاهيو ٿا حيات جي پريشاني ، لمحن ۾ رهو، سانس ۾ رهو."

اميت ري

“جيستائين هو پنهنجي شفقت جو دائرو سڀني جاندار شين ڏانهن نه وڌائيندو، انسان پاڻ کي سڪون نه ملندو.

Albert Schweitzer

"جيتوڻيڪ شيون توهان جي توقع جي طريقي سان ظاهر نه ٿيون ڪن، مايوس نه ٿيو ۽ نه هارايو. جيڪو اڳتي وڌڻ جاري رکندو آخر ۾ فتح ڪندو.

Daisaku Ikeda

“مان رات جو سڀ کان وڌيڪ سوچيندو آهيان جڏهن ٻيا سڀ ننڊ ۾ هوندا آهن. ڪابه رڪاوٽ. نه شور. مون کي بيدار ٿيڻ جو احساس پسند آهي جڏهن ڪو ٻيو ناهي.

جينيفر نيوين

"زندگي ۾ ان جي رفتار وڌائڻ کان وڌيڪ آهي."

مهاتما گانڌي

"توهان جو ذهن اڪثر سوالن جا جواب ڏيندو جيڪڏهن توهان آرام ڪرڻ سکو ۽ جواب جو انتظار ڪريو."

William Burroughs

“جيڪڏهن توهان ان کي ڪجهه منٽن لاءِ ان پلگ ان ڪري ڇڏيو ته لڳ ڀڳ هر شيءِ ٻيهر ڪم ڪندي… توهان سميت.

اين لاموٽ

“پرسڪون ذهن اندروني طاقت ۽ خود اعتمادي آڻيندو آهي، تنهنڪري اهو سٺي صحت لاءِ تمام ضروري آهي.

دلي لاما

"توهان جو پرسکون ذهن توهان جي چئلينجن جي خلاف حتمي هٿيار آهي. سو آرام ڪر“.

Bryant McGill

"آهستگي ڪريو ۽ هر شيءِ جنهن جو توهان تعاقب ڪري رهيا آهيو، چوڌاري ايندا ۽ توهان کي پڪڙيندا."

جان ڊي پاولا

"هٿيار ڏيو ته ڇا آهي. ڇڏڻڇا هيو. يقين رکو ته ڇا ٿيندو."

سونيا ريڪوٽ

"آرام ڪرڻ جو وقت اهو آهي جڏهن توهان وٽ ان لاءِ وقت نه آهي."

سڊني هيرس

"اها طريقي سان عمل ڪريو جيڪو توهان محسوس ڪرڻ چاهيو ٿا."

گريچن روبين

"هر ساهه جيڪو اسان کڻون ٿا، هر قدم جيڪو اسان ڪريون ٿا، امن، خوشي ۽ سڪون سان ڀرجي سگهجي ٿو."

Thich Nhat Hanh

“مون هڪ ڊگهو ساهه کنيو ۽ پنهنجي دل جي پراڻي بري کي ٻڌو. آئون آهيان. آئون آهيان. آئون آهيان."

سلويا پلاٿ

"توهان کي خوبصورت محسوس ڪرڻ گهرجي ۽ توهان کي محفوظ محسوس ڪرڻ گهرجي. جنهن شيءِ سان توهان پاڻ کي گهيرو ڪيو، اهو توهان کي ذهني سڪون ۽ روح جو سڪون آڻي.

اسٽيسي لنڊن

“ڪڏهن ڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي مختلف حالتن ۾ منتقل ڪري ذهني سڪون حاصل ڪري سگهو ٿا. اهي صرف رهڻ لاءِ ياد ڏياريندڙ آهن ... پرسڪون."

Yves Behar

“ امن کان سواءِ ٻيو ڪجهه نه ڳولهيو. ذهن کي آرام ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. باقي سڀ ڪجهه پاڻ ئي اچي ويندو“.

بابا هري داس

"انهن خيالن کي ڇڏي ڏيو جيڪي توهان کي مضبوط نٿا ڪن."

ڪرين سلمانسن

"بخشش اندروني امن جي برابر آهي - وڌيڪ پرامن ماڻهو وڌيڪ عالمي امن جي برابر آهي."

رچرڊ برانسن

"اُميد نه رکو اميد ته واقعا توهان جي مرضي مطابق نڪرندا، واقعن کي ڀليڪار ڪريو جنهن به طريقي سان اهي ٿين: هي امن جو رستو آهي."

Epictetus

“اهي ان کي ”ذهني سڪون“ چون ٿا پر شايد ان کي ”دماغ مان امن“ سڏيو وڃي.

نيويل رويڪانت

“شيون کي نظرانداز ڪرڻ سکڻ اندروني سڪون جي عظيم رستن مان هڪ آهي. ”

رابرٽ جي ساويئر

"دماغ جو امن اهو آهيذهني حالت جنهن ۾ توهان بدترين قبول ڪيو آهي.

Lin Yutang

"اندروني سڪون حاصل ڪرڻ سان نه ٿو اچي جيڪو اسان چاهيون ٿا، پر اهو ياد رکڻ سان ته اسان ڪير آهيون."

مارين وليمسن

“جنگ کٽڻ ڪافي ناهي. امن کي منظم ڪرڻ وڌيڪ ضروري آهي.

ارسطو

"توهان هر منٽ ناراض رهندا آهيو، توهان ذهني سڪون جي سٺ سيڪنڊن کي ڇڏي ڏيو."

رالف والڊو ايمرسن

"جيڪڏهن اسان پرامن آهيون، جيڪڏهن اسان خوش آهيون، اسان مسڪرائي سگهون ٿا، ۽ اسان جي خاندان ۾، اسان جي سڄي سماج ۾، اسان جي امن مان هرڪو فائدو وٺندو."

Thich Nhat Hanh

"صرف امن آهي ڪنن کان ٻاهر ٿي رهيو آهي."

ميسن ڪولي

"اندروني سڪون جي زندگي، هم آهنگي ۽ بغير دٻاءَ جي، وجود جو آسان ترين قسم آهي."

Norman Vincent Peale

Wrapping Up

اسان کي اميد آهي ته توهان امن بابت اقتباسات جي هن مجموعن مان لطف اندوز ٿيا آهيو ۽ انهن توهان جي زندگي ۾ ڪجهه امن ڳولڻ ۾ توهان جي مدد ڪئي. جيڪڏھن توھان ڪيو آھي، انھن کي پنھنجي پيارن سان حصيداري ڪرڻ نه وساريو ته جيئن انھن کي روزمره جي زندگي جي ھلچل ۾ ڪجھ حوصلا حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملي.