Kas olete kunagi sisenenud ruumi ja tundnud end kohe ebamugavalt või rahutult? Võib-olla olete just kolinud uude koju või olete tundnud negatiivset energiat oma tööruumis. Mis iganes see ka poleks, on smudging praktika, mis võib aidata ruumi puhastada ja puhastada. Smudging hõlmab ravimtaimede või muude materjalide põletamist ja suitsu kasutamist negatiivse energia eemaldamiseks.

Kuid kas teadsite, et mantrate lisamine oma smudging-praktikasse võib võimendada mõju ja aidata määrata oma kavatsusi ruumi jaoks? Selles artiklis uurime mantrate jõudu ja anname mõned näited mantrate kohta, mida öelda smudgingi ajal, et aidata teil luua rahulikumat ja positiivsemat keskkonda.

Mis on Smudging?

Traditsiooniline tava, mida võib sageli täheldada paljudes põlisrahvaste kultuurides, määrimine viitab ühe või mitme ravimi põletamisele, mis on kogutud maa Seda traditsiooni on edasi antud mitme põlvkonna jooksul ja tavaliselt kasutatakse selleks tubakat, salveid, seedrit ja magusrohtu.

Smudging võib aidata teil muutuda tähelepanelikuks ja keskseks, võimaldades teil mäletada, ühendada ja olla maandatud oma sündmuse, ülesande või eesmärgi suhtes. See praktika on ajendatud veendumusest, et negatiivsed energiad võivad kinnistuda inimeste ja objektide külge; seetõttu võib smudgingut pidada nii teid ümbritseva õhu kui ka teie meele puhastamiseks, edendades samal ajal häid mõtteid, sõnu ja tegusid.teised.

Tseremoonia viiakse läbi heade kavatsustega ja protsessi käigus tõuseb suits, kui palved saadetakse vanaisade, vanaemade ja Looja vaimumaailma. Usutakse, et suits tõstab ära negatiivse energia, tunded ja emotsioonid, mis aitab tervendada meelt, keha ja vaimu, aga ka tasakaal Smudgingut kasutatakse ka spetsiaalsete esemete, näiteks tseremoniaalobjektide või totemite puhastamiseks või õnnistamiseks, ehted või riietus.

On olemas erinevaid smudgingi vorme ja see võib rahvuseti erineda, kuid tseremoonia on alati vabatahtlik ja inimesi ei tohiks kunagi sundida või survestada smudgingi tegema. Kuid pidage meeles, et kõikide põlisrahvaste traditsioonide puhul on juhtpõhimõte kõigi austamine, nii et kui te ei soovi osaleda, jääge lihtsalt ruumi ja hoiduge smudgingust või kaaluge ruumist lahkumist selle ajal.määrida.

Smudgingi ajalugu

Smudging on sügavalt juurdunud vaimsetes ja kultuurilistes traditsioonides. Seda on kasutatud erinevatel eesmärkidel, näiteks tervendamiseks, puhastamiseks, negatiivse energia tõrjumiseks ja vaimse heaolu edendamiseks. Paljudes põlisrahvaste kultuurides kasutatakse smudgingut ka palve vormina ja vaimude maailmaga ühenduse loomiseks.

Põhja-Ameerikas on smudging eriti seotud Ameerika põlisrahvaste kultuurid Erinevatel hõimudel on oma spetsiifilised smudging'u viisid, sealhulgas milliseid ürte kasutada, kuidas neid valmistada ja millised rituaalid sellega kaasnevad.

Kuigi suitsutamist on harrastatud juba sajandeid, on see viimastel aastatel populaarsust kogunud, kuna üha rohkem inimesi on hakanud huvituma terviklikest ja spirituaalsetest praktikatest. Tänapäeval harrastavad suitsutamist inimesed kõikidest kultuuridest ja taustadest, et puhastada ja puhastada oma ruume, edendada positiivset energiat ja ühendada oma vaimsust.

Kuidas on Smudging praktiseeritud?

Smudging hõlmab pühade taimede, nagu salvei, seedri, magusrohu või tubaka põletamist ning suitsu kasutamist ruumi, eseme või inimese puhastamiseks ja puhastamiseks. Smudgingi käigus on kaasatud neli elementi: püha taimed , mis kujutavad endast kingitusi Ema Maa ; tuli, mis tekib taimede süütamisel; vett kujutav anum ja tulest tekkiv suits, mis sümboliseerib õhu elementi. See on terviklik ja tähenduslik rituaal, mis ühendab inimesi looduse ja vaimse maailmaga.

Suitsutamist peab esmalt puhastama oma käed suitsuga, seejärel tõmbama suitsu üle pea, silmade, kõrvade, suu ja keha, et end puhastada. Suitsutamistseremooniat juhib tavaliselt vanem või kultuuriline õpetaja, kes mõistab selle praktika tähtsust. Nad juhivad rühma läbi tseremoonia, rõhutades austust ja aukartust pühade taimede ja elementide vastu.

Ruumi määrimisel on oluline alustada seinte, akende ja ukseavade vasakpoolsest küljest, liikudes päripäeva, et kinnitada elu suurt ringi. Akna ja ukse avamine tseremoonia lõpus võimaldab negatiivsel energial väljuda, ning tuha matmine või ärapesemine pärast määrimise lõppu on sageli osa rituaalist.

Oluline on märkida, et teatud osariikides ollakse mures valge salvei, tavalise smudging-taime, liigse korjamise pärast, mistõttu on kõige parem osta seda kohalikest taimekauplustest või kasvatada seda ise. Samuti on oluline austada smudginguga seotud ajalugu ja traditsioone ning küsida kohalike vanemate ja teadmiste hoidjate nõuandeid konkreetsete protokollide ja tavade kohta.

Smudgingi eelised

Lisaks õhu puhastamisele ja negatiivse energia ärajuhtimisele on smudgingul palju muud kasu teie füüsilisele, vaimsele ja emotsionaalsele seisundile. tervis See võib aidata leevendada stressi, tõsta meeleolu ja leevendada vaimse tervise sümptomeid, nagu ärevus ja unetus. Salvei lõhnale on leitud ka aroomiteraapia kasu, mis võib vähendada ärevust, soodustada lõõgastumist, parandada mälu säilitamist ja tekitada vaimset selgust.

Suitsutamist kasutatakse sageli ruumiõhu puhastamiseks, sest salvei põletamisel tekkiv suits sisaldab negatiivseid ioone, mis eeldatavasti neutraliseerivad õhus olevaid positiivseid ioone, mis võivad meie organismile kahju tekitada. See aitab kõrvaldada bakterid, viirused ja muud kahjulikud õhust pärit osakesed ruumis.

Smudging mantrad, mida saate kodus proovida

Mantra kasutamine võib täiendada rituaali, andes teile lisafookust ja eesmärki. energia , mis aitab teie kavatsustest kõige rohkem kasu saada.

Enne suitsutamistseremoonia alustamist võtke hetkeks aega, et mõtiskleda oma soovitud tulemuse üle, võttes arvesse oma energeetilist voolu, ruumi ja isiklikke eesmärke. Kui liigute läbi oma kodu konkreetse ala, millele soovite keskenduda, korrake valitud mantrat kas vaikselt või valjusti. See kordamine aitab tugevdada teie kavatsust ja võimendab positiivset energiat, mida kutsute oma ruumi.

Pidage meeles, et smudging-tseremoonia tõhusust, sealhulgas mantrate kasutamist, mõjutab sageli tugevalt teie usk ja pühendumine protsessile. Seetõttu peaksite lubama endal täielikult investeerida kogemusse ja olema avatud rituaali transformatiivsele jõule. Siin on mõned mantrad, mida võib kasutada erinevatel eesmärkidel:

1. "Ma tervitan oma koju armastust, kaastunnet, positiivsust ja mõistmist."

Eriti kasulik võib olla mantra negatiivsuse eemaldamiseks teie kodust pärast külaliste vastuvõtmist, sest see aitab puhastada kõik soovimatud energiad, mis võivad olla maha jäänud. Kordage mantrat valjusti, kui käite iga ruumi läbi, et võimendada määrimise energiat ja hõlbustada negatiivsete energiate või üksuste eemaldamist.

Mantra osana võite käskida negatiivsust lahkuda ruumist ja minna valguse poole. Väidake, et negatiivsus ei ole teretulnud ja et teie ruumi ümbritseb ainult positiivne energia ja valge valgus, luues seeläbi kaitsva barjääri, mis aitab vältida pimeduse tagasipöördumist teie koju.

2. "Täitku rahulikkus ja rahulikkus minu ruumi iga nurka".

Kasutage seda mantrat oma kodu või keha smudimise ajal, et saada üle hädast, ärevusest ja muudest tumedatest mõtetest. See keskendub muredest ja negatiivsusest lahti laskmisele, kutsudes samal ajal armastust ja tarkust oma südamesse.

Pidage meeles, et järjepidevus on võtmetähtsusega. Kordades seda mantrat ja keskendudes oma südame tarkusele, töötate aktiivselt selle nimel, et puhastada negatiivseid energiaid ja mõttemustreid, mida olete võib-olla teistelt omaks võtnud või mis on teile aja jooksul sisse juurdunud.

3. "Ma ei karda seda, mis tuleb."

See mantra on suurepärane, mida ütelda smuutimise ajal, kui tunned end millegi pärast närviliselt või ebakindlalt. See tuletab sulle meelde, et sul pole midagi karta, sest seal väljas ei ole midagi, millega sa ei saa hakkama.

See on ka viis, mis aitab teil rohkem keskenduda sellele, kui õnnelik olete kõige eest oma elus praegu, näiteks inimeste eest, kes teid armastavad, toidu eest laual ja kõigi nende väikeste asjade eest, nagu puhas vesi või elektrit, millele teised ei pääse ligi. Kõik loksub õigel ajal paika ja te peate vaid olema eneses ja oma võimetes veendunud.

4. "Olen tänulik tervise, külluse ja õnne eest."

Kui soovite meelitada rohkem küllust ja lasta lahti ennast kahjustavatest mõttemustritest, kasutage seda mantrat, kui määrite ennast või oma kodu. See mantra väljendab tänulikkust selle eest, mis teil juba on, lastes samal ajal lahti oma nappuse mõtteviisist ja piiravatest uskumustest, võimaldades seega Universumil tuua veelgi rohkem... rikkus teie ellu.

Keskendudes tänulikkusele ja vabastades negatiivset energiat, loote aktiivselt keskkonda, mis toetab külluse mõtteviisi. Mantrat korrates ärge unustage, et kuulutate oma kavatsust vabastada negatiivsed mõtted jõukuse, tervise ja rõõm , siis visualiseerige muutust, mis toimub teie sees ja ruumis teie ümber.

5. "Ma vabastan end kiindumustest ja valin vabaduse".

Mõnikord võite leida end takerdumas mõttetute kiindumuste ja liigse pagasi taha, mis takistavad teid edasi liikumast ja saavutamast oma elu eesmärki. Harjutage seda mantrat regulaarselt smuutimise ajal, et säilitada tasakaalustatud ja usaldav mõtteviis, luua ruumi vabaduse ja kasvu tervitamiseks oma elus.

See mantra on mõeldud selleks, et aidata teil lahti lasta hirmust kaotada materiaalset vara või suhteid, võimaldades teil usaldada universumi loomulikku voolu. Kui lehvitate oma suitsupulka ümber keha või kogu oma kodus, kujutage ette, et kinnitus materiaalsele varale ja suhetele lahustub koos suitsuga, ja tundke rahulikku tunnet, tasakaal , ja nende asemele tekkiva ohutuse.

6. "Ma nõuan võimu ja kontrolli oma elu üle."

Kui tunnete end abituna või kardate kaotada kontrolli oma elu üle, on see hea mantra, mida laulda smudging'u ajal. See on mõeldud selleks, et aidata teil taastada oma võim ja vabastada negatiivne energia või mürgised nöörid, mis võivad teie energiat ära võtta ja teid jõuetuna tunda.

Kujutage ette oma päikesepleksi tšakrat, teie isikliku jõu keskust, mis helendab eredalt, kui igasugune negatiivne energia või energeetilised nöörid on ära lõigatud ja puhastatud. Kui te kordate seda mantrat oma määrimisprotsessi ajal, saate puhastada oma keha ja ruumi negatiivsest energiast, mis võimaldab teil tunda end võimekamalt, enesekindlamalt ja kontrollivamalt. Kordamise ja regulaarse praktika abil saate säilitada tugevat javõimestatud enesetunne, mis võimaldab teil seada tervislikke piire, elades samal ajal oma elu enesekindlalt ja enesekindlalt.

7. "Ma otsustan elada iga päev rõõmuga ja õnnelikult."

Iga inimene väärib oma elus rõõmu, naudingut ja rahuldust. Siiski võite mõnikord tunda, et teil ei ole õigust olla õnnelik mineviku kogemuste, negatiivsete eneseväljenduste või uskumuste või väliste tegurite tõttu.

See mantra on meeldetuletus, et õnn on valik, ja te võite valida, kas tunnete rõõmu vaatamata negatiivsusele või väljakutsetele teie elus. Võite kasutada seda, et vabastada negatiivne energia, mis takistab teil kogemast rõõmu ja kutsuda positiivsust ja õnne oma ellu.

Kokkuvõtteks

Õige mantra leidmine võib olla pisut keeruline, kuid kõige tähtsam ei ole see, millised sõnad suust välja tulevad, kui sa seda tööd teed, vaid pigem see, et need sõnad vastaksid sellele, kes sa oled ja peegeldaksid sinu elus kõige tähtsamaid tõekspidamisi.