நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு விண்வெளியில் நடந்து சென்றதும், உடனடியாக அமைதியின்மை அல்லது அமைதியின்மையை உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு புதிய வீட்டிற்குச் சென்றிருக்கலாம் அல்லது உங்கள் பணியிடத்தில் எதிர்மறையான ஆற்றலை நீங்கள் உணர்ந்திருக்கலாம். எது எப்படியிருந்தாலும், ஸ்மட்ஜிங் என்பது ஒரு இடத்தை சுத்தப்படுத்தவும் சுத்தப்படுத்தவும் உதவும் ஒரு நடைமுறையாகும். ஸ்மட்ஜிங் என்பது மூலிகைகள் அல்லது பிற பொருட்களை எரிப்பது மற்றும் எதிர்மறை ஆற்றலை அகற்ற புகையைப் பயன்படுத்துவது ஆகியவை அடங்கும்.

ஆனால் உங்கள் ஸ்மட்ஜிங் நடைமுறையில் மந்திரங்களைச் சேர்ப்பது விளைவுகளைப் பெருக்கி, இடத்திற்கான உங்கள் நோக்கங்களை அமைக்க உதவும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இந்தக் கட்டுரையில், மந்திரங்களின் சக்தியைப் பற்றி ஆராய்வோம், மேலும் அமைதியான மற்றும் நேர்மறையான சூழலை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவ, ஸ்மட்ஜிங் செய்யும் போது சொல்ல வேண்டிய மந்திரங்களின் சில உதாரணங்களை வழங்குவோம்.

ஸ்மட்ஜிங் என்றால் என்ன?

பல பழங்குடி கலாச்சாரங்களில் அடிக்கடி காணக்கூடிய ஒரு பாரம்பரிய நடைமுறை, ஸ்மட்ஜிங் என்பது பூமியில் இருந்து சேகரிக்கப்பட்ட ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மருந்துகளை எரிக்கும் செயலைக் குறிக்கிறது . இந்த பாரம்பரியம் பல தலைமுறைகளாகக் கடைப்பிடிக்கப்பட்டு வருகிறது, பொதுவாக புகையிலை, முனிவர், தேவதாரு மற்றும் இனிப்புப் புல் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்துகிறது.

ஸ்மட்ஜிங் உங்களை நினைவில் வைத்துக்கொள்ளவும், மையப்படுத்தவும் உதவுகிறது. உங்கள் நிகழ்வு, பணி அல்லது நோக்கத்தில். எதிர்மறை ஆற்றல்கள் மக்கள் மற்றும் பொருட்களுடன் தங்களை இணைத்துக் கொள்ள முடியும் என்ற நம்பிக்கையால் இந்த நடைமுறை உந்தப்படுகிறது; எனவே, ஸ்மட்ஜிங் என்பது உங்களைச் சுற்றியுள்ள காற்றையும், உங்கள் மனதையும் சுத்தப்படுத்தும் ஒரு வழியாகக் கருதப்படலாம், அதே சமயம் ஊக்குவிக்கும்நல்ல எண்ணங்கள், வார்த்தைகள் மற்றும் பிறரிடம் செயல்கள் . புகையானது எதிர்மறை ஆற்றல், உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளை அகற்றும் என்று நம்பப்படுகிறது, இது மனம், உடல் மற்றும் ஆவி ஆகியவற்றைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது, அத்துடன் ஆற்றல்களை சமநிலைப்படுத்துகிறது. சம்பிரதாயப் பொருட்கள் அல்லது சின்னங்கள், நகைகள் அல்லது ஆடை போன்ற சிறப்புப் பொருட்களைச் சுத்திகரிக்க அல்லது ஆசீர்வதிக்க ஸ்மட்ஜிங் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஸ்மட்ஜிங்கில் வெவ்வேறு வடிவங்கள் உள்ளன, மேலும் இது நாட்டிற்கு நாடு மாறுபடும், ஆனால் விழா எப்பொழுதும் தன்னார்வமானது, மக்கள் ஒருபோதும் வற்புறுத்தப்படவோ அல்லது கறை படிவதற்கு அழுத்தம் கொடுக்கவோ கூடாது. எவ்வாறாயினும், எந்தவொரு பூர்வீக பாரம்பரியத்திலும் அனைவருக்கும் மரியாதை செலுத்துவதே வழிகாட்டும் கொள்கை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே நீங்கள் பங்கேற்க விரும்பவில்லை என்றால், அறையில் தங்கி, கறை படிவதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது அறையை விட்டு வெளியேறுவதைக் கருத்தில் கொள்ளவும்.

ஸ்மட்ஜிங்கின் வரலாறு

ஸ்மட்ஜிங் நடைமுறை ஆன்மீக மற்றும் கலாச்சார மரபுகளில் ஆழமாக வேரூன்றியுள்ளது. குணப்படுத்துதல், சுத்தப்படுத்துதல், எதிர்மறை ஆற்றலை விரட்டுதல் மற்றும் ஆன்மீக நல்வாழ்வை மேம்படுத்துதல் போன்ற பல்வேறு நோக்கங்களுக்காக இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. பல பழங்குடி கலாச்சாரங்களில், ஸ்மட்ஜிங் ஒரு பிரார்த்தனை வடிவமாகவும் ஆவி உலகத்துடன் இணைக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

வட அமெரிக்காவில், ஸ்மட்ஜிங் குறிப்பாக பூர்வீக அமெரிக்க கலாச்சாரங்களுடன் தொடர்புடையது. ஒரு கருதப்படுகிறதுபுனிதமான நடைமுறை. பல்வேறு பழங்குடியினருக்கு மங்கலுக்கான தனித்தனி வழிகள் உள்ளன, அதில் எந்த மூலிகைகள் பயன்படுத்த வேண்டும், அவற்றை எவ்வாறு தயாரிப்பது மற்றும் சம்பந்தப்பட்ட சடங்குகள் உட்பட.

பல நூற்றாண்டுகளாக ஸ்மட்ஜிங் நடைமுறையில் இருந்தாலும், சமீப ஆண்டுகளில் அதிகமான மக்களால் இது பிரபலமடைந்துள்ளது. முழுமையான மற்றும் ஆன்மீக நடைமுறைகளில் ஆர்வம் காட்டுகின்றனர். இன்று, அனைத்துப் பின்னணிகள் மற்றும் கலாச்சாரங்களைச் சேர்ந்தவர்கள் தங்கள் இடங்களைச் சுத்தப்படுத்தவும், தூய்மைப்படுத்தவும், நேர்மறை ஆற்றலை மேம்படுத்தவும், அவர்களின் ஆன்மீகத்துடன் இணைவதற்கும் ஒரு வழியாக ஸ்மட்ஜிங்கைப் பயிற்சி செய்கிறார்கள்.

ஸ்மட்ஜிங் எப்படிப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

முனிவர், தேவதாரு, ஸ்வீட்கிராஸ் அல்லது புகையிலை போன்ற புனிதமான தாவரங்களை எரித்து, புகையை ஒரு இடத்தையோ, பொருளையோ அல்லது நபரையோ சுத்திகரிக்கவும், சுத்தப்படுத்தவும் பயன்படுத்துகிறது. ஒரு ஸ்மட்ஜின் போது, ​​நான்கு கூறுகள் உள்ளன: புனிதமான தாவரங்கள் , அவை தாய் பூமி வழங்கும் பரிசுகளைக் குறிக்கின்றன; நெருப்பு, தாவரங்களை ஒளிரச் செய்வதிலிருந்து உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது; தண்ணீரைக் குறிக்கும் ஒரு கொள்கலன்; மற்றும் நெருப்பிலிருந்து உருவாகும் புகை, காற்றின் உறுப்பைக் குறிக்கிறது. இது ஒரு முழுமையான மற்றும் அர்த்தமுள்ள சடங்காகும் , மற்றும் உடல் தங்களை சுத்திகரிக்க. ஸ்மட்ஜிங் விழா பொதுவாக ஒரு பெரியவர் அல்லது கலாச்சார ஆசிரியரால் நடத்தப்படுகிறது, அவர் முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்துகொள்கிறார்நடைமுறை. அவர்கள் விழாவின் மூலம் குழுவை வழிநடத்துகிறார்கள், புனிதமான தாவரங்கள் மற்றும் உறுப்புகளுக்கு மரியாதை மற்றும் மரியாதையை வலியுறுத்துகின்றனர்.

ஒரு இடத்தை மழுங்கடிக்கும்போது, ​​சுவர்கள், ஜன்னல்கள் மற்றும் கதவுகளின் இடது பக்கத்திலிருந்து தொடங்கி, கடிகார திசையில் நகர்த்துவது முக்கியம். வாழ்க்கையின் பெரிய வட்டத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது. விழாவின் முடிவில் ஜன்னல் மற்றும் கதவைத் திறப்பது எதிர்மறை ஆற்றல் வெளியேற அனுமதிக்கிறது, மேலும் சாம்பலைப் புதைப்பது அல்லது கழுவுவது சடங்கின் ஒரு பகுதியாகும்.

சில மாநிலங்கள் உள்ளன என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். வெள்ளை முனிவரை அதிக அறுவடை செய்வதில் அக்கறை உள்ளது, இது ஒரு பொதுவான கசப்பு தாவரமாகும், எனவே அதை சொந்த தாவர நர்சரிகளில் வாங்குவது அல்லது நீங்களே வளர்ப்பது சிறந்தது. ஸ்மட்ஜிங்குடன் தொடர்புடைய வரலாறு மற்றும் மரபுகளுக்கு மதிப்பளிப்பதும், குறிப்பிட்ட நெறிமுறைகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்கள் குறித்து உள்ளூர் பெரியவர்கள் மற்றும் அறிவுக் காவலர்களிடமிருந்து வழிகாட்டுதலைப் பெறுவதும் முக்கியமானது.

ஸ்மட்ஜிங்கின் நன்மைகள்

காற்றைச் சுத்தப்படுத்துவது மற்றும் எதிர்மறை ஆற்றலை விரட்டுவது தவிர, ஸ்மட்ஜிங் உங்கள் உடல், மன மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்திற்கு பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. இது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், உங்கள் மனநிலையை உயர்த்தவும், கவலை மற்றும் தூக்கமின்மை போன்ற மனநல நிலைமைகளின் அறிகுறிகளைப் போக்கவும் உதவும். முனிவரின் வாசனை அரோமாதெரபி நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாகவும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது, இது பதட்டத்தைக் குறைக்கும், தளர்வை ஊக்குவிக்கும், நினைவாற்றலை மேம்படுத்தும் மற்றும் மனதைத் தூண்டும்.தெளிவு.

அறையில் உள்ள காற்றை சுத்திகரிக்க அடிக்கடி ஸ்மட்ஜிங் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் எரியும் முனிவரால் உற்பத்தி செய்யப்படும் புகை எதிர்மறை அயனிகளைக் கொண்டுள்ளது, இது காற்றில் உள்ள நேர்மறை அயனிகளை நடுநிலையாக்குவதாக கருதப்படுகிறது, இது நம் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். இது அறையில் உள்ள பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் பிற தீங்கு விளைவிக்கும் காற்றில் பரவும் துகள்களை அகற்ற உதவுகிறது.

வீட்டில் நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய மந்திரங்களை கசக்குதல்

மந்திரத்தை பயன்படுத்தி ஸ்மட்ஜிங் செய்வதன் மூலம் சடங்குகளை நிறைவு செய்யலாம் நீங்கள் கூடுதல் கவனம் மற்றும் நோக்கத்துடன். உங்கள் இடத்தை நேர்மறை ஆற்றல் மூலம் நிரப்பவும் இது உங்களை அனுமதிக்கிறது, இது உங்கள் நோக்கங்களை அதிகம் பெற உதவும்.

உங்கள் ஸ்மட்ஜிங் விழாவைத் தொடங்கும் முன், நீங்கள் விரும்பியதைப் பற்றி சிந்திக்க சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள். உங்கள் ஆற்றல் ஓட்டம், இடம் மற்றும் தனிப்பட்ட நோக்கங்களை கருத்தில் கொண்டு விளைவு. நீங்கள் கவனம் செலுத்த விரும்பும் உங்கள் வீட்டின் குறிப்பிட்ட பகுதி வழியாக செல்லும்போது, ​​நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த மந்திரத்தை அமைதியாக அல்லது சத்தமாக மீண்டும் செய்யவும். இந்தத் திரும்பத் திரும்பச் செய்வது உங்கள் நோக்கத்தை வலுப்படுத்தவும், உங்கள் விண்வெளியில் நீங்கள் அழைக்கும் நேர்மறை ஆற்றலைப் பெருக்கவும் உதவும்.

மந்திரங்களைப் பயன்படுத்துதல் உட்பட, ஒரு ஸ்மட்ஜிங் விழாவின் செயல்திறன் பெரும்பாலும் உங்கள் நம்பிக்கை மற்றும் செயல்பாட்டிற்கான அர்ப்பணிப்பால் வலுவாக பாதிக்கப்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, நீங்கள் அனுபவத்தில் முழுமையாக முதலீடு செய்ய அனுமதிக்க வேண்டும் மற்றும் சடங்கின் மாற்றும் சக்திக்கு திறந்திருக்க வேண்டும். வெவ்வேறு நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தக்கூடிய சில மந்திரங்கள் இங்கே உள்ளன:

1. "நான் அன்பை, இரக்கத்தை வரவேற்கிறேன்,என் வீட்டில் நேர்மறை மற்றும் புரிதல்.”

உங்கள் வீட்டிலிருந்து எதிர்மறையை அகற்றுவதற்கான ஒரு மந்திரம், பார்வையாளர்களை வரவழைத்த பிறகு குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும், ஏனெனில் அது விட்டுச்செல்லப்பட்ட தேவையற்ற ஆற்றல்களை சுத்தம் செய்ய உதவும். ஒவ்வொரு அறை வழியாகச் செல்லும்போதும் சத்தமாக மந்திரத்தை மீண்டும் செய்யவும் வெளிச்சத்திற்கு. எதிர்மறையானது வரவேற்கப்படாது என்றும், உங்கள் இடம் நேர்மறை ஆற்றல் மற்றும் வெள்ளை ஒளியால் மட்டுமே சூழப்படும் என்றும், அதன் மூலம் இருள் உங்கள் வீட்டிற்குள் மீண்டும் நுழைவதைத் தடுக்க உதவும் ஒரு பாதுகாப்புத் தடையை உருவாக்குகிறது என்றும் கூறவும்.

2. “அமைதியும் அமைதியும் எனது இடத்தின் ஒவ்வொரு மூலையையும் நிரப்பட்டும்.”

உங்கள் வீட்டையோ அல்லது உடலையோ துன்பம், பதட்டம் மற்றும் பிற இருண்ட எண்ணங்களைச் சமாளிக்க இந்த மந்திரத்தைப் பயன்படுத்தவும். இது உங்கள் இதயத்தில் அன்பையும் ஞானத்தையும் அழைக்கும் அதே வேளையில் கவலைகள் மற்றும் எதிர்மறையை விட்டுவிடுவதில் கவனம் செலுத்துகிறது.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், நிலைத்தன்மை முக்கியமானது. இந்த மந்திரத்தைத் திரும்பத் திரும்பச் சொல்வதன் மூலமும், உங்கள் கசப்புச் செயல்பாட்டின் போது உங்கள் இதயத்தின் ஞானத்தின் மீது கவனம் செலுத்துவதன் மூலமும், நீங்கள் மற்றவர்களிடமிருந்து உள்வாங்கியிருக்கும் அல்லது காலப்போக்கில் உங்களில் பதிந்திருக்கக்கூடிய எதிர்மறை ஆற்றல்கள் மற்றும் சிந்தனை முறைகளை அழிக்க தீவிரமாகச் செயல்படுகிறீர்கள்.

3. “வரப்போவதைக் கண்டு நான் அஞ்சமாட்டேன்.”

இந்த மந்திரம் சொல்லுவதற்கு சிறப்பானதுநீங்கள் எதையாவது பற்றி பதட்டமாகவோ அல்லது பாதுகாப்பற்றதாகவோ உணர்ந்தால் மழுங்கடிக்கும்போது. நீங்கள் பயப்பட ஒன்றுமில்லை என்பதை இது உங்களுக்கு நினைவூட்டும், ஏனென்றால் உங்களால் கையாள முடியாதது எதுவும் இல்லை.

இப்போது உங்கள் வாழ்க்கையில் எல்லாவற்றிற்கும் நீங்கள் எவ்வளவு அதிர்ஷ்டசாலி என்பதில் கவனம் செலுத்த இது ஒரு வழியாகும். , உங்களை நேசிக்கும் நபர்கள், உங்கள் மேஜையில் உள்ள உணவு மற்றும் சுத்தமான தண்ணீர் அல்லது மற்றவர்கள் அணுக முடியாத மின்சாரம் போன்ற சிறிய விஷயங்கள் போன்றவை. எல்லாம் சரியான நேரத்தில் நடக்கும், மேலும் நீங்கள் உங்கள் மீதும் உங்கள் திறன்களிலும் மட்டுமே நம்பிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும்.

4. "ஆரோக்கியம், மிகுதி மற்றும் மகிழ்ச்சிக்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்."

நீங்கள் அதிகமாக ஈர்க்கவும், சுய-தோற்கடிக்கும் எண்ணங்களை விட்டுவிடவும் விரும்பினால், உங்களை அல்லது உங்கள் வீட்டை மழுங்கடிக்கும்போது இந்த மந்திரத்தைப் பயன்படுத்தவும். இந்த மந்திரம் உங்களிடம் ஏற்கனவே உள்ளதற்கு நன்றியை வெளிப்படுத்துகிறது, அதே நேரத்தில் உங்கள் பற்றாக்குறை மனப்பான்மை மற்றும் வரம்புக்குட்பட்ட நம்பிக்கைகளை விட்டுவிட்டு, பிரபஞ்சத்தை உங்கள் வாழ்க்கையில் இன்னும் ஏராளமாக கொண்டு வர அனுமதிக்கிறது.

நன்றியில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் மற்றும் எதிர்மறை ஆற்றலை வெளியிடுவதன் மூலம், ஏராளமான மனநிலையை ஆதரிக்கும் சூழலை நீங்கள் தீவிரமாக உருவாக்குகிறீர்கள். மந்திரத்தை மீண்டும் சொல்லும் போது, ​​செழிப்பு, ஆரோக்கியம் மற்றும் மகிழ்ச்சி பற்றிய எதிர்மறை எண்ணங்களை வெளியிடும் உங்கள் நோக்கத்தை அறிவிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள், பிறகு உங்களுக்குள்ளும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள இடத்திலும் நிகழும் மாற்றத்தைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

5. "நான் இணைப்புகளிலிருந்து என்னை விடுவித்து, சுதந்திரத்தைத் தேர்வு செய்கிறேன்."

சில நேரங்களில்,பயனற்ற இணைப்புகள் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையின் நோக்கத்தை அடைவதில் இருந்து உங்களைத் தடுக்கும் அதிகப்படியான சாமான்களால் நீங்கள் மூழ்கிவிடுவதை நீங்கள் காணலாம். சீரான மற்றும் நம்பிக்கையான மனநிலையைப் பேண, உங்கள் வாழ்க்கையில் சுதந்திரம் மற்றும் வளர்ச்சியை வரவேற்கும் இடத்தை உருவாக்கிக் கொள்ள இந்த மந்திரத்தை தவறாமல் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

இந்த மந்திரம் பொருள் உடைமைகள் அல்லது உறவுகளை இழக்க நேரிடும் என்ற பயத்தைப் போக்க உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. , பிரபஞ்சத்தின் இயற்கையான ஓட்டத்தை நம்புவதற்கு உங்களை அனுமதிக்கிறது. உங்கள் உடலைச் சுற்றியோ அல்லது உங்கள் வீடு முழுவதோ உங்கள் கறையை அசைக்கும்போது, ​​பொருள் உடைமைகள் மற்றும் உறவுகள் புகையுடன் கரைந்து போவதைக் காட்சிப்படுத்துங்கள், மேலும் அமைதி, சமநிலை மற்றும் அவற்றின் இடத்தில் பாதுகாப்பு வெளிப்படுவதை உணருங்கள்.

6. “நான் என் வாழ்க்கையில் அதிகாரத்தையும் கட்டுப்பாட்டையும் கோருகிறேன்.”

உங்களுக்கு உதவியற்றதாக உணர்ந்தாலோ அல்லது உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையின் மீது கட்டுப்பாட்டை இழந்துவிடுவோமோ என்ற பயம் ஏற்பட்டாலோ, கறைபடியும் போது ஜபிக்க இது ஒரு நல்ல மந்திரம். இது உங்கள் சக்தியை மீட்டெடுக்கவும், எதிர்மறை ஆற்றல் அல்லது நச்சுக் கயிறுகளை வெளியிடவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது எதிர்மறை ஆற்றல் அல்லது ஆற்றல்மிக்க வடங்கள் துண்டிக்கப்பட்டு அழிக்கப்படுகின்றன. உங்கள் ஸ்மட்ஜிங் செயல்பாட்டின் போது இந்த மந்திரத்தை நீங்கள் திரும்பத் திரும்பச் சொல்லும்போது, ​​உங்கள் உடலையும் இடத்தையும் எதிர்மறை ஆற்றலை நீக்கிவிடலாம்.அதிக ஆற்றலுடனும், நம்பிக்கையுடனும், கட்டுப்பாட்டுடனும் உணர்கிறேன். திரும்பத் திரும்பச் செய்தல் மற்றும் வழக்கமான பயிற்சியின் மூலம், நீங்கள் ஒரு வலுவான மற்றும் ஆற்றல்மிக்க சுய உணர்வைப் பராமரிக்கலாம், உங்கள் வாழ்க்கையை நம்பிக்கையுடனும் தன்னம்பிக்கையுடனும் வாழும்போது ஆரோக்கியமான எல்லைகளை அமைக்க உதவுகிறது.

7. "ஒவ்வொரு நாளும் மகிழ்ச்சி மற்றும் மகிழ்ச்சியுடன் வாழ நான் தேர்வு செய்கிறேன்."

ஒவ்வொரு நபரும் தங்கள் வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சி, மகிழ்ச்சி மற்றும் நிறைவை அனுபவிக்க தகுதியானவர். இருப்பினும், கடந்த கால அனுபவங்கள், எதிர்மறையான சுய பேச்சு அல்லது நம்பிக்கைகள் அல்லது வெளிப்புற காரணிகள் காரணமாக மகிழ்ச்சியாக இருக்க உங்களுக்கு உரிமை இல்லை என சில சமயங்களில் நீங்கள் உணரலாம்.

இந்த மந்திரம் மகிழ்ச்சியை ஒரு தேர்வு என்பதை நினைவூட்டுகிறது. , மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏதேனும் எதிர்மறை அல்லது சவால்கள் இருந்தாலும் மகிழ்ச்சியாக உணர நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். மகிழ்ச்சியை அனுபவிப்பதில் இருந்து உங்களைத் தடுக்கும் எந்த எதிர்மறை ஆற்றலையும் விடுவிக்கவும், நேர்மறை மற்றும் மகிழ்ச்சியை உங்கள் வாழ்க்கையில் வரவழைக்கவும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

மறுத்தல்

அழுத்தம் செய்யும் போது சரியான மந்திரத்தைக் கண்டுபிடிப்பது கொஞ்சம் தந்திரமானதாக இருக்கலாம். , ஆனால் மிக முக்கியமான விஷயம், இதுபோன்ற வேலையைச் செய்யும்போது உங்கள் வாயிலிருந்து என்ன வார்த்தைகள் வெளிவருகின்றன என்பது அல்ல, மாறாக அந்த வார்த்தைகள் நீங்கள் ஒரு தனிநபராக யார் என்பதை எதிரொலித்து உங்கள் வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான நம்பிக்கைகளைப் பிரதிபலிக்கின்றன.