మీరు ఎప్పుడైనా అంతరిక్షంలోకి వెళ్లి వెంటనే అసౌకర్యంగా లేదా అశాంతిగా భావించారా? బహుశా మీరు ఇప్పుడే కొత్త ఇంటికి మారారు లేదా మీ కార్యాలయంలో ప్రతికూల శక్తిని అనుభవిస్తూ ఉండవచ్చు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, స్మడ్జింగ్ అనేది ఒక స్థలాన్ని శుభ్రపరచడానికి మరియు శుద్ధి చేయడానికి సహాయపడే ఒక అభ్యాసం. స్మడ్జింగ్ అనేది మూలికలు లేదా ఇతర పదార్థాలను కాల్చడం మరియు ప్రతికూల శక్తిని క్లియర్ చేయడానికి పొగను ఉపయోగించడం.

అయితే మీ స్మడ్జింగ్ అభ్యాసానికి మంత్రాలను జోడించడం వల్ల ప్రభావాలను విస్తరించవచ్చు మరియు స్థలం కోసం మీ ఉద్దేశాలను సెట్ చేయడంలో సహాయపడుతుందని మీకు తెలుసా? ఈ కథనంలో, మేము మంత్రాల శక్తిని అన్వేషిస్తాము మరియు మరింత శాంతియుతమైన మరియు సానుకూల వాతావరణాన్ని సృష్టించడంలో మీకు సహాయపడటానికి స్మడ్జింగ్ చేసేటప్పుడు చెప్పడానికి మంత్రాలకు కొన్ని ఉదాహరణలను అందిస్తాము.

స్మడ్జింగ్ అంటే ఏమిటి?

అనేక స్వదేశీ సంస్కృతులలో తరచుగా గమనించదగిన సాంప్రదాయిక ఆచారం, స్మడ్జింగ్ భూమి నుండి సేకరించిన ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మందులను కాల్చే చర్యను సూచిస్తుంది. ఈ సంప్రదాయం అనేక తరాల ద్వారా అందించబడింది మరియు సాధారణంగా పొగాకు, సేజ్, సెడార్ మరియు స్వీట్‌గ్రాస్‌ల వినియోగాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

స్మడ్జింగ్ అనేది మీరు గుర్తుంచుకోవడానికి, కనెక్ట్ అవ్వడానికి మరియు గ్రౌన్దేడ్‌గా ఉండటానికి వీలు కల్పిస్తూ బుద్ధిపూర్వకంగా మరియు కేంద్రీకృతమై ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. మీ ఈవెంట్, టాస్క్ లేదా ప్రయోజనంలో. ప్రతికూల శక్తులు వ్యక్తులు మరియు వస్తువులకు తమను తాము జోడించుకోగలవనే నమ్మకంతో ఈ అభ్యాసం నడపబడుతుంది; అందువల్ల, స్మడ్జింగ్ అనేది మీ చుట్టూ ఉన్న గాలిని అలాగే మీ మనస్సును శుభ్రపరిచే మార్గంగా పరిగణించబడుతుంది, అదే సమయంలో ప్రచారం చేస్తుంది.ఇతరుల పట్ల మంచి ఆలోచనలు, మాటలు మరియు చర్యలు.

ఈ వేడుక మంచి ఉద్దేశ్యంతో నిర్వహించబడుతుంది మరియు ప్రక్రియ సమయంలో, తాతలు, అమ్మమ్మలు మరియు సృష్టికర్త యొక్క ఆత్మ ప్రపంచానికి ప్రార్థనలు పంపినప్పుడు పొగ పెరుగుతుంది. . పొగ ప్రతికూల శక్తి, భావాలు మరియు భావోద్వేగాలను తొలగిస్తుందని నమ్ముతారు, ఇది మనస్సు, శరీరం మరియు ఆత్మను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది, అలాగే శక్తులను సమతుల్యం చేస్తుంది. స్మడ్జింగ్ అనేది ఆచార వస్తువులు లేదా టోటెమ్‌లు, నగలు లేదా దుస్తులు వంటి ప్రత్యేక వస్తువులను శుద్ధి చేయడానికి లేదా ఆశీర్వదించడానికి కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.

స్మడ్జింగ్‌లో వివిధ రూపాలు ఉన్నాయి మరియు ఇది దేశం నుండి దేశానికి మారవచ్చు, కానీ వేడుక ఎల్లప్పుడూ స్వచ్ఛందంగా ఉంటుంది మరియు ప్రజలను మసకబారడానికి బలవంతంగా లేదా ఒత్తిడి చేయకూడదు. ఏదేమైనప్పటికీ, ఏదైనా దేశీయ సంప్రదాయంలో అందరికీ గౌరవం అనేది మార్గదర్శక సూత్రం అని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి మీరు పాల్గొనకూడదనుకుంటే, గదిలోనే ఉండండి మరియు స్మడ్జింగ్ చేయకుండా ఉండండి లేదా స్మడ్జ్ సమయంలో గదిని వదిలి వెళ్లడాన్ని పరిగణించండి.

స్మడ్జింగ్ చరిత్ర

స్మడ్జింగ్ యొక్క అభ్యాసం ఆధ్యాత్మిక మరియు సాంస్కృతిక సంప్రదాయాలలో లోతుగా పాతుకుపోయింది. ఇది వైద్యం, శుభ్రపరచడం, ప్రతికూల శక్తిని దూరం చేయడం మరియు ఆధ్యాత్మిక శ్రేయస్సును ప్రోత్సహించడం వంటి వివిధ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించబడింది. అనేక స్వదేశీ సంస్కృతులలో, స్మడ్జింగ్ అనేది ప్రార్థన యొక్క ఒక రూపంగా మరియు ఆత్మ ప్రపంచంతో అనుసంధానించడానికి కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.

ఉత్తర అమెరికాలో, స్మడ్జింగ్ అనేది ప్రత్యేకంగా స్థానిక అమెరికన్ సంస్కృతులతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. పరిగణించబడుతుంది aపవిత్రమైన అభ్యాసం. వివిధ తెగలు స్మడ్జింగ్ యొక్క వారి స్వంత నిర్దిష్ట మార్గాలను కలిగి ఉన్నాయి, వీటిలో ఏ మూలికలు ఉపయోగించాలి, వాటిని ఎలా తయారు చేయాలి మరియు ఆచారాలు ఉన్నాయి.

స్మడ్జింగ్ అనేది శతాబ్దాలుగా ఆచరించబడుతున్నప్పటికీ, ఇటీవలి సంవత్సరాలలో ఎక్కువ మంది వ్యక్తులుగా ఇది ప్రజాదరణ పొందింది. సంపూర్ణ మరియు ఆధ్యాత్మిక అభ్యాసాలపై ఆసక్తి చూపుతున్నారు. నేడు, అన్ని నేపథ్యాలు మరియు సంస్కృతులకు చెందిన వ్యక్తులు తమ ఖాళీలను శుభ్రపరచడానికి మరియు శుద్ధి చేయడానికి, సానుకూల శక్తిని ప్రోత్సహించడానికి మరియు వారి ఆధ్యాత్మికతతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి ఒక మార్గంగా స్మడ్జింగ్‌ని ఆచరిస్తున్నారు.

స్మడ్జింగ్ ఎలా ఆచరించబడుతుంది?

స్మడ్జింగ్ అనేది సేజ్, దేవదారు, స్వీట్‌గ్రాస్ లేదా పొగాకు వంటి పవిత్రమైన మొక్కలను కాల్చడం మరియు ఖాళీని, వస్తువును లేదా వ్యక్తిని శుద్ధి చేయడానికి మరియు శుభ్రపరచడానికి పొగను ఉపయోగించడం. ఒక స్మడ్జ్ సమయంలో, నాలుగు అంశాలు చేరి ఉంటాయి: పవిత్రమైన మొక్కలు , ఇది మదర్ ఎర్త్ నుండి బహుమతులు; అగ్ని, మొక్కలు వెలిగించడం నుండి ఉత్పత్తి; నీటిని సూచించే కంటైనర్; మరియు అగ్ని నుండి ఉత్పత్తి చేయబడిన పొగ, ఇది గాలి యొక్క మూలకాన్ని సూచిస్తుంది. ఇది సహజ ప్రపంచం మరియు ఆధ్యాత్మిక రంగంతో ప్రజలను కలిపే సంపూర్ణమైన మరియు అర్థవంతమైన ఆచారం.

ఒక స్మడ్జ్ చేయడానికి, మొదట పొగతో వారి చేతులను శుభ్రపరచాలి, ఆపై దానిని వారి తలపై, కళ్ళు, చెవులు, నోటిపై గీయాలి. , మరియు శరీరం తమను తాము శుద్ధి చేసుకోవడానికి. స్మడ్జింగ్ వేడుక సాధారణంగా పెద్దలు లేదా సాంస్కృతిక ఉపాధ్యాయులచే నిర్వహించబడుతుంది, అతను దాని ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకుంటాడుఅభ్యాసం. వారు వేడుక ద్వారా సమూహానికి మార్గనిర్దేశం చేస్తారు, పవిత్రమైన మొక్కలు మరియు మూలకాల పట్ల గౌరవం మరియు గౌరవాన్ని నొక్కిచెప్పారు.

ఒక స్థలాన్ని స్మడ్ చేస్తున్నప్పుడు, గోడలు, కిటికీలు మరియు తలుపుల ఎడమ వైపు నుండి సవ్యదిశలో కదలడం ముఖ్యం. జీవితం యొక్క గొప్ప వృత్తాన్ని ధృవీకరించండి. వేడుక ముగింపులో కిటికీ మరియు తలుపులు తెరవడం వలన ప్రతికూల శక్తి తప్పించుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తుంది మరియు స్మడ్జ్ పూర్తయిన తర్వాత బూడిదను పూడ్చివేయడం లేదా కడగడం తరచుగా ఆచారంలో భాగం.

నిర్దిష్ట రాష్ట్రాలు ఉన్నాయని గమనించడం ముఖ్యం. ఒక సాధారణ స్మడ్జింగ్ ప్లాంట్ అయిన తెల్లటి సేజ్‌ను అధికంగా పండించడం గురించి ఆందోళన చెందుతుంది, కాబట్టి దీనిని స్థానిక మొక్కల నర్సరీల నుండి కొనుగోలు చేయడం లేదా మీరే పెంచుకోవడం ఉత్తమం. స్మడ్జింగ్‌తో సంబంధం ఉన్న చరిత్ర మరియు సంప్రదాయాలను గౌరవించడం మరియు నిర్దిష్ట ప్రోటోకాల్‌లు మరియు ఆచారాల గురించి స్థానిక పెద్దలు మరియు నాలెడ్జ్ కీపర్‌ల నుండి మార్గనిర్దేశం చేయడం కూడా చాలా కీలకం.

స్మడ్జింగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు

గాలిని శుభ్రపరచడం మరియు ప్రతికూల శక్తిని దూరం చేయడంతో పాటు, స్మడ్జింగ్ మీ శారీరక, మానసిక మరియు భావోద్వేగ ఆరోగ్యానికి అనేక ఇతర ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. ఇది ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఆందోళన మరియు నిద్రలేమి వంటి మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితుల లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. సేజ్ యొక్క సువాసన అరోమాథెరపీ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది, ఇది ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది, విశ్రాంతిని ప్రోత్సహిస్తుంది, జ్ఞాపకశక్తి నిలుపుదలని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మానసిక ప్రేరేపిస్తుందిస్పష్టత.

స్మడ్జింగ్ అనేది తరచుగా గదిలోని గాలిని శుద్ధి చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు, ఎందుకంటే మండే సేజ్ ఉత్పత్తి చేసే పొగ ప్రతికూల అయాన్‌లను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి మన శరీరానికి హాని కలిగించే గాలిలోని సానుకూల అయాన్‌లను తటస్థీకరిస్తాయి. ఇది గదిలోని బ్యాక్టీరియా, వైరస్‌లు మరియు ఇతర హానికరమైన గాలిలోని కణాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.

మీరు ఇంట్లో ప్రయత్నించగల మంత్రాలను స్మడ్ చేయడం

స్మడ్జింగ్ చేసేటప్పుడు మంత్రాన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా ఆచారాన్ని పూర్తి చేయవచ్చు. మీరు అదనపు దృష్టి మరియు ఉద్దేశ్యంతో. ఇది మీ స్థలాన్ని సానుకూల శక్తి తో నింపడానికి కూడా మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఇది మీ ఉద్దేశాలను ఎక్కువగా పొందడంలో సహాయపడుతుంది.

మీరు మీ స్మడ్జింగ్ వేడుకను ప్రారంభించే ముందు, మీరు కోరుకున్నదాని గురించి ఆలోచించడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి మీ శక్తివంతమైన ప్రవాహం, స్థలం మరియు వ్యక్తిగత లక్ష్యాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం ద్వారా ఫలితం. మీరు దృష్టి పెట్టాలనుకునే మీ ఇంటి నిర్దిష్ట ప్రాంతం గుండా వెళుతున్నప్పుడు, మీరు ఎంచుకున్న మంత్రాన్ని నిశ్శబ్దంగా లేదా బిగ్గరగా పునరావృతం చేయండి. ఈ పునరావృతం మీ ఉద్దేశాన్ని బలోపేతం చేయడంలో మరియు మీ స్పేస్‌లోకి మీరు ఆహ్వానించే సానుకూల శక్తిని పెంపొందించడంలో సహాయపడుతుంది.

మంత్రాలను ఉపయోగించడంతో సహా స్మడ్జింగ్ వేడుక యొక్క ప్రభావం తరచుగా మీ నమ్మకం మరియు ప్రక్రియ పట్ల అంకితభావంతో బలంగా ప్రభావితమవుతుందని గుర్తుంచుకోండి. అలాగే, మీరు అనుభవంలో పూర్తిగా పెట్టుబడి పెట్టడానికి మరియు ఆచారం యొక్క పరివర్తన శక్తికి తెరవడానికి మిమ్మల్ని మీరు అనుమతించాలి. వివిధ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించగల కొన్ని మంత్రాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. “నేను ప్రేమ, కరుణను స్వాగతిస్తున్నాను,నా ఇంటిలో సానుకూలత మరియు అవగాహన.”

మీ ఇంటి నుండి ప్రతికూలతను తొలగించే మంత్రం ముఖ్యంగా సందర్శకులను కలిగి ఉన్న తర్వాత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది వెనుకబడి ఉన్న ఏవైనా అవాంఛిత శక్తులను శుభ్రపరచడంలో సహాయపడుతుంది. స్మడ్జింగ్ యొక్క శక్తిని పెంపొందించడానికి మరియు ఏదైనా ప్రతికూల శక్తులు లేదా ఎంటిటీల తొలగింపును సులభతరం చేయడానికి ప్రతి గది గుండా వెళుతున్నప్పుడు బిగ్గరగా మంత్రాన్ని పునరావృతం చేయండి.

మంత్రంలో భాగంగా, మీరు ఖాళీని వదిలి వెళ్లమని ప్రతికూలతను ఆదేశించవచ్చు. కాంతికి. ప్రతికూలత స్వాగతించబడదని మరియు మీ స్థలం కేవలం సానుకూల శక్తి మరియు తెల్లని కాంతితో మాత్రమే చుట్టుముట్టబడుతుందని క్లెయిమ్ చేయండి, తద్వారా చీకటి మీ ఇంటిలోకి ప్రవేశించకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడే ఒక రక్షిత అవరోధాన్ని సృష్టిస్తుంది.

2. “ప్రశాంతత మరియు ప్రశాంతత నా స్థలంలోని ప్రతి మూలను నింపుతుంది.”

బాధ, ఆందోళన మరియు ఇతర చీకటి ఆలోచనలను అధిగమించడానికి మీ ఇల్లు లేదా శరీరాన్ని స్మడ్ చేస్తున్నప్పుడు ఈ మంత్రాన్ని ఉపయోగించండి. ఇది మీ హృదయంలోకి ప్రేమ మరియు జ్ఞానాన్ని ఆహ్వానిస్తున్నప్పుడు చింతలు మరియు ప్రతికూలతను వీడటంపై దృష్టి పెడుతుంది.

గుర్తుంచుకోండి, స్థిరత్వం కీలకం. ఈ మంత్రాన్ని పునరావృతం చేయడం ద్వారా మరియు మీ స్మడ్జింగ్ ప్రక్రియలో మీ హృదయ జ్ఞానంపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా, మీరు ఇతరుల నుండి గ్రహించిన లేదా కాలక్రమేణా మీలో పాతుకుపోయిన ప్రతికూల శక్తులు మరియు ఆలోచనా విధానాలను క్లియర్ చేయడానికి మీరు చురుకుగా పని చేస్తున్నారు.

3. “రాబోయే దానికి నేను భయపడను.”

ఈ మంత్రం చెప్పడానికి గొప్పదిమీరు ఏదైనా విషయంలో భయాందోళనగా లేదా అసురక్షితంగా ఉన్నట్లయితే మసకబారుతున్నప్పుడు. మీరు నిర్వహించలేనిది ఏదీ లేదు కాబట్టి మీరు భయపడాల్సిన అవసరం లేదని ఇది మీకు గుర్తు చేస్తుంది.

ప్రస్తుతం మీ జీవితంలో ప్రతిదానికీ మీరు ఎంత అదృష్టవంతులు అనే దానిపై మరింత దృష్టి పెట్టడంలో ఇది మీకు సహాయపడే మార్గం. , మిమ్మల్ని ప్రేమించే వ్యక్తులు, మీ టేబుల్‌పై ఉన్న ఆహారం మరియు స్వచ్ఛమైన నీరు లేదా ఇతరులకు అందుబాటులో లేని విద్యుత్ వంటి అన్ని చిన్న విషయాలు. ప్రతిదీ సరైన సమయంలో జరుగుతుంది మరియు మీరు మీపై మరియు మీ సామర్థ్యాలపై మాత్రమే నమ్మకంగా ఉండాలి.

4. “ఆరోగ్యం, సమృద్ధి మరియు సంతోషం కోసం నేను కృతజ్ఞుడను.”

మీరు మరింత సమృద్ధిని ఆకర్షించాలని మరియు స్వీయ-ఓటమి ఆలోచనా విధానాలను విడిచిపెట్టాలని కోరుకుంటే, మిమ్మల్ని లేదా మీ ఇంటిని మసకబారుతున్నప్పుడు ఈ మంత్రాన్ని ఉపయోగించండి. ఈ మంత్రం మీరు ఇప్పటికే కలిగి ఉన్న దానికి కృతజ్ఞతలు తెలియజేస్తుంది, అయితే మీ కొరత మనస్తత్వం మరియు పరిమిత నమ్మకాలను వదిలివేస్తుంది, తద్వారా విశ్వం మీ జీవితంలో మరింత సమృద్ధి ని తీసుకురావడానికి అనుమతిస్తుంది.

కృతజ్ఞతపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా మరియు ప్రతికూల శక్తిని విడుదల చేయడం ద్వారా, మీరు సమృద్ధిగా ఉండే మనస్తత్వానికి మద్దతు ఇచ్చే వాతావరణాన్ని చురుకుగా సృష్టిస్తారు. మంత్రాన్ని పునరావృతం చేస్తున్నప్పుడు, శ్రేయస్సు, ఆరోగ్యం మరియు ఆనందం గురించి ప్రతికూల ఆలోచనలను విడుదల చేయాలనే మీ ఉద్దేశాన్ని ప్రకటించాలని గుర్తుంచుకోండి, ఆపై మీలో మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రదేశంలో జరిగే పరివర్తనను ఊహించుకోండి.

5. “నేను అటాచ్‌మెంట్‌ల నుండి విముక్తి పొందాను మరియు స్వేచ్ఛను ఎంచుకుంటాను.”

కొన్నిసార్లు,మీరు పనికిరాని అటాచ్‌మెంట్‌లు మరియు మీ జీవిత లక్ష్యాన్ని సాధించకుండా ముందుకు సాగకుండా నిరోధించే అదనపు సామానుతో మీరు కూరుకుపోయి ఉండవచ్చు. సమతుల్యమైన మరియు నమ్మకమైన మనస్తత్వాన్ని కాపాడుకోవడానికి, మీ జీవితంలో స్వేచ్ఛ మరియు ఎదుగుదలను స్వాగతించే స్థలాన్ని సృష్టించడానికి ఈ మంత్రాన్ని క్రమం తప్పకుండా ఆచరించండి.

ఈ మంత్రం భౌతిక ఆస్తులు లేదా సంబంధాలను కోల్పోతామనే భయాన్ని వీడేందుకు మీకు సహాయం చేయడానికి రూపొందించబడింది. , విశ్వం యొక్క సహజ ప్రవాహాన్ని విశ్వసించటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీ శరీరం చుట్టూ లేదా మీ ఇంటి అంతటా మీ స్మడ్జ్ కర్రను కదలిస్తున్నప్పుడు, భౌతిక ఆస్తులకు అనుబంధాలను మరియు పొగతో కరిగిపోతున్న సంబంధాలను ఊహించుకోండి మరియు వాటి స్థానంలో ప్రశాంతత, సమతుల్యత మరియు భద్రత ఏర్పడినట్లు అనుభూతి చెందండి.

6. “నేను నా జీవితంపై శక్తిని మరియు నియంత్రణను క్లెయిమ్ చేస్తున్నాను.”

మీరు నిస్సహాయంగా భావిస్తే లేదా మీ స్వంత జీవితంపై నియంత్రణ కోల్పోతారనే భయం ఉంటే, స్మడ్జింగ్ చేస్తున్నప్పుడు జపించడానికి ఇది మంచి మంత్రం. ఇది మీ శక్తిని తిరిగి పొందడంలో మీకు సహాయపడటానికి మరియు మీ శక్తిని హరించే మరియు మీరు శక్తిహీనమైన అనుభూతిని కలిగించే ఏదైనా ప్రతికూల శక్తిని లేదా విషపూరిత తీగలను విడుదల చేయడంలో మీకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది.

మీ వ్యక్తిగత శక్తికి కేంద్రమైన మీ సోలార్ ప్లేక్సస్ చక్రాన్ని విజువలైజ్ చేయండి. ప్రతికూల శక్తి లేదా శక్తివంతమైన త్రాడులు కత్తిరించబడతాయి మరియు క్లియర్ చేయబడతాయి. మీ స్మడ్జింగ్ ప్రక్రియలో మీరు ఈ మంత్రాన్ని పునరావృతం చేస్తే, మీరు మీ శరీరాన్ని మరియు ఖాళీని ప్రతికూల శక్తి నుండి క్లియర్ చేయవచ్చు, ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుందిమరింత శక్తివంతంగా, నమ్మకంగా మరియు నియంత్రణలో ఉన్నట్లు అనుభూతి చెందండి. పునరావృతం మరియు క్రమబద్ధమైన అభ్యాసం ద్వారా, మీరు ఆత్మవిశ్వాసంతో మరియు ఆత్మవిశ్వాసంతో జీవించేటప్పుడు ఆరోగ్యకరమైన సరిహద్దులను ఏర్పరచుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించడం ద్వారా బలమైన మరియు శక్తివంతంగా స్వీయ భావనను కొనసాగించవచ్చు.

7. "నేను ప్రతిరోజూ ఆనందం మరియు ఆనందంతో జీవించాలని ఎంచుకుంటాను."

ప్రతి వ్యక్తి తమ జీవితంలో ఆనందం, ఆనందం మరియు పరిపూర్ణతను అనుభవించడానికి అర్హులు. అయినప్పటికీ, గత అనుభవాలు, ప్రతికూల స్వీయ-చర్చ లేదా నమ్మకాలు లేదా బాహ్య కారకాల కారణంగా మీకు సంతోషంగా ఉండే హక్కు లేదని కొన్నిసార్లు మీకు అనిపించవచ్చు.

ఈ మంత్రం ఆనందం ఎంపిక అని గుర్తు చేస్తుంది. , మరియు మీ జీవితంలో ఏదైనా ప్రతికూలత లేదా సవాళ్లు ఉన్నప్పటికీ మీరు ఆనందంగా ఉండడాన్ని ఎంచుకోవచ్చు. మీరు ఆనందాన్ని అనుభవించకుండా మరియు సానుకూలత మరియు ఆనందాన్ని మీ జీవితంలోకి ఆహ్వానించకుండా నిరోధించే ఏదైనా ప్రతికూల శక్తిని విడుదల చేయడానికి మీరు దీన్ని ఉపయోగించవచ్చు.

స్మడ్జింగ్ చేసేటప్పుడు చెప్పడానికి సరైన మంత్రాన్ని కనుగొనడం కొంచెం గమ్మత్తైనది. , కానీ చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ రకమైన పని చేస్తున్నప్పుడు మీ నోటి నుండి ఏ పదాలు వస్తాయనేది కాదు, కానీ ఆ పదాలు మీరు వ్యక్తిగతంగా ఎవరు అనే దానితో ప్రతిధ్వనిస్తాయి మరియు మీ జీవితంలో అత్యంత ముఖ్యమైన నమ్మకాలను ప్రతిబింబిస్తాయి.