فہرست کا خانہ
ہم سب نے اپنی پوری زندگی میں توہم پرستی کی کسی نہ کسی شکل کا سامنا کیا ہے، چاہے یہ کوئی ایسی چیز ہے جس پر ہم اپنے آپ پر یقین رکھتے ہیں یا کچھ جو ہم نے سنا ہے۔ اگرچہ کچھ توہمات عام ہیں جیسے کہ اپنی خواہشات کو پورا کرنے کے لیے اپنی انگلیوں کو عبور کرنا، دوسرے اتنے عجیب ہیں کہ وہ آپ کو شک میں مبتلا کر دیتے ہیں۔
تاہم، ایک چیز جو تمام توہمات میں مشترک ہے وہ یہ ہے کہ وہ عام طور پر خوف ہے کہ لوگوں کے پاس نامعلوم کا ہے، اور یہاں تک کہ اس کے برعکس ہونے والے ثبوتوں کے باوجود، لوگ ضد کے ساتھ ان پر یقین کرتے رہتے ہیں۔
تو، توہمات کیا ہیں، کہاں سے آتے ہیں، اور ہم کیوں مانتے ہیں؟ ان میں؟
توہمات کیا ہیں؟
توہمات کی کئی طریقوں سے تعریف کی گئی ہے، جن میں سے ایک یہ ہے کہ " ایک عقیدہ یا عمل جو جہالت کے نتیجے میں پیدا ہوتا ہے، نامعلوم، جادو یا موقع پر بھروسہ، یا وجہ کا غلط تصور "۔ سادہ لفظوں میں، یہ وہ عقائد ہیں جن کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ کچھ واقعات یا اعمال اچھی یا بری قسمت لاتے ہیں۔
توہمات وہ عقیدہ ہیں جو لوگ مافوق الفطرت قوتوں میں رکھتے ہیں اور غیر متوقع وقت میں استعمال ہونے والا ایک مایوس طریقہ۔ زیادہ تر توہمات دراصل کسی بھی غیر یقینی صورتحال کو حل کرنے کے طریقے سمجھے جاتے ہیں۔ یہ ان لوگوں کے لیے جو حکمرانی کو جانے نہیں دے سکتے، بے قابو، غلط ہونے کے باوجود کنٹرول کا احساس فراہم کرتا ہے۔ ماہرین نفسیات کا خیال ہے کہ لوگ مختلف منفی اثرات کے باوجود توہم پرستی کا شکار ہوتے ہیں۔ایسے واقعات جو عام طور پر ان میں عدم تحفظ، اضطراب، خوف اور غصے کا باعث بنتے ہیں۔ مختلف رسومات اور مشقیں مشکل وقت کے دوران زندگی پر دوبارہ کنٹرول حاصل کرنے کی کوشش سے جنم لیتی ہیں۔
یہ عقائد عام طور پر خود ساختہ ہوتے ہیں، زیادہ تر مافوق الفطرت اثرات اور ایسے عقیدے کے بارے میں جس کی بجائے انسان جادو، موقع اور الوہیت پر انحصار کرتے ہیں۔ قدرتی وجوہات کے یہ عقائد اچھی قسمت یا بد قسمتی کو کنٹرول کرنے والی ایک پراسرار قوت کے گرد گھومتے ہیں اور اس تصور کے گرد گھومتے ہیں کہ لوگ اپنی کوششوں سے بہت کچھ حاصل نہیں کر سکتے۔
لوگوں کا ماننا ہے کہ صرف کسی قسم کی رسم یا کچھ طریقوں سے برتاؤ کرنے سے، وہ اپنی ضروریات کے مطابق کام کرنے کے لیے پراسرار قوت کو متاثر کرتے ہیں۔ یہ عقائد اور رسومات ہمیشہ فطرت میں من مانی ہوتی ہیں، جن میں کوئی منطقی دلیل نہیں ہوتی۔
توہم پرستی کی تاریخ
جہاں انسان اور تہذیبیں ہیں وہاں توہم پرستی ہمیشہ چلتی ہے۔ شیطانی روحوں سے بچنے کے لیے تعویذات، کرشموں اور ٹوٹموں کا استعمال ماضی میں بڑے پیمانے پر ہوتا رہا ہے اور اب تک جاری ہے۔
قربانیاں دینے کا رواج بھی توہم پرستانہ رویہ ہے جس میں ماضی کی تہذیبیں برکتوں کے حصول میں شامل تھیں۔ مزید گڈ لک کے ساتھ۔ ماضی کی بہت سی توہمات یہاں تک کہ مذہبی رسومات اور رسومات بن چکی ہیں۔
کچھ بدنام توہمات جیسے کہ بدقسمت نمبر 13 کئی سالوں سے موجود ہیں اور یہاں تک کہ مذہب اور افسانوں سے بھی جڑے ہوئے ہیں۔ مثال کے طور پر، نمبر 13 کے طور پرایک بدقسمت نمبر کی جڑیں قدیم نورس کے افسانوں میں ہیں، جہاں لوکی تیرھواں رکن تھا، اسی طرح عیسائی افسانوں میں جہاں یسوع کی مصلوبیت کا تعلق آخری عشائیہ سے ہے جہاں تیرہ مہمان تھے۔
<2 کچھ توہم پرستانہ عقائد کی جڑیں کچھ عام فہم اور عملی پہلوؤں میں بھی ہو سکتی ہیں جو اب زندگی گزارنے کے لیے اصولوں کے ایک سیٹ میں تبدیل ہو چکے ہیں۔ عام توہمات کی مثال لیں جیسے ' سیڑھی کے نیچے مت چلنا'یا ' آئینہ توڑنا بد قسمتی کا سبب بنتا ہے'۔یہ عام فہم ہے کہ یہ دونوں ہی خطرناک حالات ہیں، پہلی صورت میں، آپ سیڑھی پر بیٹھے شخص کو گرانے پر مجبور کر سکتے ہیں، جبکہ دوسرے میں آپ کو شیشے کے ٹکڑوں کا سامنا کرنا پڑے گا جس سے چوٹیں آئیں گی۔ توہم پرستی اس بات کو یقینی بنانے کے ایک ذریعہ کے طور پر جنم لے سکتی ہے کہ لوگ لاشعوری طور پر بھی خطرے سے بچیں۔
لوگوں کے توہم پرستی میں یقین کرنے کی وجوہات
توہم پرستی کی تعریف یہ کہتی ہے کہ یہ بے ہودہ اور غیر معقول عقائد ہیں، اس کے باوجود دنیا بھر کے اربوں لوگ اپنی روزمرہ زندگی کے دوران کسی نہ کسی توہم پرستی یا کسی اور شکل میں یقین رکھتے ہیں۔ لوگوں کے توہم پرست ہونے کی مختلف وجوہات ہیں۔ جب کوئی خاص مثبت یا منفی واقعہ کسی رویے سے منسلک ہوتا ہے تو توہمات جنم لیتے ہیں۔
- کنٹرول کی کمی
سب سے بڑی وجوہات میں سے ایک توہم پرستی میں لوگوں کا عقیدہ کنٹرول کی کمی ہے۔ان کی اپنی زندگی. ان توہمات پر یقین کرنے سے، وہ جھوٹی امید اور تحفظ کا احساس رکھتے ہیں کہ چیزیں اسی کے مطابق ہوں گی۔
قسمت بے چین ہے، اس پر قابو پانا اور اثر انداز ہونا مشکل ہے۔ اس لیے لوگ فرض کرتے ہیں کہ زندگی کی تمام بے ترتیبی میں بھی مافوق الفطرت قوتیں کام کرتی ہیں۔ آخرکار، کوئی بھی قسمت کو آزمانے کے لیے خطرہ مول نہیں لینا چاہے گا، اس لیے وہ توہم پرستی کی طرف راغب ہوتے ہیں۔
- معاشی عدم استحکام
وہاں یہ ایک تحقیق بھی ہے جو معاشی عدم استحکام اور توہمات پر یقین رکھنے والے لوگوں کی ڈگری کے درمیان تعلق کو ظاہر کرتی ہے اور یہ تعلق متناسب پایا گیا ہے۔ جیسے جیسے معاشی بحران ہو رہا ہے، معاشرے میں توہمات پر یقین بڑھتا جا رہا ہے۔ نت نئے توہمات ہمیشہ ہلچل کے وقت بڑھتے رہتے ہیں۔
- ثقافت اور روایت
کچھ توہمات کی جڑیں اس شخص کی ثقافت یا روایت میں گہری ہوتی ہیں۔ اور چونکہ وہ ان توہمات میں ڈوبے ہوئے بڑے ہوتے ہیں، اس لیے وہ بھی تقریباً لاشعوری طور پر اس کا پرچار کرتے ہیں۔ یہ عقائد اور رسومات نوجوانوں کے ذہنوں میں اس سے پہلے کہ وہ ان پر سوال کرنا شروع کر دیں اور وہ دوسری فطرت بن جائیں۔
- دوہری سوچ کا ماڈل
ماہرین نفسیات کے پاس تیز اور سست سوچ کا نظریہ وضع کیا۔ یہ بنیادی طور پر یہ ثابت کرتا ہے کہ انسانی دماغ دونوں کے قابل ہے۔بدیہی اور تیز سوچ جبکہ زیادہ عقلی سوچ کا عمل بھی۔ توہمات کے معاملے میں، لوگ یہ تسلیم کرنے کے قابل ہوتے ہیں کہ ان کے خیالات غیر معقول ہیں، لیکن وہ ان کو درست کرنے سے قاصر ہیں۔ دوسرے لفظوں میں، وہ ایک ہی وقت میں اپنے ذہنوں میں دو خیالات رکھتے ہیں – علمی اختلاف کی ایک شکل۔
اکثر توہم پرستی میں یقین صرف اس لیے ہوتا ہے کہ لوگ قسمت کو آزمانا نہیں چاہتے۔ بہر حال، ان توہمات پر عمل نہ کرنے کے نتائج اور آفات کی پیشین گوئی کی گئی ہے کہ ادا کی جانی والی قیمت اس حماقت سے کہیں زیادہ ہے جو ہم ان رویوں اور طریقوں پر عمل کرتے وقت محسوس کرتے ہیں۔
توہم پرستی کے اثرات
- اضطراب اور تناؤ کو دور کرتا ہے
ایسے حالات میں جہاں لوگ اپنی زندگیوں پر قابو پانے کا احساس کھو دیتے ہیں اور نامعلوم کے بارے میں فکر مند ہوتے ہیں، ایک توہم پرستانہ عقیدہ سکون بخش ہے اثر روٹین اور رسمی رویہ بہت سے لوگوں کے لیے سکون کا باعث ہو سکتا ہے اور خود کو ذہنی طور پر ٹریک پر رکھنے کا ایک طریقہ ہو سکتا ہے۔
- خود اعتمادی میں اضافہ
مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ جو لوگ بعض توہم پرستانہ طریقوں پر عمل کرتے تھے، جیسے کہ انگلیوں کو کراس کرنا، مخصوص لباس پہننا، وغیرہ، ان کی کارکردگی نہ صرف کھیلوں کی سرگرمیوں میں بلکہ دیگر شعبوں میں بھی بہتر رہی۔
کارکردگی کا تعلق اعتماد کی بلند سطح سے ہے جس نے ایک خاص خود افادیت کو یقینی بنایا۔ یہ بھی ہو سکتا ہے aپلیسبو اثر، جو کسی ایسے ایونٹ میں پرفارم کرنے سے پہلے ایک توہم پرستانہ عقیدے کو انجام دینے سے حاصل ہوتا ہے جو انہیں خوش قسمت ہونے کا احساس دلاتا ہے۔ یہ رسومات توجہ مرکوز کرنے اور ایک بہاؤ تلاش کرنے میں بھی مدد کر سکتی ہیں، جس سے کارکردگی بہتر ہوتی ہے۔
- ناقص فیصلہ سازی
اگرچہ اکثر ایسا نہیں ہوتا، توہم پرستانہ عقائد بے ضرر عادات کی شکل اختیار کر لیتے ہیں، بعض اوقات وہ الجھنوں، غلط فہمیوں اور کمزور فیصلہ سازی کا باعث بن سکتے ہیں، کیونکہ جو لوگ ان پر یقین رکھتے ہیں وہ حقیقت کا صرف ایک جادوئی نظریہ دیکھتے ہیں۔ خوش قسمتی اور تقدیر پر بھروسہ کرتے وقت، لوگ ہمیشہ درست فیصلے نہیں کر سکتے۔
- دماغی صحت
توہمات کسی کی ذہنی صحت کو متاثر کر سکتے ہیں۔ شخص اور OCD والے خاص طور پر کمزور ہوتے ہیں، کیونکہ یہ عقائد فکسشن کے طور پر ظاہر ہوتے ہیں۔ جن کے پاس یہ 'جادوئی سوچ' OCD ہے وہ اپنے توہم پرستانہ رویوں کو مسترد کرنے سے قاصر ہو سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ جو لوگ اضطراب کے عارضے میں ہیں وہ توہم پرستانہ عقائد سے منفی طور پر متاثر ہوتے ہیں اور انہیں مدد لینی چاہیے۔
سمیٹنا
جب تک کہ توہم پرستی کے دماغ پر منفی اثر نہیں پڑتا ہے۔ صحت یا برے فیصلوں کی طرف لے جائیں، ان پر عمل کرنے میں کوئی حرج نہیں۔ بہر حال، چند توہم پرستانہ رسومات پر عمل کرنے سے کوئی نہیں ہارتا۔ اضافی بونس کے طور پر، اگر یہ مشقیں کارکردگی اور اعتماد کی سطح کو بڑھاتی ہیں، تو ممکن ہے کہ وہ اتنے خراب نہ ہوں۔
