فهرست
لاسونه نه یوازې د ورځني کارونو لپاره اړین دي، بلکې دوی په ډیری کلتورونو کې سمبولیک او معنوي اهمیت هم لري. له ارتباط څخه تر ساتنې پورې، د لاس اشارې د بشر د تاریخ یوه نه بېلېدونکې برخه وه او تر نن ورځې پورې دوام لري.
د دې سربیره، ستاسو لاسونه هم ستاسو په بدن کې د انرژي مرکزونو سره ژور اړیکه لري. له همدې امله د لاسونو سمبولونه په مختلفو روحاني عملونو کې د پام وړ رول لوبولی دی، چې د انرژی چینل کولو، د شفا ورکولو اسانتیا، او په ټولیزه توګه هوساینې ته د وسیلو په توګه کارول کیږي.
په عصري ټولنه کې د لاسونو اهمیت
د لاس سمبولیزم پیچلی او څو اړخیز دی، په کلتورونو او شرایطو کې د متنوع معنی سره. لکه څنګه چې ارسطو مشهوره یادونه وکړه، لاس د "د وسیلو وسیله" ده، د قوت ، ځواک ، او د ساتنې استازیتوب کوي. دا د بدن یوه ډیره څرګندونکې برخه هم ده او ډیری وختونه د غیر لفظي اړیکو د رسولو لپاره کارول کیږي.
د د سولې نښه څخه تر ګوتو پورې، د لاس اشارې د پراخه څرګندولو لپاره کارول کیږي. د احساساتو او معناوو لړۍ. په ورته وخت کې، د لاس اشارې کولی شي په ذهن، بدن او روح باندې ژوره اغیزه وکړي، دوی د شخصي ودې او روحاني پرمختګ لپاره اړین وسیله جوړوي.
د مثال په توګه، لاس کولی شي د سخاوت، میلمه پالنې، او ثبات استازیتوب وکړي، لکه څنګه چې په پیژندل شوي بیان کې "لاس ورکړئ." په ورته وخت کې، د لاس اشارې لکه د لاس مینځل په عام ډول کارول کیږيدا اشاره د هغه شیبې سمبول ته ویل کیږي کله چې بودا روښانه شو او ځمکې ته یې لاس ورکړ ترڅو د هغه د بیدارۍ شاهد وي.
Bhumisparsha Mudra یو ځمکنی او مرکزي اشاره ده چې کولی شي تاسو سره د ځمکې عنصر او د ځمکې عنصر سره وصل کولو کې مرسته وکړي. طبیعي نړۍ د خپلو لاسونو سره د ځمکې په لمس کولو سره، تاسو کولی شئ د ځمکې انرژي ته ورشئ، د ځمکې لاندې او مرکزي احساس وکړئ، او د ځمکې او ټولو ژوندیو موجوداتو سره د پیوستون احساس ترلاسه کړئ.
13. انجلي مودرا
عموما په یوګا او مراقبت کې کارول کیږي، انجلي مدرا یو ساده مګر پیاوړی اشاره ده چې د بودا، مذهب او سنګا لپاره د احترام څرګندولو لپاره کارول کیږي. دا د مننې ښودلو یا بخښنې غوښتلو وسیله هم کیدی شي او د زړه چاکرا ته نږدې د لاسونو لاسونه سره یوځای کول پکې شامل دي لکه په لمانځه کې ، د ګلابي ګوتو او ګوتو پایونو سره لمس کول.
" انجلي د سنسکرت کلمه ده چې معنی یې "عزت" یا "سلام" دی. په هندویزم کې، د انجلي مدرا اشاره د درناوي او مننې ښودلو لپاره کارول کیږي، په بیله بیا په خپل ځان او نورو کې د خدای درناوي لپاره. دا اکثرا د "نمستې" کلمې سره یوځای کیږي، چې معنی یې "زه تاسو ته سجده کوم" یا "زه په تاسو کې د خدای درناوی کوم".
پټول
په روحاني عملونو کې، د لاس نښې دي. ډیری وختونه د ژورو معنی او انرژی استازیتوب لپاره کارول کیږي. دوی د ذهن، بدن او روح ترمنځ اړیکه روښانه کوي، تاسو ته د انرژي چینل کولو توان ورکوي، شفا ته وده ورکړي، نل.ستاسو په داخلي ځواک کې، او ستاسو عمومي هوساینې ته وده ورکړئ.
د روحاني لاس سمبولونه د پیړیو راهیسې په مختلفو کلتورونو او مذهبونو کې د ساتنې، ځواک، ځواک، لارښوونې او نورو استازیتوب لپاره کارول شوي.
<2 یو له خورا عام روحاني لاسي سمبولونو څخه د حمسا لاس دی ، کوم چې ډیری وختونه د پیچلي ډیزاینونو سره د پورته مخ لاس په توګه انځور کیږي او په ډیری عصري مذهبونو لکه یهودیت ، عیسویت، بودیزم، او اسلام.بل بیلګه د لاس موډرا ده، د لاسونو اشاره یا موقعیت چې په یوګا، مراقبت او نورو روحاني تمرینونو کې کارول کیږي ترڅو تمرکز، چینل انرژي ته وده ورکړي. ، او د بدن مختلفې برخې هڅوي. مدرا په بدن کې د عناصرو په توازن کې مرسته کوي او فزیکي او احساساتي شفا ته وده ورکوي.
د ښه راغلاست او ملګرتیا لپاره د شخصي اړیکو او ټولنیز تعامل په اهمیت ټینګار کوي.ښي او کیڼ لاسونه مختلف سمبولیک اتحادیې هم لري. ښي لاس، اکثرا غالب اړخ د لیکلو، لاسونو، او د سلام د نورو اشارو لپاره کارول کیږي، ډیری وختونه د عقل، شعور، منطق او تیري سره تړاو لري. برعکس، کیڼ لاس اکثرا د ضعف، تخریب او مړینې سره تړاو لري. په ځینو کلتورونو کې، د ځینو کارونو لپاره د کیڼ لاس کارول، لکه د خوړلو یا لاسونو مینځل، ناپاک یا حتی ممنوع ګڼل کیږي.
د دې توپیرونو سره سره، ښیې او چپ لاسونه د بشپړونکي په توګه هم لیدل کیدی شي، چې استازیتوب کوي. د منطق او ادراک، یا دلیل او احساساتو ترمنځ توازن. دا مفکوره په تاویسټ فلسفه کې د ین او یانګ په مفهوم کې منعکس کیږي، چیرې چې دوه مخالف ځواکونه د یو بل سره تړلي او یو بل پورې تړلي لیدل کیږي. د مختلفو اشارو سره د مختلف احساساتو او ارادو استازیتوب کوي. د مثال په توګه، په یو څه باندې لاسونه ایښودل کولی شي د برکت، تقدیر، د ګناه لیږد، یا شفاهي استازیتوب وکړي، پداسې حال کې چې د لاس پورته کول د صداقت یا د قسم خوړلو عمل نښه کولی شي. په زړه کې لاس کولی شي مینه، عبادت یا سلام وړاندې کړي پداسې حال کې چې دواړه لاسونه یوځای کول د سولې، اتحاد، یا ملګرتیا استازیتوب کولی شي. دا نښې بیانويمعنی او د احساساتو د راپارولو او د افرادو ترمنځ د اړیکو د رامنځته کولو ځواک لري.
د روحاني لاس نښې څه دي
د روحاني لاس نښې او اشارې د نړۍ په ډیری روحاني دودونو کې شامل دي. داسې انګیرل کیږي چې دا سمبولونه ژور، قوي معنی لري او ډیری وختونه د لوړو روحاني انرژی سره د نښلولو یا د پیچلو روحاني مفکورو د رسولو لپاره کارول کیږي.
ډیری رسمونه د انرژی او ارادې لیږدولو لپاره د لاسونو څخه کار اخلي ځکه چې دوی فزیکي اړیکه چمتو کوي. زموږ د وجود ځواکمن اړخونه. دا اکثرا د لاسي اشارو له لارې ترسره کیږي، کوم چې د لاسونو ځانګړي موقعیتونه دي چې باور لري په ځانګړو لارو تمرکز کوي او انرژي لیږدوي.
په هرصورت، دوی باید د اغیزمن کیدو لپاره په مناسبه توګه وکارول شي ځکه چې د هر ډول دودونو په څیر، د بریا کلیدي په دوامداره تمرین او ریښتیني اراده کې ده چې له خپل داخلي ځان سره اړیکه ونیسئ. دلته په ټوله نړۍ کې د روحاني لاسونو ځینې مشهور سمبولونه دي:
1. د هوپي لاس
د هنرمند د هوپي لاس وړاندې کول. دلته یې وګورئ.د "شفا ورکونکي لاس" یا د "شمان لاس" هم ویل کیږي، د هوپي لاس یو پیاوړی سمبول دی چې د هوپي قبیلې او د امریکا د نورو اصلي قومونو لخوا کارول کیږي ترڅو د انساني تماس د شفاهي ځواک استازیتوب وکړي. او د انسانانو او کائناتو ترمنځ اړیکه. دا د لاس په توګه په خپل لاس کې د سرپل سره ښودل شوی، کوم چې د شفاهي انرژۍ جریان څرګندوي چې د لمر څخه راوتلی.لاس او شفا ورکوونکی له کائناتو سره نښلوي.
د هوپي لاس او ورسره مل سرپل د معالجې فزیکي عمل او د درملنې او ساتنې معنوي اړخونه انځوروي. همدا لامل دی چې حتی د سرپل سمت هم د پام وړ دی - کله چې دا د ګوتو او ګوتو تر مینځ خلاصیږي، دا د انرژی بهرنۍ جریان وړاندیز کوي، ستاسو د نړیوال انرژی چینل کولو وړتیا او ستاسو شاوخوا نړۍ ته د شفاهي حرکتونو لیږلو وړتیا څرګندوي.<3
2. د حمسا لاس
د حمسا لاس لاسي صنایع. دلته یې وګورئ.د حمصې لاس ، چې د فاطمې د لاس په نوم هم یادیږي، یوه نښه ده چې د تاریخ په اوږدو کې د مختلفو کلتورونو لپاره پیژندل کیږي، پشمول د لرغوني مصریان، فونیشینان او کارتاګینیان. دا معمولا د پیچلي ډیزاینونو سره د پورته مخ لاس په توګه ښودل کیږي، باور لري چې د محافظت ، برکت، ځواک او ځواک لپاره ولاړ دی.
د "پنځه" لپاره د عربي کلمې څخه اخیستل شوی. د حمسا لاس په مختلفو کلتورونو او مذهبونو کې د ساتنې لپاره د ځواکمن تابش په توګه پیژندل شوی. دا د بدې سترګې په وړاندې دفاع وړاندې کوي، کوم چې یو ناوړه څراغ دی چې فکر کوي بد بخت، بدبختۍ، یا هغه کس ته زیان رسوي چې دا ترلاسه کوي.
3. د حمصه لاس التفات
کله چې د حمسا لاس ښکته وي، دا ښیي چې تاسو د کائنات ټول کثرت او نیکمرغۍ ته ښه راغلاست یاست، ځکه چې دا موقف مثبت انرژي جذبوي، ښه بخت او سوکالي . دا سمبولد زیاتوالی سره هم تړاو لري، برکت راوړي، د امیندوارۍ امکانات زیات کړي، او د خدای سره د اړیکو لپاره د روښانه چینل په جوړولو سره د دعاګانو او څرګندونو ځوابونه وړاندې کړي.
د توپیر کولو یوه لاره. سیده او متوجه حمسا لاسونه د محافظت سمبول په توګه د مستقیم موقعیت په اړه فکر کول دي ، د منفي او بدۍ مخنیوي لپاره د ګوتو سره نږدې. له بلې خوا، متوجه موقعیت اکثرا د خلاصون او د منلو وړ سمبول په توګه لیدل کیږي، د ګوتو سره د کثرت او برکتونو ترلاسه کولو لپاره جلا جلا خپریږي.
4. ګیان مدرا
ګیان مدرا د لاسي اشاره ده چې معمولا د مراقبت پرمهال کارول کیږي او ویل کیږي چې تمرکز ته وده ورکوي ، حافظه ګړندي کوي ، او پوهه لوړوي. دا یو له خورا مشهور مدراونو څخه دی او ډیری وختونه د مراقبت تمرینونو سره تړاو لري ځکه چې د امنیت او ځمکنۍ احساس ورکوي ، ویره ، خپګان یا اندیښنه لرې کوي ترڅو د بیلانس د ریښې چاکرا.<3
د ګیان مدرا د ترسره کولو لپاره، د خپلې نښې ګوتې او د خپلې ګوتې ټپ سره یو ځای فشار ورکړئ پداسې حال کې چې خپلې نورې درې ګوتې نیغ په نیغه د لاس په لاس کې ونیسئ. داسې کول به په بدن کې د هوا عنصر (وایو) هڅوي، کوم چې کولی شي د عصبي سیسټم توازن او د بدن او ذهن ترمنځ اړیکه ښه کړي.
5. وایو مدرا
د وایو مودرا لپاره د لاس اشاره د ګیان مدرا سره ورته ده، مګرد دې پر ځای چې د ګوتې او ګوتې د لارښوونو فشار ورکړئ، تاسو د نښې ګوتې ګوتې ته لاس ورکړئ. خپله ګوته ګوتې تر هغه وخته پورې وخورئ تر څو چې نخښه ستاسو د ګوتې بنسټ ته ونه رسیږي، پداسې حال کې چې ګوتې ستاسو د ګوتو د منځنۍ هډوکي څخه تیریږي، او درې نورې ګوتې پراخې او آرامۍ پاتې کیږي.
تاسو کولی شئ هر وخت د وایو مدرا تمرین وکړئ هرچیرې، او دا د آرامۍ تخنیکونو سره یوځای کړئ لکه ژور تنفس یا مراقبت. منظم تمرین په بدن کې د هوا عنصر توازن کې مرسته کوي؛ اضطراب، اضطراب او د خوب ګډوډي کموي؛ هضم ښه کول؛ او په بدن کې د اضافي هوا عناصرو له امله د معدې تکلیف کموي.
6. لوټس موډرا
لوټس مدرا. سرچینه.عموما د یوګا او مراقبت په تمرینونو کې کارول کیږي، لوټس مدرا د زړه د مرکز د پرانیستلو او ګل کولو ځواکمن سمبول دی. دا په شفاهي کولو کې اړین دی او همدارنګه د نورو لپاره د ځان مینې، شفقت او خواخوږۍ ژور احساس کښت کول. په ورته وخت کې، اشاره د کمل ګل سره هم تړاو لري، د روحاني بیدارۍ او لیږد سمبول. لکه څنګه چې د لوټس مدرا تمرین کول کولی شي د زړه چاکرا خلاصولو کې مرسته وکړي او تاسو د داخلي سولې او همغږي ژور احساس سره وصل کړئ.
که تاسو غواړئ هڅه وکړئ د لوټس مدرا په جوړولو سره، خپل لاسونه د خپل زړه مرکز مخې ته سره یوځای کړئ، ستاسو لاسونه مخ ته سره. بیا، د خپلو ګوتو لارښوونو ته لمس کړئاو ګلابي ګوتې سره یوځای په داسې حال کې چې نورې درې ګوتې بهر ته غځول کیږي، ستاسو د لاسونو سره د لوټس شکل جوړوي.
7. پرانا مدرا
په هندي فلسفه کې، پرانا د ژوند حیاتي ځواک دی چې د ټولو ژوندیو شیانو له لارې تیریږي. کله چې پرانا په آزاده توګه د بدن له لارې تیریږي، تاسو به د غوره روغتیا، ژوندانه، او هوساینې تجربه وکړئ. مګر کله چې پرانا بنده یا په ټپه ولاړه وي، تاسو ممکن د فزیکي، رواني یا احساساتي عدم توازن سره مخ شئ.
په دې توګه د پرانا مدرا د معالجې مدرا ګڼل کیږي او په ځانګړې توګه ګټور کیدی شي کله چې تاسو د ستړیا یا ناخوښۍ احساس کوئ. دا یو مهم مدرا دی ځکه چې ستاسو په بدن کې د غیر فعال انرژي بیدارولو وړتیا لري ، کوم چې د فشار او اضطراب کمولو کې مرسته کوي ، د ذهني وضاحت لوړوي ، او تمرکز او تمرکز ته وده ورکوي. د پرانا مدرا د ترسره کولو لپاره، د خپلې ګوتې او ګلابي ګوتو لارښوونو ته د خپلې ګوتې سر ته لاس ورکړئ پداسې حال کې چې خپل شاخص او منځنۍ ګوتې نیغ وساتئ.
8. ابهیا مدرا
په عموم ډول په بودی او هندو دودونو کې د برکت او محافظت سره تړاو لري، ویل کیږي چې ابهیا مدرا لومړی د بودا لخوا سمدلاسه وروسته کارول شوی و. د هغه روښانتیا. په سنسکرت کې، ابهیا د "بې ډار" معنی لري، او دا لاس اشاره ویره او اضطراب له مینځه وړي، د سولې او آرامۍ احساس رامینځته کوي.
کله چې د ابهیا مدرا ترسره کول، ښي لاس د اوږو سره د اوږې کچې ته پورته کیږي. مخامخبهر ته او ګوتې پورته ته اشاره کوي لکه څنګه چې "سلام" یا "ودریږي" چې د منفي انرژی پروړاندې د ویرې او محافظت نښه په توګه تشریح کیدی شي. ستاسو کیڼ لاس په طبیعي ډول ستاسو څنګ ته ځوړند کیدی شي یا یو څه پورته کیدی شي او د بیلانس رامینځته کولو لپاره په زنګون کې ودرول شي.
9. بودي مدرا
یوګا جلا. سرچینه.که تاسو غواړئ خپل روحاني اړیکه او ذهني وضاحت ته وده ورکړئ، د بودی مدرا ممکن هغه څه وي چې تاسو ورته اړتیا لرئ. دا لرغونی اشاره، چې په سنسکرت کې "عقل" یا "ادراک" ته ژباړل کیږي، د ګلابي ګوتې او ګوتو په لارښوونو کې یوځای راوستل شامل دي پداسې حال کې چې نورې درې ګوتې نیغ په نیغه او بهر ته اشاره کوي.
دا مدرا د دې لپاره پیژندل کیږي. د روحاني اړیکو او ذهني وضاحت لوړول. دا کولی شي ستاسو فکرونه په آزاده توګه جریان کړي، خپل ځان د شعور لوړې کچې ته ورسوي، او تاسو ته دا توان ورکوي چې د خپل بې شعوري پیغامونو په ښه توګه پوه شئ.
10. دیانا مدرا
په خپل اصل کې، دیانا مدرا ټول د مراقبت په جریان کې ستاسو د تمرکز او تمرکز لوړولو په اړه دي. د دې لاسي دریځ په غوره کولو سره، تاسو خپل ذهن ته اشاره کوئ چې دا وخت دی چې د ورځني ژوند ګډوډي شاته پریږدئ او د پوهاوي ژور او ژور حالت ته لاړ شئ.
د دیانا مدرا لږ توپیرونه شتون لري، مګر یوه نسخه په چپ لاس کې د ښي لاس په آرام کولو سره د لاسونو سره مخ کیږي. لکه څنګه چې دواړه ګوتې لمس کوي، شاخصګوتې سره یوځای کیږي ترڅو یوه دایره جوړه کړي ، چې د درم ویل استازیتوب کوي. بله نسخه دا ده چې خپل لاسونه د لاسونو سره چې مخ یې پورته وي او د ګوتو ګوتې په نرمۍ سره لمس کړئ، د خپلو لاسونو سره د مثلث شکل رامینځته کړئ چې د فرد او کائنات یووالي جذبوي.
11. اپانا مدرا
اپانا موډرا د سپيڅلي لاس اشاره یا "مهر" ده چې معمولا د یوګا او آیوروید په جریان کې کارول کیږي. د "اپانا" کلمه د سنسکرت څخه راځي او د بدن لاندې او بهر ته د انرژي جریان ته اشاره کوي. د دې په څیر، دا د لاس اشاره د بدن انرژي د هغې د ښکته جریان په هڅولو سره تنظیموي، کوم چې د انرژی په چینلونو کې د هر ډول خنډونو په لرې کولو کې مرسته کوي.
مګر پداسې حال کې چې اپانا مدرا په عمومي توګه د ډیری خلکو لپاره خوندي ګڼل کیږي، تاسو باید د خپل ځان سره وګورئ. ډاکټر مخکې له دې چې دا په خپل ورځني ژوند کې شامل کړئ، په ځانګړې توګه که تاسو مخکې له مخکې موجود طبي شرایط لرئ. که تاسو غواړئ د اپانا مدرا ترسره کړئ، د خپل ګوتو، منځنۍ ګوتې، او د ګوتو ګوتې په یو ځای کې لمس کړئ پداسې حال کې چې خپل شاخص او کوچنۍ ګوتې پراخوي.
12. بھومیسپرشا مدرا
بودا په بھومیسپرشا مدرا کې. دلته یې وګورئ.د ځمکې د لمس کولو اشارې په نوم هم پیژندل کیږي، بومیسپرشا مدرا په بودیزم کې یو له خورا مشهور مدراونو څخه دی. دا ډیری وختونه د تاریخي بودا په مجسمو او عکسونو کې ښودل شوي ، شکیاموني ، څوک چې د خپل ښي لاس سره ځمکې ته او چپ لاس د مراقبت مدرا کې ناست ښودل شوی.