প্রাক্তনের স্বপ্ন দেখা হল স্বপ্নের সাধারণ বিষয় , এবং যখন আপনার স্বপ্ন আপনার প্রাক্তনকে দেখাতে পারে, তবে স্বপ্নের অর্থের সাথে তাদের কোনও সম্পর্ক নাও থাকতে পারে। প্রায়শই, এই ধরনের স্বপ্ন আপনার এবং আপনার বর্তমান জীবন সম্পর্কে হয়। আপনি কীভাবে স্বপ্নের সাথে মোকাবিলা করবেন তা আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতি এবং আপনার প্রাক্তনের সাথে সম্পর্কের উপর নির্ভর করে, তবে আপনি যদি এই স্বপ্নগুলি শেষ করতে চান তবে তাদের পিছনে কী রয়েছে তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।

প্রাক্তন সম্পর্কে স্বপ্নের সাধারণ অর্থ

প্রাক্তন সম্পর্কে স্বপ্নগুলি বিরক্তিকর এবং বিভ্রান্তিকর হতে পারে, আপনাকে এমন একটি বিষয়ের সাথে কুস্তি করতে বাধ্য করে যার উপর আপনি দরজা বন্ধ করে রেখেছেন। সম্পর্কের মতো ব্যক্তিগত বিষয়ের সাথে, স্বপ্নের ব্যাখ্যা স্পষ্টতই আপনার নিজের অভিজ্ঞতা এবং আপনার প্রাক্তনের সাথে আপনার নিজের সম্পর্কের উপর অনেক বেশি নির্ভর করবে। এর মানে হল যে আপনাকেই চূড়ান্ত ব্যাখ্যা নিয়ে আসতে হবে।

তবে, exes সম্পর্কে স্বপ্নের কিছু বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা সবার কাছে সাধারণ। আপনি কি কখনও "আমরা সবাই সেখানে আছি" শব্দটি শুনেছেন? exes সঙ্গে, না তুলনায় আরো বার, আমরা আছে. আমরা সকলেই তাদের সম্পর্কে স্বপ্ন দেখেছি, তাই কিছু জিনিস বলা যেতে পারে যা প্রত্যেকের জন্য সত্য হবে।

আপনার প্রাক্তনকে নিয়ে স্বপ্ন দেখা আপনার অবদমিত আকাঙ্ক্ষা বা আকাঙ্ক্ষার প্রতীক হতে পারে। এটা হতে পারে যে আপনি আপনার প্রাক্তনের জন্য যে ভালবাসা অনুভব করেছেন তা আপনার হৃদয়ের বিষয়বস্তুতে প্রকাশ করা যাবে না। এমন কিছু হতে পারে যা আপনি ইচ্ছা করতেন বা আপনি যখন তাদের সাথে ছিলেন তখন এটি ঘটেছিল, এমন কিছুআপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি আপনার সম্পর্কের উপর প্রভাব ফেলতে পারে - এই আকাঙ্ক্ষাগুলি আপনার অবচেতনকে একটি বিকল্প বাস্তবতা থেকে বাঁচার উপায় খুঁজে বের করতে ট্রিগার করতে পারে।

আপনার বর্তমান জীবনের একটি পরিস্থিতি স্মৃতির উদ্রেক করতে পারে (সুখী বা দুঃখজনক) অনুরূপ সমস্যা আপনার হতে পারে। এই স্বপ্নটি আপনার অবচেতন মনে হতে পারে যে আপনি অতীতে তাদের কীভাবে পরিচালনা করেছিলেন তা মনে রাখতে, যাতে আপনি সন্তোষজনক উপায়ে আপনার বর্তমান পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে পারেন। আপনার স্বপ্নের প্রাক্তন নেতিবাচক দিকগুলিও প্রকাশ করতে পারে যা আপনি নতুন সম্পর্কের ক্ষেত্রে এড়িয়ে যাওয়ার চেষ্টা করছেন বা আপনার বর্তমান সম্পর্ক যে পথটি নিয়ে চলেছে তা আপনাকে দেখাচ্ছে৷ আপনি বাস্তবে তাদের কাটিয়ে উঠছেন, অবশেষে বন্ধ খুঁজে পাচ্ছেন, অথবা অতীতে যা ঘটেছিল তার জন্য তাদের (বা আপনাকে) ক্ষমা করছেন।

স্বপ্ন বিশ্লেষক লরি লোয়েনবার্গ এর মতে, “যাই হচ্ছে স্বপ্নে আপনার এবং আপনার প্রাক্তনের মধ্যে অগত্যা (কি ঘটছে) প্রতিফলিত হবে না, তবে আপনার সাথে কী ঘটছে”। এই স্বপ্নগুলি আপনার এবং আপনার মানসিক অবস্থা সম্পর্কে আরও বেশি।

একজন প্রাক্তন সম্পর্কে স্বপ্ন দেখা বর্তমান সম্পর্কের সমস্যাগুলিকে উপস্থাপন করতে পারে - এক ধরণের পালানো, একটি সান্ত্বনা, বা দুটি ভিন্ন ব্যক্তির মধ্যে তুলনা, প্রতিটি একটি অনন্য প্রভাব সহ আপনি সম্পর্কগুলিকে কীভাবে উপলব্ধি করেন তার উপর।

বিকল্পভাবে, এই জাতীয় স্বপ্নগুলি এমন বিরোধের ইঙ্গিত দিতে পারে যেগুলি আপনি আপনার প্রাক্তনের সাথে সমাধান করতে পারেননি এবং এটি বন্ধ হওয়ার অভাব।আপনি অনুভব করছেন। উদাহরণস্বরূপ, এমন কিছু হতে পারে যা আপনি আপনার বিন্দুকে স্পষ্ট করার জন্য বা একটি ভাল নোটে শেষ করার জন্য যুক্তিতে প্রকাশ করতে পারেননি। আপনি হয়ত অবচেতনভাবে এই কামনা করছেন যে আপনি ‘সঠিক’ উপায়ে কাজগুলো করার দ্বিতীয় সুযোগ পান।

কিছু ​​স্বপ্ন বিশ্লেষক এই ধরনের স্বপ্নকে মানসিক অসন্তোষের সাথে যুক্ত করে যা আপনি হয়তো একটি নতুন সম্পর্কের সম্মুখীন হচ্ছেন। অতীত এবং বর্তমান অভিজ্ঞতাকে সংযুক্ত করার মাধ্যমে, এটি ইঙ্গিত করে যে একটি অসুখী বর্তমান মানুষকে তাদের অতীতকে পুনরায় দেখতে দিতে পারে।

লোয়েনবার্গ সাইকোলজি টুডে বলেছেন যে আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে স্বপ্ন দেখা স্বাভাবিক। আপনার হাতে বেশি সময় থাকলে, প্রাক্তনের স্বপ্ন দেখা আপনার অতীত সম্পর্কে চিন্তা করার ফলাফল হতে পারে। যখন আপনার সঙ্গের অভাব হয়, তখন আপনি সেই সময়ের কথা ভাবতে পছন্দ করেন যখন আপনার একজন সঙ্গী ছিল। আপনার একাকীত্বের অভিজ্ঞতাকে সাহচর্যের সাথে তুলনা করা স্বাভাবিক। exes সম্বন্ধে স্বপ্নগুলি আপনি যা পেতে সক্ষম বা বর্তমান সময়ে আপনার কী অভাব রয়েছে তার অনুস্মারক হতে পারে। এটি আপনার অবচেতন আপনার সচেতনকে আমন্ত্রণ জানাচ্ছে আপনি যা চান এবং প্রাপ্য তা খুঁজতে।

আপনার প্রাক্তনের সাথে জড়িত স্বপ্নের পরিস্থিতি

আপনার প্রাক্তনের জন্য আবার পড়ে যাওয়া: যদি আপনি স্বপ্ন দেখেন আপনার প্রাক্তনের জন্য আবার পড়ে যাওয়া, এর অর্থ হতে পারে যে আপনি বর্তমান সম্পর্কের ক্ষেত্রে একই আবেগ, উত্তেজনা এবং ভালবাসা অনুভব করতে পারবেন না। সম্ভবত, এটি আপনার অবচেতন মনে করিয়ে দেয় যে বার আপনি সুখী, বুঝতে এবং ভালোবাসতেন।

আপনার প্রাক্তন ক্ষমাপ্রার্থী: আপনি যদি আপনার প্রাক্তন ক্ষমা চাওয়ার স্বপ্ন দেখেন, তাহলে আপনার অবচেতন মন এমন একটি দৃশ্যে বাস করছে যেটি এটি ঘটবে। এই ক্ষমা এমন একটি সম্ভাবনা হতে পারে যা আপনি কিছুক্ষণ ধরে ভাবছিলেন। এই স্বপ্নের অর্থ এই নয় যে আপনার প্রাক্তন ক্ষমা চাওয়ার কথা ভাবছেন, বরং আপনি যা চান তা ঘটবে।

আপনার প্রাক্তনের সবচেয়ে বিরক্তিকর অভ্যাস: আপনি যদি আপনার প্রাক্তনের সবচেয়ে বিরক্তিকর অভ্যাস সম্পর্কে স্বপ্ন দেখেন তবে এটি হতে পারে যে আপনার সঙ্গীর একই অভ্যাস আছে। যেহেতু মস্তিষ্ক আমাদের অভিজ্ঞতা সঞ্চয় করে, তাই আপনি আপনার অতীতে যে অভ্যাসগুলি মেনে চলতে পারেননি সেগুলি মনে করিয়ে দেওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

আপনার প্রাক্তনের সাথে আবার ব্রেক আপ করা: আপনার অবচেতন মন হয়তো আপনাকে বলছে যে আপনি আপনার প্রাক্তন এবং আপনার সম্পর্কের উপরে নন। আপনি বন্ধ পাননি বা অতীত থেকে এগিয়ে যাননি। অন্যদিকে, আপনি বর্তমান সময়ে কিছু প্রত্যাখ্যান অনুভব করতে পারেন যা আপনাকে ব্রেকআপটি পুনরায় খেলতে বাধ্য করছে।

আপনার প্রাক্তন বিপদে পড়েছেন এবং আপনি তাদের রক্ষা করছেন: যদি আপনি আপনার প্রাক্তনকে বাঁচানোর স্বপ্ন দেখুন, আপনার অবচেতন আপনাকে সম্পর্ক থেকে অর্জিত বিভিন্ন পাঠকে কাজে লাগাতে ধাক্কা দিচ্ছে। সম্পর্ক থেকে এমন কিছু থাকতে পারে যা আপনি শেখা পাঠ হিসাবে সংরক্ষণ করতে এবং ব্যবহার করতে পারেন৷

আপনার প্রাক্তন বিপদে পড়েছেন এবং আপনি তাদের বাঁচাতে চান না: যদি আপনি স্বপ্নে আপনার প্রাক্তনকে দেখেন বিপজ্জনক পরিস্থিতি বা সংরক্ষণ করা প্রয়োজন, কিন্তু আপনি তাদের সাহায্য করবেন না, আপনার স্বপ্ন আপনাকে বলছে যে আপনি ছেড়ে দিয়েছেনবিচ্ছেদের পরে আপনি যে ব্যথা অনুভব করেছিলেন। একটি ভাল লক্ষণ, এর অর্থ হতে পারে আপনি জীবনে সন্তোষজনকভাবে এগিয়ে যাচ্ছেন।

আপনার প্রাক্তন অন্য কারো সাথে ডেটিং করছেন: আপনি যদি বর্তমানে অন্য কারো সাথে ডেটিং করছেন তাহলে এর ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয় ব্যাখ্যাই রয়েছে। ইতিবাচক ব্যাখ্যা হল যে আপনি আপনার প্রাক্তনের জন্য খুশি। বিপরীতে, এটি ইঙ্গিত করতে পারে যে আপনি এখনও আপনার প্রাক্তনের অবস্থান সম্পর্কে উদ্বিগ্ন। স্বপ্নে আপনার অনুভূতিগুলি বিবেচনা করুন - আপনি কি ঈর্ষান্বিত, দুঃখিত, সুখী, নস্টালজিক ছিলেন? এই অনুভূতিগুলি নির্দেশ করতে পারে যে আপনি আপনার প্রাক্তন কারো সাথে ডেটিং সম্পর্কে কেমন অনুভব করেন।

আপনার প্রাক্তনকে হত্যা করা: আপনি যদি আপনার প্রাক্তনকে হত্যা করার স্বপ্ন দেখেন তবে এর অর্থ হতে পারে যে আপনাকে সম্ভবত ক্ষোভ ত্যাগ করতে হবে আপনি তাদের বিরুদ্ধে আটকে আছেন। তিক্ততা এবং ঘৃণা দূর করার জন্য এটি একটি কঠিন অনুস্মারক৷

আপনার প্রাক্তন আপনাকে হত্যা করছে: স্বপ্নে মৃত্যু রূপান্তর এবং পরিবর্তনের প্রতীক৷ ব্রেকআপ আপনাকে কীভাবে পরিবর্তন করেছে তা বোঝার জন্য এই স্বপ্নটি একটি ধাক্কা হতে পারে। সম্পর্কের মৃত্যুতে আপনার সম্পর্কে কী পরিবর্তন হয়েছে? এই প্রশ্নগুলি অন্বেষণ করে, আপনি তারপরে আপনার জীবন এবং ব্যক্তিত্বের সেই দিকগুলিকে কীভাবে পুনরুজ্জীবিত করবেন যা সম্পর্কের দ্বারা প্রভাবিত হয়েছিল তা বিবেচনা করতে পারেন৷

আপনার প্রাক্তনের সাথে যৌন মিলনের ইচ্ছার স্বপ্ন দেখছেন: এই স্বপ্নটি ইঙ্গিত দিতে পারে যে আপনি এখনও আপনার প্রাক্তন জন্য অনুভূতি আছে. আপনি যদি মনে করেন যে আপনি এখনও আপনার প্রাক্তনকে ফিরিয়ে নিতে পারেন এই স্বপ্নটি আপনাকে এই অনুভূতিগুলি সমাধান করতে বলছে৷

আপনার প্রাক্তনের স্বপ্ন দেখছেনচলে যাওয়া: সম্পর্কের সমাপ্তি অবিশ্বাস্যভাবে ক্ষতিকর এবং কঠিন হতে পারে, বিচ্ছেদের সূচনা যেই করুক না কেন। আপনি যদি আপনার প্রাক্তন আপনাকে ছেড়ে যাওয়ার স্বপ্ন দেখেন তবে আপনি পরিত্যাগ এবং প্রত্যাখ্যানের সমস্যাগুলির সাথে লড়াই করতে পারেন। যদি তাদের কারণে সম্পর্কটি শেষ হয়ে যায় তবে তারা আপনাকে ছেড়ে চলে যাওয়ার স্বপ্ন দেখা স্বাভাবিক। সর্বোপরি, আমাদের স্বপ্নের বেশিরভাগই আমাদের জেগে ওঠার বাস্তবতায় আমরা যা অনুভব করি তা নিয়ে গঠিত।

একটি বাড়ির স্বপ্ন যা আপনি আপনার প্রাক্তনের সাথে ভাগ করেছেন: বাড়িটি কীভাবে প্রদর্শিত হবে তা নির্দেশ করতে পারে আপনি সম্পর্ক সম্পর্কে অনুভব করেন। যদি বাড়িটি জরাজীর্ণ বা পরিবর্তিত বলে মনে হয় তবে আপনি স্বীকার করছেন যে আপনার জীবনের সেই সময়টি অতীতে ফিরে আসবে না। আপনি এটি পুনরায় দেখতে চাইতে পারেন, কিন্তু এটি অপরিবর্তনীয়ভাবে পরিবর্তিত হয়েছে। এই স্বপ্নটি নস্টালজিয়া এবং একসময় আপনার বাস্তবতার জন্য দুঃখের অনুভূতি জাগিয়ে তোলে।

এই ধরনের স্বপ্ন সম্পর্কে আপনি কী করতে পারেন?

আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে স্বপ্নগুলি আপনার প্রাক্তনের প্রতি বন্ধ, প্রেম, রাগ, বিরক্তি বা অনুরাগের অভাব নির্দেশ করতে পারে। কিন্তু কখনও কখনও, এটি আপনার অতীতের চেয়ে আপনার বর্তমান পরিস্থিতির সাথে আরও বেশি কিছু করতে পারে।

এই স্বপ্নগুলি ইঙ্গিত দিতে পারে যে আপনি আপনার প্রাক্তন থেকে চলে গেছেন বা এটি করতে প্রস্তুত।

তারা এটাও হাইলাইট করতে পারে যে আপনি আপনার বর্তমান সম্পর্ক এবং সাধারণভাবে জীবন নিয়ে অসন্তুষ্ট, যা আপনাকে অতীতের একটি সময়ের জন্য দীর্ঘস্থায়ী করে তোলে যা আপনি অনুভব করতে পারেন যে আপনি আরও ভাল ছিলেন।

তবে, গোলাপ রঙের চশমা দিয়ে অতীত দেখা সাধারণ ব্যাপার। এর নেতিবাচক দিকগুলোঅতীত প্রায়শই আমাদের স্মৃতিতে বিবর্ণ হয়ে যায় এবং আমরা কেবল ইতিবাচকগুলি মনে রাখি। যদিও স্বপ্ন অতীতের জন্য নস্টালজিয়া এবং আপনার বর্তমান সম্পর্কের প্রতি অসন্তোষ জাগাতে পারে, মনে রাখবেন যে আপনার প্রাক্তন আপনার প্রাক্তন হওয়ার একটি কারণ রয়েছে।

আপনি কি প্রাক্তনের স্বপ্ন এড়াতে বা প্রতিরোধ করতে পারেন?

প্রাক্তন সম্পর্কে প্রতিটি স্বপ্ন ভয়ানক নয় – কখনও কখনও আপনি এমন কাউকে আবার দেখতে চাইতে পারেন যাকে আপনি আগে জানতেন। আপনার হয়তো সম্পর্কের স্মৃতি আছে এবং আপনার জীবনের সেই সময়টাকে লালন করতে পারেন।

তবে, কারো কারো জন্য, এই স্বপ্নগুলো তাদের এগিয়ে যাওয়ার প্রচেষ্টাকে বাধাগ্রস্ত করার জন্য আঘাতমূলক হতে পারে। এই বিষয়ে, যে কোনো অবদমিত আবেগ অন্বেষণ করা এবং এটি একবার এবং সব জন্য সম্পন্ন করা সবচেয়ে ভাল হবে।

বন্ধু এবং ঘনিষ্ঠদের সাথে কথা বলা এবং শেয়ার করা অতীতকে গ্রহণ করার এবং বর্তমানকে এটির মতো আলিঙ্গন করার আরেকটি উপায়। হয় একজন থেরাপিস্টের সাথে কথা বলাও একটি দুর্দান্ত ধারণা, বিশেষ করে যদি আপনি আপনার প্রাক্তন থেকে এগিয়ে যেতে সংগ্রাম করছেন বা যদি এই স্বপ্নগুলি পুনরাবৃত্তি হয়৷

মোড়ানো

স্বপ্নে, তিনটি প্রধান স্তর অর্থ হল: টেক্সট, সাবটেক্সট এবং কনটেক্সট। টেক্সট আপনি স্বপ্ন কি. আমরা এখানে কিছু গভীরতার সাথে সাবটেক্সট অন্বেষণ করেছি, সমস্ত সম্ভাব্য পরিস্থিতি এবং তাদের প্রভাবের নামকরণ করেছি। কিন্তু প্রেক্ষাপটে, একমাত্র আপনিই এটি বুঝতে পারেন। আপনিই জানেন যে আপনি যখন একসাথে ছিলেন তখন আপনার সম্পর্ক কেমন ছিল এবং আপনি যখন স্বপ্ন দেখেছিলেন তখন আপনি কেমন অনুভব করেছিলেন।