Að dreyma um fyrrverandi er algengt þema í draumum og á meðan draumurinn þinn gæti verið með fyrrverandi þinn, gæti merking draumsins sjálfs ekkert haft með þá að gera. Oft eru slíkir draumar um þig og núverandi líf þitt. Hvernig þú bregst við draumnum fer eftir sérstökum aðstæðum þínum og sambandi við fyrrverandi þinn, en ef þú vilt binda enda á þessa drauma er mikilvægt að skilja hvað er á bak við þá.

Almenn merking drauma um fyrrverandi

Draumar um fyrrverandi geta verið pirrandi og ruglingslegir og neyddu þig til að glíma við efni sem þú gætir hafa lokað dyrunum á. Með svo persónulegt umræðuefni eins og sambönd, mun túlkun drauma augljóslega treysta mikið á þína eigin reynslu og þitt eigið samband við fyrrverandi þinn. Þetta þýðir að það ert þú sem verður að koma með endanlega túlkun.

Hins vegar eru nokkur einkenni drauma um fyrrverandi sem eru sameiginleg öllum. Hefur þú einhvern tíma heyrt setninguna „Við höfum öll verið þarna“? Með fyrrverandi, oftar en ekki, höfum við það. Við höfum öll dreymt um þá og því má segja nokkur atriði sem eiga við um alla.

Að dreyma um fyrrverandi þinn getur verið táknrænt fyrir bælda þrá þína eða löngun. Það gæti verið að ástin sem þú fann til fyrrverandi þinnar gæti ekki verið tjáð með hjartans lyst. Það getur verið eitthvað sem þú vildir að þú hefðir gert eða hefði gerst á meðan þú varst hjá þeim, eitthvað semskiptu þig máli og gætu hafa haft áhrif á samband þitt – þessar þráir geta komið undirmeðvitund þinni af stað til að finna leið til að leyfa þér að lifa út öðrum veruleika.

Aðstæður í núverandi lífi þínu gætu hafa kallað fram minningar (hamingjusamur eða sorglegt) af svipuðum vandamálum sem þú gætir hafa lent í. Þessi draumur gæti verið undirmeðvitund þín sem segir þér að muna hvernig þú tókst á við þá í fortíðinni, svo þú getir tekist á við núverandi aðstæður þínar á fullnægjandi hátt. Drauma fyrrverandi getur líka tjáð neikvæðar hliðar sem þú ert að reyna að forðast í nýjum samböndum eða sýna þér leiðina sem núverandi samband þitt er að taka.

Ef þú vaknar og finnur til friðs gæti það bara vera að þú sért í raun að komast yfir þau, loksins að finna lokun, eða fyrirgefa þeim (eða þér) fyrir það sem gerðist í fortíðinni.

Samkvæmt draumasérfræðingnum Lauri Loewenberg , „Hvað sem er að fara á í draumnum mun endurspegla ekki endilega (hvað er að gerast) á milli þín og fyrrverandi, heldur hvað er að gerast hjá þér“. Þessir draumar snúast meira um þig og tilfinningalegt ástand þitt.

Að dreyma um fyrrverandi gæti táknað vandamál í núverandi sambandi – hvers kyns flótta, huggun eða samanburð á tveimur mismunandi einstaklingum, sem hver um sig hefur einstök áhrif um hvernig þú skynjar sambönd.

Að öðrum kosti geta slíkir draumar bent til átaka sem þú gætir ekki leyst við fyrrverandi þinn og skort á lokun semþú ert að upplifa. Til dæmis gæti hafa verið eitthvað sem þú gætir ekki tjáð í rökræðum til að skýra mál þitt eða enda það á góðum nótum. Þú gætir verið ómeðvitað að óska ​​þess að þú fengir annað tækifæri til að gera hlutina á „réttan“ hátt.

Sumir draumafræðingar tengja slíka drauma við tilfinningalega óánægju sem þú gætir verið að upplifa í nýju sambandi. Með því að tengja saman reynslu fyrri og nútíðar bendir þetta til þess að óhamingjusöm nútíð geti fengið fólk til að endurskoða fortíð sína.

Loewenberg segir í Psychology Today að það sé eðlilegt að láta sig dreyma um fyrrverandi sinn. Ef þú hefur meiri tíma á milli handanna gæti það að dreyma um fyrrverandi verið afleiðing af því að hugsa um fortíð þína. Þegar þig skortir félagsskap finnst þér gaman að hugsa um tímana þegar þú áttir félaga. Það er eðlilegt að bera saman reynslu þína af einmanaleika við þá af félagsskap. Draumar um fyrrverandi gætu verið áminningar um hvað þú ert fær um að eiga eða hvað þig skortir í núinu. Það er undirmeðvitundin þín sem býður meðvitund þinni að leita að því sem þú þráir og á skilið.

Draumasviðsmyndir sem taka þátt í fyrrverandi þinni

Að falla fyrir fyrrverandi þinn aftur: Ef þig dreymir um Að falla fyrir fyrrverandi þinn aftur, gæti þýtt að þú getir ekki upplifað sömu ástríðu, spennu og ást í neinu núverandi sambandi. Kannski er það undirmeðvitund þín sem minnir þig á þau skipti sem þú varst ánægðari, skildir og elskaðir.

Fyrrverandi þinn biðst afsökunar: Ef þig dreymir um að fyrrverandi þinn biðjist afsökunar, þá er undirmeðvitund þín að lifa atburðarás sem hann vill að eigi sér stað. Þessi afsökunarbeiðni gæti verið möguleiki sem þú hafðir hugsað um í smá stund. Þessi draumur þýðir ekki að fyrrverandi þinn sé að hugsa um að biðjast afsökunar, heldur frekar að það sem þú þráir myndi gerast.

Mesta pirrandi venja fyrrverandi þíns: Ef þig dreymir um pirrandi venja fyrrverandi þinnar, þá gæti verið að maki þinn hafi svipaðan vana. Þegar heilinn geymir reynslu okkar er líklegra að þú verðir minntur á venjur sem þú gætir ekki sætt þig við í fortíðinni þinni.

Að hætta með fyrrverandi þinn aftur: Undirvitund þín gæti verið að segja þér að þú sért ekki yfir fyrrverandi þinn og samband þitt. Þú hefur ekki fengið lokun eða haldið áfram frá fortíðinni. Á hinn bóginn gætir þú hafa upplifað höfnun af einhverju tagi í núinu sem veldur því að þú endurspeglar sambandsslitin.

Fyrrverandi þinn er í hættu og þú ert að bjarga þeim: Ef þú dreymir um að bjarga fyrrverandi þinni, undirmeðvitund þín hvetur þig til að nýta hina ýmsu lærdóma sem þú hefur fengið af sambandinu. Það gæti verið eitthvað úr sambandinu sem þú gætir bjargað og notað sem lærdóm.

Fyrrverandi þinn er í hættu og þú velur að bjarga þeim ekki: Ef þig dreymir um fyrrverandi þinn í hættulegar aðstæður eða þörf á að bjarga, en þú velur að hjálpa þeim ekki, gæti draumur þinn verið að segja þér að þú hafir sleppt takinusársauka sem þú finnur fyrir eftir sambandsslit. Gott merki, það gæti þýtt að þú sért að halda áfram í lífinu á fullnægjandi hátt.

Fyrrverandi þinn deita einhverjum öðrum: Þetta hefur bæði jákvæða og neikvæða túlkun ef þú ert að deita einhvern annan. Jákvæða túlkunin er sú að þú sért ánægður með fyrrverandi þinn. Þvert á móti gæti það líka bent til þess að þú hafir enn áhyggjur af því hvar fyrrverandi þinn er. Hugleiddu tilfinningarnar sem þú hafðir í draumnum - varstu öfundsjúkur, sorgmæddur, hamingjusamur, nostalgískur? Þessar tilfinningar geta gefið til kynna hvernig þér finnst um fyrrverandi þinn að deita einhvern.

Að drepa fyrrverandi þinn: Ef þig dreymir um að drepa fyrrverandi þinn gæti það þýtt að þú þurfir líklega að sleppa gremjunni þú ert að halda á móti þeim. Þetta er traust áminning um að sleppa beiskju og hatri.

Fyrrverandi þinn drepur þig: Dauði í draumum táknar umbreytingu og breytingar. Þessi draumur gæti verið hvatning til að skilja hvernig sambandsslitin breyttu þér. Hvað breyttist við þig við dauða sambandsins? Með því að kanna þessar spurningar geturðu síðan íhugað hvernig á að endurlífga þá þætti lífs þíns og persónuleika sem urðu fyrir áhrifum af sambandinu.

Dreymir um að vilja stunda kynlíf með fyrrverandi þínum: Þessi draumur gæti bent til þess að þú hafir enn tilfinningar til fyrrverandi þinnar. Ef þér finnst eins og þú gætir samt tekið fyrrverandi þinn aftur þá er þessi draumur að segja þér að taka á þessum tilfinningum.

Dreymir um fyrrverandi þinn.að fara: Að slíta sambandinu getur verið ótrúlega sárt og erfitt, óháð því hver átti frumkvæðið að sambandsslitunum. Ef þig dreymir um að fyrrverandi þinn yfirgefi þig gætirðu verið að glíma við vandamál sem snúa að yfirgefningu og höfnun. Ef sambandið endaði vegna þeirra er eðlilegt að láta sig dreyma um að þau fari frá þér. Þegar öllu er á botninn hvolft eru draumar okkar að miklu leyti samsettir af því sem við upplifum í vökuveruleika okkar.

Dreymi um heimili sem þú deildir með fyrrverandi þínum: Hvernig heimilið birtist getur verið vísbending um hvernig þér finnst um sambandið. Ef húsið virðist niðurbrotið eða breytt ertu að viðurkenna að það tímabil lífs þíns er í fortíðinni að koma aldrei aftur. Þú gætir viljað skoða það aftur, en það er óafturkallanlega breytt. Þessi draumur vekur fortíðarþrá og sorgartilfinningu vegna þess sem einu sinni var veruleiki þinn.

Hvað getur þú gert við slíka drauma?

Draumar um fyrrverandi þinn geta bent til skorts á lokun, ást, reiði, gremju eða væntumþykju í garð fyrrverandi þinnar. En stundum gæti það haft meira að gera með núverandi aðstæður þínar en fortíð þína.

Þessir draumar gætu bent til þess að þú hafir haldið áfram frá fyrrverandi þinn eða að þú sért tilbúinn til þess.

Þeir gætu líka bent á að þú sért óánægður með núverandi samband þitt og líf almennt, sem gerir það að verkum að þú þráir tíma í fortíðinni sem þér gæti fundist vera betri.

Hins vegar er algengt að skoða fortíðina með rósalituðum gleraugu. Neikvæðu hliðarnar áFortíð hverfur oft í minningum okkar og við munum einfaldlega það jákvæða. Þó að draumurinn gæti vakið fortíðarþrá og óánægju með núverandi samband þitt, mundu að það er ástæða fyrir því að fyrrverandi þinn varð fyrrverandi þinn.

Geturðu forðast eða komið í veg fyrir drauma fyrrverandi?

Það eru ekki allir draumar um fyrrverandi hræðilegir - stundum gætirðu viljað heimsækja einhvern sem þú þekktir aftur. Þú gætir átt góðar minningar um sambandið og þykja vænt um það tímabil í lífi þínu.

Hins vegar, fyrir suma, gætu þessir draumar verið áfallandi að því marki að þeir hindra tilraunir þeirra til að halda áfram. Í þessu sambandi væri best að kanna allar bældar tilfinningar og klára þær í eitt skipti fyrir öll.

Að tala og deila með vinum og nánustu er önnur leið til að sætta sig við fortíðina og umfaðma nútíðina eins og hún er. er. Að tala við meðferðaraðila er líka frábær hugmynd, sérstaklega ef þú ert í erfiðleikum með að halda áfram frá fyrrverandi þinni eða ef þessir draumar eru endurteknir.

Skipning

Í draumum, þrjú meginlög merkingar eru: Texti, Undirtexti og Samhengi. Textinn er það sem þig dreymdi um. Við höfum kannað undirtexta í smá dýpt hér, nefnt allar mögulegar aðstæður og afleiðingar þeirra. En með samhengi, sá eini sem raunverulega skilur það ert þú. Það ert þú sem veist hvernig samband ykkar var þegar þið voruð saman, og líka hvernig ykkur leið þegar ykkur dreymdi drauminn.