Soñar cun ex é un tema común nos soños e, aínda que o teu soño pode presentar o teu ex, o significado do soño en si pode non ter nada que ver con eles. Moitas veces, tales soños son sobre ti e a túa vida actual. Como lides co soño depende da túa situación específica e da túa relación co teu ex, pero se queres acabar con estes soños, é importante comprender o que hai detrás.

Significados xerais dos soños sobre os ex

Os soños sobre un ex poden ser desconcertantes e confusos, o que obriga a loitar cun tema ao que quizais lle pechase a porta. Con un tema tan persoal como as relacións, a interpretación dos soños, obviamente, dependerá moito da túa propia experiencia e da túa propia relación co teu ex. Isto significa que serás ti o que terás que dar coa interpretación definitiva.

Non obstante, hai algunhas características dos soños sobre os ex que son comúns a todos. Escoitaches algunha vez a frase "Todos estivemos alí"? Con ex, máis veces que non, temos. Todos tivemos soños con eles, polo que pódense dicir algunhas cousas que serán certas para todos.

Soñar co teu ex pode ser un símbolo da túa ansia ou desexo reprimido. Pode ser que o amor que sentiches polo teu ex non se puidese expresar ao teu gusto. Pode haber algo que desexarías ter feito ou que sucedera mentres estabas con eles, algo queimportábache e podería ter un impacto na túa relación: estes desexos poden provocar que o teu subconsciente atope un xeito de que che permita vivir unha realidade alternativa.

Unha situación da túa vida presente podería provocar recordos (felices). ou triste) de problemas similares que puideras ter. Este soño pode ser o teu subconsciente dicíndoche que recordes como os manexaches no pasado, para que poidas xestionar a túa situación actual de forma satisfactoria. O teu ex soño tamén pode expresar aspectos negativos que intentas evitar nas novas relacións ou mostrarche o camiño que está a tomar a túa relación actual.

Se espertas e te sintas en paz, pode que só tes sexa que de feito estás superándoos, atopando finalmente o peche, ou perdoándolles (ou a ti) polo que pasou no pasado.

Segundo o analista de soños Lauri Loewenberg , “O que vaia. no soño vai reflectir non necesariamente (o que está pasando) entre ti e o teu ex, senón o que está pasando contigo”. Estes soños son máis sobre ti e o teu estado emocional.

Soñar cun ex pode representar problemas cunha relación actual: unha especie de fuga, un consolo ou unha comparación entre dúas persoas diferentes, cada unha cun efecto único. sobre como percibes as relacións.

Como alternativa, tales soños poden indicar conflitos que non puideches resolver co teu ex e unha falta de peche queestás experimentando. Por exemplo, pode haber algo que non puideses expresar nun argumento para aclarar o teu punto ou para rematalo cunha boa nota. Pode que inconscientemente esteas desexando ter unha segunda oportunidade de facer as cousas do xeito "correcto".

Algúns analistas de soños vinculan tales soños á insatisfacción emocional que podes estar experimentando nunha nova relación. Ao conectar experiencias pasadas e presentes, isto indica que un presente infeliz pode facer que as persoas revisen o seu pasado.

Loewenberg di en Psychology Today que é normal soñar co teu ex. Se tes máis tempo nas túas mans, soñar cun ex pode ser o resultado de pensar no teu pasado. Cando che falta compañía, gústache pensar nos tempos nos que tiñas un compañeiro. É natural comparar as túas experiencias de soidade coas de compañía. Os soños de ex poden ser recordatorios do que es capaz de ter ou do que carece no presente. É o teu subconsciente invitando á túa conciencia a buscar o que desexas e mereces.

Escenarios de soños que inclúen ao teu ex

Enamorarte de novo do teu ex: Se soñas con namorarse de novo do teu ex, pode significar que non podes experimentar a mesma paixón, emoción e amor en ningunha relación actual. Quizais sexa o teu subconsciente que che recorda os momentos en que te sentiches máis feliz, comprendido e querido.

O teu ex pedindo desculpas: Se soñas con que o teu ex pide desculpas, o teu subconsciente está vivindo un escenario que desexa que tivese lugar. Esta desculpa podería ser unha posibilidade na que estiveras pensando durante un tempo. Este soño non significa que o teu ex estea pensando en pedir desculpas, senón que ocorrería o que desexas.

O hábito máis irritante do teu ex: Se soñas co hábito máis molesto do teu ex, é podería ser que a túa parella teña un hábito similar. A medida que o cerebro almacena as nosas experiencias, é máis probable que che lembren hábitos cos que non podías levar ben no teu pasado.

Volver a romper co teu ex: O teu subconsciente pode estar dicindo que non terminaches coa túa ex e a túa relación. Non recibiches o peche nin avanzaches do pasado. Por outra banda, é posible que teñas experimentado algún tipo de rexeitamento no presente que che está a facer repetir a ruptura.

O teu ex está en perigo e estás a salvalo: Se soña con salvar ao teu ex, o teu subconsciente está a impulsalo a utilizar as diversas leccións que obtiveches da relación. Pode haber algo da relación que podes gardar e usar como leccións aprendidas.

O teu ex está en perigo e decides non salvalo: Se soñas co teu ex nun situación perigosa ou que necesitan ser salvados, pero decide non axudalos, o seu soño pode estar dicindo que deixou ir odor que sentiches despois da ruptura. Un bo sinal, pode significar que estás avanzando na vida de forma satisfactoria.

O teu ex saíndo con outra persoa: Isto ten interpretacións tanto positivas como negativas se actualmente estás saíndo con outra persoa. A interpretación positiva é que estás feliz polo teu ex. Pola contra, tamén pode indicar que aínda che preocupa o paradoiro do teu ex. Considera os sentimentos que tiñas no soño: estabas celoso, triste, feliz, nostálxico? Estes sentimentos poden indicar como te sentes cando o teu ex está saíndo con alguén.

Matar ao teu ex: Se soñas con matar ao teu ex, pode significar que probablemente teñas que abandonar os rencores. tes contra eles. Este é un sólido recordatorio para deixar ir a amargura e o odio.

O teu ex matándote: A morte nos soños simboliza transformación e cambio. Este soño pode ser un empuxe para comprender como che cambiou a ruptura. Que cambiou en ti coa morte da relación? Ao explorar estas preguntas, podes considerar como resucitar aqueles aspectos da túa vida e personalidade que se viron afectados pola relación.

Soñar con querer ter sexo co teu ex: Este soño podería indicar que aínda tes sentimentos polo teu ex. Se sentes que aínda podes recuperar o teu ex, este soño diche que te encargues destes sentimentos.

Soñar co teu ex.saír: Terminar unha relación pode ser incriblemente ferinte e difícil, independentemente de quen iniciou a ruptura. Se soñas con que o teu ex te deixa, podes estar loitando con problemas de abandono e rexeitamento. Se a relación rematou por culpa deles, é normal soñar con que te deixen. Despois de todo, gran parte dos nosos soños están formados polo que experimentamos na nosa realidade vixiante.

Soñar cunha casa que compartiches co teu ex: Como aparece a casa pode ser indicativo de como sentes sobre a relación. Se a casa parece deteriorada ou cambiada, estás recoñecendo que ese período da túa vida está no pasado para nunca volver. Quizais queiras revisalo, pero cambiouse irrevocablemente. Este soño evoca nostalxia e unha sensación de tristeza polo que antes foi a túa realidade.

Que podes facer con tales soños?

Os soños sobre o teu ex poden indicar unha falta de peche, amor, rabia, resentimento ou cariño cara á túa ex. Pero ás veces, pode ter máis que ver coa túa situación actual que co teu pasado.

Estes soños poden indicar que te afastaches do teu ex ou estás preparado para facelo.

Tamén poderían destacar que non estás satisfeito coa túa relación actual e coa túa vida en xeral, o que che fará desexar un tempo do pasado que podes sentir mellor.

Non obstante, é habitual ver o pasado con lentes de cor rosa. Os aspectos negativos dao pasado adoita desaparecer nos nosos recordos e simplemente lembramos os aspectos positivos. Aínda que o soño pode provocar nostalxia polo pasado e insatisfacción coa túa relación actual, recorda que hai un motivo polo que o teu ex se converteu no teu ex.

Podes evitar ou evitar os soños dun ex?

Non todos os soños sobre un ex son terribles; ás veces podes querer volver a visitar a alguén que antes coñecías. Podes ter bos recordos da relación e apreciar ese período da túa vida.

Non obstante, para algúns, estes soños poden ser traumáticos ata o punto de dificultar os seus esforzos para seguir adiante. Neste sentido, o mellor sería explorar calquera emoción reprimida e acabar con ela dunha vez por todas.

Falar e compartir con amigos e achegados é outra forma de aceptar o pasado e abrazar o presente tal e como é. é. Falar cun terapeuta tamén é unha gran idea, especialmente se estás loitando para pasar do teu ex ou se estes soños se repiten.

Conclusión

Nos soños, as tres capas principais de significado son: texto, subtexto e contexto. O texto é o que soñaches. Exploramos o subtexto con certa profundidade aquí, nomeando todos os escenarios posibles e as súas implicacións. Pero co contexto, o único que realmente o entende es ti. Es ti quen sabe como era a túa relación cando estabas xuntos, e tamén como te sentiches cando tiveches o soño.